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withYOGA 全米ヨガアライアンス認可校withYOGAJAPAN
ヒマラヤンシンギングボウルセラピーアカデミーが運営する
睡眠・瞑想・メンタルヘルスをサポートする ウェルビーイングOn-line「ZENSEE」を配信中!
心の回復力レジリエンスを高めて
自分や家族、会社の仲間の健康を守りましょう。

忙しい毎日の中で「休もう」と思ってもうまく休めないことがあります。何もしない時間があっても頭の中はずっと動いたまま。そんな時に出会って欲しいのはただ音に包まれる、という感覚。がんばらなくていい整えようとしなくていい正解も、評価もいらないただ...
13/01/2026

忙しい毎日の中で
「休もう」と思っても
うまく休めないことがあります。

何もしない時間があっても
頭の中はずっと動いたまま。

そんな時に出会って欲しいのは
ただ音に包まれる、という感覚。

がんばらなくていい
整えようとしなくていい
正解も、評価もいらない

ただ、そこにいるだけ。

シンギングボウルの音は
何かを変えようとするのではなく
そっと余白を思い出させてくれます。

眠る前の時間に
深呼吸したくなる夜に
今日は静かに過ごしたい日に。

「こういう時間、必要かも」
そう感じたら
その気持ちに、いいねを。❤️

2月から
オンラインの入門コースも
はじめて開催します。

気になる方は
そっとフォローして
音のある時間をのぞいてみてください。mindfulness

#シンギングボウルセラピー
#瞑想
#オンライン

この入門コースでお伝えするのはシンギングボウルを“癒されるもの”から“自分を整えるセルフケア”として使えるようになるための基礎。音と音の振動を頭ではなく、体で感じること。そこに、このセラピーの本質があります。・忙しくて呼吸が浅くなりがち・眠...
04/01/2026

この入門コースでお伝えするのは
シンギングボウルを
“癒されるもの”から
“自分を整えるセルフケア”として使えるようになるための基礎。

音と音の振動を
頭ではなく、体で感じること。
そこに、このセラピーの本質があります。

・忙しくて呼吸が浅くなりがち
・眠りの質を変えたい
・自律神経のゆらぎが気になる
・シンギングボウルを、感覚だけでなく理解したい

そんな方に向けた、はじめの一歩です。

演奏やマンツーマン施術を
学ぶ講座ではありません。

まずは「自分のために使える」ことを
大切にしています。

2月は3回
オンライン開催
全国どこからでも参加OK。

ボウルは無料レンタルありなので
初めての方も安心です。

少人数制のため
気になっている方はお早めに。

詳細・お申し込みはWEBより
ご確認ください。

「私に合っているかな？」
そんな小さな疑問も
メッセージでどうぞ。mindfulness

音が、誰かの人生を支える仕事になるとしたら。ヒマラヤン・シンギングボウルを「好き」「癒される」だけで終わらせず、 1対1で人を整える“仕事”として届けたい方へ。このセラピストコースは、シンギングボウルを使ったパーソナルセラピーのプロ養成講座...
02/01/2026

音が、誰かの人生を支える
仕事になるとしたら。

ヒマラヤン・シンギングボウルを
「好き」「癒される」だけで終わらせず、
1対1で人を整える“仕事”
として届けたい方へ。

このセラピストコースは、
シンギングボウルを使った
パーソナルセラピーの
プロ養成講座です。

ヨガやヒーリングの延長として
だけでなく、
自宅サロン、プライベートサロン、
「自分の名前で人を迎える仕事」を
考えている方に向いています。

学ぶのは
音の鳴らし方だけではありません。
・1対1で心身をみるためのセラピー構成
・7種のパーソナル施術法
・空間の整え方、音響、呼吸、姿勢
・セッションとして“成立させる”組み立て

修了後すぐ、現場で使えることを前提にしています。

こんな思いが浮かんだことは
ありませんか？

・グループではなく、もっと深く関わりたい
・癒しを仕事として続けていきたい
・価格や提供内容に、まだ自信が持てない
・自分らしいセラピスト像を形にしたい

この講座は
「セラピストになる覚悟が固まっていなくても」大丈夫な設計です。

問いを持ったまま、
学びながら輪郭をつくっていきます。

【開催日程】
・2/14（土）オンライン（アーカイブ視聴可）
・2/22（日）対面
・2/28（土）対面
・3/1（日）対面
・別日：オンライン解剖学講座（3時間）
※会場・詳細はWEBにまとめています。
――――――――――
あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中

