カラダラボ

カラダラボ 「測定」「分析」「実践」の3段階をもとに、進み続けるトレーニング科学やストレッチの研究と照らし合わせながら、一人一人に合わせたストレッチ＆トレーニングをご提供致します。 実店舗でのトレーニングや整体、オンライントレーニングや講演会など行っております。身体に関することなら、カラダラボにお任せください！

🕊️📢イベント出店のお知らせ⁡2月8日（日）に開催される第4回 たくまるしぇ にカラダラボも参加させていただきます✨⁡【イベント詳細】📅 日時：2月8日（日）10:00〜15:00📍 場所：箱裏ビジターハウス※カラダラボは【室内のお部屋】...
04/02/2026

🕊️📢イベント出店のお知らせ
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2月8日（日）に開催される
第4回 たくまるしぇ に
カラダラボも参加させていただきます✨
⁡
【イベント詳細】
📅 日時：2月8日（日）10:00〜15:00
📍 場所：箱裏ビジターハウス
※カラダラボは
【室内のお部屋】での出店となります
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【内容】
◯ 整体体験（無料）
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今回は、整体体験を無料で行います🙌
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寒さが本格的になり、
身体の硬さや不調
痛みが出やすい季節です。
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✔︎ 身体の痛みが気になる方
✔︎ 疲れがなかなか取れない方
✔︎ 特に不調はないけれど、身体の状態を知りたい方
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どなたでも大歓迎です🙆‍♀️✨
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ぜひおこの機会にお試しください！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしています🌿
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#イベント #たくまるしぇ #整体 #ペアストレッチ #パーソナルトレーニング
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昨日の自分より、少しだけ強く。
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＼ .lab_kagawa ／
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身体のことなら
カラダラボへお任せください💪🏻
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▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
▫️Youtube動画配信
▫️スポーツ事業
▫️講演会事業
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📩 お気軽にお問い合わせください！
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【お知らせ📚掲載されました！】フリーペーパー 『miteGo（ミテゴ）』2026年1月号に記事を掲載していただきました！カラダラボは、✅「健康づくり宣言」✅ 1月限定の特別レッスン（三豊市7町まわります！）などを載せてもらっています。そして...
06/01/2026

【お知らせ📚掲載されました！】
フリーペーパー 『miteGo（ミテゴ）』2026年1月号に記事を掲載していただきました！

カラダラボは、
✅「健康づくり宣言」
✅ 1月限定の特別レッスン（三豊市7町まわります！）
などを載せてもらっています。

そして今回、カラダラボ代表の高木トレーナーが、三豊を愛しすぎて立ち上げた「勝手にみとよ応援団」も一緒に掲載していただいています！
InstagramとYoutubeで発信しているので、もしよければそちらもフォローしていただけると嬉しいです！



『miteGo』は Take Free（ご自由にお持ち帰り） の冊子なので、見かけた方はぜひ手に取って読んでみてください📖

読んだよ〜！の感想もコメントで教えてもらえたら嬉しいです！

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カラダラボ - 昨日の自分より、少しだけ強く。-

＼ .lab_kagawa ／

「三豊市を“一生、動き続けられるまち”に。」

カラダラボは、子どもから高齢者まで、
年齢や体力に合わせた「続けられる運動」を提案し、
三豊市の健康づくりを全力でお手伝いしていきます！

▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
▫️Youtube動画配信
▫️スポーツ事業
▫️講演会事業

📩 お気軽にお問い合わせください

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#ミテゴ #カラダラボ #勝手にみとよ応援団 #三豊市

＼本日よりご予約スタート！📞✨／三豊市7町全域「特別レッスン」開催します！（1月限定）✅ 1レッスン500円✅ 先着順（電話予約のみ）✅ おひとり様1レッスンのみ予約可能✅ 定員になり次第受付終了となりますレッスンは、健康体操／スリムアップ...
04/01/2026

＼本日よりご予約スタート！📞✨／
三豊市7町全域「特別レッスン」開催します！（1月限定）

✅ 1レッスン500円
✅ 先着順（電話予約のみ）
✅ おひとり様1レッスンのみ予約可能
✅ 定員になり次第受付終了となります

レッスンは、
健康体操／スリムアップ／リラックスポール／おなかシェイプ／かけっこ教室 など！
初心者の方も大歓迎です🙌
（日時・会場・持ち物・定員は、投稿画像の「レッスン一覧」をご確認ください）

