すぎやま整骨院

20/04/2026

大型連休中のご案内
#すぎこつ #すぎやま整骨院 #休診日のご案内 #松本市 #身体ケア

大型連休中のご案内 来週から大型連休が始まります。 すぎやま整骨院の4月、5月の休診日のご案内です。 4月29日(水)、5月3日(日)〜6日(水)はお休みとなります。 また5月22日(金)の午後、5月23日(土)は研修会出席のためお休み.....

20/04/2026

大型連休中のご案内

来週から大型連休が始まります。
すぎやま整骨院の4月、5月の休診日のご案内です。

4月29日(水)、5月3日(日)〜6日(水)はお休みとなります。
また5月22日(金)の午後、5月23日(土)は研修会出席のためお休みとなります。

予約が混み合ってきているので、お早めに予約をお取りください。

Information about closed days.

Holidays start from next week.
Sugiyama Seikotsuin is closed on April 29, May 3 thru 6.
It will be closed on May 22afternoon, May 23 because of attend seminar.

Early reservation is available now.

#すぎやま整骨院 #休診日のご案内 #身体ケア #松本市 #すぎこつ

09/04/2026

プレゼントにいかがですか？
#すぎやま整骨院 #モビリティケア #松本市 #身体ケア

すぎやま整骨院内にあるケアルームで施術しているモビリティケアのチケットをご家族や大切な人にプレゼントはどうですか？ モビリティケアチケットですが、以前はモビリティケアヘッドセラピーのみ使用できましたが.....

09/04/2026

プレゼントにいかがですか？

すぎやま整骨院内にあるケアルームで施術しているモビリティケアのチケットをご家族や大切な人にプレゼントはどうですか？
モビリティケアチケットですが、以前はモビリティケアヘッドセラピーのみ使用できましたがこれからは通常のモビリティケアにも使えるようになりました(^^)
金額は通常のモビリティケアは1枚4,000円、ヘッドセラピーは1枚3,500円で予約制です。

モビリティケアとは、呼吸をしながらクライアント様の身体を整える施術で継続する事で快・不快の動きに気づいていく事ができます。
施術後は身体の痛みや違和感などの症状が緩和したというお声もいただいています。

モビリティケアの詳細は当院にお問合せください。

To someone special

We serve treatment call “Mobility Care” at Sugiyama Seikotsuin, do you give mobility care ticket to your family/someone special?

Mobility Care ticket was able to use only Mobility Care Head Therapy before but it is able to use Mobility Care or Mobility Care Head Therapy now.
Price is Mobility Care is 4000yen per ticket,Mobility Care Head Therapy is 3500yen per ticket, need to make a reservation.

Mobility Care is using breathing to adjust your body, keep continuing you will notice comfort and/or discomfort in your body.

Voice from clients, it decreased pain or bothered symptoms after treatment.

If you were interested in Mobility Care, please contact to us.

#すぎやま整骨院 #モビリティケア #身体ケア #松本市

03/04/2026

ホームエクササイズプログラム一例
#すぎやま整骨院 #松本市

すぎやま整骨院ではスポーツをしている学生〜一般の患者様に自宅でできるストレッチやエクササイズ指導を行なっています。 例えばスポーツ外傷後競技復帰に向けて必要なエクササイズ(競技特性により内容は変わります)...

03/04/2026

ホームエクササイズプログラム一例

すぎやま整骨院ではスポーツをしている学生〜一般の患者様に自宅でできるストレッチやエクササイズ指導を行なっています。
例えばスポーツ外傷後競技復帰に向けて必要なエクササイズ(競技特性により内容は変わります)を施術後に行うだけでなく、自宅で行えるように指導しています。また腰痛で悩んでいる患者様にはストレッチ指導などを行なっています。

現在スポーツをしていて怪我をしていないが、パフォーマンスを向上したい、身体の使い方がわからないなどお悩みの方にも対応しています。

Examples of Home Exercise Program

Sugiyama Seikotsuin gives advise home exercise programs to students who usually play sports to general people.

