オハナスマイルヨガスタジオ

オハナスマイルヨガスタジオ 東京都 目黒区 祐天寺のヨガスタジオ。アットホームで居心地のいい空間を意識して、ヨガ初心者が通いやすい町のヨガ教室♪を運営しております。

https://www.ohanasmile.jp/ [レギュラークラス]
予約不要！体験可能！体験チケット1回1,100円！

【　本日のオハナ　】＜祐天寺店＞☆new class浅野佑介先生による「アクティブヨガ」－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－OHANAホームページhttp://www.ohanasmile.jp/オハナスマイルヨガスタジオはいつで...
16/02/2026

【　本日のオハナ　】

＜祐天寺店＞

☆new class
浅野佑介先生による「アクティブヨガ」

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
OHANAホームページ
http://www.ohanasmile.jp/
オハナスマイルヨガスタジオはいつでも予約不要です！
お待ちしております♪

【　本日のオハナ　】＜祐天寺店>☆新クラス木村匠先生による「コンディショニングヨガ」－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－OHANAホームページhttp://www.ohanasmile.jp/オハナスマイルヨガスタジオはいつでも予約...
15/02/2026

【　本日のオハナ　】

＜祐天寺店>
☆新クラス

木村匠先生による「コンディショニングヨガ」

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
OHANAホームページ
http://www.ohanasmile.jp/
オハナスマイルヨガスタジオはいつでも予約不要です！
お待ちしております♪

15/02/2026

◆毎週木曜 夜と言えば
信頼と実績のイシュタヨガクラス！ #ヨガ

小林ともこ先生による
一人一人の体に寄り添う
「ISHTAYOGA｜イシュタヨガ」

＜クラス内容＞
イシュタヨガはサンスクリット語で「個々の」と言う意味があります。
一人一人の個性を大切に、無理なくポーズを行なっていきます。

私たちの身体や心の状態は毎日違ってきます。
クラスでは呼吸に意識を向けながらポーズを行い、ご自身の内側にある気づきを感じ取っていきます。今の状態を知ることで、自身の尊さや周りとの繋がりを感じていきます。

日程：毎週木曜日

時間：19:15～20:30

■ただいま新規体験1,100円で受付中！

※予約なしでいつでもご参加可能です。

詳しくはオハナスマイルサイトにて
詳細ご確認下さい。

「オハナスマイルヨガスタジオ」で検索

#オハナスマイル
#イシュタヨガ

#祐天寺
#目黒ヨガ

15/02/2026

．
おはようございます🔆

今朝のオハナは…
〈 さいとうかおり先生：アシュタンガヨガ基礎 〉のクラス🌈

本日もアシュタンガ学びはじめの方々にお越しいただきました😊✨

行うアーサナの順番が決まっているアシュタンガヨガは
「だんだん慣れてきて順番を覚えてしまうとまるで写経のよう！」と、かおり先生☺️
そしてそんな流れを緩やかにデモで見せてくれるので初心者の方でも安心です🌿

本日2回目の生徒さんは
「前回よりも体の伸びが分かりました😊」とうれしそう🌼
ヨガでスタートした朝、素敵な一日となりますよう！

＼ 本日もご参加ありがとうございました ／

≡・≡・≡・≡・≡・≡・≡・≡・≡・≡ ・≡
初心者大歓迎！アシュタンガヨガ基礎
・毎月第1・3・5日曜日
▶︎▶︎次回は3月1日✨お待ちしております🌈
・7:30〜8:45
・講師：さいとう かおり
≡・≡・≡・≡・≡・≡・≡・≡・≡・≡ ・≡

【 お問合せ 】
オハナスマイルヨガスタジオ
03-6825-6007
＊東急東横線 祐天寺駅から徒歩2分
＊最新情報やクラスの詳細など
プロフィール欄のリンクもチェック✨✨

#オハナスマイル
#ヨガ

#さいとうかおり 先生
#ピラティス
体の構造
体を理解
ヨガスタジオ
祐天寺
楽しく
たのしく
笑顔

＜祐天寺店＞☆新クラス☆さいとうかおり先生によるアシュタンガヨガ基礎クラス－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－OHANAホームページhttp://www.ohanasmile.jp/予約不要です！体験チケットもいつでもご利用いただ...
14/02/2026

＜祐天寺店＞

☆新クラス☆
さいとうかおり先生によるアシュタンガヨガ基礎クラス

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

OHANAホームページ
http://www.ohanasmile.jp/
予約不要です！体験チケットもいつでもご利用いただけます。
ヨガで連休を有意義にしましょう

いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます！2月16日（月）〜2月22日（日）までのスケジュール＆ご予約状況となります。ご活用ください😊♪−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−＊月曜日＊※今月スタート！木村匠先生の新クラス！1...
14/02/2026

いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます！
2月16日（月）〜2月22日（日）までのスケジュール＆ご予約状況となります。
ご活用ください😊♪
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
＊月曜日＊※今月スタート！木村匠先生の新クラス！
19:15〜20:30
『コンディショニングヨガ』
木村匠先生
◇予約状況
空きあり
＊火曜日＊
19:15〜20:30
『アクティブヨガ』
浅野佑介先生
◇予約状況
空きあり
＊水曜日＊
19:15〜20:30
『ハタヨガベーシック』
Maiko先生
◇予約状況
空きあり
＊木曜日＊
19:15〜20:30
『イシュタヨガ』
こばやしともこ先生
◇予約状況
空きあり
＊金曜日＊※スペシャルクラス！
19:15～20:30
『ハタヨガと瞑想～カラダとココロの繋がり～』
岡崎紀久子先生
◇予約状況
空きあり
＊土曜日―朝＊
7:30〜8:45
『アシュタンガヨガ レッドクラス』
さいとうかおり先生
◇予約状況
空きあり
＊土曜日―夜＊
19:15〜20:30
『ヨガスタジオで受ける「ピラティスレッスン」』
さいとうかおり先生
◇予約状況
空きあり
＊日曜日＊※毎月第2、4日曜日開催！
7:30〜8:45
『One yoga with Aroma』
Erica先生
◇予約状況
空きあり
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
オンライン予約も可能です！！
オハナスマイルのホームページの各クラスページ下、"オンライン予約"よりご予約いただけます。
ご予約なしでもレッスンを受けていただけますが、ご予約の方を優先にご案内させていただいております。
ご参加お待ちしております！

14/02/2026

みなさん、おはようございます！

本日、土曜日のオハナ朝クラスは、
さいとうかおり先生の『アシュタンガヨガ レッドクラス』でした！！

今朝はそれほど冷え込みも強くなく、これから気温も上がっていくようですね
明日はさらに気温が上がるようなので、お出かけ日和になりそうです♪
どうぞすてきな週末をお過ごしください😆

いつも笑顔満開でパワフルなかおり先生のクラスは、
一度参加すると、やみつきになってしまうこと間違いなし😆✨
次のレッスンが待ち遠しくなっちゃいます！

アシュタンガヨガを始めたいけど、なかなか一歩が踏み出せない、
という方におすすめの初心者さん向けクラスが今年からスタートしました！

さいとうかおり先生の『アシュタンガヨガ 基礎』！！
毎月第１・3・5日曜日の7:30～8:45に開催されます

ちょうど明日は第3日曜日！
アシュタンガヨガが気になっていた方！
ヨガ自体が初めてという方！
かおり先生の『アシュタンガヨガ 基礎』でお待ちしています😌✨

ご予約不要の体験レッスンは随時行っています！
どうぞお気軽にご参加ください！

◇かおり先生の初心者さん向けクラススタート！
･･････････････････････････････＊
日曜日朝（毎月第1、3、5週）
7:30〜8:45
『アシュタンガヨガ 基礎』
＊･････････････････････････････
アシュタンガヨガ初心者さんはもちろん、
ヨガ自体初めて、という方も大歓迎です！

◇かおり先生レギュラークラスは↓↓
･････････････････････････････････＊
土曜日朝（毎月第1～3or4週）
7:30〜8:45
『アシュタンガヨガ レッドクラス』
＊････････････････････････････････

◇土曜日は かおり先生の夜クラスもあります！
･･････････････････････････････････････････････＊
毎週土曜日夜
19:15～20:30
『ヨガスタジオで受ける「ピラティスレッスン」』
＊･････････････････････････････････････････････
ヨガ練習者のためのピラティスレッスン！！

◇月に1度のスペシャルクラス！
　フルプライマリーは毎月最終土曜日開催！
　次回はこちら↓↓
･･･････････････････････････････････････････････････････＊
2月28日（土）7:20～8:50（90分）
『アシュタンガヨガ レッドクラス フルプライマリー』
※通常通り回数券をご使用いただけます
※通常と開始、終了時間が変わりますのでお気をつけください
＊･･･････････････････････････････････････････････････････
是非お待ちしております！

《お問い合わせ》
OHANAsmile 03-6825-6007
https://www.ohanasmile.jp
東急東横線　祐天寺駅より徒歩2分

#アシュタンガヨガ



#祐天寺ヨガ

＜祐天寺店＞☆話題沸騰中のピラティスを体験しませんか？さいとうかおり先生による「ピラティス」レッスン－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－OHANAホームページhttp://www.ohanasmile.jp/予約不要です！体験チケ...
13/02/2026

＜祐天寺店＞

☆話題沸騰中のピラティスを体験しませんか？
さいとうかおり先生による「ピラティス」レッスン

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

OHANAホームページ
http://www.ohanasmile.jp/
予約不要です！体験チケットもいつでもご利用いただけます。
ヨガで連休を有意義にしましょう

