外反母趾・巻き爪専門サロン　aham-アハム【茨城県水戸市】

外反母趾・巻き爪専門サロン　aham-アハム【茨城県水戸市】 外反母趾・巻き爪専門サロンです。
私自身が「外反母趾、巻き爪、魚の目」足のトラブルの経験者。
器具やアイテムに頼らず、生活習慣から足・爪のトラブルを解決していきます。

ご自身の足を知るだけで痛みのない足に変わり、靴選びが楽しくなります！身体のバランスは足から整えましょう！外反母趾や巻き爪、魚の目、靴選び、歩き方でお悩みの方はぜひご相談ください。

2024年8月11日（日）〜16日（金）までお休みさせていただきます！17日（土）より通常営業しておりますので予約空き状況を確認してお問い合わせください✨https://ameblo.jp/aham-sfwb/entry-127300425...
08/08/2024

2024年8月11日（日）〜16日（金）までお休みさせていただきます！
17日（土）より通常営業しておりますので
予約空き状況を確認してお問い合わせください✨

https://ameblo.jp/aham-sfwb/entry-12730042503.html

足•爪に痛みのない楽しい夏休みをお過ごしください♪

4月から行っていたYouTubeライブ！外反母趾・巻き爪・足のトラブルに特化したストレッチを週三回行っていました。7月以降もやりたいとの声があったのでアハム倶楽部をスタートする事になりました(^^♪お家でフットケアをしたい方はもちろん、来店...
24/06/2024

4月から行っていたYouTubeライブ！
外反母趾・巻き爪・足のトラブルに特化したストレッチを週三回行っていました。

7月以降もやりたいとの声があったので
アハム倶楽部をスタートする事になりました(^^♪

お家でフットケアをしたい方はもちろん、
来店時に学んだストレッチを復習することにも使えます。

健康は足から整えていきませんか？

https://ameblo.jp/aham-sfwb/entry-12857194853.html

【カカトのガサガサも靴の履き方でツルツルに】夏はサンダルを履きたくなりますよね！カカトはツルツルですか？原因は乾燥！って思っていませんか？実は他にもあるんです。外反母趾・巻き爪予防におススメしている靴の履き方をするとカカトがツルツルになりま...
10/06/2024

【カカトのガサガサも靴の履き方でツルツルに】

夏はサンダルを履きたくなりますよね！
カカトはツルツルですか？

原因は乾燥！って思っていませんか？
実は他にもあるんです。

外反母趾・巻き爪予防におススメしている
靴の履き方をするとカカトがツルツルになりますよ♪

まだ間に合います‼

チャレンジしてみてください( #^.^ #)
詳細はコチラ↓
https://ameblo.jp/aham-sfwb/entry-12855031038.html

【一生爪が伸びないと思ってました！】長年、爪が割れたり、抜けたりを繰り返して最近では全く伸びていなかった親指の爪、、、他の指の爪切りは定期的に行うのに親指だけ必要ない。不思議な現象ですよね！ですが、足の環境を変えて1か月で変化が見られました...
05/06/2024

【一生爪が伸びないと思ってました！】

長年、爪が割れたり、抜けたりを繰り返して
最近では全く伸びていなかった親指の爪、、、

他の指の爪切りは定期的に行うのに親指だけ必要ない。

不思議な現象ですよね！

ですが、
足の環境を変えて1か月で変化が見られました。
爪の根元のふくらみがなくなり、爪が伸びています

伸びない理由を正しく理解して環境を変えれば
何歳からでも爪は健康になります(^^♪

足の爪切りは3週間に1回が理想的です。
皆さんはどのくらいの間隔で行っていますか？

2か月以上切っていない方は要注意です！！！

https://ameblo.jp/aham-sfwb/entry-12852007075.html

長い発熱、咽頭痛、咳から復活しました、、、6月がラストチャンスです！外反母趾・巻き爪が悪化しやすい夏になる前にフットケアをスタートしませんか？4月から行っていましたYouTubeライブもラスト1か月です。楽しくやり切っていきましょう♪詳細は...
31/05/2024

長い発熱、咽頭痛、咳から復活しました、、、

6月がラストチャンスです！
外反母趾・巻き爪が悪化しやすい夏になる前に
フットケアをスタートしませんか？

4月から行っていましたYouTubeライブもラスト1か月です。
楽しくやり切っていきましょう♪

詳細はコチラ↓
https://ameblo.jp/aham-sfwb/entry-12846229953.html?frm=theme

巻き爪、外反母趾の方は元々指の変形があります。その為、そのまま爪先立ちをすると必ず指がねじれます、、、爪先立ちをすると指先に力を入れられる様になる！ふくらはぎ痩せ！とオススメされていますが外反母趾•巻き爪の方は指の向きを気をつけないとねじれ...
19/05/2024

