ヨギー・インスティテュート yoggy institute

ヨギー・インスティテュート yoggy institute ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスの知識と技術を体系的に学べるインストラクター養成を中心とした、ライフスタイルの総合スクールです。

ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスの知識と技術を体系的に学べるインストラクター養成を中心とした、ライフスタイルの総合スクールです。初心者に向けたトレーニングから、資格取得のためのピラティス・ヨガインストラクター養成コースまで、多彩なプログラムで専門性の高い講座を取り揃えています。

【ヨギー・インスティテュート再開のお知らせ】＼長らくお待たせいたしました／ヨギー・インスティテュートは 2026年1月より再始動いたします。変わらない想いと共に新しい時代に合わせた学びの環境をご用意いたします。少人数制でじっくり深めるトレー...
07/12/2025

【ヨギー・インスティテュート再開のお知らせ】

＼長らくお待たせいたしました／
ヨギー・インスティテュートは
2026年1月より再始動いたします。

変わらない想いと共に新しい時代に合わせた学びの環境をご用意いたします。

少人数制でじっくり深めるトレーニング、
安心して学び続けられる運営体制を目指します。

またここからの一歩を、皆さまと一緒に。
詳細はプロフィールのリンクより。

“再会、ふたたび。ここから——。”

#ヨギーインスティテュート #ティーチャートレーニング #学びのある暮らし #ヨガのある生活 #ヨガ資格取得 #大人の学び #再始動

20/05/2025

「ヴィーラバドラ」はシヴァ神の怒りの化身であり
恐れを知らぬ豪傑で、英雄や戦士と訳されます。

骨盤を横に開こうとするあまり、前の膝が内側に入るのは避けたいところです。
後ろの骨盤は無理に開こうとせず
骨盤の向きはナチュラルに、前の膝を正面に踏み込みます。

膝は正面に向いても、股関節はどうでしょうか？
膝からお尻までやや斜めになっていることはないですか？
前のお尻も使って、つま先、膝、股関節を
一直線上に並べましょう。

脚を整えたら、両手は広々と横に開き、胸元は高く、そして前を見ます。

堂々と広がりながら、自分の内なる強さを引き出してキープしましょう。

☆おすすめトレーニングコース
〇アーサナのチャレンジをしたい方
　　5/24～＠OSAKAスタジオ　アーサナ・インテンシヴ
〇アジャストメントを学びたい方
　　6/14　指導に役立つアジャストメント
　　～効果的なポーズの見かた・触れ方～
〇個性を活かしたティーチングを学ぶ
　　7/5　ティーチャー・インテンシヴ

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それぞれ豊かな個性のあるカラダ、
体のことを理解すれば不調も改善し
日々の疲れも改善しやすくなります⭐️

ココロもカラダも軽くする
投稿はココから↓
チェックしてね⭐️



気軽にフォロー＆コメントお待ちしてます

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#ヨギーインスティテュート

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★残席わずか！エントリーはお早めに！都会のサンクチュアリで非日常を味わってみませんか？この度、東京都世田谷区の慶元寺にてリトリートを開催できることになり、僕自身も大変楽しみにしています。午前中には本堂をお借りしてアーサナプラクティスを2時間...
24/04/2025

★残席わずか！エントリーはお早めに！

都会のサンクチュアリで非日常を味わってみませんか？

この度、東京都世田谷区の慶元寺にてリトリートを開催できることになり、僕自身も大変楽しみにしています。

午前中には本堂をお借りしてアーサナプラクティスを2時間、午後に1時間のサットサンガ（心の交流）を予定しています。

サットサンガではyoggy airでのワークショップシリーズ「yoga off the mat」からの題材や、その場でシェアされる皆さんのお話を題材に日々の生活に活かせる学びの時間になればと考えています。

また、ご住職のお説法や写経の体験を通してマインドフルな時間を味わいます。

慶元寺の広大な空間に入れば、都会にいながらにして心が拡がる非日常の経験ができるのではないでしょうか？
皆さん、是非ご参加ください。

ヤスシ

✅詳細
2025年5月17日（土）10:30‐16:30
※10:00現地集合

✅開催場所
慶元寺
東京都世田谷区喜多見4-17-1

✅締切
2025年4月30日（水）


#ヨギーインスティテュート

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📢 インスタライブ告知❗️カリスマ講師 ヤスシ先生に聞く👂～インストラクターの極意～🧘ヤスシ先生とケイコ先生のスペシャル対談ライブ🎉✔️ 「資格は取ったけれど指導に自信がない…」✔️ 「クラスに生徒が集まらなくて悩んでいる…」✔️ 「オーデ...
15/03/2025

📢 インスタライブ告知❗️
カリスマ講師 ヤスシ先生に聞く👂
～インストラクターの極意～🧘

ヤスシ先生とケイコ先生のスペシャル対談ライブ🎉

✔️ 「資格は取ったけれど指導に自信がない…」
✔️ 「クラスに生徒が集まらなくて悩んでいる…」
✔️ 「オーディションになかなか受からない…」

そんなお悩みを抱えるヨガインストラクターさんへ！

🧘‍♂️ 指導で大切にしていること
✨ 自信をつけるためには？

などなど...

