ハチドリ鍼灸院（中野/赤坂）

ハチドリ鍼灸院（中野/赤坂） 赤坂サロン（溜池山王2分）、中野サロン（野方駅徒歩7分）の鍼灸院です。
副鼻腔炎専門の鍼灸院。後鼻漏、声帯炎、産前産後のトラブル、お子さんなど、様々な症状に鍼灸をおこなっています。

【副鼻腔炎と膝の冷え、実はつながっています】❄️「鼻が重い…」「鼻づまりがずっと続く…」そんな時は、そっと「膝」を触ってみてください。ひんやりしていませんか？🦵❄️冷えがあると老廃物や余分な水分が溜まりやすくなり、下半身に“冷え”が集まりま...
10/11/2025

【副鼻腔炎と膝の冷え、実はつながっています】❄️

「鼻が重い…」
「鼻づまりがずっと続く…」

そんな時は、
そっと「膝」を触ってみてください。

ひんやりしていませんか？🦵❄️

冷えがあると老廃物や余分な
水分が溜まりやすくなり、
下半身に“冷え”が集まります。

さらに、鼻に炎症があると
血液が上半身に集まってしまい、
下半身を温める力が弱くなって
しまうんです。

次のようなことに気をつけて
みてくださいね☝️

🟠 足の冷え対策
　　レッグウォーマーやひざ掛けで
　　膝〜足首をしっかり温めましょう♨️

🟠 「三陰交（さんいんこう）」を温める
　　お灸・足湯・足首まであるソックスで
　　冷えをブロック🧦

下半身を温めることが
鼻症状改善の近道です👃✨

「鼻→膝→三陰交」
思い出してみてね☺️ 🌿

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

副鼻腔炎のお役立ち情報、ご予約はプロフィール欄のリンクから


#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害

【「赤ちゃんを迎えるためのお灸教室～妊活さん・妊婦さんのために～」を開催します】♨️妊娠中の「冷え」は、つわりやお腹の張り（切迫早産）、逆子、むくみなどのさまざまな不調の原因になります。また、妊娠を考えている方も「冷え」を改善し、妊娠に備え...
06/11/2025

【「赤ちゃんを迎えるためのお灸教室
～妊活さん・妊婦さんのために～」を開催します】♨️

妊娠中の「冷え」は、つわりやお腹の張り（切迫早産）、逆子、むくみなどのさまざまな不調の原因になります。

また、妊娠を考えている方も「冷え」を改善し、妊娠に備えたカラダづくりをしましょう。

ハチドリ鍼灸院スタッフが産後ケア施術に伺っている「しらさぎふれあい助産院」さんで🤱お灸教室を開催します。

ぜひ、お気軽にご参加ください😊

🔸開催日：１１月２６日（水）
🔸時　間：９：３０～１１：0０
　　　　　※受付開始は９：１５
🔸場　所：しらさぎふれあい助産院　
　　　　　（中野区鷺宮３-３-６）
🔸参加費：４,５００円
　　　　　※現金のみ
🔸定　員：4名
🔸持ち物：特にありません
🔸服　装：膝と肘を出しやすい服装でお越しください
🔸申し込み：①しらさぎふれあい助産院の公式LINEを友だち登録
　　　　　　 ②「🗓️ご予約」ボタンから予約サービスのメニューへ
　　　　　　 ③「赤ちゃんを迎えるためのお灸教室」を選ぶ
　　　　　　 ④必要事項を入力してお申し込みください

⬇️しらさぎふれあい助産院公式LINE
https://page.line.me/jjx1205f

⚠️火を扱いますので、お子さんは信頼できる方にお預けになってご参加ください。

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
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＠hachidori_nakano

#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害 #産前 #つわり #プレママ #妊婦 #妊婦さんを全力で応援します

【11月の　営業時間のお知らせ】📣いつもハチドリ鍼灸院にご来院いただき、ありがとうございます🕊️11月の各サロンの営業時間をお知らせいたします。🗓️曜日ごとの出勤スタッフ月曜日:安井火曜日:安井水曜日:大口木曜日:安井金曜日:安井土曜日:大...
28/10/2025

【11月の
　営業時間のお知らせ】📣
いつもハチドリ鍼灸院にご来院いただき、ありがとうございます🕊️

11月の各サロンの営業時間をお知らせいたします。

🗓️曜日ごとの出勤スタッフ
月曜日:安井
火曜日:安井
水曜日:大口
木曜日:安井
金曜日:安井
土曜日:大口
日曜日（第一のみ）:安井

※院長の林は不定休で出勤しています。

空き状況のご確認・ご予約は、
プロフィール欄のリンクからお願いいたします。

ハチドリ鍼灸院では、11/29まで
「10周年ありがとうキャンペーン」を実施中です🎊
皆さまのご予約をお待ちしております😊

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
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【赤坂サロン11月の日曜営業日のお知らせ】📣いつもハチドリ鍼灸院にご来院いただきありがとうございます🕊️11月の日曜営業日をご案内させていただきます。【11月の日曜営業日】🗓️2025年11月2日（日）🕘 9:00〜15:00（最終予約14...
20/10/2025

【赤坂サロン
11月の日曜営業日のお知らせ】📣

いつもハチドリ鍼灸院にご来院いただき
ありがとうございます🕊️

11月の日曜営業日をご案内させていただきます。

【11月の日曜営業日】
🗓️2025年11月2日（日）
🕘 9:00〜15:00（最終予約14:00）
🏠赤坂サロン
💁‍♀️担当スタッフ：安井

【予約方法】
プロフィール欄のURLまたは、
ハチドリ鍼灸院の予約システムから
ご予約ください。

「平日はなかなか都合がつかない🥲」という方は、
ぜひこの機会にご利用くださいね。

ご予約お待ちしております😊

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
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🕊 まだ間に合う！セルフケアグッズ追加プレゼントのお知らせ🎁前回のプレゼントキャンペーン、
「気になってたけど応募しそびれた〜」という声をちらほらいただき…
今回、追加でプレゼントをご用意しました🎉応募はかんたん！👇
この投稿に「🙋‍♀️」...
29/09/2025

🕊 まだ間に合う！セルフケアグッズ
追加プレゼントのお知らせ🎁

前回のプレゼントキャンペーン、
「気になってたけど応募しそびれた〜」という声をちらほらいただき…
今回、追加でプレゼントをご用意しました🎉

応募はかんたん！
👇
この投稿に「🙋‍♀️」の絵文字をコメントして教えてください！

プレゼント内容は
＼ハチドリ鍼灸院オリジナル／
セルフお灸のケアグッズセット👜✨

「鼻のセルフケア、気になってる」
「お灸、ちょっと試してみたいかも」

気になるってた人は気軽にコメントしてね〜」☺️

🎁応募締切：10月10日まで

【回復しない疲れ🌀それって鼻からきてるかも？？】その疲れ、ただのだるさや夏バテだと思っていませんか？実はそれ、鼻症状が回復しにくくなっているサインかもしれません⚠️東洋医学では、🌞 暑さ＋冷たい食べ物 → 胃腸が弱る🌞 胃腸が弱る → 「エ...
19/09/2025

【回復しない疲れ🌀
それって鼻からきてるかも？？】

その疲れ、ただのだるさや夏バテだと思っていませんか？
実はそれ、鼻症状が回復しにくくなっているサインかもしれません⚠️

東洋医学では、
🌞 暑さ＋冷たい食べ物 → 胃腸が弱る
🌞 胃腸が弱る → 「エネルギー」を作れない
🌞 エネルギー不足 → 鼻の回復力ダウン

この流れで、鼻づまりや鼻水が長引いたり、
悪化しやすくなると考えます。

⤴️鼻の回復力アップのポイント

①夏の疲れを放置しない😮‍💨

②温かいスープやお粥で胃腸を回復🥣

③冷えた体をお風呂やお灸で温める♨️

④睡眠でエネルギーを補う😴

夏の疲れをリセットすることが、
鼻症状改善の第一歩です✨

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
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🕊＼ハチドリ鍼灸院10周年🎉／インスタ限定🎁プレゼントキャンペーンおかげさまで、ハチドリ鍼灸院は2025年9月に10周年を迎えます！
日頃の感謝の気持ちをこめて…
＼抽選で10名様に🎁オリジナルグッズをプレゼント！／✅応募方法1️⃣ ハチド...
13/09/2025