シンギングボウルを「鳴らす人」から「届ける人」へ。ヨガや瞑想、ヒーリングの場でこんなふうに感じたことはありませんか。・音を流しているけれど、これで合っているのか自信がない・グループに提供したいけれど、体系的に学んだことがない・自分のコミュニ...
01/01/2026

シンギングボウルを

「鳴らす人」から
「届ける人」へ。

ヨガや瞑想、ヒーリングの場で
こんなふうに感じたことはありませんか。

・音を流しているけれど、これで合っているのか自信がない
・グループに提供したいけれど、体系的に学んだことがない
・自分のコミュニティで、安心して使える技術がほしい
・“感覚”だけではなく、説明できる裏付けがほしい

このインストラクターコースは
音と音の振動を「癒しの技術」として使えるようになるための実践講座です。
ヨガ講師やセラピストの方はもちろん、
サークルや小さな集まり、
地域コミュニティで
演奏や瞑想を届けたい方にも
向いています。

学ぶのは
「きれいな音」ではなく
人の状態に合わせて響きを選び
場を導く力。

・チャクラと音の関係
・誘導瞑想とシンギングボウルの
組み立て方
・グループセッションでの実践方法
・睡眠・自律神経・メンタルケア
への応用

終えたあとにできることが
はっきりしています。

有料グループセッション
ヨガ・瞑想クラスでの音のサポート
チャクラバランシングセラピー

今回は
定員6名の少人数制。
しっかり体感し、質問できる構成です。

【開催日】
・2026年2月14日（土）オンライン
・2026年2月21日（月）対面　広島県福山市駅近く

※詳細・会場・準備物についてはWEBをご覧ください。

#シンギングボウル
#シンギングボウルセラピー
#瞑想

新しい年のはじまりに心よりご挨拶申し上げます。2026年は午年。前に進む力、しなやかさ、そして風を感じながら走る一年。立ち止まることも大切にしながら、必要なときには軽やかに踏み出していく。そんな年にしていきたいと思っています。ZENSEEは...
31/12/2025

新しい年のはじまりに
心よりご挨拶申し上げます。

2026年は午年。
前に進む力、しなやかさ、
そして風を感じながら走る一年。

立ち止まることも大切にしながら、
必要なときには軽やかに
踏み出していく。

そんな年にしていきたいと
思っています。

ZENSEEはこれまで、
忙しい現代を生きる人の
「呼吸」「睡眠」「心と身体の余白」に
静かに寄り添う活動を続けてきました。

大切にしたいことは本質に
触れること。

それが整う力になると、
私たちは信じています。

そして2026年、
新たな一歩としてオンライン
アカデミーをスタートします。

場所や距離にとらわれず、
学びと実践を日常に
持ち帰れるかたちで。

深く、やさしく、
続けられる学びをお届けしていきます。

午年らしく、
焦らず、止まらず、しなやかに。
今年もZENSEEを
どうぞよろしくお願いいたします。

Wellbeing for all代表
加藤安子kato

この一年、どんな「整う時間」を
大切にしたいですか？

よかったらコメントで
教えてください。

まだ募集は始まっていません。それなのに少しずつお問い合わせが届いています。「この入門コース、気になっています」「2月はもう満席ですか？」そんな声をいただき予定していた2回に加えて 【2月は3回開催】することにしました。正直に言うと反応を頂け...
29/12/2025

まだ募集は始まっていません。
それなのに
少しずつお問い合わせが届いています。

「この入門コース、気になっています」
「2月はもう満席ですか？」

そんな声をいただき
予定していた2回に加えて
【2月は3回開催】することにしました。

正直に言うと
反応を頂けたからこそ
追加を決めました。

シンギングボウルセラピーは
音を聴くもの、というより
音と音の振動を体で感じるセルフケア。

眠りの質や、自律神経のゆらぎ、
理由のない疲れを感じやすい
今の時代に
「自分を整える技術」を
最初にやさしく学べる入門コースです。

演奏や施術を学ぶ講座ではありません。
まずは、自分のために
使えるようになること。

そこを一番大切にしています。

オンライン開催なので
全国どこからでも参加可能。

ボウルは無料レンタルも
ご用意しています。

募集開始は元旦ですが
気になっている方は
保存しておくと安心です。

「私も当てはまるかも」

そう感じたら、メッセージで
気軽に声をかけてください。
――――――――――
あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中

