07/03/2026
【3月ベースボールトレーナーラボ定期勉強会】
今月はセミナー+交流会の2本立てで開催します。
VBTをトレーニング指導に取り入れたい方、
キャリアや自己投資について考えたい方、
ぜひご参加ください。
①今さら聞けないVBTの基本
近年、Velocity Based Training(VBT)が注目されています。
しかし、速度管理を正しく理解するためには、まず%1RMを基準としたPBT(Percent Based Training)の理解が欠かせません。
今回のセミナーでは
・PBTの基本的な考え方
・筋肥大におけるPBTの強み
・VBTへ繋がる基礎理解
を整理し、
VBTを知らないトレーナー・理学療法士など運動指導者が明日から使える判断軸を解説します。
<講師>
高田直則naonori
・元北海道日本ハムファイターズ(トレーニング担当:S&C)
・阪堺病院Strength&Conditioning Academy施設責任者
・7 training&pilates 代表
・7 sleep therapy 代表
・眠り製作所(寝具メーカー)アドバイザー
<このような方におすすめ>
・トレーナー
・理学療法士
・鍼灸師
・VBT使っていないストレングスコーチ
・トレーニング指導に関わる専門家
②未来から逆算する自己投資
「自己投資」と聞くと
どれだけお金を使ったか
どれだけ勉強しているか
つい人と比べてしまうことがあります。
しかし本来、自己投資は人と比べるものではありません。
大切なのは、自分がどんな未来を望むのか、どんな専門家になりたいのか
その目指す姿によって必要な時間も、お金も、努力も変わります。
例えば
富士山に登るのか
エベレストに登るのか
高尾山に登るのか
目指す山が違えば準備も、時間も、投資も変わります。
どの山を選ぶのも自由。
大切なのは「自分はどこを目指しているのか」
今回の交流会では、そんなことを一緒に考える時間にできたらと思っています。
正解を押し付ける場ではありません。
それぞれの未来について語りながら
少し視野が広がる時間になれば嬉しいです。
ぜひ気軽にご参加ください。
【日時】
2026年3月21日(土)
21:00〜22:00
【内容】
オンライン勉強会+交流会
【場所】zoom(カメラオンが参加条件となります)
【料金】初めての方、無料
【対象】
理学療法士、鍼灸師、柔道整復師、アスレチックトレーナー、CSCS、ピラティスインストラクター、学生など
【参加方向】
①初めての方
▶︎メッセージをお送りください
(参加に際しまして、氏名、所属、資格をご記入の上、お問い合わせください)
②ラボメンバーの方
▶︎会員専用Facebookページに参加ページがありますので、そちらより参加の申し込みをお願いします
たくさんのご参加お待ちしております。