ヨガサロンBeach in the room, 上目黒, Meguro-ku (2025)

01/07/2020

🌍🌍🌍
地球と繋がるチャリティーイベント
『Earthing girl 』

〜繋がった愛の数ぶんサンゴを植えます〜
イベントに参加、募金への
ご協力、頂いた皆様へ❤️🙏

昨年より集められた

￥１,０７８,５２７‐　

の募金を使い、今年2020年7月に
石垣島でのサンゴ植え付けを
予定しておりましたが、
コロナウイルスの影響により、
安全安心に取り組める時期まで
延期させて頂くこととなりました🙇‍♀️

専門家の指導の下、
珊瑚の産卵時期の関係から
１年後の２０２１年７月頃を
予定しております。

私達も何度も何度もミーティングを重ね
準備を進めてきた企画だったため
今年、開催できないことは
非常に残念ではありますが、
引き続き、責任をもって、管理し、
来年の開催にむけて
前向きに取り組んでいきたいと
思っておりますので、
今回の延期をあたたかく
見守っていただけますでしょうか🙇‍♀️

これからの1年間の間、
私達が今、できる事や呼びかけなど
オンラインで繋がれる方法について、
新たに考えているところです。

６９本のサンゴの赤ちゃんを
石垣島の青い海へ
私達、環境保護チーム自ら
皆さんの愛を繋いでくるので
来年の詳細発表まで、
お待ちくださいますよう
お願い申し上げます🌍

いつも皆様に支えられていることに
感謝いたします😌❤️

Earthing girl
環境保護チーム一同

12/06/2020

⭐️Repost⭐️
スピリチュアルヨガヒーラー🧙🏻‍♀️
LUKA .spiritual.art.33 🦋

🐬🌎🧜🏻‍♀️

去年ﾁｪｹさん .love と
初めてイルカと泳いだ時
ずーーっと夢だったから
会えたら感動して号泣しそうって思ってたけど

そんなこともなく
久しぶりー！💜って感覚になったの🐬

そしてね、
人間、イルカ、
とかじゃなくて

海の中で泳いだら
みんな同じ生き物💫
ってゆう感覚になった

海の中でイルカと泳いだ時は
人間って感覚もなくなってて
無意識にハグしようとしちゃったくらい🤣

私もイルカも地球に住む
同じ生き物同じ魂

私達はたくさん生まれ変わるから

今は人間ってゆう体を持って産まれたってだけなの

みんな同じ魂🌌✨

私達と同じ大切な命
苦しめていい命なんて存在しないよ

一人一人の意識
もうそろそろ気づいていく時だよ
🐘🌎🐖🌎🧍🏻‍♀️🌎🐄🌎🐈

🐬🌱🧜🏻‍♀️

05/06/2020

🌝🌝🌝
6月6日、4:13、射手座で
満月・月食を迎えます❤️✨

そんな満月の前日は
スピリチュアルヨガヒーラーであり
ムーンハーモニーセラピストの
h!karuがお月さまについて
ライブ配信してくれるので見てみてね😊
今日は夜21:00-から開始🙆‍♀️✨

⭐️Repost⭐️
スピリチュアルヨガヒーラー
h!karu🌝
👇

🌕感謝のワーク🌑

両手を重ねずに胸に当てよう

目を閉じてあなたの手のぬくもりをハートに

そうすると心臓の鼓動を感じる

ドキドキ、あなたのリズムで動く心臓

この心臓はあなたがお腹の中から

生まれる前から、魂・命がこの地球に

存在したときから、動いている心臓

そして今も絶えずに動き続けている

私達は心臓があるから生きていける

そんな心臓に、あなたに、声をかけてほしいの

"いつも頑張っているね"

"いつもそばに居てくれて、

本当にありがとう、愛してるよ"

声にしても、しなくても

あなたが投げかけた想いに

身体は受け止めてくれる

満月に溢れる感情や想いは

あなたが生きている実感を得られる

感謝と愛を優しく込めて

感じる時間をあなただけに贈ろう🤲❤️

⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*

🌑🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌑
まるで海の中に居るような🌊
ヒーリングヨガサロン🧜‍♀in.the.room にて開催🌻