28/12/2025

忙しさの中で、
呼吸が浅くなっていませんか？

眠っているのに
疲れが残っていませんか？

自律神経は、
がんばりすぎる現代人ほど
乱れやすいもの。

そして、睡眠の質は
その影響をとても正直に
受け取ります。

シンギングボウルは
音と音の振動によって
神経系にやさしく働きかける
セルフセラピー。

思考を止めようとしなくても、
「整う方向」へ自然に導かれていく。

それが、音と振動の力です。

このたびZENSEEでは
はじめてのオンライン開催となる
シンギングボウルセラピー
入門コースを開講します。

全国どこからでも受講可能です。
詳細などは
元旦に発表させていただきます。

自律神経や睡眠の質が
気になっている方は、

保存してお待ち下さい♪
思い出してもらえたら嬉しいです。

――――――――――
あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中

オンライン初開催シンギングボウルセラピーは音と音の振動によって思考よりも先に身体と呼吸に働きかける。言葉で整えようとしなくてもがんばって集中しなくても音と音の振動が自律神経や深いリラックス反応に静かに届いていく。それがシンギングボウルセラピ...
28/12/2025

オンライン初開催

シンギングボウルセラピーは
音と音の振動によって
思考よりも先に
身体と呼吸に働きかける。

言葉で整えようとしなくても
がんばって集中しなくても
音と音の振動が
自律神経や深いリラックス反応に
静かに届いていく。

それがシンギングボウル
セラピーの本質です。

ZENSEEが大切にしているのは、
このセラピーを
「感覚だけ」「雰囲気だけ」で
終わらせないこと。

安全に、正しく、日常や仕事にも
活かせる形で学べる入り口を
用意することです。

入門コースでは、
音と音の振動が心身に
どう作用するのかを
体感と理解の両面から丁寧に
深めていきます。

初めて触れる方にも、
これまで自己流だった方にも、
学び直しとしておすすめできる
内容です。

講師は代表でもあり、シニアマスターの
加藤安子が担当します。kato

ご予約、詳細は
【元旦スタート】
気になる方は保存を♪

必要としている方への
シェアも歓迎します♡

#シンキングボウル
#オンライン
#瞑想 #睡眠

――――――
あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
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オンライン初開催シンギングボウルセラピーは音と音の振動によって思考よりも先に身体と呼吸に働きかける。言葉で整えようとしなくてもがんばって集中しなくても音と音の振動が自律神経や深いリラックス反応に静かに届いていく。それがシンギングボウルセラピ...
25/12/2025

オンライン初開催

シンギングボウルセラピーは
音と音の振動によって
思考よりも先に
身体と呼吸に働きかける。

言葉で整えようとしなくても
がんばって集中しなくても
音と音の振動が
自律神経や深いリラックス反応に静かに届いていく。

それがシンギングボウルセラピーの本質です。

ZENSEEが大切にしているのは、
このセラピーを
「感覚だけ」「雰囲気だけ」で終わらせないこと。

安全に、正しく、日常や仕事にも活かせる形で学べる入り口を用意することです。

入門コースでは、
音と音の振動が心身にどう作用するのかを、体感と理解の両面から丁寧に深めていきます。

初めて触れる方にも、
これまで自己流だった方にも、
学び直しとしておすすめできる内容です。

ご予約、詳細は
【元旦スタート】
気になる方は保存を。

必要としている方への
シェアも歓迎します♡

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#瞑想 #睡眠

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仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
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オンライン初開催❗️シンギングボウルセラピーは音と音の振動によって思考よりも先に身体と呼吸に、働きかける。言葉で整えようとしなくてもがんばって集中しなくても音と音の振動が自律神経や深いリラックス反応に静かに届いていく。それがシンギングボウル...
25/12/2025

オンライン初開催❗️

シンギングボウルセラピーは
音と音の振動によって
思考よりも先に
身体と呼吸に、働きかける。

言葉で整えようとしなくても
がんばって集中しなくても
音と音の振動が
自律神経や深いリラックス反応に
静かに届いていく。

それが
シンギングボウルセラピーの本質

ZENSEEが大切にしているのは
このセラピーを
「感覚だけ」「雰囲気だけ」で
終わらせないこと。

安全に、正しく
日常や仕事にも活かせる形で
学べる入り口を用意することです。

入門コースでは
音と音の振動が心身にどう
作用するのかを
体感と理解の両面から
丁寧に深めていきます。

初めて触れる方にも、
これまで自己流だった方にも、
学び直しとして
おすすめできる内容です。

ご予約は【元旦スタート】。
詳細も合わせてお知らせいたします。
講師はシニアマスターkato

気になる方は保存を。
必要としている方への
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#シンギングボウルセラピー

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仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
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開講中

住所

15F Toranomonhills Business Tower 1-17-1 Toranomon
Minato-ku, Tokyo
105-6415

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