医療法人　西井医院

医療法人　西井医院 三重県松阪市の在宅療養支援診療所。デイサービス、グループホーム、居? 内科中心の在宅支援診療所、通所リハビリ、訪問リハビリを行っています。
併設してデイサービス、グループホーム、有料老人ホームもあり連携しています。

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡ネット上では「暑いと血糖値が上がりやすい」という内容の情報がありますが、実際にそういった傾向はあるのでしょうか。⁡血糖値が高めな人や糖尿病の人が日常生活で気を付けるべき点に...
07/08/2025

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。
⁡
ネット上では
「暑いと血糖値が上がりやすい」という
内容の情報がありますが、
実際にそういった傾向はあるのでしょうか。
⁡
血糖値が高めな人や糖尿病の人が
日常生活で気を付けるべき点について
解説します。
⁡
#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は
インスタグラムから診察予約が可能です。
⬇️
「西井医院」で検索
⁡
またはプロフィールより
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ
⬇️
「外来診察の予約」をしてくださいね。
⁡
質問や取り上げて欲しい内容があれば
コメント欄からお願いします。
⁡
⁡
#2型糖尿病　 #糖尿病予防
⁡

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡「毎朝、欠かさずに食べる」という人がいる一方で、「食べない」という人も少なくないのが「朝食」です。⁡“食べない派”の中には、「朝食を食べると眠くなっちゃう」「目が覚めたのに...
04/08/2025

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。
⁡
「毎朝、欠かさずに食べる」
という人がいる一方で、
「食べない」という人も
少なくないのが「朝食」です。
⁡
“食べない派”の中には、
「朝食を食べると眠くなっちゃう」
「目が覚めたのにまた眠くなるのが嫌だから」
といった理由で食べない人もいるようです。
⁡
どのような人が朝食後に
眠気を感じやすいのか、
また食べても眠くなりにくい
朝食メニューの選び方について、
解説していきます。
⁡
⁡
#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は
インスタグラムから診察予約が可能です。
⬇️
「西井医院」で検索
⁡
またはプロフィールより
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ
⬇️
「外来診察の予約」をしてくださいね。
⁡
質問や取り上げて欲しい内容があれば
コメント欄からお願いします。
⁡
⁡
#2型糖尿病　 #糖尿病予防

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡歯周病は、糖尿病の「第6の合併症」ともいわれるほど深い関わりがあり、放置すると血糖マネジメントが悪化するリスクがあります。⁡一方で、適切な歯周病治療によって血糖値の改善が期...
31/07/2025

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。
⁡
歯周病は、糖尿病の「第6の合併症」
ともいわれるほど深い関わりがあり、
放置すると血糖マネジメントが
悪化するリスクがあります。
⁡
一方で、適切な歯周病治療によって
血糖値の改善が期待できます。
⁡
口の健康を整えることが、
全身の健康づくりへの第一歩になります。
⁡
ぜひ、ご自身の“口の健康”を
見直してみてはいかがでしょうか。
⁡
⁡
#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は
インスタグラムから診察予約が可能です。
⬇️
「西井医院」で検索
⁡
またはプロフィールより
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ
⬇️
「外来診察の予約」をしてくださいね。
⁡
質問や取り上げて欲しい内容があれば
コメント欄からお願いします。
⁡
⁡
#2型糖尿病　 #糖尿病予防 #歯周病
⁡
⁡

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡食後数時間が経過して、異様な空腹感や手の震え、冷や汗、頭痛、倦怠感があったら、『反応性低血糖』かもしれません。⁡反応性低血糖は食後、特に夕方の時間帯に起こりやすいのが特徴で...
28/07/2025

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。
⁡
食後数時間が経過して、異様な空腹感や
手の震え、冷や汗、頭痛、
倦怠感があったら、
『反応性低血糖』かもしれません。
⁡
反応性低血糖は食後、特に夕方の時間帯に
起こりやすいのが特徴です。
⁡
⁡
#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は
インスタグラムから診察予約が可能です。
⬇️
「西井医院」で検索
⁡
またはプロフィールより
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ
⬇️
「外来診察の予約」をしてくださいね。
⁡
質問や取り上げて欲しい内容があれば
コメント欄からお願いします。
⁡
⁡
#2型糖尿病　 #糖尿病予防 #反応性低血糖
⁡

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡納豆を朝食に食べると→体温上昇、体内時計リセット、良質な睡眠、筋肉量維持、次の食事の血糖値上昇抑制（＝ダイエット）に効果的です。⁡夕食に食べると→血栓予防、骨強化、成長ホル...
25/07/2025

