鍼灸治療院 Shimogamo

鍼灸治療院 Shimogamo 京都市左京区で鍼灸治療なら鍼灸治療院shimogamoへ。症状に合わせて、鍼・?

病院勤務を経て、施術実績10年超・30,000人以上の方の健康をサポートしてまいりました。
腰痛、自律神経失調症、肩こり・首こり、不定愁訴の改善はおまかせください。

土日祝日も21:00まで開院、公式Webサイトにて24時間Web予約可能で便利です。
完全予約制・完全プライベート空間で、おひとりおひとりにしっかりと向き合い治療をさせていただきます。
新型コロナ感染症対策も徹底しておりますので、安心してご来院ください。

なかなか痛みが楽にならない等、気になることがある方はぜひ一度鍼灸治療院Shimogamoへご相談ください。

19/11/2025

【“休める身体”を取り戻す、自律神経の整え方】

「寝ても疲れが取れない」と感じたら、
“睡眠”ではなく“自律神経”のケアが必要です。

今日からできる整え方👇
🌿 朝日を浴びて体内時計をリセット
🌿 軽いストレッチで代謝を上げる
🌿 深い呼吸で副交感神経を刺激
🌿 夜はスマホを遠ざけて脳を休ませる

そして、鍼灸によるやさしい刺激は、
自律神経を整え“休める身体”へ導く自然なサポートになります。

京都市左京区・下鴨の鍼灸院 Shimogamo は、
完全予約制のプライベート空間で、
お子さま連れの方も安心して通える環境を整えています。
店舗前に駐車できるので、お車でのご来院もスムーズです。

“なんとなく疲れが抜けない”と感じたら、
一度、自律神経を整える時間をつくってみてください。

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京都市左京区下鴨
完全予約制／プライベートサロン

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14/11/2025

【疲れが抜けない人がやりがちなNG習慣5選】

「ちゃんと寝ているのに疲れが取れない」
それは知らないうちに自律神経を乱す生活習慣があるからかもしれません。

🚫 寝る直前までスマホを見ている
🚫 毎晩カフェインやお酒を飲む
🚫 休日の“寝だめ”で生活リズムが乱れる
🚫 昼夜逆転した生活
🚫 ずっと緊張モードで過ごしている

こうした習慣は、身体が「休むモード」に切り替わるのを邪魔してしまいます。

京都・下鴨の鍼灸院 Shimogamo では、
静かな完全個室空間で自律神経を整える鍼灸を行っています。
店舗前に駐車スペースがあり、お子さま連れでも気兼ねなく通っていただけます。

「疲れを取る時間」ではなく、
「休める身体を取り戻す時間」を。

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完全予約制／プライベートサロン

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12/11/2025

【寝ても疲れが取れない…それ、自律神経の乱れかも】

「8時間寝てもだるい」「朝から頭が重い」──
そんな日が続いていませんか？

実はそれ、“休む力”＝自律神経のバランスが崩れているサインかもしれません。
夜になっても交感神経（活動モード）が優位なままだと、
眠っていても脳や体が休めていない状態に。

✅ 朝から疲れている
✅ 夜中に何度も目が覚める
✅ 息苦しさや動悸がある
✅ 胃腸の不調や肩こりが続く

このような不調は、自律神経の乱れによる「休めない身体」のサインです。

京都市左京区・下鴨の鍼灸院 Shimogamo では、
完全予約制のプライベート空間で、
お子さま連れでも安心して受けられる鍼灸ケアを行っています。

「なんとなく疲れが抜けない…」
そんなときは、自律神経を整える時間を。

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31/10/2025

【生理前の「なんとなく不調」…それ、自律神経が乱れているサインかも？】

・なんかイライラする
・涙もろくなる
・夜が眠れない
・甘いものがやたら食べたくなる

こういった生理前の不調（PMS）は、ホルモン変化だけでなく自律神経の乱れが関係していることも。

特に、「疲れが取れない」「朝がつらい」「気温差で不調になる」そんな症状がある方は、自律神経由来のPMSタイプかもしれません。

＼そんな時におすすめなのが／
✅ 睡眠・運動・お風呂などの生活リズム改善
✅ 好きな香り・深呼吸でリラックス
✅ そして、やさしい鍼灸のケア。

当院では、自律神経とホルモンの両面から
体と心を整える施術を行っています🌿

「これくらい我慢しなきゃ…」と思っている方へ。
ぜひ一度、鍼灸という選択肢を知ってください。

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24/10/2025

【なんとなく…がずっと続いてるあなたへ】

「寝ても疲れが取れない」
「胃腸が弱ってきた気がする」
「病院では“異常なし”なのに、しんどいまま…」

そんな“理由のわからない不調”に悩まされていませんか？

もしかしたらそれ、自律神経の乱れ＝「自律神経失調症」が関係しているかもしれません。

＼ 自律神経が乱れると… ／
・不眠や浅い眠り
・疲労感、めまい、動悸
・胃腸の不調やお腹を壊しやすい
・情緒不安定、イライラ、不安感

🌀 検査で異常が出にくいのが特徴なので、見過ごされやすいんです。

そんな中、最近注目されているのが
【体から整えるアプローチ＝鍼灸治療】。

皮膚や筋肉、神経を優しく刺激することで
“休息モード”を司る【副交感神経】をサポート。

「眠れるようになった」
「お腹の調子が安定してきた」
「久しぶりに安心感を感じた」
というお声も、当院では多くいただいています。

薬に頼りきらず、自分の“整える力”を引き出してみませんか？

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#自律神経失調症 #京都鍼灸
#眠れない原因 #原因不明の体調不良
#自律神経を整える

