みちびき

みちびき 鍼、灸、整体、マッサージなど身体の不調を整えてます。

25/01/2026

2025/2026初滑り　年末年始にかけて東北へ

スノボ好きの鍼灸師の滑りです。

昨年からまた再会。

動ける体へ、楽しく快適に動ける体へあなたの体をサポートしております。

休日は基本的に身体を動かしてます。

25/01/2026

今週は全国的に寒波

上空5000mには−20〜30℃

気温も一気に下がり体にも影響を受けそう。

風邪だけでなく急な腰痛にも注意してください。

がんばるあなたの体を整え支えてまいります。

松山市にて鍼灸と手技による施術を提供。

スノボ好きの鍼灸師　みちびき　

あなたの身体が持つ本来の力を引き出し、日々の不調から解放されるようにサポートします。

💡こんなお悩みはありませんか？

・朝起きると身体がだるい

・肩や腰の重みがつらい

・スノボや剣道の後、身体がガチガチ

DM、お電話でお気軽にご相談ください😊アスリート、スポーツされてる方のコンディション調整

電話089-948-9182まで

21/01/2026

今日あたりから再び寒波に

春みたいな陽気からさらに寒さが厳しくなりそうです。

急な腰の痛みに要注意ですね。

しっかりと体を動かすことしていきましょう。

がんばるあなたの体を整え支えてまいります。

松山市にて鍼灸と手技による施術を提供。

スノボ好きの鍼灸師　みちびき　

あなたの身体が持つ本来の力を引き出し、日々の不調から解放されるようにサポートします。

💡こんなお悩みはありませんか？

・朝起きると身体がだるい

・肩や腰の重みがつらい

・スノボや剣道の後、身体がガチガチ

DM、お電話でお気軽にご相談ください😊アスリート、スポーツされてる方のコンディション調整

電話089-948-9182まで

15/01/2026

今日からしばらく春みたいな陽気

朝起きての腰

お気をつけください。朝の気温もわずかながら上がりますが、やはり日中との差はあります。

腰が最近痛い、痛いと感じはじめたなどは要注意です。

時間はかかるかもしれませんが、これ以上ひどくならないために。痛みが和らぐために、動けるようにサポートしております。

あなたの体を整え支えてまいります。

松山市にて鍼灸と手技による施術を提供。

スノボ好きの鍼灸師　みちびき　

あなたの身体が持つ本来の力を引き出し、日々の不調から解放されるようにサポートします。

💡こんなお悩みはありませんか？

・朝起きると身体がだるい

・肩や腰の重みがつらい

・スノボや剣道の後、身体がガチガチ

DM、お電話でお気軽にご相談ください😊アスリート、スポーツされてる方のコンディション調整

電話089-948-9182まで

11/01/2026

高校生活もあとわずか。

しっかりとサポートさせていただきます。

アスリートさんの体のお悩みや疲労などあればお任せ！

日頃の練習後のケアに！

コンディションニング調整でサポートしております。

がんばるあなたの体を整え支えてまいります。

松山市にて鍼灸と手技による施術を提供。

スノボ好きの鍼灸師　みちびき　

あなたの身体が持つ本来の力を引き出し、日々の不調から解放されるようにサポートします。

💡こんなお悩みはありませんか？

・朝起きると身体がだるい

・肩や腰の重みがつらい

・スノボや剣道の後、身体がガチガチ

DM、お電話でお気軽にご相談ください😊アスリート、スポーツされてる方のコンディション調整

電話089-948-9182まで

09/01/2026

新年早々から腰が痛い男性。

まさかの寝正月に、、、

正月中に施術を受けに行ったらしく、明けにペインクリニックへ。

診断はヘルニアとのこと。

先に伝えておきますが、ヘルニア治せません！

治せますと無責任な事は言えないしこの業界、この言葉は使えません。

でも、少しでも楽に、痛みが軽く、動けるようにすることは可能かと。

正月よりはまだ楽だと来てくださったお客様。

しっかりと歩けるようにと、ひどくならないために施術させていただきました。

腰を痛めてしまうと本当に動くのも怖いものです。

そんな時は是非頼ってください。

がんばるあなたの体を整え支えてまいります。

松山市にて鍼灸と手技による施術を提供。

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あなたの身体が持つ本来の力を引き出し、日々の不調から解放されるようにサポートします。

💡こんなお悩みはありませんか？

・朝起きると身体がだるい

・肩や腰の重みがつらい

・スノボや剣道の後、身体がガチガチ

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電話089-948-9182まで

07/01/2026

あけましておめでとうございます。

お正月はいかがお過ごしでしたか？

寒さで肩こり、冷えたり食べ過ぎて胃腸も重たい！

鍼灸で冷えない体づくりを提供しております。

本日から営業！

今年一年、がんばるあなたの体を整え支えてまいります。

松山市にて鍼灸と手技による施術を提供。

スノボ好きの鍼灸師　みちびき　

あなたの身体が持つ本来の力を引き出し、日々の不調から解放されるようにサポートします。

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・朝起きると身体がだるい

・肩や腰の重みがつらい

・スノボや剣道の後、身体がガチガチ

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30/12/2025

今年最後に施術。

頭痛をスッキリとリセットして新年へ。

今年一年ご苦労様でした。

松山市にて鍼灸と手技による施術を提供。

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・肩や腰の重みがつらい

・スノボや剣道の後、身体がガチガチ

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29/12/2025

肩こりを解消するためにサボっている筋肉

それは後ろの背中！

しっかり働かせるために鍼で目覚めさせる。

背中がシャキーン!

サボってた背中が働くとまるまってた胸も開く。

これで肩こり解消！

もちろん個人差はあります。1回でなくなる方
大体、3〜4回ですごく楽になります。

もちろんその後のストレッチや動きも大切です。

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27/12/2025

1日1分だけでもいいのでやってみよう！

腰のストレッチ

1 仰向けに寝て片膝を両手で抱える

2 息を吐きながら膝を胸にゆっくりと近づける

3 反対の足は浮かないようにそのまま伸ばす

これだけでも固まった筋肉が伸び、翌朝の腰の軽さが変わってきます。

年末は30日までです。

重たい腰を解消しに来てくださいね。

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今年最後のキャンペーン中！
詳しくはピン留め投稿へ

25/12/2025

肩こりが片側だけ凝る

あなたはいくつあてはまりましたか？

共通することがあったかとおもいます。

左右差を解消するために今日からできること

・利き手と逆を意識する

・座り方のリセット

・脇の下をほぐして

あなたの体の癖を知ることが軽い肩への第一歩です。

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住所

来住町1376 1F
Matsuyama, Ehime
791-1102

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