【🌜h!karu's moon harmony　ws🌕】

🌚新月・満月🌝の前日に
インスタライブ📡配信中🌙
詳しくはストーリーズをCheck✅

⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*

30/05/2020

🌍🌍🌍
私たちの時代は
より便利により豊かに✨
って今までやってきたけど
それを維持するのは
提供する側も、される側も、地球も
実はとても大変🥺

それが大きく膨らんで膨らんで膨らんで
今。破裂した。

それ本当に必要だったのかな？
無理してなかったかな？

今まで当たり前だったから
当たり前に受け入れてきた
悪しき慣習を全部破壊して

既にあるものに感謝することをベースに
みんなが居心地の良い方へ
転換できたらいいよね💗

これから起きることは
過去の歴史から学ぶことができるよ💫

歴史とか言うと
すごく難しいことのように
聞こえるかもしれないけど

過去に起きたことを知るということ🌟
時代は違うけど
昔の人たちも同じような問題に直面して
苦しんで頑張って生きてきたから
今の私たちがいる👼

昔の人が残してくれた
その軌跡を知ることで
コロナが終わったあとの世界が
どんな世界なのか
どう生きるのか
今すべきことが自然と見えてくるよ☺️✨

⭐️Repost⭐️
認定インストラクター🧘‍♀️
SAO

--------------------------------------------- in.the.room
🧜‍♀️海の中のようなヒーリングサロン💗

◆オーガニックコスメ講座
〜地球に調和するライフスタイル〜
◆オーダーメイドアロマフレグランス
~アロマからのメッセージ〜
◆天然石を使ったアクセサリー作りWS
◆まどろみマーメイドヨガ

次回開催予定日をお待ちください🙏💕
---------------------------------------------

27/05/2020

🌍🌍🌍
何かあったとき
好きな場所とか好きな音楽とか
色んなものに癒してもらえるけど🌿

やっぱり
人の"気持ち"とか"言葉"、"愛"が
伝わったときに
すっごく安心できたり
ほっとできたり💫
助かったりするんだよねぇ☺️

言葉ってすごく大切✨
何気ない一言にすっごく助けられたり。
私もひとつひとつの言葉を大事にして
ふと誰かの心が軽くなったり
何かの小さなきっかけに
なれたりしたらいいなぁ💫

そしてSNSでは元気そうだったり
いつも笑顔な人だって
本当はどうなのかなんて
本人にしかわからない😌

見えてるものだけが
全てじゃないんだよね🐤
実際に話してみたら
本当はそうだったんだねって
そう感じてたのは
自分ひとりじゃなかったんだねって思えたり。
見えてるものだけを、
ただ鵜呑みにして受け取るんじゃなくて
そういう想像力も
欠かしたくないなぁと思う😌💓

