17/11/2025
がんを経験された方を対象にしたヨガとおしゃべりの会】をオンラインで開催しています。
やってみたいけど、動けるか心配だったり、どんなヨガなんだろう?と思われてる方に、気軽に体験していただける様に
「無料」で開催しています。
自分のお部屋から参加できる「オンライン」でのレッスンです。
(zoomに不安のある方はご連絡ください、サポートいたします)
ヨガは睡眠の質を上げ気持ちを前向きにし、治療による副作用も緩和すると言われています。
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毎月第4土曜日開催しています。
【今月は11月22日(土)】です!
『心身の回復とリラックスのためのヨガ』
椅子をご準備ください
座ったままで、できる優しいヨガです。
•13:30〜14:20 レッスン
14:20〜15:00おしゃべり会
(おしゃべり会は自由参加です)
対象| がん治療前、治療中、治療後の方(がん種は問いません)
※治療中の方は主治医の許可を得てご参加ください。
======お問合せ、ご予約
QRコードから
または
@39.studiore
のプロフィール
https://lit.link/39re
からどうぞ
体調が不安な方も、当日のキャンセルも可能です。
予約がうまくいかない、難しいなど、ご質問、お問い合わせも上記リンクの公式ラインお友達追加から登録後、「お名前」を送信してください、トークのやり取りが可能になります。
コメント、メッセージからもどうぞ
必要とされている方に届きますように!
主催| キャンサーズギフト
.gift.hiroshima
スタジオアールイー
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