木陰屋

木陰屋 整体・リラクゼーションのお店です。
『来店時より、身体も心もすっきり軽く』をめざして施術をしております。
キッズスペース、駐車場あり。
各種キャッシュレス決済可。

木陰屋式整体：全身の筋肉の緊張・コリを和らげ、血行を促進させた上で、ストレッチや経絡療法を使って、身体のバランスを整え、内臓・自律神経の活性化を図る。
ボディリラクゼーション：スポーツマッサージの要領で全身の筋肉の疲労回復を図り、ストレッチの応用でバランスを整える。
リフレクソロジー：足裏の反射区とよばれる部分を刺激し、全身の体調改善・血行促進を促す。

01/05/2026

21周年の感謝企画🎉

紹介キャンペーン
開催します😊

紹介でご来店の方は
その日のコースに
＋10分サービス✨

「〇〇さんの紹介」
とお伝えください👌

紹介してくれた方も
次回来店時に
＋10分サービス✨
※6月末まで

【開催期間】
5/8〜5/20

思い浮かんだ方に
ぜひご紹介ください🌿

📍【ご予約は】
プロフィールのリンクからどうぞ

#いやし処木陰屋
#三原市整体
#三原リラクゼーション
#紹介キャンペーン

🍀５月の営業のお知らせ🍀GW期間中は通常営業ですお時間のある際にお身体のケアにぜひご利用ください🌿三原さつき祭り運営に伴い営業時間の変更および休業がございますご予約の際はご確認ください🙇【定休日】毎週木曜日【営業時間の変更】・23日：17時...
26/04/2026

🍀５月の営業のお知らせ🍀

GW期間中は
通常営業です

お時間のある際に
お身体のケアに
ぜひご利用ください🌿

三原さつき祭り
運営に伴い

営業時間の変更
および休業が
ございます

ご予約の際は
ご確認ください🙇

【定休日】
毎週木曜日

【営業時間の変更】
・23日：17時から
・29日：13時〜19時 休業

【特別休業】
・30日（土）
・31日（日）

📍【ご予約は】
プロフィールのリンクから
ご確認ください✨

#いやし処木陰屋
#5月営業日
#三原さつき祭り

11/04/2026

📒ハンドリフレクソロジー講座

新生活でがんばるご家族に、
“手からできるやさしいケア”を学びませんか？✋

ご家庭で活かせる
ハンドリフレクソロジー講座を開催します。

サロンで行っている技術を、
初めての方にも分かりやすく、
ご家庭向けにアレンジしてお伝えします。

💁こんな方におすすめ
✓ 新しい環境で頑張る家族の健康のために役立つ技術を学びたい方
✓ 短時間で実践できるやさしいケアを生活に取り入れたい方
✓ 施術サロンの現場で使われる技術を家庭向けにアレンジして学びたい方

📅開催日
4月30日（木）

🕙時間
午前の部（10:00～）
夕方の部（16:00～）
※各1組限定

💰受講料
5,500円（税込）

※ペア参加の場合
おひとり 5,000円（税込）

ご予約はプロフィールリンクから📱


#ハンドリフレクソロジー
#三原市

01/04/2026

🌷4月のおすすめセット🌷

暖かくなり
動き出したくなる季節

でも冬の間に
こわばった体が
ついてきていないかも

そんな時は
『ほぐす』と
『ストレッチ』の
組み合わせがおすすめ

整体ボディケア60分
＋ストレッチ10分延長

『動く』体づくりを
してみませんか？

📍 ご予約・お問い合わせは
DMまたは
プロフィールのリンクへ

#いやし処木陰屋
#三原市整体
#ストレッチケア

🌷4月の営業のお知らせ🌷だんだん暖かくなってきて桜の見頃も近づいてきましたね🌸疲れは早めに解消して無理のない状態で新年度を迎えましょう✨【定休日】毎週木曜日【時短営業日】5日は14時から13日は18時まで【祝日】29日(昭和の日)は通常営業...
28/03/2026

