01/03/2026
いつもありがとうございます
ありす鍼灸院です🌸
3月になりました
今年は春の訪れが早いですね
東洋医学において春は「肝」の季節
新陳代謝が活発になり肝の働きが強くなります
この「肝」は自律神経や感情と関係があり
春は肝がたかぶりイライラ、頭痛、PMS(月経前症候群)などの不調が起こりやすいとされています
深呼吸やウォーキングなどの軽い運動で気の巡りを
良くすると春を健やかに過ごせますよ!
🌸3月のお知らせ
日、月、木曜日の定休日以外に
お休みはありません
3月もどうぞよろしくお願いします🍀
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