ニコニコ接骨院

ニコニコ接骨院 最長２３時まで受け付け！
スポーツ障害・交通事故・日常生活の違和感まで
患者様が笑顔で帰れる接骨院

16/11/2025

⚡️【ハイチャージで動きが変わる🔥】

「疲れてないのに、なんか体が重い…」
「練習しても、パフォーマンスが上がらない…」

そんな時は、ハイチャージで体をリセット⚡️

ハイチャージは、
体の中の“電気エネルギー”を整えてくれる機器💡

これによって👇
✅ 神経と筋肉の反応が速くなる
✅ 疲労物質の排出が早くなる
✅ エネルギー代謝がアップ🔥

結果👉
「動きが軽くなる」「キレが戻る」「集中力も上がる」✨

実はプロアスリートも試合前や練習後に使ってるんです💪

📺TikTokライブで「体感できるハイチャージの使い方」も紹介中！

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16/11/2025

🦵【足がつった時、これやって！⚡️】

寝てる時、運動中…
「うっ…！！つった！！💥」
そんな時に慌てずに対処できる方法👇

✅ まずは“筋肉を伸ばす”！
　→ ふくらはぎがつったら、足首を手前にゆっくり反らす
✅ 冷やさない！
　→ 温めると筋肉がゆるみやすくなる
✅ 水分＋ミネラル補給！

そして、覚えておくと便利なのが👇
💊 芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）

この漢方は、
つった時の“痛みを早く和らげる”＋“再発予防”にも効果的✨
筋肉のけいれんをスッと落ち着かせてくれます⚡️

スポーツ選手や夜中につりやすい人にもおすすめ！

📺TikTokライブで「つる原因ベスト3」も解説してます！

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16/11/2025

🎯【痛い場所を治しても治らない理由⚡️】

「肩が痛い」「腰が痛い」「膝が痛い」
でも…実はその痛み、本当の原因は別の場所にあることが多いんです💡

痛みの出ている部位は“結果”であって、
原因は👉
✅ 姿勢の崩れ
✅ 神経の興奮
✅ 筋膜や関節のつながりの乱れ

当院では、
その**「本当の原因」**を見つけてアプローチします🎯

だから、ただ電気をあてたり、もんだりでは終わらない。
根本を整えることで、
「痛みが戻らない体」へ⚡️

📺TikTokライブで「痛みの原因の見つけ方」も解説してます！

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15/11/2025

💥【“ぎっくり首”って知ってますか？⚡️】

「朝起きたら首が動かない…」
「振り向くだけで激痛💦」
それ、“寝違え”じゃなくて ぎっくり首 かもしれません！

ぎっくり首は、
首まわりの筋肉や関節・神経が“急にロック”した状態⚡️

原因は👇
✅ 姿勢の崩れ・疲労の蓄積
✅ ストレスや寝不足
✅ 首〜背中の神経興奮

実は、腰のぎっくり腰と同じ“急性炎症＋神経反応”なんです💡

当院では、エレサスで神経の興奮を落ち着かせ、
痛みと可動域を早期に改善✨

⚠️ 無理にストレッチしたり、湿布だけで放置すると悪化します！

📺TikTokライブで「ぎっくり首を早く治すコツ」も解説中！

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15/11/2025

🧺【四十肩に効く！奇跡の“アイロン体操”🔥】

「肩が上がらない…」「夜にズキズキ痛い…」
それ、**四十肩（肩関節周囲炎）**かもしれません💦

でも！
アイロン体操を正しく行えば、
固まった肩が少しずつ“動く肩”に戻っていきます💪

✅ ペットボトルなど500g〜1kgを片手に持つ
✅ 上体を前に倒し、腕を“力を抜いて”ぶら下げる
✅ 小さく前後・左右・円を描くように動かす

この時のポイントは👇
👉 力を入れずに“重さで関節をゆるめる”こと！

※痛みが強い時期は無理せず、エレサスなどで炎症を落ち着かせてから行うのがベスト⚡️

📺TikTokライブで「やってはいけない動かし方」も解説中！

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15/11/2025

💪【肩を強くしたい人だけ見て⚡️】

「肩を鍛えても、なんか安定しない…」
「投げると肩がズレる感じがする…」

そんな人に試してほしい👇
👉 “肩関節を強くする裏ワザトレーニング” 💥

ポイントは、筋肉を大きくすることじゃなくて
**“インナーマッスルと肩甲骨の連動”**を鍛えること🔥

🔹軽い負荷でOK！
🔹フォームをゆっくり丁寧に！
🔹力を抜いて動きを感じる！

これで“抜けない肩”“安定する肩”をつくれます✨

さらにエレサスで神経の反応を整えてから行うと、
筋肉がスムーズに動きやすくなって効果倍増💪

📺TikTokライブで「正しいフォームとNG動作」も実演中！

#肩関節 #裏ワザトレーニング #インナーマッスル #肩甲骨トレーニング #投球障害 #スポーツ障害 #パフォーマンスアップ #エレサス #ハイチャージ #神経調整 #丸亀市 #香川県 #ニコニコ接骨院

