酵素浴ヌッカ

酵素浴ヌッカ 皆さまの健康とリラックスを重視。
古来より伝わる米ぬかの恵みと酵素の力を利用し体内の浄化とリフレッシュをサポートします。
ぜひ、穏やかな空間と米ぬか100%酵素風呂の効能をご体験ください。

蠍座新月の今日、ヌッカは定休日です🙇‍♀️新月の日のぬか床は、まるで“内側のスイッチ”がそっと入るような、特別な時間⏳静かに余分なものがほどけていき、深いところからじんわり温まるあの独特の静けさと巡り。蠍座新月は、“再生・浄化・整い直す力”...
20/11/2025

蠍座新月の今日、ヌッカは定休日です🙇‍♀️

新月の日のぬか床は、
まるで“内側のスイッチ”がそっと入るような、特別な時間⏳

静かに余分なものがほどけていき、
深いところからじんわり温まる
あの独特の静けさと巡り。

蠍座新月は、
“再生・浄化・整い直す力” がいちばん深く働くタイミング。

米ぬか100％の発酵熱は、
そのエネルギーを身体の奥までまっすぐ届けてくれます。

明日のヌッカは、新月明けのフレッシュな発酵の香りに
ふんわり包まれていますよ🌾

「そろそろ整えたいな」と感じた方は、ぜひお待ちしています。

#酵素浴ヌッカ #米ぬか100％酵素浴 #蠍座新月
#整える日々 #発酵のちから #しんどくない暮らし

【年末年始 営業日のご案内】いつも酵素浴ヌッカをご利用いただき、ありがとうございます。年末年始は、下記の通り営業いたします。🟤 12/24（水）25日（木）定休日🟤 12/29（日）〜 1/1（水）休業🟢 その他の日程は通常営業となります。...
17/11/2025

