KUAN YIN YOGA

26/09/2020

【ヨガ•アーユルヴェーダ•祈りの旅】

皆様こんにちは😃
YOGA SCHOOL Kuan Yin です

少し涼しくなり、朝のチャイが美味しい季節となりました。

今朝はチャイを作ろうとしたら牛乳切らしていましたが😅

さて、そんな私からヨガとアーユルヴェーダ、チャイもインドも楽しむ２日間のお知らせです。

チャイにインドスイーツ、インドの神々とヨガの深い世界のお話、豪華フレンチディナーに星空瞑想、朝のヨガとアーユルヴェーダな過ごし方💗すみません、息切れしそうなくらいインド感満載なツアーの準備ができました。

日が迫っていますが、参加者を募集します。宿泊の都合で人数限定です。

インド感を楽しみながら、自分を見つめ巡る旅、ヨガの本質に触れる至福を共に味わいましょう。必ず心の奥底の扉も開きますよ^_^

ツアー詳細
↓↓↓

🕉ツアーblog
http://sugieyoga.seesaa.net/article/477598854.html

🕉インドへの扉ツアー申し込み専用サイト
https://peraichi.com/landing_pages/view/kztex

16/09/2020

初のアーユルヴェーダ、ヨガ、祈りのツアーを開催します

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　　インドの扉ツアー
ヨガとアーユルヴェーダと祈り

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アーユルヴェーダやヨガは

「あなたの生きる意味」

を教え続け、指し示してくれます

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インド哲学の奥深さ、ヨガやアーユルヴェーダに出逢い、その揺るぎない教えに、探究心は溢れるばかり。

インドの魅力にハマる人は、きっと心の奥底で、「その奥深さ」や「豊かさ」に気づいているのかも知れない。

扉を開ければそこは、インド

至福に浸る2日間

限定人数にて開催します。お申し込み詳細はコチラからリンク
↓↓↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/kztex

𑁍 フォトグラファー


#インドへの扉
#パスポートのいらないインド
#インド好きな人と繋がりたい #ヴェーダ #マントラ #ガヤトリーマントラ #アーユルヴェーダ #祈り #フローティングフラワー #アシュラム #瞑想 #朝ヨガ #サンセットヨガ #プージャ #宇宙 #世界観 #同行撮影 #フォトグラファー #アーユルヴェーダライフ #ヨガの本質 #シャンティ #サットヴァ #神聖 #スピリチュアリティ #サットサンガ #星空 #瞑想 #ヨガの聖地奥伊勢

『かけがえのない瞬間を永遠に』カメラを通して笑顔をつなぐお手伝いをさせていただきます。Yumiko.Photoオフィシャルサイト横山優美子Instagram

05/08/2020

【木曜限定ヨガ教室、オンラインで開催です】

4、5月は完全オンラインクラス、6.7はオンラインとオフライン並行！
そのスタイル続けます！

がオンラインはIDが変わります、ので、参加希望は申し込みフォームより連絡下さい。

http://sugieyoga.seesaa.net/article/476662479.html

☆重要お知らせ☆　【8・9月　教室運営について】,〜ヨガ・アーユルヴェーダ・マインドフルネスな日々〜　三重県　YOGA SCHOOL Kuan Yin　　　　　　小倉杉絵のブログ

31/07/2020

久しぶりの投稿はこちら！

8/22(sat)ヨガの聖地奥伊勢ツアー！プロモーション

今年はヨガ×滝瞑想　写真×動画プレゼント

なんと！オンラインで参加Styleも作りました、近日に詳細発表と同時に申し込みがスタートしますので、お見逃しなく！

13/05/2020

✳️無料版✳️オンラインレッスン開催中
毎週木曜のクラスは現在オンラインで無料参加できます。

オンラインですが、いつもの感じでやります！

明日5/14(木)10:00-11:15
※毎週木曜開催

◻︎ヨガがしてみたい人
◻︎一度私のクラスを受けてみたい人
◻︎やりたいけど、知り合いやで、恥ずかしい人

どうぞ！遠慮なく！

5月いっぱいは無料で開催しています。何度でも参加できますから、お家時間、ヨガライフ、どちらも楽しんでください。

特にお子様の見える方、距離の都合で教室に通えない方に人気です。

この先生どんな感じで教えてるの？と気になる方は、IGTVをのぞいて下さい。いつもの感じ全開です。

https://www.instagram.com/tv/CAHE_iFHBQT/?igshid=1ualasb0ugcp4

無料オンラインレッスンに参加する
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/99b4eeeb664082

