13/01/2026
3ヶ月でここまで変わりました✨
✔ −9.1kg
✔ ウエスト −12cm
✔ 下腹 −12cm
✔ 太もも −9.5cm
「続けられるか不安…」
そう話していた卒業生さんが、
お仕事や家事・育児をしながら
できることをコツコツ続けた結果です🌿
体が軽くなり、
✔ 腰や首のラクさ
✔ 動きやすさ
✔ 気持ちの前向きさ
も大きく変化☺️
💬卒業生の声
「思い切ってお願いして本当に良かった」
「夏の半袖が楽しみです」
無理な運動なし
極端な食事制限なし
でも、体はちゃんと変わります✨
「私も変わりたい」
そう思った方は、プロフィールのLINEから
お気軽にご相談ください😊
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