📞ご予約・お問い合わせ：080-2850-7206

【営業時間】9:00-22:00　【定休日】不定休
※年末年始は 1/5（月）より通常営業 いたします。

あとで見返せるように「保存」もおすすめ✅
皆さまのご参加、お待ちしております😊

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カラダラボ - 昨日の自分より、少しだけ強く。-

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「三豊市を“一生、動き続けられるまち”に。」

カラダラボは、子どもから高齢者まで、
年齢や体力に合わせた「続けられる運動」を提案し、
三豊市の健康づくりを全力でお手伝いしていきます！

▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
▫️Youtube動画配信
▫️スポーツ事業
▫️講演会事業

📩 お気軽にお問い合わせください

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#カラダラボ #三豊市 #ボティメイク #体操教室 #三豊市イベント

新年明けましておめでとうございます🎍✨1月1日の四国新聞【三豊市内全域】に、カラダラボの折込チラシを配布しております📰お知らせが遅くなり申し訳ございませんが、まだお手元にある方は、ぜひご覧いただけると嬉しいです！👀✨カラダラボは昨年、満10...
02/01/2026

新年明けましておめでとうございます🎍✨

1月1日の四国新聞【三豊市内全域】に、カラダラボの折込チラシを配布しております📰
お知らせが遅くなり申し訳ございませんが、まだお手元にある方は、ぜひご覧いただけると嬉しいです！👀✨

カラダラボは昨年、満10年を迎えました🎊

ここまで続けてこられたのは、「健康でいたい」「カラダを良くしたい」と願う皆さまとのご縁のおかげです。いつも本当にありがとうございます。

今年は、より一層みなさまに寄り添えるお店を目指し、カラダラボとして【健康づくり宣言】をさせていただくことになりました📣

キャッチフレーズは、
「三豊市を“一生、動き続けられるまち”に。」

子どもから高齢者まで、年齢や体力に合わせた「続けられる運動」を提案し、三豊市の健康づくりを全力でお手伝いしていきます！

そして第一回目の企画として、
1月に特別レッスンを三豊市内7町全域で開催します！✨🏋️‍♂️

詳細は画像をご確認ください✨
みなさまのご参加、お待ちしております☺️

また、毎年恒例の『お年玉動画』もカラダラボYouTubeチャンネルで公開中🎥✨
ぜひご覧ください！

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カラダラボ - 昨日の自分より、少しだけ強く。-

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身体のことなら
カラダラボへお任せください💪🏻

▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
▫️Youtube動画配信
▫️スポーツ事業
▫️講演会事業

📩 お気軽にお問い合わせください！

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詫間町公民館 地域学習講座「詫間大学」 の講座風景を取材しに来てくれました！📹✨インタビューされて、少し緊張気味の高木トレーナー😇笑でも、いつも通り 「運動を継続すること」への想い🔥をしっかりお伝えしていました💪🏻📺 12月26日 18:0...
25/12/2025

詫間町公民館 地域学習講座
「詫間大学」 の講座風景を取材しに来てくれました！📹✨

インタビューされて、少し緊張気味の高木トレーナー😇笑
でも、いつも通り 「運動を継続すること」への想い🔥をしっかりお伝えしていました💪🏻

📺 12月26日 18:00〜 三豊ケーブルで放送予定！

三豊ケーブルをご契約の方は、ぜひご覧いただけると嬉しいです😊

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カラダラボ - 昨日の自分より、少しだけ強く。-

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身体のことなら
カラダラボへお任せください💪🏻

▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
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▫️講演会事業

📩 お気軽にお問い合わせください！

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#三豊ケーブルテレビ #カラダラボ #体操教室 #詫間町公民館 #香川県三豊市

🎍年末年始休業のお知らせ🎍いつもカラダラボをご利用下さりありがとうございます。誠に勝手ながら、年末年始の休業につきましては、12月29日(月)〜1月4日(日)を年末年始休業とさせていただきます。ご予約の電話につきましては、1月4日からご対応...
20/12/2025

🎍年末年始休業のお知らせ🎍

いつもカラダラボをご利用下さりありがとうございます。

誠に勝手ながら、
年末年始の休業につきましては、

12月29日(月)〜1月4日(日)を
年末年始休業とさせていただきます。

ご予約の電話につきましては、
1月4日からご対応させていただきます🙇🏻‍♀️

皆さまにはご迷惑をおかけしますが、
何卒ご理解のほどお願い申し上げます。

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カラダラボ - 昨日の自分より、少しだけ強く。-

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身体のことなら
カラダラボへお任せください💪🏻

▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
▫️Youtube動画配信
▫️スポーツ事業
▫️講演会事業

📩 お気軽にお問い合わせください！

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#カラダラボ #香川県三豊市 #パーソナルトレーニング #体操教室 #整体