13/02/2026

#陰ヨガ #オハナスマイル #ヨガ #祐天寺

皆さま、こんばんは🌆
少しずつ春の気配を感じられる1週間でしたね☘️

本日のオハナスマイル🌼
⭐︎スペシャルクラス⭐︎

Maiko先生　『Yin yoga』

…普段はハタヨガクラスを受け持って下さってる
Maiko先生ですが、今回はスペシャルクラスとして
陰ヨガを開催🔥

ゆっくりポーズを取りながら呼吸を深め
ココロとカラダのバランスを整えるクラス。
今回はクラス冒頭のストレッチタイムをパシャリ📸

1週間頑張った身体にヨガのご褒美を😌
クラスご参加ありがとうございました！

【　明日の朝オハナ　】＜祐天寺店＞☆オハナの朝ヨガ☆さいとうかおり先生による「アシュタンガレッドクラス」－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－OHANAホームページhttp://www.ohanasmile.jp/笑顔あふれる1日を...
13/02/2026

【　明日の朝オハナ　】

＜祐天寺店＞
☆オハナの朝ヨガ☆
さいとうかおり先生による「アシュタンガレッドクラス」

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
OHANAホームページ
http://www.ohanasmile.jp/
笑顔あふれる1日をヨガでスタートさせませんか？
予約は不要ですので、早起きできたらぜひスタジオにお越しくださいね♪

＼本日のオハナ：金曜スペシャル Yin yoga／日々の忙しなさから離れ、じっくりと静かに自分自身と向き合うバランス時間。いつもより長くポーズに留まり、呼吸や体をとおして自分の“いま”を知るひとつのツールです。ご参加お待ちしております♪☆★...
12/02/2026

＼本日のオハナ：金曜スペシャル Yin yoga／

日々の忙しなさから離れ、
じっくりと静かに自分自身と向き合うバランス時間。
いつもより長くポーズに留まり、
呼吸や体をとおして自分の“いま”を知るひとつのツールです。
ご参加お待ちしております♪

☆★☆-------------------------------------
オハナスマイルヨガスタジオ
19:15～20:30
講師：Maiko
「Yin yoga 陰ヨガ」
オンライン予約はこちらから！
https://airrsv.net/ohanasmile/calendar
--------------------------------------☆★☆

12/02/2026

【毎週火曜夜の人気クラス！】

■浅野佑介先生による「アクティブヨガ」

＜クラス内容＞
火曜日にアクティブに動くことがストレス緩和の鍵！？

低ストレスの方の1週間の行動を調べるアンケートで、週の前半に運動習慣があるって知ってましたか？

ストレスと上手に付き合うために、火曜日はアクティブヨガ！！

このクラスはただ動くのではなく、目的を持って集中を深めます。

毎回、前屈・ツイスト・後屈・アームバランス等、心身のテーマに沿ってまるで階段を上るように一つ一つ行っていくクラス。

初心者の方も安心してご参加ください。

それは普段の生活で漠然した不安や悩みを持っている方にも、1つのことに意識を向ける時間に繋がるでしょう。

日程：毎週火曜日

時間：19:15～20:30

■ただいま新規体験1,100円で受付中！

※予約なしでいつでもご参加可能です。

詳しくはオハナスマイルサイトにて
詳細ご確認下さい。

「オハナスマイルヨガスタジオ」で検索

#オハナスマイル
#浅野佑介
#祐天寺
#目黒ヨガ

住所

祐天寺2-9/4
Meguro-ku, Tokyo
153-0052

電話番号

0368256007

ウェブサイト

アラート

オハナスマイルヨガスタジオがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

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”ＯＨＡＮＡ”は家族

[レギュラークラス] 予約不要！体験可能！体験チケット1回1,080円！ 【祐天寺】 （月） 18:45～20:00 肩甲骨ヨガ　Yumi 20:30～21:45 超楽しい！ハタヨガ　Maiko （火） 19:00~20:30 アーユルヨガ　福田真理 （水） 18:45～20:00 ハタヨガベーシック　Maiko 20:40～21:55 ハタフロー　西畑亜美 （木） 18:45～20:15 マインドフルネスフロー＆メディテーション　中島正明 20:30～21:45 夜のハタヨガ　Chie （金） 18:45～20:00 ヴィンヤサ＆リストラティブ　片野瑛子 20:40～21:55 ヨギックアーツ　RYU （土） 朝7:00～8:10 朝のハタヨガ　西畑亜美 19:30~20:45 シュリハートヨガ　出口眞喜子

（日） 朝8:00～9:10 朝のハタヨガ　長又みほ 【駒沢大学】 （月）19:00～20：30 アナトミック骨盤ヨガ®　さかたのりこ （火） 19:00~20:15 パワーヨガ　西浦莉紗 （水） 19:00～20:30 アナトミックヨガ　RANKO/大和田礼子/岩見真衣 （木） 19:00～20:10 チャクラヨガ　Tara 20:30～21:45 リリースヨガ　長又みほ （金） 19:00～20:30 リセットヨガ　西畑亜美 （土） 朝8:00～9:10 やさしい朝ヨガ　Tara 19:30~20:45 アクティブヨガ　浅野佑介 （日） 朝8:00～9:10 朝のハタヨガ　片野瑛子