【年末年始 営業日のご案内】

いつも酵素浴ヌッカをご利用いただき、ありがとうございます。
年末年始は、下記の通り営業いたします。

🟤 12/24（水）25日（木）定休日
🟤 12/29（日）〜 1/1（水）休業
🟢 その他の日程は通常営業となります。

年始は 1/2（木）より営業 いたします。

本年もヌッカの酵素浴で、たくさんのお客様の身体と
心があたたまる時間をご一緒できたことに感謝しております。

どうぞ穏やかな年末年始をお過ごしくださいコメント

#酵素浴ヌッカ #年末年始のお知らせ #発酵温活

08/11/2025

🌶️自家製白菜キムチ

こだわりの食材で仕込んだ、
自家製ヤンニョムをたっぷり✨

柿エキスの自然な甘みと、自家製甘糀のまろやかさ。
そこに海鮮の旨みが重なり合い、発酵の香りが広がります。

ひと口食べると、
辛さの奥にじんわりとした甘みとコク。

発酵が進むほどに、
味に深みとまるみが増していきます。

12月、ヌッカオリジナルヤンニョム販売予定🧄
ご予約は私までどうぞ。

🍃効果効能

🍂発酵パワー
・乳酸菌が腸内環境を整え、免疫力アップ
・代謝促進、便通改善、肌のトーンアップにも

🍊柿エキス
・ポリフェノールで抗酸化作用
・ビタミンCで美肌・疲労回復
・やさしい甘みが辛みをまろやかに

🌾自家製甘糀
・ブドウ糖・アミノ酸・ビタミンB群が豊富
・腸と脳をつなぐリラックス効果
・塩味をやわらげ、旨みを底上げ

🦐海鮮の旨み
・アミノ酸・亜鉛が豊富で代謝をサポート
・味に深みとコクを与え、発酵を促進

08/11/2025

蜂蜜レモン とへべすキビトウでふたつの自家製麹ドリンクを仕込みました🍯

じんわり温まった後の一杯。

香りも味も少しずつ違う、
ふたつの発酵シロップからお選びください🍋

🍯蜂蜜レモン

やさしい甘みと、明るい酸味。

蜂蜜の天然酵素とレモンのビタミンCが溶け合い、
まるで朝の光のような明るさを感じるドリンク。

白米麹と合わさることで、レモンの酸味がやわらぎ、香りはふんわりと立ち上がります。

体内の巡りを促し、代謝をサポートしてくれる一杯。

「少し疲れたな」「リセットしたい」
そんな日におすすめです。

【主な成分と効能】

レモン：クエン酸・ビタミンCで疲労回復、デトックス、美肌

蜂蜜：天然酵素とポリフェノールで抗酸化、腸内環境を整える

白米麹：アミラーゼ・プロテアーゼで消化促進、体内の発酵をサポート

✨口に含むと、軽やかな酸味のあとに、やさしい甘さがすっと溶けていきます。

🍊へべすキビトウ

落ち着いた酸味と、深みのある甘み。

宮崎生まれの香酸柑橘「へべす」は、
酸味が穏やかで、香りにまるみがあるのが特徴。

そこにきび糖を合わせることで、
コクのあるやさしい甘さに。

発酵が進むほどに、
へべすの皮の香りとキビトウの旨みが溶け合い、
深い味わいへと変化していきます。

「心をゆるめたい」「一日の終わりに落ち着きたい」
そんな時にぴったりの一杯です。
#酵素浴ヌッカ

【主な成分と効能】

へべす：リモネン・シネフリンで血流促進、リラックス効果

きび糖：ミネラル豊富で、疲労回復と自律神経を整えるサポート

白米麹：酵素のちからで腸を整え、栄養吸収を助ける

✨米ぬか酵素浴のあとに飲むと、体の内側からもう一度発酵がはじまるよう。やわらかな余韻を残します。

🌾発酵と温もりの調律

蜂蜜レモンは“陽”の発酵、
へべすキビトウは“陰”の発酵。

どちらも、米ぬか100％の酵素浴と通じ合うように、発酵がもたらす「整うリズム」を育んでいます。

☀️酵素浴ヌッカにて

#酵素浴ヌッカ #発酵ドリンク #白米麹 #へべす #蜂蜜レモン #整える日々

27/10/2025

🕊️ 心も身体もととのう、ヌッカのぬか時間。

ただ埋もれるだけで
冷え、疲れストレスがぬかに溶けていく。

今、この瞬間を整えよう。
ご予約はプロフィールのリンクから🌾

#酵素浴ヌッカ #整える日々 #発酵の癒し #デトックス #京都リトリート #温活女子 #自分を整える時間 #しんどくない暮らし

20/10/2025

天秤座の新月｜2025.10.21 21:25

めぐる。ぬくもる。ゆるむ。
すべては、調和のリズムの中に。
天秤座の新月、内も外もすっきりと。

🫧
#酵素浴ヌッカ #天秤座新月 #発酵と巡り #整う暮らし #しんどくない夜 #月のある暮らし
#新月の時間

🌾 酵素浴ヌッカ｜料金改定のお知らせ2025年9月21日より新料金スタートチケットの有効期限はすべて翌年1月31日まで🧾 新料金（税込）🔸 1回チケット会員様：3,900円一般の方：4,500円🔸 6回チケット会員様：23,400円一般の方...
20/09/2025

🌾 酵素浴ヌッカ｜料金改定のお知らせ

2025年9月21日より新料金スタート

チケットの有効期限はすべて翌年1月31日まで

🧾 新料金（税込）

🔸 1回チケット
会員様：3,900円
一般の方：4,500円

🔸 6回チケット
会員様：23,400円
一般の方：24,000円

🔸 10回チケット
会員様：39,000円
一般の方：40,000円

🪷 チケットはシェアOK！
（ご家族・ご友人と一緒にご利用いただけます）

🙇‍♀️ 終了するサービス

・会員様料金制度
・トライアルチケット（11,000円／3週間）
・バスタオル付きサービス
　2025年10月より終了いたします。

今後はご持参いただくか、
店頭にて1枚300円でレンタルをご利用ください🙇‍♀️

🔄 変更の理由

サービス運用の見直しに伴いより利用しやすく、
わかりやすい料金体系へ整理いたしました。

お問い合わせは公式LINE又はお電話ください。

☎️0756123211

どうぞ宜しくお願い致します😊

どんなに危険な暑さでも🔥ヌッカの米ぬか純度100%酵素浴の糠は、休息日以外、毎日欠かさずお掃除しています。ヌッカには 1桶500キロ×2桶＝1トンの糠床。これをかき混ぜ、酸素を送り込み、余分な水分を取り除く。それが、お客様の安心安全を守る絶...
30/08/2025

どんなに危険な暑さでも🔥
ヌッカの米ぬか純度100%酵素浴の糠は、
休息日以外、毎日欠かさずお掃除しています。

ヌッカには
1桶500キロ×2桶＝1トンの糠床。

これをかき混ぜ、
酸素を送り込み、余分な水分を取り除く。

それが、お客様の安心安全を守る絶対条件。

2017年以来、信頼と実績を支えているのは、
大量の汗を流しながら糠を守り続けてくれる
スタッフの努力です。

どうか、
一生懸命に糠をお世話してくれているスタッフに、
エールを送ってください🫶

愛と感謝を込めて✨
ヌッカは皆さまの健康と
癒しの場であり続けます。

#整える100日修行
#酵素浴ヌッカ
#米ぬか酵素浴
#スタッフに感謝
#京都のパワースポット

「“回復”とは、元に戻ることじゃなく、今ここから、丁寧に育てなおすことかもしれない。」大動脈解離という突然の出来事で、心も身体も、バラバラになってしまったあの日。手術で命はつながったけれど、すぐに“元通り”にはならなかった。でも、それでいい...
07/08/2025