あなたの指導に役立つヒントが見つかるはず👀

🌟 LIVE詳細 🌟
📅 日程: 3月22日（土）20:00-20:30
🎙️ にて配信！
👥 ご出演
ヤスシ先生
ケイコ先生

💬 コメント＆質問も大歓迎です！
リマインダー登録もお忘れなく🗓️

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📢 インスタLIVE予告！ 瞑想歴30年のキミ先生に聞く！🧘‍♀️✨ ～瞑想を深めるコツ～ ✨📅 日程： 2月21日（金）20:45～💬 内容：「瞑想を深めるにはどうすればいい？」「瞑想でどんな変化があるの？」「どんな効果が期待できる？」「...
17/02/2025

📢 インスタLIVE予告！

瞑想歴30年のキミ先生に聞く！🧘‍♀️
✨ ～瞑想を深めるコツ～ ✨

📅 日程： 2月21日（金）20:45～
💬 内容：
「瞑想を深めるにはどうすればいい？」
「瞑想でどんな変化があるの？」
「どんな効果が期待できる？」
「瞑想を継続するためには？」

長年の実践を重ねてきたキミ先生が、自身の体験談を交えながら 【瞑想を深めるメリットやコツ】をわかりやすくお伝えします！

👂 お仕事終わりや夕食後、ラジオ感覚で気軽にご視聴ください♪
📍 画面左下のカレンダーマーク📅をタップして、リマインダー登録をお忘れなく！

お楽しみに✨

📢 インスタLIVE予告！✨ ヨギーインスティテュート × スタジオ・ヨギー 初コラボLIVE ✨🧘‍♂️ テーマ：「呼吸でいつまでも若々しく！」～少しの工夫でココロと体は変わる～🗓️ 日程：📅 2月15日（土）20:00～🎤 出演：👤 ヤ...
07/02/2025

📢 インスタLIVE予告！
✨ ヨギーインスティテュート × スタジオ・ヨギー 初コラボLIVE ✨

🧘‍♂️ テーマ：
「呼吸でいつまでも若々しく！」
～少しの工夫でココロと体は変わる～

🗓️ 日程：
📅 2月15日（土）20:00～

🎤 出演：
👤 ヤスシ [ヨギー・エグゼクティブディレクター]
👤 マレ [スクールディレクター]

💬 内容：
「呼吸」をテーマにしたスペシャルトークライブ！
✔️ 呼吸って、なぜそんなに大事なの？
✔️ 呼吸で若さを保てるって本当？
✔️ 正しい呼吸法を知るとどんな変化がある？

カリスマ講師・ヤスシ先生と、長年スクールディレクターを務めるマレ先生が、実体験を交えながらお話しします！

📌 お見逃しなく！
📍 画面左下の日程をタップして、リマインダー登録をお忘れなく♪

お楽しみに💛

プラーナーヤーマ・インテンシヴコースをご受講された方からの感想です！ご受講を検討されている方、悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。▼キミ先生による説明会▼6月23日（日）18:00〜　キミ先生によるコース説明会が開催されます。大人気のこの...
15/06/2024

プラーナーヤーマ・インテンシヴコースをご受講された方からの感想です！
ご受講を検討されている方、悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。

▼キミ先生による説明会▼
6月23日（日）18:00〜　キミ先生によるコース説明会が開催されます。

大人気のこのコースが、今年も開催!
担当講師のキミ先生に、高野山の魅力や、プラーナーヤーマについてわかりやすく、熱く語っていただきます。
スタッフによる宿泊等のご案内もございます。

ご興味ある方、お話を聞くだけでも構いません。
ぜひお気軽にご参加ください！

https://air.studio-yoggy.com/schedule/reserve/?type=class&id=71045

——

このコースは、ヨガの様々な呼吸法を探求し、呼吸法と瞑想を深める実践的なコースです。プラーナと呼ばれる生命のエネルギーを拡大しコントロールしていく為に、アーサナ、心身の浄化法、呼吸法を探求します。

■受講資格
・ベーシック・トレーニングコース（BTC)修了程度のヨガ知識を有している方
・ヨガの基礎を学んだことがある方

■必須受講ワークショップ
・覚えておきたい４つの呼吸法

8/24（日）中目黒・オンライン




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インストラクターのための勉強会第2回　3/14（火）13:00-15:00「肩の調子を整える　クラスづくりの方法」肩まわりを動かす動きをクラスに取り入れる時、どんなキーアクション（ポイント）をつかっていますか？生徒さんのどんな動きを見ていま...
11/03/2023

インストラクターのための勉強会

第2回　3/14（火）13:00-15:00
「肩の調子を整える　クラスづくりの方法」

肩まわりを動かす動きをクラスに取り入れる時、どんなキーアクション（ポイント）をつかっていますか？生徒さんのどんな動きを見ていますか？

このクラスでは、肩の調子を整えるための３つのポイントをお伝えします。
３つポイントからアライメントの見方、クラスづくりへと発展していきます。
クラスのバリエーションがマンネリ化してきた方にもおすすめです。

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ヨギー・インスティテュートは、ヨガの知識や指導法だけでなく、ヨガインストラクターを仕事とし、活躍するために必要とされる“5つの要素”を学べる場を提供しています。 #ヨガ #ピラティス #瞑想 #ヨガインストラクター #ピラティ...
14/02/2023

ヨギー・インスティテュートは、ヨガの知識や指導法だけでなく、
ヨガインストラクターを仕事とし、活躍するために必要とされる
“5つの要素”を学べる場を提供しています。

#ヨガ #ピラティス #瞑想 #ヨガインストラクター
#ピラティスインストラクター #資格取得 #自分磨き #スタジオヨギー
#ヨギーインスティテュート

住所

中目黒3-3-2　EGビル　ヨギー・インスティテュート事務局
Meguro-ku, Tokyo
153-0061

営業時間

月曜日 10:00 - 18:00
火曜日 10:00 - 18:00
水曜日 10:00 - 18:00
木曜日 10:00 - 18:00
金曜日 10:00 - 18:00

電話番号

+81357684312

ウェブサイト

アラート

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