⭐️Repost⭐️
認定インストラクターyukari🧘‍♀️

26/05/2020

⭐️Repost⭐️
認定インストラクターKaren🧘‍♀️
.karen98
・・・
自分の好きなこと、嫌いなこと⠀
得意なこと、苦手なこと。⠀
⠀
生まれてきてこんなに経ってるのに⠀
まだまだ新しい発見がある🌏⠀
⠀
五感をめいいっぱい使って⠀
私を探していく旅🌿⠀
⠀
そして変化もたくさんある✨⠀
⠀
苦手だったことが得意になったり、⠀
好きだったものがそうじゃなくなったり⠀
得意だからといって好きではないとか⠀
⠀
そういう変化する自分も⠀
また好きだなあと思うんだよね💎⠀
⠀
こうであり続けないと、と⠀
自分という枠組みを自分で決めて⠀
苦しかった時期もあった。⠀
⠀
『私ってこういう人間だから。』⠀
⠀
今思えば、予防線だった気がする。⠀
⠀
変化していくことへの恐れを⠀
先回りして封じ込めていた🔥⠀
⠀
本当は変わりたかったのに。⠀
違う自分も見てみたかったのに。⠀
⠀
⠀
もう変化を恐れることはやめた🕊⠀
変化する自分もOKにした💖⠀
⠀
過去や未来に執着せず、⠀
ただ今感じることを⠀
全部感じきることにした❤️⠀
⠀
こんな自分もいたんだね、と⠀
自分に声をかけられるようになった🌱⠀
⠀
そんな自分の変化も愛しているの💎⠀
⠀
⠀
例えば未来において、⠀
今の予想と大幅に違っていても⠀
魂のままに生きているのなら⠀
私は何も怖くない🌏🤍⠀
⠀
その魂のままに、というところが⠀
揺らがないものだと知ってるから💓⠀
⠀
そこに絶対的な信頼を置いているから🙏⠀
⠀
この瞬間瞬間を大切に生きることを⠀
私は思い出したから🦋⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
***************************************⠀⠀
🐬海の中がテーマのヒーリングサロン🐚⠀
💝愛と癒しを届ける #ヒーラームーン🌙⠀
いろんなレッスンやヒーリングメニューが⠀
選べる中目黒にある女性専用サロンです💎⠀ .in.the.room⠀
***************************************⠀

17/05/2020

⭐️Repost⭐️
認定インストラクター🧘‍♀️
YURIA

全てを受け入れ、

流れに身を委ねる。

今を受容し生きる。
‥
世の中の全てのものは
常に移り変わるもの🍃
#諸行無常
‥

この肉体もこの地球も
感情も風景も環境も。

全て移り変わるもので

一定にとどまることはない🍃

【執着を手放す】

葛藤は執着があるから生まれる。

私たちには何もないし何でもある🕊

【宿命】

今世ここで生きていることが
魂のゲームだとしたら・・・

悩み葛藤することは

次のステージへレベルアップする過程

みんながもっている本能や才能は

特性や武器みたいなもの🧞‍♂️

ゲーム攻略するヒントのような💡

宿命を知ると可能性が広がる💛

前に進む活力になる🔥

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🐬ドルフィンヨガ宿命鑑定☯️

⚠️レッスンについて⚠️
先の日程が読めない状況なので、
状況見ながら対応させていただきます🌼

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💫この時代に生きている奇跡💫

この状況をチャンスに⭐️

14/05/2020

𝗙𝘂𝘁𝘂𝗿𝗲🌍🍃

⭐️Repost⭐️認定インストラクター
MELE🧘‍♀️ .alohayoga
・・・

#こんな未来になるかもしれないの巻

私達が生きている時代には
難しいかもしれないけれど...

いつかまたお金が無くなると
以前から言われてるように、
もし、お金が無くなったら、
みんなは何しようとおもう？💡

それを想像したことってある？😳💸

生活があるから、生きる為だから、
もちろんいろんな理由で今がある。

でも、もし、その全てがなくなったら、
何をしようって思うかな〜？って🙄
#みんながしたいことはなんだろう
#わたしはなにをするだろうと考えた
#出来ることならば今のお志事をしたい

そんなの想像つかない人もいるだろうし
とくに何もしたくない人もいるかもね😂

何かこれやりたいって思い浮かんだ人は、
きっとそれが自分の好きなことだったり
得意なことで本当の自分がしたいことかも🕊

もしその世界がまた訪れるとしたら、

きっと、人はwin-winになるように、

自分が本気でやりたいことをしたり、

出来ることを交換する時代になるはず🤝

だって、戦時中もそうだったよね？🙄

着物とお米を交換したり
野菜とモノを交換したり
必要なものを物々交換して
みんな共存していたはず🌱

有るモノに恵まれすぎてしまって、
競争とか、戦いとか、対立になって
おかしくなってきてしまった世界。

争うのではなく、自分に出来ることをして、
お互いにそれを分け与えていく世の中や世界。

本当は喧嘩や対立してる場合じゃなくてね😔💭

手を取り合って生きていく世界になる時代🤝💛
#前の投稿で言ったことはこれに繋がるかな💫

それを想像するだけでも私は楽しみだし、
実際に考えられることは現実になるから
生きている間に変わるか分からないけれど
必ずその時代はまた訪れると思ってる☺️

#想像して出てきたものは自分の願いかもね
#生きる為に何かをしなきゃいけないとして
#その何かは自分で自由に選んでいいとしたら
#あなたは何を選んで何をして生きていきますか

