特定非営利活動法人CFM実行委員会

特定非営利活動法人CFM実行委員会 様々な年齢層の健康増進活動事業として体力づくりなど普及啓発・啓蒙活?

✨新たな挑戦、スタートしました✨CFMとしての新たな取り組み『ハピネスうんどうの時間』。先日、5月10日(日)に初開催を迎えました!今回は、障がい者スポーツ支援センター「サンスポート松本」のスタッフの皆さまにもご協力いただき、年齢や運動経験...
13/05/2026

✨新たな挑戦、スタートしました✨

CFMとしての新たな取り組み
『ハピネスうんどうの時間』。

先日、5月10日(日)に初開催を迎えました!

今回は、障がい者スポーツ支援センター
「サンスポート松本」のスタッフの皆さまにもご協力いただき、年齢や運動経験、障がいの有無を問わず、
さまざまな方が参加してくださいました。

一緒に身体を動かし、
笑い合い、
自然と声を掛け合う

その空間には、
“誰もが自分らしく過ごせる時間”がありました。

心地よい汗とともに生まれた、
たくさんの笑顔と気づき。
私たちにとっても特別な時間になりました。

そして、この取り組みは
長野県の地域新聞にも注目いただき、
取り上げていただきました📰✨

これからも、
地域の皆さんとつながりながら、
「運動を通じたハピネス」を広げていきます!

ご参加いただいた皆さま、
ご協力いただいた皆さま、
本当にありがとうございました!

#ハピネスうんどうの時間

#インクルーシブ
#運動教室
#地域活動

CFMとしての新たな取り組み、『ハピネスうんどうの時間』。先日、10日の日曜日に初回を実施。障がい者スポーツ支援センター“サンスポート松本”のスタッフの皆さんにも協力頂いての開催です。年齢、運動経験に関わらず、様々な方が参加し心地よい汗を流...
13/05/2026

CFMとしての新たな取り組み、
『ハピネスうんどうの時間』。

先日、10日の日曜日に初回を実施。
障がい者スポーツ支援センター
“サンスポート松本”のスタッフの皆さんにも
協力頂いての開催です。
年齢、運動経験に関わらず、様々な方が参加し
心地よい汗を流しながらそれぞれが楽しく過ごした
時間は、気づきに溢れた特別な時間となりました!
そして、
この取り組みは長野県の地域新聞に次のように
注目され、取り上げられました!

【ラーラ松本GWイベントご報告】❣️5月5日、6日の2日間、ラーラ松本にてGWイベントが開催されました🎏5日はテニスコートでラーラキッズのダンス発表会🎵4月に入ったばかりの子どもたちも一緒に、みんなのびのびと元気いっぱい演技することができま...
07/05/2026

【ラーラ松本GWイベントご報告】❣️

5月5日、6日の2日間、ラーラ松本にてGWイベントが開催されました🎏

5日はテニスコートでラーラキッズのダンス発表会🎵
4月に入ったばかりの子どもたちも一緒に、みんなのびのびと元気いっぱい演技することができました😊
発表のあとはイベントのアトラクションで大はしゃぎ💞
楽しいご褒美タイムとなりました😄

6日はエアロビクススタジオでおとなのフィットネス‼️
普段ラーラを利用していないお客さまにも足を運んでいただき、バラエティに富んだ様々な運動を楽しんでいただきました🎶

#ラーラ松本 #運動 #健康

【ラーラ松本GWイベントご報告】❣️5月5日、6日の2日間、ラーラ松本にてGWイベントが開催されました🎏5日はテニスコートでラーラキッズのダンス発表会🎵4月に入ったばかりの子どもたちも一緒に、みんなのびのびと元気いっぱい演技することができま...
07/05/2026

【ラーラ松本GWイベントご報告】❣️

5月5日、6日の2日間、ラーラ松本にてGWイベントが開催されました🎏

5日はテニスコートでラーラキッズのダンス発表会🎵
4月に入ったばかりの子どもたちも一緒に、みんなのびのびと元気いっぱい演技することができました😊
発表のあとはイベントのアトラクションで大はしゃぎ💞
楽しいご褒美タイムとなりました😄

6日はエアロビクススタジオでおとなのフィットネス‼️
普段ラーラを利用していないお客さまにも足を運んでいただき、バラエティに富んだ様々な運動を楽しんでいただきました🎶

【ラーラ松本GWイベントのご案内】GW始まりました‼️今年もラーラ松本で、楽しいイベントを開催します🎵5月5日(火㊗️)10:45~ 2階テニスコートにて『ラーラキッズダンス発表会』※観覧無料です。元気いっぱいのパフォーマンスをお楽しみくだ...
02/05/2026

【ラーラ松本GWイベントのご案内】

GW始まりました‼️
今年もラーラ松本で、楽しいイベントを開催します🎵

5月5日(火㊗️)10:45~ 2階テニスコートにて
『ラーラキッズダンス発表会』
※観覧無料です。元気いっぱいのパフォーマンスをお楽しみください😊

5月6日(水㊗️)10:20~ 3階エアロビクススタジオにて
『春からはじめるおとなのフィットネス!!』
※事前予約不要。直接スタジオにお越しください😊

お待ちしています🎶

#ラーラ松本 #運動 #健康

【ラーラ松本GWイベントのご案内】GW始まりました‼️今年もラーラ松本で、楽しいイベントを開催します🎵5月5日(火㊗️)10:45~ 2階テニスコートにて『ラーラキッズダンス発表会』※観覧無料です。元気いっぱいのパフォーマンスをお楽しみくだ...
02/05/2026

【ラーラ松本GWイベントのご案内】

GW始まりました‼️
今年もラーラ松本で、楽しいイベントを開催します🎵

5月5日(火㊗️)10:45~ 2階テニスコートにて
『ラーラキッズダンス発表会』
※観覧無料です。元気いっぱいのパフォーマンスをお楽しみください😊

5月6日(水㊗️)10:20~ 3階エアロビクススタジオにて
『春からはじめるおとなのフィットネス!!』
※事前予約不要。直接スタジオにお越しください😊

お待ちしています🎶

🌈お知らせ🌈「ハピネスうんどうの時間」スタート✨〜誰でもオープン!みんなでハッピー!インクルーシブレッスン〜年齢も、性別も、障がいの有無も関係なく“みんなで一緒に楽しめる時間”をつくります😊自分のペースでOK無理せず、でもしっかり楽しい!そ...
23/04/2026

🌈お知らせ🌈
「ハピネスうんどうの時間」スタート✨
〜誰でもオープン!みんなでハッピー!インクルーシブレッスン〜

年齢も、性別も、障がいの有無も関係なく
“みんなで一緒に楽しめる時間”をつくります😊
自分のペースでOK

無理せず、でもしっかり楽しい!
そんな運動教室です✨

\初回はこちら/
🗓5月10日(日)
📍ラーラ松本 3階エアロビクススタジオ
⏰10:30〜11:30
テーマは…
🎶「みんなで楽しく♪ダンスパーティー」
👟持ち物:室内シューズ・飲み物
💰参加費無料/予約不要
はじめての方も大歓迎✨
ぜひ遊びに来てください!

#インクルーシブ
#運動教室

#ダンス
#健康

お知らせ‼️「ハピネスうんどうの時間」〜誰でもオープン!みんなでハッピー!インクルーシブレッスン〜年齢、性別、障がいの有無に関わらず、どなたでも参加できるインクルーシブな運動教室を、毎月一回開催します。自分のペースで楽しみながら、みんなで一...
22/04/2026

お知らせ‼️

「ハピネスうんどうの時間」
〜誰でもオープン!みんなでハッピー!
インクルーシブレッスン〜

年齢、性別、障がいの有無に関わらず、どなたでも参加できるインクルーシブな運動教室を、毎月一回開催します。
自分のペースで楽しみながら、みんなで一緒にうんどうしましょう!