15/11/2025

🦴【疲労骨折でも早く治る“裏ワザ”知ってますか？⚡️】

「疲労骨折って、結局“安静しかない”んでしょ？」
👉実は、それだけじゃ**もったいない！**💥

疲労骨折は、
骨が折れてるというより“ヒビ＋炎症＋血流低下”の状態。

ここでポイントになるのが👇
✅ エレサスで神経の興奮を落ち着かせること⚡️

神経が落ち着くと👉
・炎症が早く引く
・血流が良くなって修復が進む
・痛みも軽くなる✨

さらにハイチャージを組み合わせると、
骨の修復に必要なエネルギー代謝もUP！

これが“安静＋α”の早期回復の裏ワザ💪

📺TikTokライブで「疲労骨折のリハビリ初期にやってはいけないこと」も解説中！

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14/11/2025

⚡️【プロも使う“ハイチャージ”でパフォーマンスUP🔥】

「なんか今日、体が軽い！」
「動きがキレる！」
ハイチャージで効果でるかもしれません💡

ハイチャージは、体の中の“電気エネルギー”を整えて
✅ 筋肉の反応速度UP
✅ 神経伝達の最適化
✅ 疲労回復スピードUP✨

実はこの機器、プロアスリートやトップチームも導入中⚡️
試合前のコンディショニングや
トレーニング後のリカバリーに欠かせない存在💪

一般の方でも、
「仕事後の疲労」「集中力」「体のキレ」に効果的！

📺TikTokライブで「実際の効果や体験談」も配信中！
コメントで質問も受付中👀

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14/11/2025

💪【肩が抜けそう…その不安、テーピングで安定させよう⚡️】

「肩がズレる感じがする」
「投げると肩の奥が痛い」
そんな時は、肩関節を安定させるテーピングが超重要です！🎯

肩は体の中でも“動きの自由度が高い関節”だから、
筋肉のバランスが崩れるとすぐに不安定に💥

このテーピングは👇
✅ 肩甲骨と上腕骨の連動をサポート
✅ 筋肉の働きを整えて「動かしやすく」
✅ 投球やスイング時の負担を軽減✨

スポーツ中でもズレにくく、
「肩が安定して力が入りやすい！」と人気の神テープ💪

🔹エレサスで筋肉の興奮を落ち着かせてから貼るとさらに効果的！

📺TikTokライブで「肩の安定テーピングの貼り方」実演中！

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14/11/2025

👣【足の内側が痛い…それ“有痛性外脛骨”かも⚡️】

内くるぶしの下あたりが痛い…
押すとズキッとする…
運動中・部活中に痛みが出る…

それ、**有痛性外脛骨（ゆうつうせいがいけいこつ）**かもしれません⚠️

💡原因は、
足のアーチを支える「後脛骨筋」という筋肉が、
骨の一部（外脛骨）を強く引っ張ることで炎症が起きること💥

つまり、
⚠️アーチが落ちている
⚠️繰り返しジャンプやダッシュをしている
👉これで痛みが悪化します💦

ここで大事なのが👇
✅ソフラウルファーという専用サポーター！

このサポーターは、
足のアーチと外脛骨部分を的確にサポートして、
「引っ張られる痛み」をグッと軽減💪
動きながらでもズレにくく、再発予防にも◎✨

エレサスで炎症を落ち着かせながら、
ソフラウルファーで保護するのが最短回復のコツ！

📺TikTokライブで「有痛性外脛骨のセルフチェック＆サポーター装着法」も紹介中🎥

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13/11/2025

🎾【肘の外側がズキッと痛い人へ⚡️】

それ、**テニス肘（外側上顆炎）**かもしれません！

実は、テニスをしていなくても起こります💥

原因は👇
✅手首や指を伸ばす筋肉（前腕伸筋群）の使いすぎ
✅肘の外側にある“骨の付着部”が引っ張られて炎症に🔥

だから、
・物を持ち上げる
・ペットボトルをひねる
・マウス操作や家事の動作
で痛みが出やすいんです💦

💡ポイントは「安静＋神経を落ち着かせる」こと！

エレサスで炎症と神経の興奮を整え、
ハイチャージで修復力を上げることで、
回復スピードがぐんと変わります✨

📺TikTokライブで「テニス肘を悪化させない使い方」も紹介中！

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13/11/2025

🏌️‍♂️【肘の内側がズキッと痛い人へ⚡️】

それ、内側上顆炎（ないそくじょうかえん）かもしれません！

💥原因は…
手首や指を曲げる筋肉（前腕の屈筋群）が、
肘の内側の骨に引っ張られて炎症を起こすこと💡

つまり、
✔️手を使いすぎる
✔️重い物を持つ
✔️スイング動作の繰り返し
👉これらで筋肉が硬くなり、肘に負担が集中⚡️

放っておくと慢性化して、
「握るだけで痛い」「日常動作でもツラい」状態に💦

🔹エレサスで炎症と神経の興奮を抑え、
🔹ハイチャージで修復を促すことで、早期回復へ✨

📺TikTokライブで「ゴルフ肘を悪化させないストレッチ法」も紹介中！

#内側上顆炎 #ゴルフ肘 #肘の痛み #前腕疲労 #スポーツ障害 #腱炎 #エレサス #ハイチャージ #神経調整 #炎症ケア #丸亀市 #香川県 #ニコニコ接骨院 #早期回復

住所

垂水町1992/7
Marugame-shi, Kagawa
763-0095

営業時間

月曜日 08:30 - 12:00
15:00 - 23:00
火曜日 08:30 - 12:00
15:00 - 23:00
水曜日 08:30 - 12:00
15:00 - 20:00
金曜日 08:30 - 12:00
15:00 - 23:00
土曜日 08:30 - 12:00
15:00 - 23:00
日曜日 08:30 - 12:00

電話番号

+819059110075

ウェブサイト

アラート

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