・イベントのお知らせ🕊️📢直前のお知らせになってしまいましたが11月1日・2日に開催される第61回豊中町文化祭にカラダラボも両日参加させていただくことになりました✨【詳細】日時:11月1日(土曜日) 9時30分〜16時場所:三豊市市民交流セ...
31/10/2025

・
イベントのお知らせ🕊️📢

直前のお知らせに
なってしまいましたが
11月1日・2日に開催される
第61回豊中町文化祭に
カラダラボも両日参加させて
いただくことになりました✨

【詳細】
日時:11月1日(土曜日) 9時30分〜16時
場所:三豊市市民交流センター
◯身体のなんでも相談会(無料)
◯自分の身体を知ろう！体力測定会(無料)
◯整体・からだのほぐし体験(10分300円)
◯動画で体操教室体験(無料)

日時:11月2日(日曜日) 9時30分〜14時頃
場所:豊中町農村環境改善センター前駐車場
◯整体・からだのほぐし体験(10分300円)

土曜日と日曜日で催し物を
変えて参加します😊
他にも作品の展示やバザー、
ステージ企画など盛りだくさん✨

是非お気軽にお越しください🌟

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昨日の自分より、少しだけ強く。

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身体のことなら
カラダラボへお任せください💪🏻

▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
▫️Youtube動画配信
▫️スポーツ事業
▫️講演会事業

📩 お気軽にお問い合わせください！

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#三豊市 #豊中町 #豊中町文化祭 #体力測定 #整体 #整体体験 #マッサージ #ストレッチ #パーソナルトレーニング #動画で体操教室 #体操教室

また、他にも #瀬戸内国際芸術祭2025 秋会期の期間中ル・ポール粟島にて、毎日粟島マルシェが開催されています！🎪⁡瀬戸内をテーマにした美味しいグルメやスイーツをはじめ多数ショップが集まっています✨⁡そんな中、カラダラボは【一文字書道イベン...
23/10/2025

また、他にも
#瀬戸内国際芸術祭2025
秋会期の期間中
ル・ポール粟島にて、
毎日粟島マルシェが
開催されています！🎪
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瀬戸内をテーマにした
美味しいグルメやスイーツをはじめ
多数ショップが集まっています✨
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そんな中、カラダラボは
【一文字書道イベント】・【整体体験】
を行っております！
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【詳細】

【日時】
［10月］24日・31日
［11月］7日・8日・9日
10時30分頃〜16時半頃
⁡
◯一文字書道イベント
好きな「言葉」や今の「気持ち」を
漢字一文字で書いていただき、
ル・ポール2階に展示します🖊️✨
島民の方、来場者の方の「言葉」が
集まる、一つの作品を
是非みなさんで一緒に作りましょう😊💫
無料でご参加できますので、
どしどしお越しくださいませ！✨
⁡
◯整体体験
肩こり、首こり改善コース、
腰痛改善コース、
足のむくみスッキリコースの
3つのコースの中から、
お好きなコースを選んでいただき、
10分500円で体験出来ます✨
ご自宅で出来る、あなただけの
運動メニューもお伝えできます😊
是非この機会に一度
体験してみてください‼️
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カラダラボは、三豊市内を中心に
各地のマルシェやイベントに
積極的に出店しています。
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整体体験や身体のお悩み相談など、
さまざまな形での出店が可能です。
イベントを主催されている方が
いらっしゃいましたら、ぜひお気軽に
お声がけいただけますと幸いです！
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昨日の自分より、少しだけ強く。
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＼ .lab_kagawa ／
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身体のことなら
カラダラボへお任せください💪🏻
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▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
▫️Youtube動画配信
▫️スポーツ事業
▫️講演会事業
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📩 お気軽にお問い合わせください！
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#瀬戸内国際芸術祭 #三豊市 #粟島 #ルポール粟島 #書道 #一文字書道 #漢字 #言葉 #整体 #整体体験 #高瀬町

#瀬戸内国際芸術祭2025 秋会期の期間中三豊市粟島のル・ポール2階にて、【動画で体操教室】を毎日無料開催しています💪🏻✨⁡【動画で体操教室】は会場にお集まりいただきみなさんで動画を見ながら体操を行う教室です！⁡現在は三豊市豊中町のみでの...
23/10/2025

