ハチドリ鍼灸院（中野/赤坂）

29/09/2025

🕊 まだ間に合う！セルフケアグッズ
追加プレゼントのお知らせ🎁

前回のプレゼントキャンペーン、
「気になってたけど応募しそびれた〜」という声をちらほらいただき…
今回、追加でプレゼントをご用意しました🎉

応募はかんたん！
👇
この投稿に「🙋‍♀️」の絵文字をコメントして教えてください！

プレゼント内容は
＼ハチドリ鍼灸院オリジナル／
セルフお灸のケアグッズセット👜✨

「鼻のセルフケア、気になってる」
「お灸、ちょっと試してみたいかも」

気になるってた人は気軽にコメントしてね〜」☺️

🎁応募締切：10月10日まで

19/09/2025

【回復しない疲れ🌀
それって鼻からきてるかも？？】

その疲れ、ただのだるさや夏バテだと思っていませんか？
実はそれ、鼻症状が回復しにくくなっているサインかもしれません⚠️

東洋医学では、
🌞 暑さ＋冷たい食べ物 → 胃腸が弱る
🌞 胃腸が弱る → 「エネルギー」を作れない
🌞 エネルギー不足 → 鼻の回復力ダウン

この流れで、鼻づまりや鼻水が長引いたり、
悪化しやすくなると考えます。

⤴️鼻の回復力アップのポイント

①夏の疲れを放置しない😮‍💨

②温かいスープやお粥で胃腸を回復🥣

③冷えた体をお風呂やお灸で温める♨️

④睡眠でエネルギーを補う😴

夏の疲れをリセットすることが、
鼻症状改善の第一歩です✨

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

副鼻腔炎のお役立ち情報、ご予約はプロフィール欄のリンクから


#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害

13/09/2025

🕊＼ハチドリ鍼灸院10周年🎉／
インスタ限定🎁プレゼントキャンペーン
おかげさまで、ハチドリ鍼灸院は2025年9月に10周年を迎えます！

日頃の感謝の気持ちをこめて…
＼抽選で10名様に🎁オリジナルグッズをプレゼント！／

✅応募方法

1️⃣ ハチドリ鍼灸院プロフィールの下にあるハート🫶をタップして、リンクからアンケートフォームにアクセス
🔗 https://docs.google.com/forms/d/1-WBsowRO9KIQ1wYMvjbz—TifkQeStoU6yi1cRry6lQ/edit
2️⃣ 簡単な質問に答えて送信するだけ✏️
※所要時間：約2分！

🎁プレゼント内容

ハチドリ鍼灸院オリジナル✨
セルフケアお灸セット入りポーチ👜
おうちでもコツコツ養生を楽しめる、癒しグッズをお届けします🌿

🗓応募期間
2025年9月13日（土）〜9月26日（金）23:59まで！

📝ご注意

・当選者には【メールまたはDM】でご連絡します。
・アンケート内に《メールアドレス》と《DM可能なInstagramのアカウント名》をご記入ください。
・個人情報は本キャンペーンの発送連絡にのみ使用し、目的以外での利用は一切ありません。

気軽に答えて、癒しグッズが当たるチャンス🎯
たくさんのご応募お待ちしています🕊✨

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

副鼻腔炎のお役立ち情報、ご予約はプロフィール欄のリンクから
＠hachidori_nakano

#ハチドリ鍼灸院　 #副鼻腔炎専門の鍼灸院
#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害

12/09/2025

【妊婦さん向けお灸教室を開催します】♨️

妊娠中の「冷え」は、つわりやお腹の張り（切迫早産）、逆子、むくみなどのさまざまな不調の原因になります。

また、妊娠を考えている方も「冷え」を改善し、妊娠に備えたカラダづくりをしましょう。

ハチドリ鍼灸院スタッフが産後ケア施術に伺っている「しらさぎふれあい助産院」さんで🤱お灸教室を開催します。

ぜひ、お気軽にご参加ください😊

🔸開催日：9月２4日（水）
🔸時　間：９：30～１０：３０
　　　　　※受付開始は９：15
🔸場　所：しらさぎふれあい助産院　
　　　　　（中野区鷺宮３-３−６）
🔸参加費：３,５００円
　　　　　※現金のみ
🔸定　員：4名
🔸持ち物：特にありません
🔸服　装：膝と肘を出しやすい服装でお越しください
🔸申し込み：しらさぎふれあい助産院の公式LINEに下記の事項をメッセージしてください。

