10/01/2026
\\自分のクラスのフィードバック受けませんか?//
ヨガのクラスを開催するとき、
もしくはヨガだけではなく、あらゆるクラスや
トレーニングを指導する際に必要なものはなんでしょうか?
知識、経験、練習、メソッド、テクニック
そしてその全てを複合的に構築していく力です。
千織先生の深く幅広いヨガの学びによって紡ぎ出された、
広い視点からのアドバイスはクラスを構成する力だけでなく、
あなたが指導者として長く、健康的に指導を続けていく力も養います。
アウトプットとインプット、
そして続ける力は自分を知ることから始まります🌿
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解剖学や哲学、アーサナ、プラーナヤーマ
積み重ねた知識をアウトプットする"伝える"に特化した時間💡
実際にテーマを決めて作ったクラスをレッスン形式で実践。
現場に出ると誰かにフィードバックを受ける機会は圧倒的に少なくなりますから、
客観的に自分の強みや課題を見い出し現場で活かせますように。
何をどう話すか以上に大切なのは、タイミングと間。
伝える事をする際に、先ず矢印は自分にあり。
私は何を伝えたいのか。
ですから講師として活用する予定のない方も、
自分を知る良い機会になることでしょう。
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【講座のトピック】
*「私」とは何か
*ヨガ講師として必要な在り方
*立ち居振る舞い
*何を伝えたいクラスか
*テーマに沿ったクラス構成
*タイミングや間
*対面、オンラインクラスそれぞれのクラス前後の準備、配慮すべきこと
*自分の強み、クセを知る
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【ヨガクラス・ティーチング/クラスの作り方進め方】
渋谷開催/オンライン💻
講師:浦西千織 @.u
2026年 3月22日(日)・29日(日)
各日程 13:00-18:30
【受講場所/早割】2/22までのお申込み
スタジオ受講 39,600円
オンライン受講 39,600円
【受講場所/一般】
スタジオ受講 44,000円
オンライン受講 44,000円
#生きる力を育む #ソマティックの学校 #ヨガ指導 #ティーチング