きっとね、人間みんな、心の中では、
【人のためになること】がしたいのかなと。

人に心から喜んでもらえて、
それで生活できるというのが
本来人間が求めてる幸福の形？
なのかな〜なんておもった😶

その対価が今はお金なのかもしれないけど、
本当は【サービス＝喜びや幸福】な気がする✨

された方も、した方も、嬉しいってこと😚💛

日本人のおもてなし精神はきっとそれ🙌🏾🇯🇵✨

たとえば、居酒屋や飲食店やりたいひとは
人が喜んでくれる空間が好きだからとかね？

で、そこに来る人はその空間を楽しみたいから、
代わりにご飯持ってくる人とか、作る人とか、
お酒持ってくる人とか、その空間が好きな人達で、
すべてがまかなって、お金が無くても成り立つ💡

みたいな世界とか？😂たとえばの話ね？😂笑

それが全部に連鎖してたら世の中とか世界って
なんだかすごい循環になりそうじゃない？🤣🌍

与えてもらうものに、何かでお返しする循環♻️

でも、想像すると、出来そう😳って思わない？

いつかその【喜びや幸福の形】が、

【思いやりやサービスという気持ち】が、

お金や物として回る時代じゃなくて、

他の違った形になる日が来る気がする。

海外にはもうすでにあるような、
医療費はタダとか、学費はタダとか、
お互いにお互いが満足する形で
お互いの為になる制度っていうか。

まだ何かはわからないけどね😂💭笑

きっと以前の世界には戻らないから、
良い意味で進化していくのだとおもう。

未来のことは誰にもわからないけれど、
分からないから創ってゆけるのよね🌍✨
#そんなことを妄想している今日この頃

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〜海の中にいるような波に包まれた青い世界〜
癒し専門ヒーリングサロン .in.the.room

※現在、みなさまの安全と健康を考慮した上で、
Lessonの開催を延期させて頂いております🥺

🌴🥥MELE'sオンラインレッスン🥥🌴

オンラインアロハヨガ〜coming soon〜

ご要望ありましたオンラインレッスンを
今週中から開始予定なので全国どこからでも
男性女性問わずご参加いただけます☺️🙏🏾
※お子様がいらっしゃる方も可能です🤎💛

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11/05/2020

yukari先生のお家時間におすすめな本📚✨

🌍Repost🌍
認定インストラクター
yukari🧘‍♀️

3年前のヨガ留学のときにクリスティーンが
おすすめしてくれた本
ザ・パワー💫
水は答えを知っている❄️

同じシリーズのザ・シークレットと、
水は答えを知っているはすでに持っていたの😳📖
だからヨガ哲学や教えもスッと入ってきたんだ😊
帰国してからザ・シークレットをちょくちょく読み返すように。
けどもう一冊が見つからず...📚
この前部屋の整理をしていたら、
やっと出てきたの！✨
これを買ったのは大学生の頃だったみたい📖

きっともう知ってる人も多いと思うけど☺️
水が２つあって片方には綺麗だね、
好きだよ、いつもありがとう💕
って愛や感謝の言葉をかけ続けて。

もう片方には、
嫌い、汚い、バカなど
ネガティブな言葉をかけ続ける🌫

そうするとそれぞれの
水からできた結晶を見ると
全然違うものになってるっていうもの❄️

ポジティブな言葉をかけた方は綺麗な結晶。
ネガティブな言葉をかけた方はゆがんでいたり、結晶を作ることができていなかったり。
人間の体も70%が水でできてるから、
自分にも相手にも
愛の言葉を伝えていこうねという話💝

