火曜日 10:15 - 21:15 水曜日 10:15 - 21:15 木曜日 10:15 - 21:15 金曜日 10:15 - 21:15 土曜日 09:15 - 19:00 日曜日 09:15 - 19:00

Training Studio arancia中目黒（旧リモーネ）

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日本
Meguro-ku, Tokyo
Training Studio arancia中目黒（旧リモーネ）

アランチャ中目黒店 Pilates & Sports Aroma 中目黒駅から徒歩3分。目黒川沿いの隠れ家プライベートスタジオです。

30/12/2025

【年末年始休業について】

いつもご利用ありがとうございます。

スタジオアランチャは
渋谷本店・中目黒店ともに
年内の営業を終了いたしました。

本年も多くの皆さまにご利用いただき、
心より感謝申し上げます。

年始は 1月4日より営業いたします。

どうぞ皆さま、健やかで穏やかな
新年をお迎えくださいませ。

#渋谷ピラティス
#中目黒ピラティス
#マシンピラティス

15/07/2025

【スポーツアロマ
スペシャリスト養成講座】

🌱短期9月スタート決定//

レッスンをしていく中で、緊張が強かったり、不調が続くお客様に、”もう一歩先の具体的な提案ができていない”と戸惑ってはいませんか？

スポーツアロマは“癒し”にとどまらず、
筋肉疲労、メンタルの揺らぎ、慢性的な不調など——
身体の状態を見極めたうえで、
「なぜこのアロマを使うのか」
「どんなケアが必要なのか」を説明できることを前提としています。