又は、メールメッセージへ

#小倉杉絵道場
#マインドフルネス

#ヨガ
#ヨガ道
#沖ヨガ
#佐保田ヨガ
#瞑想
#視力向上ヨガ
#ヨガ指導師

01/05/2020

世界を救うべく！？アモレンジャーになります👍

GW特別企画、医療支援ヒーローチケットプロジェクト🎟！ 参加してね！

約30種の多彩なプログラム、ヨガ•アーユルヴェーダ •ピラティスにダンスやバレエ、凄いね、凄いインストラクターばっかりだよアモレンジャー！

私は
5月３日　9:00-9:50
【マインドフルネス】

5月5日　19:30-20:20
【視力向上ヨガ】
にアモレンジャーに変身します。

IGTV見たら分かりますね？道場スタイルで行きますよ！

企画はキッズヨガTT同期、アモレンジャーの産みの親。

StudioAmor Shayla
💟直ぐ、申し込み、一番早い！

アモレンジャーのブレインは
Sumiyota Matsumoto
また、今回の企画にあの先生もアモレンジャーに変身をお願いしました😘

バランスボール
横石 亜紀
バレトン
@佐藤佳代
ヨガニドラ
竹内 ひさ美
巫女舞
山田舞
何故彼女たちにお願いしたのか、マインドフルネス、視力向上ヨガのプログラムについてはblogへしたためました👌

