NAVI 自由が丘

NAVI 自由が丘 NY発祥、話題の”AntiGravity®Fitness&Yoga”スタジオが自由が丘にオープン！ハ?

アンティグラビティとは、クリストファー・ハリソン氏が長年にわたる研究を経て、ニューヨークで生み出し、世界60ヵ国以上で親しまれている反重力を利用したフィットネスです。 世界中に3000人ものインストラクターがおり、会員数、スタジオ数もエアリアルマーケットにおいて世界シェアNo.1の実力を誇ります。

空間を自由自在に動き回れる唯一のテクニックとして、ニューヨークを始め世界中で脚光を浴びています。
独自に開発された“ハリソンアンティグラビティハンモック”はシルク・ドゥ・ソレイユにも用いられているエアリアルシルクが使用されています。それは、なんと450キロ以上の重さに耐えられるので安心安全です。

もとは、エンターテイメントから始まったアンティグラビティフィットネス。
クリストファー氏が「体と心のメンテナンス」と、「心と体を解き放って空を飛ぶ感覚」を、ショーやエンターテイメントだけでなく、もっと日常に近いところで感じてもらいたいという、彼自身の「重力から解き放たれる こと」が追求されたのが、このアンティグラビティフィットネスです。
その内容はエンターテイナーの体のメンテナンスとしても細かく配慮されており、フォトジェニックな2000以上のポーズが存在します。

ヨガやフィットネス、パフォーマンスの要素もあり、このテクニックの持つ可能性は無限大であり、レベル毎に別れた豊富なクラスデザインによってあらゆるバックグラウンドの方に愛されています。

初心者でも関節や背骨に負担をかけず、余計な力を使わずに体幹を鍛えることができます。身体を逆さまにし自重を利用することで、背中の骨と骨の間を開き、常にかかっている圧力を軽減することができるため、長年の腰痛が治ったり、内蔵器官のリフレッシュやアンチエイジングなどに効果的です。

4月体験スケジュール🗓️新年度が始まる季節、新しいことを始めてみませんか？？NAVIでは、空中にフィットネスを体験できます🔰BurnG❤️‍🔥短時間高燃焼の有酸素運動です！ゴムをひっぱり体幹を強化することができます。Antigravity ...
20/03/2026

4月体験スケジュール🗓️

新年度が始まる季節、新しいことを始めてみませんか？？

NAVIでは、空中にフィットネスを体験できます🔰

BurnG❤️‍🔥
短時間高燃焼の有酸素運動です！
ゴムをひっぱり体幹を強化することができます。

Antigravity 🌱
姿勢改善、アンチエイジ効果、リラックス効果のあるハンモックヨガです🧘‍♀️
逆転位を行うことで背骨にも、スペースを作りご自身の心にもスペースを作っていきます

ぜひ一度御体験ください！病みつきです

#自由が丘フィットネス
#ダイエット
#トレーニング
#姿勢改善
#アンチエイジ

4月スケジュール🌸予約開始です🗓️4月からは新年度がスタートします！何かと変化があり気持ちがワクワクどきどきする季節ですが、NAVI はいつもの落ち着く心地よい空間として、皆様をお待ちしております🌱4月もたくさんのご予約お待ちしております！...
20/03/2026

4月スケジュール🌸
予約開始です🗓️

4月からは新年度がスタートします！
何かと変化があり気持ちがワクワクどきどきする季節ですが、NAVI はいつもの落ち着く心地よい空間として、皆様をお待ちしております🌱

4月もたくさんのご予約お待ちしております！

#自由が丘フィットネス
#大人の習い事
#ダイエット
#トレーニング
#姿勢改善

16/03/2026

BurnGで楽しく運動🏃‍♀️

あっという間の60分⏰
ダイエットにも、トレーニングにも、おすすめ！

4月のスケジュールは3月20日10:00-公開・予約開始となります！！
体験予約はお早めにどうぞ🔰

#自由が丘フィットネス #ダイエット #トレーニング

11/03/2026

音楽に合わせて楽しく体幹トレーニング✨
ハンモックを使った エアログラフィー クラス！

揺れるハンモックの不安定さを利用することで、
自然と 体幹・バランス力・全身の筋肉 が目覚めます💪

「トレーニング＝きつい」じゃなくて
音楽にノって動いてたら、いつの間にか効いてる。

✔ 体幹を鍛えたい
✔ 楽しく運動したい
✔ 新しいフィットネスに挑戦したい

そんな方におすすめです✨

初めての方も大歓迎！
ぜひ一度体験してみてください🙌

#エアログラフィー #アンティグラビティ #ハンモックエクササイズ #体幹トレーニング #自由が丘

28/02/2026

笑神様は突然に📺


BurnGにチャレンジしていただきました♡
宮川大輔さんが大笑いしてましたwwww

小杉竜一さん（ブラックマヨネーズ）
飯尾和樹さん（ずん）
渡辺隆さん（錦鯉）
岩尾望さん（フットボールアワー）
宮川大輔さん
お越し頂き、ありがとうございました😊