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。
⁡
納豆を朝食に食べると→体温上昇、
体内時計リセット、
良質な睡眠、筋肉量維持、
次の食事の血糖値上昇抑制（＝ダイエット）に効果的です。
⁡
夕食に食べると→血栓予防、骨強化、
成長ホルモン分泌による細胞修復が
期待できます。
⁡
#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は
インスタグラムから診察予約が可能です。
⬇️
「西井医院」で検索
⁡
またはプロフィールより
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ
⬇️
「外来診察の予約」をしてくださいね。
⁡
質問や取り上げて欲しい内容があれば
コメント欄からお願いします。
⁡
⁡
#2型糖尿病　 #糖尿病予防 #納豆

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡「サルコペニア」とは、加齢などに伴い、筋肉量が減少したり筋力が低下し、身体機能が低下した状態です。⁡糖尿病のある人は、筋肉量が減少しやすく、身体機能が低下しやすいことが知ら...
22/07/2025

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。
⁡
「サルコペニア」とは、加齢などに伴い、
筋肉量が減少したり筋力が低下し、
身体機能が低下した状態です。
⁡
糖尿病のある人は、筋肉量が減少しやすく、
身体機能が低下しやすいことが知られている。
⁡
糖尿病予備群の段階から、
サルコペニアのリスクは上昇します。
⁡
#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は
インスタグラムから診察予約が可能です。
⬇️
「西井医院」で検索
⁡
またはプロフィールより
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ
⬇️
「外来診察の予約」をしてくださいね。
⁡
質問や取り上げて欲しい内容があれば
コメント欄からお願いします。
⁡
⁡
#2型糖尿病　 #糖尿病予防 #サルコペニア

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡ブロッコリーに含まれるスルフォラファンが、血糖値を改善するのにも有用であることが、新しい研究で明らかになりました。⁡ブロッコリー、キャベツ、カリフラワーなどのアブラナ科の野...
17/07/2025

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。
⁡
ブロッコリーに含まれる
スルフォラファンが、
血糖値を改善するのにも有用であることが、
新しい研究で明らかになりました。
⁡
ブロッコリー、キャベツ、
カリフラワーなどの
アブラナ科の野菜を食べると、
血圧を下げるのに効果的という研究も
発表されました。
⁡
ブロッコリーやキャベツ、芽キャベツなどの
アブラナ科の野菜を、食事に加えてみては
いかがでしょう？
⁡
#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は
インスタグラムから診察予約が可能です。
⬇️
「西井医院」で検索
⁡
またはプロフィールより
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ
⬇️
「外来診察の予約」をしてくださいね。
⁡
質問や取り上げて欲しい内容があれば
コメント欄からお願いします。
⁡
⁡
#2型糖尿病　 #糖尿病予防　 #ブロッコリー

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡人間の生命維持活動に必要なエネルギーである「基礎代謝」は寝ている間も消費するものですが、筋肉には体温を維持する働きがあり、これに多くのエネルギーを必要とします。⁡つまり、筋...
14/07/2025

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。
⁡
人間の生命維持活動に必要な
エネルギーである「基礎代謝」は
寝ている間も消費するものですが、
筋肉には体温を維持する働きがあり、
これに多くのエネルギーを必要とします。
⁡
つまり、筋肉量が少なくなると
消費するエネルギーも減り、
基礎代謝が落ちることになります。
⁡
体温維持や、運動の際のエネルギー消費量は
筋肉量に比例するため、
加齢とともに筋肉量が減っていくと
基礎代謝量も低下していきます。
⁡
そのため、やせにくくなります。
⁡
#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は
インスタグラムから診察予約が可能です。
⬇️
「西井医院」で検索
⁡
またはプロフィールより
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ
⬇️
「外来診察の予約」をしてくださいね。
⁡
質問や取り上げて欲しい内容があれば
コメント欄からお願いします。
⁡
⁡
#2型糖尿病　 #糖尿病予防　 #肥満対策
⁡
⁡
⁡

三重県松阪市の� #糖尿病 診療が得意な�西井医院院長👨‍⚕️です。 �糖尿病のある人は、糖尿病のない人に比べて、熱中症のリスクが高く、特に30～59歳の就労世代の男性でリスクの上昇が顕著という調査結果が発表されています。血糖値が高い状態が...
10/07/2025