そちらからも、申し込めまする！

申し込み、レッスン詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/amorangerproject

お願いストーリーと色々
http://sugieyoga.seesaa.net/

私、ごっつええ感じ世代だから、どうして頭の中で、アモレンジャイ！ってなる。話はどうでもいいので、参加して下さい^_^
寄付のみ！もあります

#アモレンジャー
#コロナウイルス感染拡大防止
#オンラインヨガ

#マインドフルネス
#小倉杉絵道場
#瞑想
#視力向上ヨガ
#目の疲れ

〜ヨガ・アーユルヴェーダ・マインドフルネス〜三重県　YOGA SCHOOL Kuan Yin小倉杉絵のブログ

26/04/2020

家でできるマインドフルネスヨガ、Instagramに投稿してあります。

やってみましょう！

短い時間で集中！

https://instagram.com/3yan?r=nametag

965 Followers, 1,349 Following, 1,343 Posts - See Instagram photos and videos from sugie ogura ()

25/04/2020

少しずつ始めていきます！

お寺瞑想Live

岡寺さんの大師堂からInstagram ライブで一緒にヨガ瞑想

ほんのひと時、自分が変わるのがわかる

岡寺さん瞑想Live、突然始まります、寺スタグラム@okaderasan のインスタよりLive配信です。

今日の様子も、あと数時間見れるので、お家でヨガ瞑想できますよ🙏

お寺でのヨガとイメージ瞑想

✳️木曜日、無料版オンラインヨガ✳️開催中、お知らせは公式LINEより配信

https://lin.ee/lOnbPCg

https://www.instagram.com/p/B_ZRgxeHUvs/?igshid=q2ykb5tr6q3w

岡寺さんInstagram

https://instagram.com/okaderasan?igshid=1u0e5pozphrjq

#岡寺山継松寺 #インスタライブ #瞑想ライブ配信 #インスタライブ生配信 #お寺ヨガ #空海　 #場の空気

22/04/2020

明日はオンラインヨガ

10:00-11:15

小倉杉絵道場、現在オンラインヨガクラスは無料です、zoomアプリをダウンロードし、パスワードを入れて入って下さい。

驚く程、気軽にヨガに踏み込めますよ！

公式LINEをご登録下さい✳️

https://lin.ee/lOnbPCg

木曜日　オンラインヨガクラス

http://sugieyoga.seesaa.net/

#小倉杉絵道場 #オンラインヨガ

07/04/2020

ヨガの極意『変化がバランス』

今週から、しばらくオンラインクラスに移行します😃まずは木曜のクラスから、少しずつチャレンジしていきます。

ブログ内から飛べるYouTubeやInstagramに少しですが、ヨガや瞑想をアップしてますから、活用してください^_^

http://sugieyoga.seesaa.net/article/474431067.html

「変化がバランス」　しばらくオンラインクラスへ移行します,〜ヨガ・アーユルヴェーダ・マインドフルネス〜三重県　YOGA SCHOOL Kuan Yin小倉杉絵のブログ

02/03/2020

オシャレでスタイリッシュなランプ屋さん、GEKKAさんでの2度目の瞑想カフェです

《瞑想カフェ》
3/6㈮
OPEN 19:00
オイルランプWS 19:00～
瞑想Time 20:00～

初回 : ¥4,000
(オイルランプWS, 1ドリンク込)
2回目以降 : ¥2,500
(1ドリンク込)
︎︎︎︎︎︎☑︎ GEKKAのオイルランプWSで作成したオイルランプをお持ち下さい。
━━━━━━━━━━━━━━
初めて参加される方は瞑想Timeで使用するオイルランプのWSを行いますので19時15分までGEKKAへお越しください。
前回ご参加頂いた方でGEKKAのオイルランプをお持ちの方は19時45分までにお越し下さいませ。
━━━━━━━━━━━━━━
感覚を研ぎすまし
自分から無限の可能性を見出す
瞑想：meditation
*
瞑想前のオイルランプワークショップでは,ご自身の好きな組み合わせでランプを組み上げます。
その後の瞑想タイムでは組み上げたランプを使用します。
瞑想後はみんなでヒトトキの一杯を。
使用したオイルランプはお持ち帰りいただけます。
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GUEST
マインドフルネス禅コーチ
ヨガ指導師
小倉杉絵
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GEKKAの人気商品、
組み合わせ自由のガラスオイルランプ。
WSでは組み合わせを選んで組み上げ、実際に使用してご自宅で気軽に使っていただけるように使い方などをレクチャーさせて頂きます。
そしてオイルランプ(火)を使用して瞑想タイム。
瞑想後はカフェタイム。
コーヒー、ソフトドリンク、アルコールなど
お好きな1杯をどうぞ🍹
瞑想後は味覚も少し変わるそうですよ🤫
*
そして瞑想法を教えてくださるのは
小倉杉絵さん
とても素敵なお姉様です😍
▼
▼以下、杉絵さんからのコメント
瞑想カフェでは、瞑想3つの極意とともに、
オイルランプ（火）を使った瞑想法をお伝えします。
心の浄化と精神を癒しリラックスして冴えてる、
スタイリッシュな大人へ！
━━━━━━━━━━━━━━ https://instagram.com/yorugekka?igshid=1tnam7uqa5mfz

#ヨルゲッカ
#瞑想カフェ
#マインドフルネス
#瞑想
#思考と行動

21/02/2020

☆☆☆
4/18(土) [星空ヨガ×アーユルヴェーダ1dayツアー@奥伊勢　三重]

昨年、大好評だったヨガの聖地　滝ツアーが今春、パワーアップします。

ヨガ、マインドフルネス、ランチ交流会、デジタル断食に加え

●アーユルヴェーダWS
●星空ヨガorキャンドルヨガ

がプラスされます。

開催地は、もちろん三重県大台町の奥伊勢フォレストピア。大台町は町全体が世界が認める、ユネスコエコパーク！

あの滝にも行きます！

アーユルヴェーダ体験では、オイルマッサージやアーユルヴェーダを知るWS「分かる！」という知性と感覚は何よりも貴方を満足させてくれます。

夜には満点の星空の下でヨガ瞑想です

詳細
http://sugieyoga.seesaa.net/

フォトグラファー横山優美子
https://ameblo.jp/yushokobo/entry-12575352392.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=f09c6f6f61dd4ba89cedfc070e11cc78