🕊＼ハチドリ鍼灸院10周年🎉／
インスタ限定🎁プレゼントキャンペーン
おかげさまで、ハチドリ鍼灸院は2025年9月に10周年を迎えます！

日頃の感謝の気持ちをこめて…
＼抽選で10名様に🎁オリジナルグッズをプレゼント！／

✅応募方法

1️⃣ ハチドリ鍼灸院プロフィールの下にあるハート🫶をタップして、リンクからアンケートフォームにアクセス
🔗 https://docs.google.com/forms/d/1-WBsowRO9KIQ1wYMvjbz—TifkQeStoU6yi1cRry6lQ/edit
2️⃣ 簡単な質問に答えて送信するだけ✏️
※所要時間：約2分！

🎁プレゼント内容

ハチドリ鍼灸院オリジナル✨
セルフケアお灸セット入りポーチ👜
おうちでもコツコツ養生を楽しめる、癒しグッズをお届けします🌿

🗓応募期間
2025年9月13日（土）〜9月26日（金）23:59まで！

📝ご注意

・当選者には【メールまたはDM】でご連絡します。
・アンケート内に《メールアドレス》と《DM可能なInstagramのアカウント名》をご記入ください。
・個人情報は本キャンペーンの発送連絡にのみ使用し、目的以外での利用は一切ありません。

気軽に答えて、癒しグッズが当たるチャンス🎯
たくさんのご応募お待ちしています🕊✨

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【妊婦さん向けお灸教室を開催します】♨️妊娠中の「冷え」は、つわりやお腹の張り（切迫早産）、逆子、むくみなどのさまざまな不調の原因になります。また、妊娠を考えている方も「冷え」を改善し、妊娠に備えたカラダづくりをしましょう。ハチドリ鍼灸院ス...
12/09/2025

【妊婦さん向けお灸教室を開催します】♨️

妊娠中の「冷え」は、つわりやお腹の張り（切迫早産）、逆子、むくみなどのさまざまな不調の原因になります。

また、妊娠を考えている方も「冷え」を改善し、妊娠に備えたカラダづくりをしましょう。

ハチドリ鍼灸院スタッフが産後ケア施術に伺っている「しらさぎふれあい助産院」さんで🤱お灸教室を開催します。

ぜひ、お気軽にご参加ください😊

🔸開催日：9月２4日（水）
🔸時　間：９：30～１０：３０
　　　　　※受付開始は９：15
🔸場　所：しらさぎふれあい助産院　
　　　　　（中野区鷺宮３-３−６）
🔸参加費：３,５００円
　　　　　※現金のみ
🔸定　員：4名
🔸持ち物：特にありません
🔸服　装：膝と肘を出しやすい服装でお越しください
🔸申し込み：しらさぎふれあい助産院の公式LINEに下記の事項をメッセージしてください。

　　①お灸教室参加希望
　　②お名前
　　③妊娠◯週
　　④ご不明な点・メッセージ

⬇️しらさぎふれあい助産院公式LINE
https://line.me/R/ti/p/jjx1205

⚠️火を扱いますので、お子さんは信頼できる方にお預けになってご参加ください。

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📣【女性誌『ハルメク』に掲載されました✨】
ハチドリ鍼灸院 院長・林の「まぶたのセルフケア」が、50代からの女性のための情報誌『ハルメク』にて特集されました！特集テーマは【眼瞼下垂（がんけんかすい）】
まぶたが重くなって視界が狭くなったり、...
10/09/2025

📣【女性誌『ハルメク』に掲載されました✨】

ハチドリ鍼灸院 院長・林の「まぶたのセルフケア」が、50代からの女性のための情報誌『ハルメク』にて特集されました！

特集テーマは【眼瞼下垂（がんけんかすい）】

まぶたが重くなって視界が狭くなったり、疲れやすくなったり…
実は加齢と共に多くの女性が悩まされる不調のひとつです。

計3ページに渡って、自分でできるやさしいセルフケアが紹介されています🌿

🔹セルフケアが難しい方へ
鍼灸では、眼瞼下垂の原因にもなる「目のまわりの筋肉・血流・自律神経」へのアプローチが可能です。
症状にお悩みの方は、ぜひご相談ください。