For example, patient get not only treatment but also rehabilitation after sports injury, who get home exercise program for return to play quickly. Also patient suffer from low back pain, who get way to stretch.

There no injury who play sports now, want to improve sports performance or wonder how to move arms/legs feel free to ask here.
Please contact to Sugiyama Seikotsin. English speaker is available in this facility.

#すぎやま整骨院 #身体ケア #松本市

19/03/2026

足関節捻挫で来院
#すぎこつ #すぎやま整骨院 #スポーツ外傷 #早期競技復帰 #松本市

先日バスケットボールのクラブチームで練習中(試合前日)に足関節捻挫をした男子中学生が来院しました。 痛みが強くあり、荷重する事はできない状態でしたが、コーチが負傷直後に圧迫固定をしてださいました。 負傷状.....

19/03/2026

足関節捻挫で来院

先日バスケットボールのクラブチームで練習中(試合前日)に足関節捻挫をした男子中学生が来院しました。

痛みが強くあり、荷重する事はできない状態でしたが、コーチが負傷直後に圧迫固定をしてださいました。

負傷状況の確認、痛みの程度、可動域、靭帯損傷などの評価をした後、施術開始。
施術後固定と自宅で行ってほしいメニューを指導。施術後は歩いて帰宅する事ができました(^^)

現在痛みはほぼない状態ですが、練習復帰に関しては本人、保護者、クラブチームコーチに伝え早期復帰を目指しています。

負傷後適切な処置、施術をすると早期競技復帰が可能となります。

#すぎやま整骨院 #松本市 #スポーツ外傷 #早期競技復帰 #すぎこつ

27/02/2026

クライアント様からのお言葉
#すぎこつ #すぎやま整骨院 #パフォーマンス向上 #ピラティス #松本市

1週間に1回のペースでマットピラティスレッスンを受けているクライアント様から素晴らしいお声をいただきました(^^) サッカーをクラブチームでしていますが、ピラティスレッスンを受けてからプレー中の姿勢の変化、股.....

27/02/2026

クライアント様からのお言葉

1週間に1回のペースでマットピラティスレッスンを受けているクライアント様から素晴らしいお声をいただきました(^^)
サッカーをクラブチームでしていますが、ピラティスレッスンを受けてからプレー中の姿勢の変化、股関節や腰部の痛み軽減、パフォーマンスがアップしてきたとレッスン後におっしゃってくださいました。

ピラティスレッスンを受ける前は腰部や股関節に負担がかかる動きをしていましたが、徐々に関節に負担がかからない動きができてきました。
特に姿勢が改善したため、プレー中に呼吸がしやすくなったが、姿勢が悪い時は呼吸がしっかりできないという自身で気づくこともできています。

継続する事で変化が起き、肩こりや腰痛などの症状緩和を感じると思います。

ピラティスレッスンは予約制となります。

#すぎやま整骨院 #ピラティス #パフォーマンス向上 #松本市 #すぎこつ

10/02/2026

組合せでやっています!
#すぎこつ #すぎやま整骨院 #パワープレートトレーニング #ピラティス #身体ケア

すぎやま整骨院では、パワープレートでトレーニングを行なっているクライアント様により、ピラティスエクササイズを導入するケースがあります。 特に体幹強化メニューで導入しています。マットピラティスインストラ.....

10/02/2026

組合せでやっています!

すぎやま整骨院では、パワープレートでトレーニングを行なっているクライアント様により、ピラティスエクササイズを導入するケースがあります。
特に体幹強化メニューで導入しています。マットピラティスインストラクターの院長が指導しますが、院長も自身のトレーニング時に行うこともあります。
パワープレートの振動を上手に使うことで全身に刺激が入り、効果的なトレーニングが行えている感じがします。

パワープレートでトレーニング、マットピラティスは随時受付しているので、興味ある方はお気軽にお問合せください。

#すぎやま整骨院 #パワープレートトレーニング #ピラティス #身体ケア　松本市　 #すぎこつ