三重県松阪市の�
#糖尿病 診療が得意な�
西井医院院長👨‍⚕️です。 �

糖尿病のある人は、糖尿病のない人に比べて、
熱中症のリスクが高く、特に30～59歳の
就労世代の男性でリスクの上昇が
顕著という調査結果が発表されています。

血糖値が高い状態が続くと、
発汗機能が低下したり、
体温調節機能の障害が現れやすいことが
影響しています。
血糖管理を適切に行うことで、
こうしたリスクを減らせると
考えられています。

#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は�
インスタグラムから診察予約が可能です。�
⬇️�
「西井医院」で検索�
�
またはプロフィールより�
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ�
⬇️�
「外来診察の予約」をしてくださいね。�
�
質問や取り上げて欲しい内容があれば�
コメント欄からお願いします。�

#2型糖尿病　 #糖尿病予防 #熱中症

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡メトホルミン(ビグアナイド薬)は、2型糖尿病の治療に広く用いられている血糖値を下げる薬です。⁡メトホルミンは、他の血糖値を下げる薬と併用しなければ低血糖を起こす危険性は低く...
07/07/2025

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。
⁡
メトホルミン(ビグアナイド薬)は、
2型糖尿病の治療に
広く用いられている
血糖値を下げる薬です。
⁡
メトホルミンは、他の血糖値を
下げる薬と併用しなければ
低血糖を起こす危険性は低く、
体重を増やしにくい薬なので、
肥満のある糖尿病の人にも
よく利用されています。
⁡
広く使用されている糖尿病治療薬である
メトホルミンが、老化に関連するいくつかの
プロセスに作用する可能性があるという
研究が進められています。
⁡
#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は
インスタグラムから診察予約が可能です。
⬇️
「西井医院」で検索
⁡
またはプロフィールより
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ
⬇️
「外来診察の予約」をしてくださいね。
⁡
質問や取り上げて欲しい内容があれば
コメント欄からお願いします。
⁡
⁡
#2型糖尿病　 #糖尿病予防　 #メトホルミン
⁡
⁡

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡２型糖尿病は、認知症発症のリスクを高める重要な要因として知られるようになりました。⁡また、最近の研究によれば、「糖尿病をいつ発症するか」も認知症リスクに大きな影響を与えるこ...
04/07/2025

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。
⁡
２型糖尿病は、認知症発症のリスクを
高める重要な要因として
知られるようになりました。
⁡
また、最近の研究によれば、
「糖尿病をいつ発症するか」も
認知症リスクに大きな影響を
与えることがわかってきました。
⁡
ある大規模な研究では、
２型糖尿病の発症年齢が
５歳若くなるごとに、
認知症のリスクが24％も
増加することが報告されています。
⁡
つまり、糖尿病になる年齢が若いほど、
将来認知症になるリスクが高まります。
⁡
#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は
インスタグラムから診察予約が可能です。
⬇️
「西井医院」で検索
⁡
またはプロフィールより
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ
⬇️
「外来診察の予約」をしてくださいね。
⁡
質問や取り上げて欲しい内容があれば
コメント欄からお願いします。
⁡
⁡
#2型糖尿病　 #糖尿病予防　 #認知症予防

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡糖尿病と肥満のある人は、体重を減らすことで大きなメリットを得られます。⁡もし目標とする体重減少を達成できなくても、生活改善に取り組むことで、糖尿病や脂質異常症などの代謝疾患...
30/06/2025

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。
⁡
糖尿病と肥満のある人は、
体重を減らすことで
大きなメリットを得られます。
⁡
もし目標とする体重減少を
達成できなくても、
生活改善に取り組むことで、
糖尿病や脂質異常症などの代謝疾患や、
高血圧、心血管疾患などのリスクは減少し、
多くの健康上のメリットが得られます。
⁡
#血糖値 が気になる人や
糖尿病が気になる方は
インスタグラムから診察予約が可能です。
⬇️
「西井医院」で検索
⁡
またはプロフィールより
「e-doctor.mie.jp/link-tree」をタップ
⬇️
「外来診察の予約」をしてくださいね。
⁡
質問や取り上げて欲しい内容があれば
コメント欄からお願いします。
⁡
⁡
#2型糖尿病　 #糖尿病予防　 #肥満
⁡

住所

曽原町811/1
Matsusaka-shi, Mie
515-2112

営業時間

月曜日 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00
火曜日 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00
水曜日 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00
木曜日 08:30 - 12:00
金曜日 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00
土曜日 08:30 - 12:00
14:00 - 17:00

電話番号

+81598562250

ウェブサイト

アラート

医療法人　西井医院がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

医療法人　西井医院にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー