東葛カイロプラクティック整体院

04/03/2026

以前に、捻挫防止には足の親指部分を鍛えるべきという話をしましたが、今回は転倒防止に関してのお話です。
ぶかぶかの靴を履いていると足から垂れ下がるようになるので引きずってしまって段差や障害物に引っかかる原因になりますが、だからといってきっちりし過ぎた靴を履くのも問題です。
と言うのも、あまり締め付けがきつすぎる靴もまた、緩い靴を履いている時と同様に外を歩いていて地面に突っかかりやすくなる危険性を持っているからです。
靴紐をきつく結んだ靴、爪先部分が足に比べてきつめに出来ている靴、靴紐を緩くしても足首にきつさを感じるような靴などを履いていると、足の血流も悪くなっていきます。
そんな風にして血行に支障が出ると、足を上げるのも重くなってしまうのです。その結果、道で地面の何かに引っかかったり、
あるいは地面に突っかかったりして転倒……と云うような事態を招いてしまうことになるのです。

靴紐が短ければ長い靴紐を買ってそのへんを補うべきですし、できる限り緩くしてもあまり広がらずきつさが残るような靴は、履かないようにするのが良いでしょう。
理想的なのは、履いた感じがソフトで、伸縮感のあるような靴です。
そういう靴ほど多少靴紐をきつくしようが歩いていて締め付けのきつさを感じることなく、スムーズに転倒しにくく歩くことが出来るのです。

皆様も是非一度お試しあれ。

#エンゼルハンド

11/02/2026

動画を作成しました。タイトルは【淫乱な妄想と不眠との、スピリチュアルな関係性】
若い人ほど妄想を大いに膨らまして焦らしに焦らしてからそういう行為に及びがちですが、実はそれはお世辞にも良いとはいけない処理方法なのです。

【当整体院のHPはこちらから → https://tohkatsu-chiro-seitai.com/spi-seitai 】千葉県松戸市にある「東葛カイロプラクティック整体院」は、ちょっとだけスピリチュアルなことも取り入れながら、頚椎・背骨・骨盤を手技によって矯.....

10/02/2026

捻挫は足首が内方向、小指側から不自然な形で圧がかかった時になりがちですが、コレを防ぐには足指を日頃から鍛えておく必要があります。
浮指気味で足指で踏ん張る力が弱く、普段歩く時足指をほとんど使わずに歩いていると、段差や障害物や傾斜のあるところで、その捻ってはいけない方向へと足が持っていかれてしまいやすくなるので、
そういう風にしておくべきだということなのですが、ここで特に鍛えておくべき指は、足の小指ではなく「親指」なのです。

小指側から捻ってしまわないようにするのにどうして親指を重点的に鍛えるべきなのかと云うと、
足の親指の力が増すことで、普段から下半身全体が内側に向かうようになり、すると足首は外方向（つまりは親指側）へとごく僅かに浮くような体勢になり、
その結果日常で不意に足首が内方向にねじれてしまう事も減らられるようになるからです。

親指を意識して鍛えるにはタオルを使ったトレーニング（床に敷いて指で手繰り寄せるやつ）や、つま先立ちをして意識的に親指に力を入れるようなやり方がオススメです。

足の小指は開かない人も多く、ついついそっちをもっと動かせるようになりたいと思いがちですが、ここを鍛えたところで、踏ん張る力の増大など微々たるものにしかなりません。
何かと足を挫きやすくてお困りの方、ぜひ一度この親指重視のトレーニングをやってみるようにしましょう。

#エンゼルハンド
（HPへのリンクは→ https://tohkatsu-chiro-seitai.com/spi-seitai ←こちらから）

23/01/2026

【改善事例‥‥５０代女性（症状‥‥頭痛、肩こり）】
「頭痛、肩こり改善のため、今回施術を受けました。カイロプラクティックは初めてです。
　事務仕事のため、座っている時間が長く、猫背の事、複視のため日常の姿勢の左右のバランスが悪い事など、気にしつつも改善する意識がうすかったのですが、
　私自身が普段きちんと管理出来ていない体をとても丁寧に先生に施術して頂き、身体が軽くなり、自分自身でも普段から、姿勢などを気にして体に気づかうことの大事さを感じました。
　ありがとうございます」

肩こりと頭痛をきっちり良くしようと決意されてご来院されたアキさん（５０代女性）。
主訴は頭痛と肩こり（と首）でしたが、右の鎖骨が下がっててかつ前に出ている状態で、それが身体全体の歪みに繋がっていて、上述した不調をより酷くさせている…と云うような状態でした。
鎖骨を矯正するテクニックをご来院のたびに繰り返し、歪みの診られた骨盤と頸椎、さらには肋骨等も矯正を行なっていったところ、初回＋回数券分の施術を繰り返す頃には、
頭痛にも肩こりにもすっかり悩まされない身体になられていました。

目の問題も日常時において負担をかけない物の見方や、ピントがずれにくくなるような目のトレーニング方法を教えることにより、
仕事で猫背になることも随分減ったような気がする、とおっしゃられていました。

東京ご在住のために来院までに一時間以上かかるのでどうしても通うペースは空き気味にならざるを得なかったものの、
何よりご本人の「良くなりたい！」という意志の強い方であったことが、より改善効果を高めていった原因ではないかと思われます。

#エンゼルハンド
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20/01/2026

動画を作成しました。タイトルは【幼子のようにならなければ天国に入る事は出来ない→この世のあるべき姿も示している？】
新年一発目の動画です。２０２６年も動画はこういうスピリチュアル関連のものばかりになると思いますが、本年もどうぞよろしくおねがい致します。

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29/12/2025

動画を作成しました。これでこのテーマでの動画は、一旦完結と致します。
タイトルは【憎しみを受け継がない…これは戦争体験以外の、身近なことであっても言えること】
これが２０２５年最後の投稿となります。今年一年どうもありがとうございました。来年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

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03/12/2025

動画を作成しました。だいぶ間が空いてしまいましたが、前の動画の続きです。
タイトルは【先人の戦争体験を語り継ぐ際に恨みを継いではいけない、霊的理由】
次回は戦争体験以外でも他人の憎しみを継ぐべきでない理由について述べていきます（あくまでも予定です）。

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09/11/2025

【改善事例‥‥４０代女性（症状‥‥不眠、コリ、歪み、むくみ…etc…）】

「不眠と体の歪みに悩んでいたのですが、施術を受けた後の帰りに、いつも両足でふんばれないエスカレーターに『ぐらぐら』せずに立つことができました。
　まだ一回しか受けていませんが、不眠も改善していければ良いなと思います　これからも、宜しくお願い致します。」

お姉様と一緒に施術を受けるべくご来院されたSさん（４０代後半、女性）。
本人も仰れらている体の歪みは、上記の症状のみならず、首肩のコリや背中の痛み・張りを招き、
その歪みにより自律神経にも異常が出ているために不眠以外にもめまい・だるさ・冷え・抑うつといった更年期障害にありがちな不調をも起こしており、
さらには腎機能にも問題を抱えているために、身体全体のむくみまであると云う、それこそ満身創痍の状態でした。

そんな心身状態でしたが、歪みから来る問題を頸椎や骨盤の矯正を行うことで対処し、
腎臓にも問題ありとのことなのでそこは内臓関連の手技を施し、
さらに自律神経を調節する施術を、初回＋回数券分の計七回にわたって行なっていったところ、上述の症状は徐々に改善していき、
特に不眠に関しては通院を終える頃には毎日ぐっすりと眠れるようになったと喜ばれていました。

#エンゼルハンド
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01/11/2025

動画作成しました。予定してた動画とは異なりますが、時事ネタなので錆びないうちに。タイトルは【今年のハロウィンが大雨も大雨だった霊的背景とは？】
一見ついてないような出来事でも、実は自分を守っている霊存在が、「そっちに行ってはいけないよ」と分からせる為に敢えて起こしたことだった……なんてのは、我々の身の回りでは実に多々あることなのです。
ただ嘆くのではなく、何かを教えているのでは無いか…と云う風に思いを馳せて、己を見つめ直してみてはいかがでしょうか。

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28/10/2025

動画を作成しました。タイトルは【かつての戦争を後世に語り継ぐ際に大切な「受け継がない意志」とは？】
この話は全３回となる予定です。続きの動画をまた後日に投稿しますので、そちらの方もよろしくお願いします。
（あくまでも予定であり、どうなるかは分かりません）

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17/10/2025

動画作成しました。タイトルは【予約したらその後もっと体調が悪くなった……霊の仕業？キャンセルすべき？】
前回の動画「予約した！→なんか体調良いな→やっぱキャンセル！……が霊的にマズい理由」の続きです。

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12/10/2025

当院には不眠に悩んで来院される方も多いのですが、そういった方の中には「日常の中に当たり前のように溢れている物質に、過敏に反応しやすい」いわゆる敏感さ故に、すぐに眠れなくなってしまうと云う体質であるケースも結構あったりします。
例えば歯磨き粉に含まれている成分や、カレーの隠し味に使われている物ですら、人によっては不眠を招くことになりかねません。
最初の歯磨き粉ですが、コレにはミントが入っている物が多く、このミントには覚醒作用があるのです。
歯磨き粉は飲み込まずに吐き出すものですが、口の中に入れた時点で、その成分は口内の粘膜を通して吸収されるのです。
（歯茎にコカインを塗るとキマってしまうのと同じ原理です）

なので不眠に悩んでいる場合、まずこの歯磨き粉をミントの含まれていないものへと変えてみることをオススメ致します。
なかなかそういったミント無しの歯磨き粉が見つからない場合は、
食事直後や早朝など寝る前以外の時間帯に歯磨きを済ませるようにしましょう。

もう一つの原因であるカレーですが、これは人によっては隠し味にコーヒーやチョコレートを入れることもあるようで、
それに含まれているカフェインが不眠の原因となってしまうのです。
（ハヤシやビーフシチューでも同様のリスクはあります）

何しろカフェインと云うのは熱を加えて煮立てたとしても成分は飛ぶことなく残り続けるので、そういうことも起こり得るのです。

なので夜ご飯でカレーを食べる際は、チョコレートやコーヒーを入れずに作ったものを食べるべきですし、
そういったものをどうしても食べたければ朝や昼に食べるか、ノンカフェインのコーヒーを使って作ることを推奨致します。

これはカレー屋に行って食べる際も気をつけるべきであり、気付かずに食べてしまわないように、まず店員に入っているかどうかを聞くか、
ディナーではなくランチで食べに行くようにするのがオススメです。

不眠に悩む場合、まずは最初の対処法として、そういった日常の中で不眠を招いている要因かも知れないものを取り除くことから始めてみると良いかも知れません。
ひとまずお試しあれ。

#エンゼルハンド
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