📗『ハルメク』は公式サイトからの定期購読、電話、FAX、郵送での申し込み、またはハルメク通販サイトで購入できます。

詳細はハルメク公式サイトをご覧ください。
🔗https://magazine.halmek.co.jp/magazine/202510/

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
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🌿ご挨拶🌿
2025年9月、ハチドリ鍼灸院はおかげさまで 10周年 を迎えます。
本当に本当にありがとうございます！！＼ハチドリ鍼灸院 10周年キャンペーン🎉／日頃の感謝をこめて特別なプレゼントをご用意しました。期間：9/8（月）〜11/2...
03/09/2025

🌿ご挨拶🌿

2025年9月、
ハチドリ鍼灸院はおかげさまで 10周年 を迎えます。
本当に本当にありがとうございます！！

＼ハチドリ鍼灸院 10周年キャンペーン🎉／
日頃の感謝をこめて
特別なプレゼントをご用意しました。
期間：9/8（月）〜11/29（土）

期間中にご来院いただき、
アンケートにご回答いただいた方へ
感謝の気持ちをこめて、2つのプレゼント🎁

① オリジナルポーチ（セルフケアお灸グッズ入り）
② オプションメニュー1回プレゼント✨

※オプションメニューのご利用期限は
【2026年3月31日（火）】まで。

お身体のメンテナンスも込めて、
ぜひハチドリ鍼灸院にいらしてください。
スタッフ一同心よりお待ちしております🕊️

ハチドリ鍼灸院

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

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#ハチドリ鍼灸院　 #副鼻腔炎専門の鍼灸院
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【お灸教室♨️開催レポート】8月27日（水）、「ママになる日のためのお灸教室」を開催しました🤱じんわり温まるお灸は、妊娠中の冷え・むくみ・逆子などの予防に、妊活中の「妊娠に向けた体づくり」にとうれしい効果がいっぱい🌿みなさん自分でお灸をする...
29/08/2025

【お灸教室♨️開催レポート】

8月27日（水）、「ママになる日のためのお灸教室」を開催しました🤱

じんわり温まるお灸は、
妊娠中の冷え・むくみ・逆子などの予防に、
妊活中の「妊娠に向けた体づくり」にとうれしい効果がいっぱい🌿

みなさん自分でお灸をするのは初めてでしたが、

「ほんわかあったか～い」
「これなら家でも続けられそう」

そんなうれしいお声をいただきました。

少人数制なので、それぞれのお悩みにおすすめのツボもご紹介できて、
和やかながらも充実した教室になりました。

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました🥰

次回は、9月24日（水）9：30～開催予定です。
詳しくはこのアカウントでお知らせしますのでお楽しみに♪

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
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【そのシャワー🚿副鼻腔炎には逆効果かも？】高い湿度と冷房で、実は夏のカラダは“冷え”がち🥶シャワーだけで済ませていると、体の芯まで温まらず、副鼻腔炎の症状がかえって悪化することも…シャワー派のあなたにこそ試してほしい、「お風呂でできる副鼻腔...
07/08/2025

【そのシャワー🚿
副鼻腔炎には逆効果かも？】

高い湿度と冷房で、
実は夏のカラダは“冷え”がち🥶

シャワーだけで済ませていると、
体の芯まで温まらず、副鼻腔炎の症状が
かえって悪化することも…

シャワー派のあなたにこそ試してほしい、
「お風呂でできる副鼻腔炎ケア」
始めてみませんか？

🔸ぬるめのお湯で15分
　38～40℃のぬるめのお湯につかって、
　カラダの芯までポカポカに🛁

🔸首までつかる
　鼻まわりの血行が良くなるので、
　後鼻漏のケアにもオススメ👍

🔸湯上がりはすぐ保温
　すぐにカラダを拭いて、温かいお茶で水分補給🍵

🔸寝る1〜2時間前がベストタイミング
　良い睡眠は、副鼻腔炎の改善にも大切😴

体の芯まで温めることを習慣にすると、
症状もじわじわ変わってきますよ✨

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

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#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害

住所

東京都港区赤坂1-1-17細川ビル 412
Minato, Tokyo
1070052

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
火曜日 10:00 - 17:00
水曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 17:00
金曜日 10:00 - 17:00
土曜日 10:00 - 19:00

電話番号

+81120497687

ウェブサイト

アラート

ハチドリ鍼灸院（中野/赤坂）がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

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