初回は
5月10日(日)
会場:ラーラ松本3階エアロビクススタジオ
時間:10:30〜11:30
「みんなで楽しく♪ダンスパーティー」
持ち物:室内用シューズ、飲み物
☆予約不要、参加費無料です

お待ちしてます‼︎

ご報告✋花見でラジオ体操in松本城🏯快晴の国宝松本城博物館跡地広場にて、松本市、松本ヘルス・ラボとの共催による「花見でラジオ体操in松本城」が行われました🌸このイベントは、〜見て、やって、夢中になるインクルーシブday〜ということで、私たち...
16/04/2026

ご報告✋
花見でラジオ体操in松本城🏯

快晴の国宝松本城博物館跡地広場にて、松本市、松本ヘルス・ラボとの共催による「花見でラジオ体操in松本城」が行われました🌸

このイベントは、〜見て、やって、夢中になるインクルーシブday〜ということで、私たちCFMも準備から携わり当日を迎えました。

第1部オープニングは、小林代表のサークル「ビバ・エアロ」の皆さんによる「信濃の国」ダンスでスタート。多胡先生、加藤先生、大石先生によるラジオ体操講座は、いつでも誰でもどこでも気軽にできるラジオ体操のポイントを、皆さんとても熱心に聞きながら、楽しく実践していました。
第2部は、多胡先生と加藤先生の体操講座に加えて、我らCFM講師陣も担当して、よりバラエティ豊かに会場を盛り上げました!

年齢、性別、地域や国籍も問わず、300人もの方が参加された、まさにインクルーシブな運動のイベントに携わり開催できたことは、私たちCFMとしても有意義な時間となりました。

#松本城 #ラジオ体操

ご報告✋花見でラジオ体操in松本城🏯快晴の国宝松本城博物館跡地広場にて、松本市、松本ヘルス・ラボとの共催による「花見でラジオ体操in松本城」が行われました🌸このイベントは、〜見て、やって、夢中になるインクルーシブday〜ということで、私たち...
15/04/2026

ご報告✋
花見でラジオ体操in松本城🏯

快晴の国宝松本城博物館跡地広場にて、松本市、松本ヘルス・ラボとの共催による「花見でラジオ体操in松本城」が行われました🌸

このイベントは、〜見て、やって、夢中になるインクルーシブday〜ということで、私たちCFMも準備から携わり当日を迎えました。

第1部オープニングは、小林代表のサークル「ビバ・エアロ」の皆さんによる「信濃の国」ダンスでスタート。多胡先生、加藤先生、大石先生によるラジオ体操講座は、いつでも誰でもどこでも気軽にできるラジオ体操のポイントを、皆さんとても熱心に聞きながら、楽しく実践していました。
第2部は、多胡先生と加藤先生の体操講座に加えて、我らCFM講師陣も担当して、よりバラエティ豊かに会場を盛り上げました!

年齢、性別、地域や国籍も問わず、300人もの方が参加された、まさにインクルーシブな運動のイベントに携わり開催できたことは、私たちCFMとしても有意義な時間となりました。

松本城の絶景をバックに、みんなでラジオ体操しませんか?☀️​一般財団法人松本ヘルス・ラボ 設立10周年を記念してスペシャルな健康イベントを開催します!​今回の目玉は...📺 元NHKテレビ・ラジオ体操の豪華講師陣が直接指導!🍙 金芽米おにぎ...
09/04/2026

松本城の絶景をバックに、みんなでラジオ体操しませんか?☀️

​一般財団法人松本ヘルス・ラボ 設立10周年を記念して

スペシャルな健康イベントを開催します!

​今回の目玉は...

📺 元NHKテレビ・ラジオ体操の豪華講師陣が直接指導!

🍙 金芽米おにぎり&地元野菜の具だくさんみそ汁のふるまい(先着200名様)

💃 オープニングは「信濃の国ダンス」で盛り上がりましょう!

​第2部では「インクルーシブ体操」も実施。

年齢や体力を問わず、誰でも笑顔になれる1日です🌸

​運動の後は、松本城公園で春のひとときを楽しみましょう✨

​📅 日時:令和8年4月11日(土)

⏰ 開場:10:00〜

📍 会場:松本城 博物館跡地広場

💰 入場:無料(直接会場へお越しください)

​松本ヘルス・ラボに当日新規入会された方(先着50名)には、

かわいい「オリジナルラジオ体操タオル」をプレゼント!🎁

​詳細はプロフィールのリンクからチェックしてくださいね。

-health-lab.jp

​ #松本城

住所

今井2618/7
Matsumoto-shi, Nagano

ウェブサイト

アラート

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