🌷4月の営業のお知らせ🌷

だんだん暖かくなってきて
桜の見頃も近づいてきましたね🌸

疲れは早めに解消して
無理のない状態で
新年度を迎えましょう✨

【定休日】
毎週木曜日

【時短営業日】
5日は14時から
13日は18時まで

【祝日】
29日(昭和の日)は
通常営業いたします

※一部、営業時間が
変更となる日がございます

詳しくはご予約時に
ご確認ください

📍【ご予約は】
プロフィールのリンクから
ご確認ください✨

#いやし処木陰屋
#4月営業日
#三原整体

16/03/2026

春に運動を始める方へ
気をつけてほしい３つのこと

①花粉・黄砂
気持ちよく運動しても
吸いすぎると不調の原因に
屋内運動に切替えるのも◎

②朝晩の寒暖差
動けそうな陽気でも
関節まわりは冷えています
ウォームアップを丁寧に

③風や雨などの天候
春の強風によるケガや
雨に濡れて体調を崩すことも
外出前に予報の確認を

📍 【ご予約・お問い合わせは】
DMまたはプロフィールのリンクへ

#いやし処木陰屋
#スポーツプログラマー
#春の運動

28/02/2026

🌸腰痛予防メンテ🌸
運動＋施術の3月限定プログラム

先日ご紹介した
「腰痛予防宅トレ」を
ご利用者様向けにアレンジ

パーソナルプログラムとして指導し
その後整体ケアでほぐします

【所要時間】
（運動指導＋施術）80分

【セット価格】
5,500円（税込）

🌿季節の変わり目で
不調が出やすいこの時期に
身体を整えるメンテナンスとして
ぜひご活用ください

※予防を目的としたセットです
すでに痛みがある場合は
別の施術をご提案する場合があります

📍 【ご予約・お問い合わせは】
DMまたはプロフィールのリンクへ

#いやし処木陰屋
#三原市整体
#腰痛予防

🌸3月の営業のお知らせ🌸だんだん暖かくなってきましたが寒暖差による体調変化にはお気を付けください。【定休日】毎週木曜日【祝日】3月20日（春分の日）は通常営業いたします。※一部、営業時間が変更となる日がございます詳しくはご予約時にご確認をお...
21/02/2026

🌸3月の営業のお知らせ🌸

だんだん暖かくなってきましたが
寒暖差による体調変化には
お気を付けください。

【定休日】
毎週木曜日

【祝日】
3月20日（春分の日）は
通常営業いたします。

※一部、営業時間が
変更となる日がございます

詳しくはご予約時に
ご確認をお願いいたします

お疲れの時は無理をせず
お早めにご予約ください

📍【ご予約は】
プロフィールのリンクから
ご確認ください✨

#いやし処木陰屋
#3月営業日
#三原整体

13/02/2026

今こそ始める
腰痛予防宅トレ

季節の変わり目は
腰の不調が出やすい時期

自宅で立ったまま
簡単にできる運動で
腰痛予防

初心者向け　10分
（インターバルは10秒）

🔹 準備｜末端から血行促進
① ヒールリフト
② 膝回し
③ 股関節回し（外）
④ 股関節回し（内）
⑤ 骨盤回し（右）
⑥ 骨盤回し（左）
※各20秒

🔹 脚の強化｜腰の土台づくり
⑦ 前後スクワット（右前）
⑧ 前後スクワット（左前）
⑨ 片足立ち＋足振り（右）
⑩ 片足立ち＋足振り（左）
※各20秒

🔹 動きを柔軟に｜ひねる・伸ばす
⑪ 上半身ひねり（右）
⑫ 上半身ひねり（左）
⑬ 体側伸ばし（右）
⑭ 体側伸ばし（左）
※各20秒

🔹 体幹強化｜骨盤の安定
⑮ ニーハイタッチ
⑯ ニートゥチェスト
※各20秒

🔹 クールダウン｜張りをほぐす
⑰ 伸展運動
⑱ アキレス腱（右）
⑲ アキレス腱（左）
⑳ その場ウォーキング（40秒）

良かったら保存して
できるところから
やってみてください

動きのポイントや
体に合わせた調整は
お店でお伝えします

#いやし処木陰屋
#三原市整体
#腰痛予防宅トレ

31/01/2026

❄ 2月のおすすめセット ❄

寒さで
こわばりが
とれない方へ

整体と
ヘッドケアの
人気の組み合わせ

2月は
こちらを
おすすめしています

📍 ご予約・お問い合わせは
DMまたは
プロフィールのリンクへ

#いやし処木陰屋
#三原市整体
#寒い日のヘッドケア

❄ ２月の営業のお知らせ ❄毎週木曜は定休です✋⏰ 時短営業のお知らせ14日(土) 13:00から18日(水) 19:00まで【ご予約は】プロフィールのリンクからホームページへどうぞ✨ #いやし処木陰屋 #2月営業日 #空き時間は予約サイト...
21/01/2026

❄ ２月の営業のお知らせ ❄

毎週木曜は定休です✋

⏰ 時短営業のお知らせ
14日(土) 13:00から
18日(水) 19:00まで

【ご予約は】
プロフィールのリンクから
ホームページへどうぞ✨

#いやし処木陰屋
#2月営業日
#空き時間は予約サイトで

住所

宮浦三丁目29/27
Mihara-shi, Hiroshima
723-0051

営業時間

月曜日 09:00 - 22:00
火曜日 09:00 - 22:00
水曜日 09:00 - 22:00
金曜日 09:00 - 22:00
土曜日 09:00 - 22:00
日曜日 09:00 - 22:00

電話番号

+81848626275

ウェブサイト

https://reserva.be/kokageya, https://coubic.com/kokageya

アラート

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