もちろん、相手に向かって発した言葉も、
自分にそのまま聞こえてるから、
それが自分にも
反映されるんだよってこと。
言霊✨

心の中で思うだけでも、
それも反映されるから、
出来るだけ愛のある言葉や感謝の言葉を
選んでいきたいね😊

ちょっとずつ意識してみるだけでも👌
それが自分を大事にしてあげることに
繋がっていくよ💕☺️

#ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ哲学 #自分軸 #自己愛 #言霊 #アクセスバーズ #水は答えを知っているin.the.room
次回のレッスンのお知らせを
お待ちください💕🕊 @ ヨガサロンBeach in the room

22/04/2020

明日の牡牛座新月に向けて🌚✨
サロンの『月の満ち欠け』担当🌘🌗🌖
h!karuが今日の夜21:00-
個人アカウントより
インスタライブ配信してくれます❤️

Repost
・・・

Aloha🌍🌿

毎日

当たり前が巡っている

この"当たり前"を迎えられている

私達は最幸にハッピーだ🌴
自分ひとりじゃ体験出来ない事だらけで

私に関わるもの、人、出来事が

全てミラクルである🌹

喜んで、楽しんで、悲しくて、苦しんで

そんな"今"を愛おしく想えて、
感じれる事に心から感謝をしたい🥰

月🌝が毎日違う形で光を照らすように

どんなに昨日と違う自分がそこに居ても

それもあなたであって、あなたでしかない

今のあなたが照らせる光で

道を歩んでいこう

誰に光を当てるのではなく

まず自分の中に"在る"ものに光を降り注ごう

自由に

自然なまま

あなたのまま

ありのままで

心の手を繋いで生きていこう💓

愛と感謝とにこにこ笑顔🥰を込めて...

h!karu🌝

⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*

🌑🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌑
まるで海の中に居るような🌊
ヒーリングヨガサロン🧜‍♀in.the.roomにて開催🌻