17/10/2025

【繰り返す貧血…根本からケアしませんか？】

「鉄分のサプリを飲んでもイマイチ」
「食事も気をつけてるのに、また貧血」
そんな方にこそ知ってほしい“体の内側から整える方法”。

貧血の背景には、
・栄養の吸収力の低下
・自律神経の乱れ
・慢性的な疲労やストレス
など、“見えない不調”が隠れていることも。

鍼灸治療では、
胃腸の働きを整えて栄養吸収を助けたり、
血流と神経のバランスにアプローチすることで
貧血に伴う不調の【根本改善】をサポートします。

当サロンでは3万件を超える臨床経験をもとに、
一人ひとりに合わせた施術と生活アドバイスをご提案。

「ちゃんと栄養とってるのに…」
そんな違和感は、あなたの体からのSOSかもしれません。

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#貧血改善 #体質を整える鍼灸
#胃腸を整える #女性の不調ケア
#京都の鍼灸院

15/10/2025

【それ、もしかして“隠れ貧血”？】

「なんかずっと疲れてる…」
「立ちくらみが増えた」
「顔色が悪いって言われる」

それ、実は“貧血”のサインかもしれません。

特に女性に多い貧血は、
・疲れやすい
・めまいやふらつき
・顔色や爪の変化
など、日常に支障をきたす症状が多いのが特徴です。

知らずに放っておくと、体力だけでなく気力まで削られてしまうことも。

当サロンでは、
胃腸の働きを整えて栄養吸収を助け、
全身の血流や自律神経を整える鍼灸ケアを行っています。

「栄養も睡眠も気をつけてるのに、なぜか元気が出ない」
そんなあなたにこそ、知ってほしい選択肢です。

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#貧血症状 #体調管理
#立ちくらみ #体質
#レディース鍼灸院

08/10/2025

【その不調、我慢しないで。迷ったらまず読んでください】

「めまい」「動悸」「寝つけない」
病院に行こうと思っても、何科に行けばいいのか分からない…。
自律神経の乱れに悩む方の多くが、ここでつまずきます。

でも、もしこんなサインが出ていたら——
⚠ 激しい動悸や胸の痛み
⚠ 急な体重減少
⚠ 意識が遠のく／倒れる
⚠ 数日寝込むような体調不良
→ すぐに医療機関を受診してください。

症状が軽くても、1〜2週間で改善しないなら、一度プロの手を借りるタイミングかもしれません。

わたしたちは、鍼灸×神経×血流にアプローチする「もう一つの選択肢」として、
あなたの心と体の回復をお手伝いしています🌿

「どこに相談すればいいか分からない」
そんな時こそ、どうぞお気軽にご相談ください🕊️

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#自律神経失調症
#病院 #心療内科 #鍼灸
#京都鍼灸

26/09/2025

【気になる""シミ""に、美容鍼という選択を】

「朝、鏡を見るたびに増えてる気がする…」
「クリームでは限界があるのかも…」

そんな風に、肌のシミに悩む方は多いですよね。

🌿 実は、美容鍼には
✔ メラニンの分解促進
✔ 血流改善＆代謝アップ
✔ コラーゲン生成の促進
といった【シミ対策に効果的な働き】があるんです。

美容鍼で、
“肌の内側”から透明感とハリを取り戻してみませんか？

私たちが大切にしているのは、
症状だけじゃなく「原因と生活」にも寄り添うこと。
長年の悩みも、しっかりサポートします！

＼LINEでの無料相談も受付中／

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京都市左京区下鴨
完全予約制／プライベートサロン
お子様同伴・お友達同時施術OK◎

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#美容鍼
#シミ改善
#透明感のある肌へ
#京都美容鍼
#肌質改善

24/09/2025

【その目の疲れ、“ただの疲れ”じゃないかも？】

「夕方になると目がズーンと重たい…」
「目薬をさしても、すぐにまたしんどくなる…」

そんな目のつらさ、当たり前になっていませんか？

それ、眼精疲労かもしれません。

✔ 目の奥の重だるさ
✔ こめかみや肩まで広がる痛み
✔ 眠っても取れない疲労感

その原因の多くは、自律神経の乱れや首・頭部の緊張によるもの。

当院では、
**「脳」「神経」「血流」**にアプローチする鍼灸で
眼精疲労の根本からの改善を目指します🌿

目の周囲だけでなく、
睡眠の質・呼吸・ストレスまで整えていく、
“全身を見つめるケア”をぜひ体感してください。

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お子様同伴・お友達同時施術OK◎

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#自律神経の乱れ
#鍼灸治療
#京都鍼灸院

住所

左京区下鴨森ヶ前町 19
Kyoto-shi, Kyoto
606-0866

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 21:00
日曜日 10:00 - 21:00

電話番号

+81757087025

ウェブサイト

https://kyoto-biyoubari.com/

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