16/01/2026
【健康講座のお知らせです!】
「フレイル」ってご存知ですか?
簡単に言うと「虚弱」などの意味なのですが、加齢などにより身体的、精神的、社会的な要素で活力が低下して、要介護の手前の状態をいいます。
まずは筋力低下、活動量低下から悪循環に陥るケースが多く、ちょっとしたことから誰でも陥る可能性があります。
フレイルについて学び、予防策を知ることで介護要らずで自由な生活を送れるようにしませんか🕺
予防は早いに越したことはありません。
また、親御さんが心配な方もぜひご参加ください。
桂萱地区以外の方でも、どなたでも無料でご参加いただけます🙆
ご希望の方は、善衆会病院ホームページ>地域の方へ>健康講座情報 からエントリーフォームでお申込ください!
もしくは、桂萱公民館へ直接電話で申込も可能です🉑
「フレイル知って いつまでも元気」
日時:2026年1月20日(火) 14:00〜15:30
会場:前橋市桂萱公民館 ホール
(前橋市上泉町141-3)
☎️027-261-0111
講師:善衆会病院理事長 木村雅史 医師
運動指導:理学療法士 比嘉・松本
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