【🌜h!karu's moon harmony　ws🌕】

WSは全て延期となりました🌿
開催日が決まり次第お知らせします📣
楽しみにお待ち下さい🌛🌍

🌚新月・満月🌝の前日に
インスタライブ📡配信中🌙
4/22pm21:00〜✅

⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*

12/04/2020

💙💙💙
4年前の今日🗓
私が投稿した記事をリポスト✏️✨

代表インストラクター
CHEKE🧜‍♀️ .love
Repost .in.the.room

・・・
私達が生きている時間は

「今、この瞬間」

だけなのに
未来や過去のことを
考えていることが
多かったりする🤔💭

それを
「今この瞬間」
に意識を戻す
今を生きる方法として
1番身近なのが
呼吸を感じること✨

普段、無意識で
行っている呼吸💡

その呼吸に意識を集中する事
＝「自分自身」へ
意識を向けるのが
瞑想😊

ヨガも同じ☝️
まず呼吸に意識を集中する
→そしてポーズをしている時は
身体中の感覚に集中する✨

だからヨガは過去や未来から
自分を解放して
「今を生きる」ための練習☺️

身体が柔らかいとか
ポーズを綺麗に取ることは
最終目的ではなくて
自分の心と身体を繋げる為の
プロセス👌

だから、ダイビングって
呼吸が音と目で感じられるから
泳ぐ瞑想だなっていつも思う🧜‍♀️

私は、魚を見る事よりも
ただ波に身体を預けて
大好きな青の中に
光と自分の吐いた泡を
眺めるのが好き🧜‍♀️💙

•••
#おうち時間の中で
自分の考えが、
『この先どうなるんだろう？』
と未来の不安で
いっぱいになることも
もしかしたら
あるかも知れないけど

今、私達が生きてるのは
『今、この瞬間』であって

今、分かることは、
『今、この瞬間』のことだけであって

今、出来ることも
『今、この瞬間』のことだけであって

ただ、私達が
『今、この瞬間』感じていることが
少し先の未来になっていくから

だから、私達が今出来ることは
《過去や未来に不安を抱いて
今を過ごすこと》ではなく

《今、この瞬間に
息ができて
当たり前に
呼吸が出来て
カラダがあって
この時間が過ごせていることに
ただただ、気がついて
笑顔をたやさないこと💗》

なんじゃないかなって
私は思ってる🤗✨

おうち時間を
『何をして過ごすか？』
より
『何を感じて過ごすか？』を
意識して過ごしてみてね🏠❤️

10/04/2020

🌍🌍🌍
環境問題にも考え取り組んでいる
YURIA先生の『今』🌍✨

🐬Repost🐬
認定インストラクター🧘‍♀️
YURIA

・・・
🌏地球🌎

工場排気の空気汚染や
人間が原因で汚れる海など
ずっと問題視されてるけど
なかなか止められなかった部分。

それが今、
ストップし、

空気が澄んで
海が綺麗になってる🌎

良い悪いではなく

それが　事実

自然から見て
人間から見て
いろんな捉え方ができる👁

心の在り方によって
自分を取り巻く空気が変わる🌬
(エネルギーや波動が🌿)

だとしたら、
どんな波動で自分を包みたいか🌿

-------------------------------

【⭐️4月の私キャンペーン⭐️】

🌼オンライン宿命鑑定
（今こそ自分の強みを知ってください💕）

ご希望の方はDMしてください😊

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🟢ドルフィンヨガ宿命鑑定
🟣環境保護WSマイボトルバッグ作り
.in.the.room
どちらも延期となりましたので
開催日が決まり次第お知らせいたします📢
-------------------------------

今日はいい天気だ〜🌈🌞

09/04/2020

💗💗💗
不安になったりモヤモヤした時は🌍

💐Repost💐
認定インストラクター🧘‍♀️
Karen .karen98

・・・
不安になったりモヤモヤしたら🕊⠀
⠀
自分の体をギューっと抱きしめてみて🤲⠀
自分のことをハグしたことがある人、⠀
たぶんほとんどいないと思う😳⠀
お風呂とかお布団の中とか、⠀
一人になったタイミングで⠀
思いっきり抱きしめてあげてね🤍⠀⠀
⠀
いつも頑張っている自分、⠀
不安と闘っている自分、⠀
モヤモヤ悩んでいる自分、
一番最初に気付いて愛を伝えるのが⠀
わたし自身であること🤍⠀
⠀
ベストパートナーであるわたしが⠀
ハグをして大丈夫だよって⠀
伝えてあげるだけで⠀
そこに癒しが訪れるの💕⠀
⠀
ハグするはちょっと...という人は😂⠀
胸に手を当てるだけでも🆗💖⠀
その温かさをぜひ感じてみて💡⠀
なかなか眠れない夜にもおすすめ😌⠀
⠀
⠀
**************************************⠀⠀
🐬海の中がテーマのヒーリングサロン🐚⠀in.the.room⠀
⠀
⭐️レッスン開催日⠀⠀
次回のレッスン開催日のお知らせを⠀⠀
お待ちください💗🕊⠀
**************************************⠀