　　①お灸教室参加希望
　　②お名前
　　③妊娠◯週
　　④ご不明な点・メッセージ

⬇️しらさぎふれあい助産院公式LINE
https://line.me/R/ti/p/jjx1205

⚠️火を扱いますので、お子さんは信頼できる方にお預けになってご参加ください。

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

副鼻腔炎のお役立ち情報、ご予約はプロフィール欄のリンクから


#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害 #産前 #つわり＃逆子＃プレママ #妊婦 #妊婦さんを全力で応援します

10/09/2025

📣【女性誌『ハルメク』に掲載されました✨】

ハチドリ鍼灸院 院長・林の「まぶたのセルフケア」が、50代からの女性のための情報誌『ハルメク』にて特集されました！

特集テーマは【眼瞼下垂（がんけんかすい）】

まぶたが重くなって視界が狭くなったり、疲れやすくなったり…
実は加齢と共に多くの女性が悩まされる不調のひとつです。

計3ページに渡って、自分でできるやさしいセルフケアが紹介されています🌿

🔹セルフケアが難しい方へ
鍼灸では、眼瞼下垂の原因にもなる「目のまわりの筋肉・血流・自律神経」へのアプローチが可能です。
症状にお悩みの方は、ぜひご相談ください。

📗『ハルメク』は公式サイトからの定期購読、電話、FAX、郵送での申し込み、またはハルメク通販サイトで購入できます。

詳細はハルメク公式サイトをご覧ください。
🔗https://magazine.halmek.co.jp/magazine/202510/

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

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#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害

03/09/2025

🌿ご挨拶🌿

2025年9月、
ハチドリ鍼灸院はおかげさまで 10周年 を迎えます。
本当に本当にありがとうございます！！

＼ハチドリ鍼灸院 10周年キャンペーン🎉／
日頃の感謝をこめて
特別なプレゼントをご用意しました。
期間：9/8（月）〜11/29（土）

期間中にご来院いただき、
アンケートにご回答いただいた方へ
感謝の気持ちをこめて、2つのプレゼント🎁

① オリジナルポーチ（セルフケアお灸グッズ入り）
② オプションメニュー1回プレゼント✨

※オプションメニューのご利用期限は
【2026年3月31日（火）】まで。

お身体のメンテナンスも込めて、
ぜひハチドリ鍼灸院にいらしてください。
スタッフ一同心よりお待ちしております🕊️

ハチドリ鍼灸院

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

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#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害

29/08/2025

【お灸教室♨️開催レポート】

8月27日（水）、「ママになる日のためのお灸教室」を開催しました🤱

じんわり温まるお灸は、
妊娠中の冷え・むくみ・逆子などの予防に、
妊活中の「妊娠に向けた体づくり」にとうれしい効果がいっぱい🌿

みなさん自分でお灸をするのは初めてでしたが、

「ほんわかあったか～い」
「これなら家でも続けられそう」

そんなうれしいお声をいただきました。

少人数制なので、それぞれのお悩みにおすすめのツボもご紹介できて、
和やかながらも充実した教室になりました。

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました🥰

次回は、9月24日（水）9：30～開催予定です。
詳しくはこのアカウントでお知らせしますのでお楽しみに♪

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

副鼻腔炎のお役立ち情報、ご予約はプロフィール欄のリンクから


#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害 #産前 #産後 #つわり #逆子 #プレママ #妊婦さんを全力で応援します