この“根拠あるケア提案”こそが、
「またこの人にお願いしたい」と思ってもらえる信頼につながっていきます。

現場で即活かせる実践的な手法を学び、
“必要とされる存在”になれる未来を——
ここから始めてみませんか？

お問い合わせは
nakame@arancia78.jp 井泉まで
お問い合わせください。

#アロマスクール
#スポーツアロマ
#アロマケア
#ピラティス

23/06/2025

【スポーツアロマ入門講座】

7月開催が決定しました‼️
暑さや湿度が増して、なんだか身体が重だるく感じませんか？

✔︎病気ではないけれど、疲れやすい
✔︎スッキリさせたい
✔︎浮腫みやすくなった

そんな時のセルフケアに強いのが【スポーツアロマ】です。

入門講座では、
“呼吸を促し自然治癒力を高めるアロマの力”を中心に
“身体のつながりを導くピラティス”の
相乗効果をお伝えし、

「癒して・動いて・軽える」コンディショニングについて
お話しいたします。

香るだけではないスポーツアロマの魅力と、
力みすぎない身体作りに触れてみませんか？

健康で快適な暮らしのためのヒントを見つけてください。

—————————————————
日時：
①7/5（土）20:00-21:30
②7/20（日））9:00-10:30

※いずれかの講座をご選択ください

講習費:3,300円

講師: 井泉　有香子
/コンディショニングセラピスト®︎

申込み：
①投稿2枚目のQRコードより

②メール
nakame@arancia78.jp
件名に「スポーツアロマ入門講座」と本文にお名前を
お送りいただけましたら折り返しご連絡いたします。

※Zoomにて開催いたします。
※詳細は開催3日前までにご案内いたします。

問い合わせ：
nakame@arancia78.jp

———————————————-

12/06/2025

【スポーツアロマアドバイザー講座】

アロマの基礎知識＋スポーツアロマが学べる
オンライン講座のお知らせです。

(水)19:00〜21:00 全4回
※Q&A 1回無料オプション付き(30分)
※テキスト有り

日程:7/2,7/9,7/16,7/23
場所:Zoomオンライン
費用:66,000円

お問い合わせ:
nakame@arancia78.jp
担当:井泉までご連絡ください。
詳細をお送りいたします。

#スポーツアロマ
#アロマスクール
#ピラティス

15/05/2025

【スポーツアロマスペシャリストコース】

⭐︎6月開催決定！残2名募集

久しぶりに隔週の通学コースを開催致します。
残り2名様の枠がございます。
ご興味ある方はnakame@arancia78.jpまで
お問い合わせください。

⭐︎コース説明&個別相談(30分)予約も承ります。

実技:
6/10または6/17スタート全8回
※隔週火　13:00-17:30

座学:
オンラインにて開催（詳細は調整中)
※LIVE配信及びアーカイブ21日付
※個別質疑応答あり

試験:
10月に筆記及び実技試験（同日）

資格:
BMSSスポーツアロマスペシャリスト
※実技・筆記・カルテ合格で資格発行

場所:スタジオアランチャ中目黒店内

〈その他〉
・実技1回無料補講あり（90分）
・他の回の授業参加可（無料）
・受講中スタジオアランチャチケット15%割引あり

詳細はnakame@arancia78.jp
担当井泉までお問い合わせください。

#アロマスクール
#スポーツアロマ

26/02/2025

【スポーツアロマ入門講座】　3月開催
〜香りの力とピラティスのコンディショニング〜

健康なカラダでいるために、
身体も心も整えてバランスの良い状態にしていたい！
その調整がコンディショニングです。

みなさんは日頃、どんな形で
コンディショニングをしていますか？

痛みがない動ける身体を作るには、
心も身体も”疲労をとりのぞく事”が大切です。

この講座では、呼吸を促し自然治癒力を高めるアロマの力と身体のつながりを導くピラティスの相乗効果をお伝えし、「癒して・動いて・整える」コンディショニングについてお話しいたします。

香るだけではないスポーツアロマの魅力と、力みすぎない身体作りに触れてみませんか？健康で快適な暮らしのためのヒントを見つけてください。

✔︎スポーツアロマ
　自然治癒力を高める・自律神経を整える
　緩める・リラックス・滞りを流す

✔︎ピラティス
　カラダと精神の調和
　背骨を整える・コントロールしやすい身体

———————————————————
日時:
①3/16(日)9:00-10:30
②3/19(水)20:00-21:30
※いずれかの講座をご選択ください

講習費:3,300円

講師: 井泉　有香子

申込み:
①QRコード
フォームからお願いいたします。

②メール
nakame@arancia78.jpまで
「アロマ入門講座の件」とご記載いただきましたら、
折り返しご連絡いたします。

※Zoomにて開催いたします。
※詳細は開催3日前までにご案内いたします。

問い合わせ:
nakame@arancia78.jp
———————————————————————

#アロマ
#スポーツアロマケア
#ピラティス

26/01/2025

【無料オンラインセミナーご案内】　

◆疲れ知らずに動けるカラダづくり◆

年末年始の休み明け、さぁ、やるぞ！と始めたものの、
また疲れを溜め込んでしまいそうな日々。
今年は疲れ知らずに過ごしたい！
日頃のケアはどうしたら良いの？
と思っていませんか？