08/04/2020

🌴🌴🌴
どう捉えて意識するかは
【自分次第】

🌺Repost🌺
認定インストラクター🧘‍♀️
MELE .alohayoga
・・・
𝗥𝗲𝗳𝗿𝗲𝘀𝗵 𝗺𝗶𝗻𝗱🚿🐚

こんな時代や状況だからこそ、
「今だ😳」と感じたこと🌍✨

───────────────────

物質的なモノにフォーカスされてきた時代、

目に見えるモノだけがすべてだった時代、

科学的根拠がなければ信じないという時代、

とにかく元々あったスピリチュアルな感覚を、

人間から奪っていたように思えてきた時代。

───────────────────

産まれた時からわたしたちは潜在意識に
色々なことを刷り込まれて生きてきた👣

〜はしていい、〜はしちゃダメ、
これは正しい、これは間違ってる、

自分で考えること、想像することを辞めさせて、
勝手に決められたルールに従う世の中や世界を
作ってきたのはほかでもない人間なのにね？🥺

今回みたいに、世界的規模でこうなったときに、
その代償を受けているのは人間ということ🙁💭

仕事はどうしようか、
生活はどうしようか、
この先どうしようか、

そんな悩みが、今、一気に押し寄せてくるのは、
人間が作った世界の中でしか生きられないように
産まれてから刷り込まれて育ってきたから😢💡

大手の会社が偉いとか、学歴が大事とか、
それは戦後の時代だったから必要なことで。

今の時代まで変わらずにそのままでいたら、
みんな生きてる目的が分からなくなったり
病んだり光を見いだせなくなってしまう🥺

だって、「それ」を何のためにやっているのか、
自分自身も分からなくて考えたこともないから。

会社の命令や指令を聞く、
国からの支援を待つ、
今後の指令を待ち続ける、

いつまで続くか分からない現状に
待ち続けることしかできなくなってる。

そうじゃなくて、自分で考えて、想像して、
【自分に出来ることを本気で考える人】が
もっと増えていく世の中になるとおもうの✨

だから、制御されてきた時代が
もうすぐやっと終わるんじゃないかと。

───────────────────

文明は変わっていくし、滅びていくもの🍃

そして、新しいモノが生まれて循環する💫

───────────────────

人間の第六感を証明するものはないけれど、
確実に存在しているのにそれを発揮する人を
「変な人」と扱っていた時代だとも思う🙄

でも、今回、世界中に起きた出来事によって、
その感覚がすこし変わってくるんじゃないか。

コロナは目に見えないけど確実に存在してる🦠

ここまで大きな出来事や問題となって、
初めてその存在を人間が受け入れたような。

ウイルスにしろ、自然にしろ、地球にしろ、
私達が科学的根拠で理解できるものはごくわずか。

目に見えてるモノなんてほんの一握りってこと。

こういった大きな出来事や問題によって、
人間が変わるべきキッカケが訪れた🌍と。

これはわたしがずーっと望んでたこと🥺✨

人類が変わるとき、地球が変わるとき、
そのために何かが起きるのだとおもう。

────────────────────

自粛の文字に囚われて、何かを待つのではなく、

【自分にできることを本気で探す時代】になれば、

心の豊かさ、平穏、調和に必ず繋がるはず🥺🧡

────────────────────

今回のことを「最悪な出来事」だけで終わらせず、
このコロナが起こしてくれた出来事をキッカケに
これからの【意識】が変わることが1番大切🌍✨

世界が変わるのも、何かを決めるのも、
政治や国や世界やお偉いさんじゃなくて、
いつもずっと言い続けてきた言葉の本質、
どう捉えて意識するかは【自分次第】

こういったすべての意識や考え方に通ずるのが
まさに #ヨガ哲学と #アロハスピリットだと
私はいつも思ってたから「今だ」って感じたの🍃

難しい言葉とか専門用語は使う必要なくて、
哲学やアロハの精神が伝えたいことはシンプル。

自分で考えて、想像して、感じて、選択して、

一緒に手を取り合って、助け合って、支え合って、

人とも世界とも地球とも調和していく世界🕊💛

私はこれを伝えたくてこの道を選んだこと🥺👣

それを改めて、再確認させてもらえたからこそ、
誰か1人にでも伝え続けていくことが使命だと🕊

1000人に伝わらなくても、10人でも、1人でも、
誰かに伝わることに必ず意味があると思ってる☺️

────────────────────

〜海の中にいるような波に包まれた青い世界〜
癒し専門ヒーリングサロン .in.the.room