22/08/2025

【赤坂サロン
9月の日曜営業日のお知らせ】📣

いつもハチドリ鍼灸院にご来院いただき
ありがとうございます🕊️

先月から不定期でスタートした日曜営業ですが
ご好評につき、今後は基本的に毎月第一日曜を
営業日とさせていただくことになりました👏

【9月の日曜営業日】
🗓️2025年9月7日（日）
🕘 9:00〜15:00（最終予約14:00）
🏠赤坂サロン
💁‍♀️担当スタッフ：安井

【予約方法】
プロフィール欄のURLまたは、
ハチドリ鍼灸院の予約システムから
ご予約ください。

「平日はなかなか都合がつかない🥲」という方は、
ぜひこの機会にご利用くださいね。

ご予約お待ちしております😊

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

副鼻腔炎のお役立ち情報、ご予約はプロフィール欄のリンクから


#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害

21/08/2025

【妊婦さん向けお灸教室のご案内】♨️

妊娠中の「冷え」は、つわりやお腹の張り（切迫早産）、逆子、むくみなどのさまざまな不調の原因になります。

また、妊娠を考えている方も「冷え」を改善し、妊娠に備えたカラダづくりをしましょう。

ハチドリ鍼灸院スタッフが産後ケア施術に伺っている「しらさぎふれあい助産院」さんで🤱お灸教室を開催します。

ぜひ、お気軽にご参加ください😊

🔸開催日：８月２７日（水）
🔸時　間：９：４５～１０：３０
　　　　　※受付開始は９：３０
🔸場　所：しらさぎふれあい助産院　
　　　　　（中野区鷺宮３-３−６）
🔸参加費：３,５００円
　　　　　※現金のみ
🔸定　員：4名
🔸持ち物：特にありません
🔸服　装：膝と肘を出しやすい服装でお越しください
🔸申し込み：しらさぎふれあい助産院の公式LINEに
　　　　　　下記の事項をメッセージしてください。

　　①お灸教室参加希望
　　②妊娠◯週
　　③ご不明な点・メッセージ

⬇️しらさぎふれあい助産院公式LINE
https://line.me/R/ti/p/

⚠️火を扱いますので、お子さんは信頼できる方にお預けになってご参加ください。

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

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#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害＃産前＃産後＃つわり＃逆子＃プレママ＃妊婦さん

07/08/2025

【そのシャワー🚿
副鼻腔炎には逆効果かも？】

高い湿度と冷房で、
実は夏のカラダは“冷え”がち🥶

シャワーだけで済ませていると、
体の芯まで温まらず、副鼻腔炎の症状が
かえって悪化することも…

シャワー派のあなたにこそ試してほしい、
「お風呂でできる副鼻腔炎ケア」
始めてみませんか？

🔸ぬるめのお湯で15分
　38～40℃のぬるめのお湯につかって、
　カラダの芯までポカポカに🛁

🔸首までつかる
　鼻まわりの血行が良くなるので、
　後鼻漏のケアにもオススメ👍

🔸湯上がりはすぐ保温
　すぐにカラダを拭いて、温かいお茶で水分補給🍵

🔸寝る1〜2時間前がベストタイミング
　良い睡眠は、副鼻腔炎の改善にも大切😴

体の芯まで温めることを習慣にすると、
症状もじわじわ変わってきますよ✨

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

副鼻腔炎のお役立ち情報、ご予約はプロフィール欄のリンクから


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18/07/2025

【赤坂サロン
特別営業日のお知らせ】🍀

いつもハチドリ鍼灸院にご来院いただき
ありがとうございます🕊️

これまで日曜日は休業日としておりましたが、
皆さまからのお声もあり、
不定期で日曜営業をスタートしてみることにしました！

【特別営業日】
🗓️2025年8月3日（日）
🕘 9:00〜15:00（最終予約14:00）
🏠赤坂サロン
💁‍♀️担当スタッフ：安井

【予約方法】
プロフィール欄のURLまたは、
ハチドリ鍼灸院の予約システムから
ご予約ください。

「平日はなかなか都合がつかない🥲」という方は、
ぜひこの機会にご利用ください。

予約枠に限りがありますので、
ご希望の方はお早めにどうぞ！

ご予約お待ちしております😊

🕊️【副鼻腔炎専門のハチドリ鍼灸院】🕊️
◻︎赤坂サロン（溜池山王駅5分）
東京都港区赤坂1-1-17細川ビル412
◻︎中野サロン（野方駅7分）
東京都中野区若宮1-55-5

副鼻腔炎のお役立ち情報、ご予約はプロフィール欄のリンクから


#副鼻腔炎 #蓄膿症 #鼻づまり #後鼻漏 #咳き込み #嗅覚障害

02/07/2025