アスリートのケアに考案されたスポーツアロマ。
その強みのひとつが『早期の疲労回復』です。

アスリートへの活用例をもとに、
香りによる癒しだけではないアロマの力をお話しします。

スポーツのパフォーマンスをあげるには、技術練習と同じくらい疲労を取り除く事も大切です。
スポーツをされているお子様の怪我予防対策にも！

ぜひご視聴ください。

当日は、スポーツアロマに興味がある方に向けて資格コースのご紹介も少しさせていただきます♪

日時:
①2/2(日)9:00-10:30
②2/5(水)20:00-21:30
※どちらかご都合のよい日時をお選びください。

参加費:無料
講師:井泉有香子

申込みは
nakame@arancia78.jp
「アロマ無料セミナー希望」とご記載ください。
申込みフォームをお送りいたします。

DMはお返事が遅くなる場合がございます。
お手数ですがメールにてご連絡くださいますよう
お願い申し上げます。

※Zoomにて開催いたします。
※詳細は開催1日前までにご案内いたします。

#スポーツアロマ #アロマ #アロマ資格 #疲労回復

21/01/2025

【スポーツアロマスペシャリストコース】

⭐︎短期開催決定！3月スタート募集

通常13回通学のコースを短期で開催致します。
地方の方や通学に時間が取れなかった方はぜひこの機会にご検討ください！　　

⭐︎コース説明&個別相談(30分)予約も承ります。

実技:
1回目3/1,2
2回目4/12,13
3回目5/17,18
※土日　10:30-17:30

座学:
オンラインにて開催（詳細は調整中)
※LIVE配信及びアーカイブ21日付
※個別質疑応答あり

試験:
6月に筆記及び実技試験（同日）

資格:
BMSSスポーツアロマスペシャリスト
※実技・筆記・カルテ合格で資格発行

場所:スタジオアランチャ中目黒店内

〈その他〉
・実技1回無料補講あり（90分）
・他の回の授業参加可（無料）
・受講中スタジオアランチャチケット15%割引あり

詳細はnakame@arancia78.jp
担当井泉までお問い合わせください。

#アロマスクール
#スポーツアロマ

01/01/2025

2025年になりました✨
本年もみなさまの健康のお手伝いができればと、
スタッフ一同、尽力してまいります。
スタジオでも、画面越しでも、皆様にまたお会いできます事、とても楽しみにしております！
どうぞよろしくお願いいたします。

さて、10分ピラティスオンラインレッスン
【1/423:59までの】期間限定お申込み受付中です！！
詳細はこちらをご覧ください。

動画でもご案内中です。

毎日10分、週末は少し頑張って20分始めてみませんか？
迷ったらとりあえず1ヶ月、一緒に続けてみてください。

#オンラインピラティス

26/12/2024

年末のご挨拶

本日スタジオアランチャは年内の営業を終了いたしました。
本年もご利用くださいましてありがとうございました。

すっかりキレイになったスタジオ写真を撮るのを忘れてしまいました💦大掃除も終えて2025年を迎えられます！

スタジオは1/4より営業再開いたします。
おやすみの間、体調にお気をつけお過ごしください。
またオンライン会員の方は年末年始も配信いたしますので、ぜひお身体動かしてください。

皆さま良き新年をお迎えくださいませ。

#スタジオアランチャ
#ピラティス渋谷
#ピラティス中目黒
#マシンピラティス
#スポーツアロマ
#アロマ中目黒

12/12/2024

オンライン　
【疲労回復アロマセミナー】

先日疲労回復アロマセミナーのご案内をしたところ、

✔︎不眠にも役立ちますか？
✔︎アロマの知識が無くても受講できますか？
✔︎資格コースはまだ検討中でも大丈夫ですか？

とのお問い合わせをいただきました。

もちろん！
皆さまの日頃の疲れ対策に役立つ知識をお伝えする内容になっていますので、どなたでもご参加いただけます。

これまで受けてくださった方々からは、

「簡単に始められそう」
「レッスンの時にアロマを香らせてみました」
「アロマの奥深さを知った！」
などのお声をいただいております。

アロマというと特別に感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、アロマを日常に生かすことで、体も心もすごく楽に過ごすことができます。今回のセミナーでは、手軽に楽しめる方法をお伝えしたいと思いますので、ぜひお気軽にご参加ください。

当日は、スポーツアロマに興味がある方に向けて資格コースのご紹介も少しさせていただきます！

▪️疲労回復アロマセミナー＆資格コース説明会

日時:
①12/18(水)20:00-21:30
②12/22(日)10:00-11:30
※どちらかご都合のよい日時をお選びください。

参加費:無料

※Zoomにて開催いたします。
※詳細は開催3日前までにご案内いたします。

お問い合わせ
nakame@arancia78.jp
件名【アロマセミナー】と送っていただけましたら、
折り返し詳細をお送りします。

#スポーツアロマ . #アロマ #アロマ資格

03/12/2024

アランチャオンライン　10分ピラティス

年末年始、ご自宅でピラティスを！
スタジオがお休み中や帰省先からなど、ご活用ください。

会員様以外の方も、どなたでもお申込みいただけます。

詳しくはアランチャ本店のInstagramに動画などもございますので、ご覧ください。

#ピラティス中目黒
#ピラティス渋谷
#オンラインピラティス

住所

上目黒1−5−10 4F
Meguro-ku, Tokyo
153−0061

営業時間

火曜日	10:15 - 21:15
水曜日	10:15 - 21:15
木曜日	10:15 - 21:15
金曜日	10:15 - 21:15
土曜日	09:15 - 19:00
日曜日	09:15 - 19:00

電話番号

+81364161882

ウェブサイト

https://www.arancia78.jp/nakameguro/

アラート

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