BurnGはどんな体型の方にもフィットするようにできています！！最初は難しくても感覚をつかめばあっという間に高くジャンプすることができます🪽

新感覚の空中フィットネスです！
NAVIには20代〜60代幅広い世代の方に楽しんで頂いております

ぜひ一度体験してみませんか？🔰
体験予約はプロフィールから🙋‍♀️

#自由が丘フィットネス
#笑神様は突然に
#ダイエット
#ボディーメンテ

26/02/2026

新感覚の空中フィットネス
BurnG Exercise❤️‍🔥
テレビでも紹介されています📺


短時間高燃焼の有酸素運動
・ダイエット
・筋力アップ
・体幹トレーニングに効果的⭐️

運動が苦手な方🙋‍♀️筋トレが続かない方🙋‍♀️地味な運動な好きじゃ方🙋‍♀️そんな方にこそおすすめのフィットネス🏃‍♀️💨

ぜひ一度ご体験してみませんか？🔰
体験予約はプロフィールから

#自由が丘フィットネス
#ダイエット
#有酸素運動
#大人の習い事

24/02/2026

Studio NAVI自由が丘10周年パーティー🎉

ご参加くださった皆様ありがとうございました❣️
とても楽しい時間を過ごすことができました

これからも皆様にとって心落ち着く、楽しい空間になる様にスタッフ一同精進いたします❤️‍🔥
今後とも宜しくお願いいたします！

#自由が丘フィットネス #大人の習い事

3月体験スケジュール公開🗓️本日より予約開始です🔰体験当日のお得な入会キャンペーンも実施中です🈹ぜひ、この機会に一度ご体験ください #自由が丘フィットネス #初心者 #ダイエット #姿勢改善
20/02/2026

3月体験スケジュール公開🗓️
本日より予約開始です🔰

体験当日のお得な入会キャンペーンも実施中です🈹

ぜひ、この機会に一度ご体験ください

#自由が丘フィットネス
#初心者
#ダイエット
#姿勢改善

3月スケジュール🗓️本日より予約開始です！！2月末まで周年キャンペーン実施中！回数券チケット２０%OFF🈹ぜひこの機会にお得にゲットしてたくさんレッスンにご参加ください💃お待ちしております❣️ #自由が丘フィットネス #ダイエット #フィッ...
20/02/2026

3月スケジュール🗓️
本日より予約開始です！！

2月末まで周年キャンペーン実施中！
回数券チケット２０%OFF🈹

ぜひこの機会にお得にゲットしてたくさんレッスンにご参加ください💃

お待ちしております❣️

#自由が丘フィットネス
#ダイエット
#フィットネス

2月体験クラススケジュールです！！随時体験予約受付中です🔰
20/01/2026

2月体験クラススケジュールです！！

随時体験予約受付中です🔰

2月スケジュールです🗓️おかげさまで2月にNAVI自由が丘は10周年を迎えます🎉いつも支えてくださり会員の皆様、ありがとうございます😊2月21日（土）には周年パーティーを行います❣️これまでの感謝を伝えられればなと、現在計画中です🤔💭皆様ぜ...
20/01/2026

2月スケジュールです🗓️

おかげさまで2月にNAVI自由が丘は10周年を迎えます🎉
いつも支えてくださり会員の皆様、ありがとうございます😊

2月21日（土）には周年パーティーを行います❣️
これまでの感謝を伝えられればなと、現在計画中です🤔💭

皆様ぜひ、お越しください
お待ちしております！
会員ではなくても、ご家族や・ご友人をお誘いの上、ご参加いただけます🧑‍🧑‍🧒

お楽しみに！！

住所

自由が丘1-5-1 B1
Meguro-ku, Tokyo
152-0035

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 23:00
土曜日 09:00 - 21:00
日曜日 09:00 - 21:00

ウェブサイト

アラート

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その診療所に問い合わせをする

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