青山こころセラピー事務所（東京のカウンセリングと悩み相談）

青山こころセラピー事務所（東京のカウンセリングと悩み相談） 東京にある催眠療法もできる心理カウンセリングルームです。www.kokorotherapy.net

カウンセリングや催眠療法を受けてみたいと思ってはみたものの、いざカウンセリングを申し込もうとするとカウンセリングやカウンセラーへの不安を感じて躊躇してしまう方もいらっしゃると思います。

当事務所では、あなたのことを真剣に受け止めて、あなたの状態に適応した分かりやすく質の高いカウンセリングをいたします。

「とにかく話を聴いてもらいたい」という方から、「病院（精神科・心療内科・メンタルクリニック）に通っているけど良くならない」という方まで幅広く対応していますので、どうぞ安心してご利用ください。

当事務所には、悩みや問題を解決したい方だけでなく、いつも楽しく生活したい方や、もっと自分を磨きたい方などもいらっしゃっています。 当事務所では、カウンセラーがあなたの抱える問題や悩みを伺って、あなたの心理状態に応じて、最適カウンセリングと催眠療法を行っています。

「こんな悩みでも相談できるのかな？」と思ったときは、どうぞお気軽にお問い合わせください。

04/08/2025

ついつい冷たい物を食べ過ぎてしまいますね。食べずにはいられない。そのうえ冷房の中にいるせいか関節のあちらこちら痛みをかんじます。色々大変です。それでもやっぱり夏だから楽しみたいですね。

04/08/2025

８月に入ると、あっという間に夏休みが終わってしまう、という肌感があります。そのため、宿題が終わるのだろうか、とそわそわし始めました。子ども達ではなく、私が、、。

03/08/2025

昨日の夜遅くまでやっていた地域のお祭り。今朝、通勤途中に通ると、ほぼ片付けが済んでいました。みなさん、早朝から片付けをされたのでしょうか。お祭りの準備に、1週間以上前から早朝に準備されているのは見ていました。地域のお祭りは、顔なじみに久しぶりに会えたり、集えたり、子供たちはリーズナブルに屋台ゲームを楽しめたりと、毎年その恩恵を享受しています。台風で中止にならずに良かった、と安堵すると共に、お祭りに関わる方たちに感謝です。

02/08/2025

健康法って色々ありますね。沢山試してみました。無理のない程度の楽なものが続いているようです。すごい効果が期待できるものではないけれどそれでも何となく心地良いと思えるものが続けられている気がします。

02/08/2025

スーパーには、献立を決めずに行くことが多いです。そのとき安い食材を見て、『何をつくろうかな』と考えるのも楽しみ。計画して行くよりも、かえって節約になることも。いかに安く美味しく作るか、ワクワク感とその後の達成感。ちょっとしたこだわりでポジティブ感情を得ています😁

02/08/2025

台風が近づいていると聞いていた割に東京は早朝以外雨は大して降らず、蒸し暑いです。熱中症警戒アラートも出ているので気をつけて過ごそうと思います。

01/08/2025

友人と親せきから暑中見舞いの葉書が届きました。今はなんでもメールやLINEで連絡を取り合ってしまいますが、綺麗な柄の絵葉書が届くと何だか少し気持ちが上がります。お返しに私からも旅先で買い求めたとっておきの絵はがきを送りました。アナログな手間暇もちょっと楽しいです。

01/08/2025

今日は母の誕生日。朝一番で「おめでとう」と電話をしました。元気な頃には、つい正論をぶつけてしまい、相手を変えようとする気持ちがどこかにありました。でも、年を重ねて少しずつ弱っていく姿を見ると、その気持ちも自然と薄れていき、関係性も穏やかなものに変わってきている気がします。

31/07/2025

暑さのせいにしてしまいますが、片付けようと思っていても何も進まずそのままの状態です。いつも思うのは物が多すぎる。計画性をもって対処する必要があります。分かっているけれどやればきっと出来るけれど残念。今しばらく猶予を。とにかく暑いから。自分の中で何故か戦っている気分です。

31/07/2025

出勤途中でセミの声を聞きました。一匹だと思うのですが、とても大きな声で鳴いていて、「あ、夏だなぁ」としみじみ感じました。暑さにはちょっとぐったりだけど、こういう季節の音って、どこか懐かしくてホッとするような気持ちになりました。

30/07/2025

昼間に出かけることは危険ですね。近頃では本気でそう思います。用事があってほんの少し歩いて行く間にめまいがしたり頭痛がしたり。これは気のせいではありません。しっかり予防対策が必要ですね。

29/07/2025

コンビニの支払いでモタモタしてしまい店員さんにため息をつかれてしまいました。聞こえてしまったため息は、手間を取らせてしまったという落込みにつながってガックリ。しばらく落ち込んでいたのですが、あ・・そのうちため息も聞こえなくなるかもと考えたら・・ちょっと笑ってしまいました。

住所

赤坂四丁目13番5号
Minato-ku, Tokyo
107-0052

営業時間

月曜日 09:00 - 19:00
火曜日 09:00 - 19:00
水曜日 09:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 19:00
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