※現在、みなさまの安全と健康を考慮した上で、
Lessonの開催

07/04/2020

🌸🌸🌸
目の前の状況と穏やかに向き合う為に😌

🌸Repost🌸
認定インストラクター🧘‍♀️
yukari
・・・

時間ができて
こんな時だからできること

これやろう♫
残してたあれもできる♫

って思えるよね ☺︎

けど、あれもやらなきゃ
これもやらなきゃ💦

ってなってくると
どんどん苦しくなってくる。

こんな時だから！
にこだわらず
いつも頑張ってる
自分への休息時間だと思って💫

まずはゆったり休んで
たっぷり呼吸してみよう🌱

外側の情報が溢れてる今、
意識が外側に向きがち。

気が散るってまさにこんなかんじ
不安や心配に
押し潰されそうになったら
まずは深呼吸🌬

そして自分に問いかけてみよう

私はどう思ってるのか？
どうしたいのか？
なんでそう思ってるのか？

まずは自分の今の状態に
気づいてあげること♡

まずはそこから。
🌸
身体も心も
ゆるゆると💓

in.the.room にて
・マザーアースヨガ🌏
大自然を感じながら、
五感をたっぷり使ってご自身の声、
心地よい感覚を探していきます✨

シャバーサナでは
自然エネルギーでもある
レイキヒーリングをして
極上リラックス🤲🌿

・アクセスバーズ💆‍♀️

〜脳のデトックス〜
頭にある32のポイントを
優しくタッチして、
思考の癖や、不要な思い込み、
信念、感情などを手放し💫

新しい可能性や体験を受け入れる
スペースを作っていきます✨

🔜🔜
次回の日程のお知らせを
お待ち下さい😊🌱

#ヨガ #ヨガインストラクター #ヨギーニ #ヨガ哲学 #自己愛 #自分軸 #アクセスバーズ #レイキ #桜 #春 #深呼吸 #ヒーラームーン

06/04/2020

💙💙💙
シンプルに生きるということ🕊🍃

🧜‍♀️Repost🧜‍♀️
認定インストラクター🧘‍♀️
SAO
・・・

ゆっくりのんびりな土日✨
家にいるのも好きだから全然苦じゃない🏡✨

今までの生活は
1分1秒何をそんなに
生き急いでいたのかな
数ヶ月先まで
毎日びっしり埋まったスケジュール
やりたいことできて
充実して幸せだけど
少し息苦しく感じていたよ

この先土日の予定が真っ白
生きたいところには行けないし
やりたいこともできないけど
わたしは自由も感じているよ🕊

働きながら子育てするお母さんも🤱
毎日長い時間かけて通勤して
残業もして出張でも飛び回るお父さんとか👨
学校行って塾も行って部活もして
宿題もする学生さんも👩‍🎓

何のために生きているのか💫
日本はいつからこんなに
忙しい国になったのかな
昔の日本より
どんどん忙しくなっているのに
日本は豊かになっているのかな？

忙しいって心を亡くすってこと
日々のちょっとした幸せに気づく
余裕があったのかな？

毎日を生きる目的が
お金を稼ぐことになっていない？
お金を稼いだ先に何があるの？

実際今のこの社会で暮らしていくには
お金は必要だよね
お金があればできることもたくさんある✨
だけどそのお金の価値は永遠ではない
きっと変わっていくよ💫
ずっと昔はお金、紙幣なんて
存在していなかったように🌙

本当は生きるってとてもシンプルなこと🌱
幸せは日々の中にあるの💕
朝起きて太陽の光に包まれて
自然の恵みと愛情がたっぷりつまった
おいしいごはんを食べて
お家を居心地の良い環境に整えて
日が暮れたら睡眠をしっかりとって
心と体を大切に
心穏やかに大切な人たちと暮らすこと💗

忙しいループの中にいると
そんなことを考える時間も余裕もないけど
このタイミングで
コロナが終息した後の世界を
どんな風に生きたいのか✨
宇宙元旦の日から
始まっている新しい時代を
どんな時代にしたいのか✨

現実的に実現可能かどうかは
一旦置いておいて
輝かしい未来を想像してみよう✨

起きることは全て必然で
全ては想像することから
頭の中から始まるの✨

どんなときに幸せを感じる？✨
何に命を燃やしたい？✨

--------------------------------------------- .in.the.room .
🧜‍♀️海の中のようなヒーリングサロン💗

◆オーガニックコスメ講座.
〜地球に調和するライフスタイルを〜
◆オーダーメイドアロマフレグランス.
~アロマからのメッセージ〜
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次回開催予定日をお待ち下さい🙏💕

ヨガサロンBeach in the room