「“回復”とは、元に戻ることじゃなく、
今ここから、丁寧に育てなおすことかもしれない。」

大動脈解離という突然の出来事で、
心も身体も、バラバラになってしまったあの日。

手術で命はつながったけれど、
すぐに“元通り”にはならなかった。

でも、それでいい。
そう思えるようになったのは

酵素浴のあたたかさと
ヨガで呼吸を重ねる静かな時間

そして、麹を育てるやさしい手しごとが
「今のわたし」をまるごと受け入れてくれたから。

無理はしない。
でも、あきらめない。

わたしが選んだのは、
“整える”という道でした。

今日は立秋。

季節が少しずつ移ろいゆくように、
わたしたちの心と身体も、静かに変わっていく。

どんな過去があっても、
わたしたちは、いつでも、
やさしく育ち直すことができる。

📌今夜は、ゆっくり深呼吸して
あなたの中の“整える力”を思い出してみてください✨

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#立秋のひととき

📌保存してあとで読もう【整える水曜日｜ヌッカの台所より】今日も、仕込んでいます。酵素浴のあとにお出ししている自家製「黒麹アイス」。これは、わたし自身の“再生”から生まれたレシピです。大動脈解離の療養中に出会った黒麹。その可能性に惹かれて麹の...
06/08/2025

📌保存してあとで読もう
【整える水曜日｜ヌッカの台所より】

今日も、仕込んでいます。
酵素浴のあとにお出ししている
自家製「黒麹アイス」。

これは、わたし自身の“再生”
から生まれたレシピです。

大動脈解離の療養中に出会った黒麹。

その可能性に惹かれて
麹の学びを深め、作り続けるうちに

血圧、睡眠、排泄、体温
心までもが整っていくのを感じました。

そんな毎日のスムージー作りを続けるうちに
「凍らせてアイスにすればもっと手軽に

もっとおいしく」と思い立ち
今のスタイルにたどりつきました。

🌿無農薬の麦
🌾白米と水素水
🍶アミノ酸・ビタミンB群・食物繊維・抗酸化成分

すべてを手間ひまかけて仕込み
“ぎゅっ”と凍らせた小さなご褒美です。

酵素浴で全身がゆるんだあと
身体にしみわたるようなやさしい甘さを、ぜひどうぞ。

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ご予約はプロフィールリンクから✨

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「やっぱり違う」久しぶりの酵素浴で、身体が思い出したこと。11ヶ月ぶりにご来店くださった40代の女性。お仕事に集中する日々で、汗をかく機会が減り、乾燥やかゆみに悩まれていたそうです。酵素浴のあと、「やっぱり違う」と、ひとこと。また汗が出る身...
05/08/2025

「やっぱり違う」
久しぶりの酵素浴で、身体が思い出したこと。

11ヶ月ぶりにご来店くださった40代の女性。
お仕事に集中する日々で、汗をかく機会が減り、
乾燥やかゆみに悩まれていたそうです。

酵素浴のあと、
「やっぱり違う」
と、ひとこと。

また汗が出る身体に戻したいと、
再び通うことを決めてくださいました。

私たちの身体には、
もともと“整える力”がちゃんと備わっています。

あなたの身体も、
きっと覚えているはずです🌾

📲ご予約はプロフィールリンクから
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#酵素浴ヌッカ #自然発酵熱 #整える暮らし
#夏の冷え対策 #汗をかく生活 #腸活 #京都酵素浴

暑いのに、なんだか冷えてる気がする…・手足が冷たい・寝起きがだるい・汗が出にくいそんなサインが出ていたら、「夏の隠れ冷え」かもしれません。内臓が冷えると、免疫力や自律神経にも影響が。だからこそ、自然発酵熱で温まる酵素浴が夏こそ頼れる味方です...
04/08/2025

暑いのに、なんだか冷えてる気がする…

・手足が冷たい
・寝起きがだるい
・汗が出にくい

そんなサインが出ていたら、
「夏の隠れ冷え」かもしれません。

内臓が冷えると、免疫力や自律神経にも影響が。
だからこそ、自然発酵熱で温まる酵素浴が
夏こそ頼れる味方です📝

たった15分でしっかり汗をかいて、
ビタミン・ミネラルを全身で浴びるひとときを。

月曜日は、自分の身体にそっと寄り添う日。
ご予約はプロフィールリンクからどうぞ✨
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#京都リラックススポット
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住所

京都市伏見区竹田中内畑181コスモハイツ1階
Kyoto-shi, Kyoto

営業時間

月曜日 10:00 - 13:00
16:00 - 18:00
火曜日 10:00 - 13:00
17:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 15:00
金曜日 10:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 18:00
日曜日 09:00 - 18:00

電話番号

+81756123211

ウェブサイト

アラート

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