奥伊勢フォレストピア
https://okuiseforestpia.com/

#アーユルヴェーダ
#星空ヨガ
#ホリスティック
#養生
#癒し
#デジタル断食
#マインドフルネス
#温泉
#森林浴
#大人女子
#ひとり旅
#同行撮影

18/01/2020

ツボって👍明日は視力向上ヨガです！

私が感じる視力向上ヨガの凄さは

●目薬を自分の体内から練り出せる！
●目が楽だと思考、感性が上がる
●目が見える＝心と思考が広がる
●思考が広がるので、人生も切り開ける

もちろん、
●視力が上がる
●乱視が改善される
●集中力が上がる

など、視力向上ヨガという名前のとうり、その場で感じる事も出来ます

視力(目)という切り口から、身体全体の事について、思考や意識、心、現在、過去、未来、、、人生丸ごとを含むほどの可能性が無限大に広がります。

ヨガ✖︎ツボ(東洋医学)
シンプル、単純なヨガ理論とエクササイズ👁視力向上ヨガ

明日、お席があります！(あと2名)
子供を連れて参加もできます、勉強疲れの受験生にも👍

参加希望はメッセージ下さい

視力向上ヨガ
1/19(日)10:30-12:00
@松阪市伊勢寺町 ヨガスクールクァンイン
参加費3000円 学生半額
✳︎90分間で視力向上ヨガを体験＋自分でできるように教えます ✳︎会社アクセスは申込者へ連絡します
✳︎この視力向上ヨガを人に教える仕事がしたい！視力向上ヨガヨガインストラクターになりたいという方には、養成コースがあります。

#視力向上ヨガ
#視力向上
#意識の拡大
#潜在意識
#瞑想 #マインドフルネス
#視野を広げる
#集中力アップ #潜在能力をあげる
#疲れ目 #スマホ老眼 #脳の疲労 #眼精疲労 #肩こり #乱視 #眼鏡
#告知が前日

09/01/2020

いよいよ来週！これで貴方もスパイスマスター！
今年の冬は健康間違いなし

http://sugieyoga.seesaa.net/article/472155134.html

アーユルヴェーダ冬の養生とスパイスカレー〜,〜ヨガ・アーユルヴェーダ・マインドフルネス〜三重県松阪市　YOGA SCHOOL Kuan Yin小倉杉絵のブログ

08/01/2020

夜のカフェでランプ瞑想

今年は新しい自分に、、、

そんな方には、ぜひ新しい体験を

スタイリッシュな夜の過ごし方、瞑想カフェ

http://sugieyoga.seesaa.net/article/473015879.html

06/01/2020

こだわり！という失敗！から学んだ事

食事へのこだわりを、アーユルヴェーダが救ってくれました^_^
http://sugieyoga.seesaa.net/article/472980334.html

『食』での失敗談　〜アーユルヴェーダに出会う前は、超！食にこだわってました〜　　ホンネ：食べ物が体を作るは本当か？,〜ヨガ・アーユルヴェーダ・マインドフルネス〜三重県松阪市　YOGA SCHOOL Kuan Yin小倉杉絵のブロ...

05/01/2020

明けましておめでとうございます😃🙏

2020年は

*瞑想cafe
*ヨガ、アーユルヴェーダリトリート
*半断食道場カラダマンダララボ開設
*願いが叶うガネーシャさんノート

やります！
よろしくお願い致します

http://sugieyoga.seesaa.net/article/472968788.html

今年のテーマは『表現』　私は事業主より研究者！？,〜ヨガ・アーユルヴェーダ・マインドフルネス〜三重県松阪市　YOGA SCHOOL Kuan Yin小倉杉絵のブログ