月曜日 10:00 - 12:30 14:30 - 20:00 火曜日 10:00 - 12:30 14:30 - 20:00 水曜日 10:00 - 12:30 14:30 - 20:00 木曜日 10:00 - 12:30 14:30 - 20:00 金曜日 10:00 - 12:30 14:30 - 20:00 土曜日 10:00 - 12:30 14:30 - 19:00 日曜日 10:00 - 12:00 14:00 - 17:30

東洋はり灸整骨院町田本院

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Machida, Tokyo
東洋はり灸整骨院町田本院

小田急町田駅北口徒歩2分

「伝統的な東洋医学一筋の鍼灸院」

東洋はり灸整骨院町田本院

東洋医学を基本とした漢方・鍼灸専門の鍼灸整骨院です。
西洋医学的な治療で治らなかった方、原因不明と言われた方でも、東洋医学的なカウンセリングに基づき全身を調整する事で、体質が改善され効果を感じて頂けると思います。
東洋はり灸整骨院では肩こり、腰痛、頭痛、自律神経失調症などの症状をはじめ、不妊症や婦人科疾患にも力を入れていて大変喜ばれています。
些細なお悩みでもお気軽にご相談ください。

26/12/2025

■【年末年始休業のお知らせ】

いつも当院をご利用いただきありがとうございます。
年末年始の休業日についてお知らせいたします。

［休業期間］
2025年12月31日（水）～ 2026年1月5日（月）

1月6日（火）より通常通り営業を開始いたします。
休業中のお問い合わせへの回答も1月6日以降となります。

本年も大変お世話になりました。
皆様どうぞ、健やかな新年をお迎えください。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸整骨院町田本院

23/12/2025

■【写真撮影と忘年会】

こんにちは！スタッフの五味です。

先日、プロのカメラマンによる写真撮影を行いました。私たちが日々大切にしている想いや、院の空気感が伝わる写真に仕上がっています。

撮影後は忘年会を開催し、新しく加わった鍼灸師やスタッフとともに一年を振り返りました。仲を深める良い機会となり、チームとしての結束もより強まったと感じています。

年末は忙しさから体調を崩しやすい時期でもあります。当院は12月30日（火）まで営業しておりますので、気になる不調があればお気軽にご相談ください。

今後も東洋医学と鍼灸の魅力を、必要とされる方へ丁寧に届けてまいります。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸整骨院町田本院

18/12/2025

■【冬の潤い！水菜パワー】

乾燥が気になる冬の強い味方「水菜」の活用法をご紹介します。

水菜は体に潤いを与え、必要な水分を補う働きがあります。そのため、冬場の風邪対策や、乾燥による肌荒れのケアに非常に効果的です。

また、意外な効能として二日酔いの防止も期待できます。アルコールを摂取する機会が多い時期には、ぜひ積極的に取り入れたい食材です。

なお、水菜には体の熱を逃がす性質があるため、冷えが気になる方は生食を避け、サッと茹でてから食べるのがおすすめです。

日々の食事に賢く取り入れて、内側から潤う体を目指しましょう。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸整骨院町田本院

12/12/2025

■【体を目覚めさせる朝の温活ドリンク】

喉の調子が気になる朝におすすめなのが、ハチミツ紅茶です🐝

紅茶に含まれるポリフェノールには、ウイルスの働きを弱める作用が期待されています。さらにハチミツのやさしい殺菌力が喉の炎症を抑え、粘膜を守りながら咳を和らげてくれます。

温かい状態で飲むことで体がゆるみ、自然とリラックス。適度なカフェインによる目覚め効果もあり、朝の一杯にぴったりです。

無理なく取り入れられるセルフケアとして、ぜひ試してみてくださいね☕

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸整骨院町田本院

05/12/2025

■【食養生】

こんにちは！スタッフの五味です。

師走に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。温かい料理が一段とおいしく感じられる季節、私は手作り味噌で作る味噌汁を楽しんでいます。

そして、今年2月に仕込んだ味噌が、10ヶ月の熟成を経てついに完成しました。手間暇かけた味噌で作る味噌汁は、まさに五臓六腑に染み渡る一杯です。

▽〈味噌の主な効能〉

1. 腸内環境を整える（発酵の力）
・味噌に含まれる乳酸菌や酵母が善玉菌を増やし、腸内環境を改善。
・便通の改善や免疫力アップにもつながります。

2. 血圧・コレステロールに良い影響
・大豆由来のペプチドやサポニンが、血圧の安定や悪玉コレステロールの低下に働きかけます。

3. 美肌効果（抗酸化作用）
・メラノイジンやビタミンEなどの抗酸化成分が、老化の原因となる活性酸素を抑制。
・肌の炎症を抑え、ハリ・ツヤの維持にも役立ちます。

4. 骨を強くする
・カルシウムやマグネシウムが骨の維持に貢献。
・味噌汁に豆腐や野菜を加えるとさらに相乗効果が高まります。

5. 生活習慣病の予防
・発酵大豆製品に含まれるイソフラボンがホルモンバランスを整え、動脈硬化などの予防にも期待できます。

これからも味噌作りを続けていきたいと思っています。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸整骨院町田本院

01/12/2025

■【カイロでお腹と仙骨を温めよう】

寒さが本格化するこれからの季節、冷えや便秘にお悩みの方へ、カイロを使った簡単なセルフケアをご紹介します。

◆ カイロで温めるべき2つのポイント

全身を効率よく温め、内臓の働きをサポートするために、以下の2箇所にカイロを貼りましょう。

①〈おへそのすぐ下〉
内臓の冷えを防ぎ、体全体を温めるための要となる場所です。

②〈仙骨（せんこつ）〉
お尻の割れ目の上にある、平らな大きな骨です。ここを温めることで、下半身の血流が良くなり、特に腸の動きが活発になりやすくなります。

この2枚を貼るだけで、冷え予防だけでなく、便秘の解消にも役立ちます。お腹と仙骨を温めれば、血行が促進され、体がポカポカに！

冷えや便秘にお困りの方は、ぜひお試しくださいね。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸整骨院町田本院

25/11/2025

■【小豆で若々しさをキープする食習慣】

体の約8割を支えるコラーゲンは、髪・皮膚・骨・歯などあらゆる組織をつくる大切な成分です。このコラーゲンの働きが弱まると、シワが増えたり、体がこわばるなどの老化現象が進みます。

小豆に含まれるビタミンCは、果物のビタミンCに比べて熱や酵素の影響を受けにくく、コラーゲンの活性をしっかりサポートしてくれる優秀な栄養素です。日常的に食べることで、コラーゲンの働きを助け、老化の進行にブレーキをかけることができます。

若々しさを保ちたい方は、日々の食事に小豆を取り入れてみてくださいね。

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東洋はり灸整骨院町田本院

19/11/2025

■【根菜がもたらす体の活力】

こんにちは。スタッフの五味です。

本格的に寒さを感じるようになり、根菜が美味しい季節になりましたね。先日、私も町田市にある薬師池公園で大きな葉付きの大根を買い、葉はちりめんじゃこと炒め、根は糠漬けにして楽しみました。どちらもとても美味しく仕上がりました！

◆「根菜の力」

特に大根の持つ辛味は、東洋医学で肺・呼吸器系を養うと言われています。空気が乾燥し、風邪をひきやすいこの時期にはぴったりの食養生です。

旬の根菜で体の中から食養生を行うと、心身が整い、日々の活力につながります。

皆さんもぜひ、この時季ならではの食材を取り入れて健やかな毎日をお過ごしください。私も体調が整い、今日もいい施術ができそうです！

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸整骨院町田本院

17/11/2025

11月7日に立冬を迎え、季節は冬になりました。

冬の養生を適切に行うことは、健康維持に欠かせません。

今回は、東洋医学専門の鍼灸師が、冬を健やかに乗り切るための生活養生のポイントをお伝えします。

本編はYouTubeにてご覧いただけます。ぜひご覧ください。

▽コチラから
https://youtu.be/fUwxWv-hkho

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【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸整骨院町田本院

✦小田急線町田駅より徒歩2分
✦平日20時まで
✦土日祝も営業

✅美容鍼＆小児はり対応
✅女性鍼灸師在籍
✅お着替えも貸出無料

☎ 042-705-6090

13/11/2025

■【喜びの声】

このたびは嬉しい口コミをお寄せいただきありがとうございます。

つらい眩暈が軽快され、本当に良かったです。

今後も心身の健康を支えられるよう、一人ひとりに向き合い、サポートしてまいります。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸整骨院町田本院

11/11/2025

■【食養生】

「旬のきのこを食べよう！」ということで、地元・長野の山へ行き、天然のきのこを収穫してきました。

熊に遭遇しないように、そして毒きのこを取らないように注意しながら（笑）、楽しく山の恵みをいただいてきました。

採れたてのきのこはきのこ汁にして味わい、秋の味覚を存分に堪能。体も心も整い、また良い施術ができそうです。

今はスーパーにもさまざまな種類のきのこが並んでいます。ぜひ、きのこ汁で体を温めてみてくださいね。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸整骨院町田本院

27/10/2025

■【秋の終わりと冬のはじまり】

朝晩の冷え込みが増し、霜が降りはじめる頃。季節はいよいよ冬へと向かいます。

秋の暦もこれで最後。11月7日からは立冬を迎え、暦の上では冬のはじまりです。最近は季節の移り変わりをゆっくり感じる間もなく、まるで四季が二季になったようですね。

体を冷やさないよう、温かい飲み物や軽い運動で冬支度を整えていきましょう！

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸整骨院町田本院

住所

森野1-34-18 ユニオンビル4F/5F（4F受付）
Machida, Tokyo
194-0022

営業時間

月曜日	10:00 - 12:30
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火曜日	10:00 - 12:30
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水曜日	10:00 - 12:30
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木曜日	10:00 - 12:30
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金曜日	10:00 - 12:30
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土曜日	10:00 - 12:30
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日曜日	10:00 - 12:00
	14:00 - 17:30