巻き爪、外反母趾の方は元々指の変形があります。
その為、そのまま爪先立ちをすると必ず指がねじれます、、、

爪先立ちをすると
指先に力を入れられる様になる！
ふくらはぎ痩せ！
とオススメされていますが

外反母趾•巻き爪の方は指の向きを気をつけないとねじれを悪化させてしまいます💦

一般的なストレッチの中で
外反母趾•巻き爪方にとって悪影響なものありまーす！

ご注意下さい^_^

爪の切りすぎは巻き爪を作るキッカケになります！爪は指と同じ長さが必要です！なぜ長さが必要なのか？どんな風に切れば良いのか？痛くなる前に変えていきましょう💪https://ameblo.jp/aham-sfwb/entry-128414622...
18/05/2024

爪の切りすぎは巻き爪を作るキッカケになります！

爪は指と同じ長さが必要です！

なぜ長さが必要なのか？
どんな風に切れば良いのか？

痛くなる前に変えていきましょう💪

https://ameblo.jp/aham-sfwb/entry-12841462271.html

巻き爪は必ずキレイになります^_^基本のキ！からチャレンジしましょう。チクチク痛みを感じる方は、激痛になる前にご相談下さい！
17/05/2024

巻き爪は必ずキレイになります^_^
基本のキ！からチャレンジしましょう。

チクチク痛みを感じる方は、激痛になる前にご相談下さい！

これからの季節、サンダルが増えます！サンダルやスリッパは『浮指（うきゆび）』を作ってしまう原因の一つ。なので、、、夏は巻き爪が悪化しやすいです。爪が痛い時も靴よりサンダルの方が当たらなそうって思うかもですが浮指を作ってるので逆効果！サンダル...
15/05/2024

これからの季節、サンダルが増えます！
サンダルやスリッパは『浮指（うきゆび）』を作ってしまう原因の一つ。

なので、、、

夏は巻き爪が悪化しやすいです。

爪が痛い時も
靴よりサンダルの方が当たらなそうって思うかもですが
浮指を作ってるので逆効果！

サンダルより足に合ったヒモ靴が巻き爪を悪化させません。

選び方は体験しに来てくださーい^_^

巻き爪と無縁！と思っていても前兆はあるかも。一つでも当てはまったら靴選びと爪の切り方を見直して下さい！巻き爪は予防できます。
15/05/2024

巻き爪と無縁！と思っていても
前兆はあるかも。

一つでも当てはまったら
靴選びと爪の切り方を見直して下さい！

巻き爪は予防できます。

期間限定！外反母趾•巻き爪の方向けのYouTubeライブを開催中。LINE登録者、限定配信、完全無料です。毎週3回（火・金・日）21時から30分間のストレッチ！今日も『立つ練習』を行います。私たちは足で立ってる様で立ってません💦その為、外反...
14/05/2024

期間限定！外反母趾•巻き爪の方向けのYouTubeライブを開催中。

LINE登録者、限定配信、完全無料です。

毎週3回（火・金・日）
21時から30分間のストレッチ！

今日も『立つ練習』を行います。
私たちは足で立ってる様で立ってません💦

その為、外反母趾や巻き爪、タコや魚の目として痛みが起きてきます。

足のトラブルを起こさない！悪化させない！
ストレッチをお届けします^_^

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【　スリッポンで仕事をしていたお客様　】巻き爪補正器具をつけなくても、足に合ったフットケアをすれば爪は巻かなくなります。巻き爪＝切る＝抜く＝痛いそんなイメージが強いですよね。アハムでは、痛くないし、補正器具も使わないフットケアを行います。
13/05/2024

【　スリッポンで仕事をしていたお客様　】

巻き爪補正器具をつけなくても、足に合ったフットケアをすれば爪は巻かなくなります。

巻き爪＝切る＝抜く＝痛い

そんなイメージが強いですよね。
アハムでは、痛くないし、補正器具も使わないフットケアを行います。

住所

見川2-275/19
Mito-shi, Ibaraki
3100912

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
火曜日 10:00 - 19:00
水曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 19:00
金曜日 10:00 - 19:00
土曜日 10:00 - 19:00
日曜日 10:00 - 17:00

電話番号

+81292101124

ウェブサイト

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