#瀬戸内国際芸術祭2025
秋会期の期間中三豊市粟島の
ル・ポール2階にて、
【動画で体操教室】を
毎日無料開催しています💪🏻✨
⁡
【動画で体操教室】は
会場にお集まりいただき
みなさんで動画を見ながら
体操を行う教室です！
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現在は三豊市豊中町のみでの
開講ですが今後
三豊市全域に【動画で体操教室】を
広げ、三豊を元気にすることを
目標に活動しています‼️
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期間中はお好きな時間に
ご参加いただけますので、
休憩がてら、是非身体を
動かしに遊びに来てください！✨
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昨日の自分より、少しだけ強く。
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身体のことなら
カラダラボへお任せください💪🏻
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▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
▫️Youtube動画配信
▫️スポーツ事業
▫️講演会事業
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📩 お気軽にお問い合わせください！
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#瀬戸内国際芸術祭 #三豊市 #粟島 #ルポール粟島 #動画で体操教室 #体操教室 #座位エクササイズ #座ってできる体操

イベントのお知らせ🕊️⁡7月6日に開催される第15回宝探しマルシェにカラダラボも参加いたします🎪✨⁡今回のマルシェでは、3つのコースの中からお好きなコースを1つ選んで無料で体験できます！⁡・肩こり、首こりコース・腰痛改善コース　・足のむくみ...
25/06/2025

イベントのお知らせ🕊️
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7月6日に開催される
第15回宝探しマルシェに
カラダラボも参加いたします🎪✨
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今回のマルシェでは、
3つのコースの中からお好きな
コースを1つ選んで無料で体験できます！
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・肩こり、首こりコース
・腰痛改善コース　
・足のむくみすっきりコース
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ぜひお気軽にお越しください！⭐️
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今回のマルシェでは
かっこ良いスーパーカーを身近で楽しめたり🏎️
ショベルカーでガチャポンすくいができるなど
他にも楽しいイベントが盛りだくさん！！
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イベントの詳細は画像をご覧ください✨
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【詳細】
日付:7月6日(日)
場所: 高瀬自動車学校 三豊市高瀬町下勝間680
時間:16時〜20時頃
内容:整体無料体験
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カラダラボは、三豊市内を中心に
各地のマルシェやイベントに
積極的に出店しています。
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整体体験や身体のお悩み相談など、
さまざまな形での出店が可能です。
イベントを主催されている方が
いらっしゃいましたら、ぜひお気軽に
お声がけいただけますと幸いです！
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昨日の自分より、少しだけ強く。
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身体のことなら
カラダラボへお任せください💪🏻
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▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
▫️Youtube動画配信
▫️スポーツ事業
▫️講演会事業
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📩 お気軽にお問い合わせください！
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📢 イベント出店のお知らせ ✨⁡⁡こんばんは！カラダラボです！⁡今週末開催の「 第３回たくまるしぇ 」にカラダラボも参加いたします🎪✨⁡今回のマルシェでは、「 10分間の無料整体体験 」を行います！ぜひお気軽にお越しください😊💫⁡⁡梅雨☔️...
26/05/2025

📢 イベント出店のお知らせ ✨
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こんばんは！カラダラボです！
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今週末開催の「 第３回たくまるしぇ 」に
カラダラボも参加いたします🎪✨
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今回のマルシェでは、
「 10分間の無料整体体験 」を行います！
ぜひお気軽にお越しください😊💫
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梅雨☔️の季節はなにかと
身体の不調が出やすい時期です😞
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身体のことでお困りのことがございましたら
カラダラボまでご相談ください☺️
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🗓 日程
2025年6月1日（日） 9:30〜14:30（少雨決行）
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📍 会場
大浜スイーツアカデミー（旧大浜小学校）
三豊市詫間町大浜甲1633-1
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昨日の自分より、少しだけ強く。
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＼ .lab_kagawa ／
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身体のことなら
カラダラボへお任せください💪🏻
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▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
▫️Youtube動画配信
▫️スポーツ事業
▫️講演会事業
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お気軽にお問い合わせください📩
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#三豊市イベント #三豊市 #大浜スイーツアカデミー #たくまるしぇ #カラダラボ #まちづくり推進隊詫間

＼ ✨地域最大級イベント✨ ／⁡動物園がやってくる‼️大浜おもてなしフェスが今週末開催🎉🎉⁡カラダラボも土日で参加します！！ぜひ遊びに来てね！！⁡⭐️整体無料体験⭐️３コースの中からお好きなコースを１つ選んで無料で体験！！🆓⁡・肩こり首こり...
17/04/2025

＼ ✨地域最大級イベント✨ ／
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動物園がやってくる‼️
大浜おもてなしフェスが今週末開催🎉🎉
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カラダラボも土日で参加します！！
ぜひ遊びに来てね！！
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⭐️整体無料体験⭐️
３コースの中から
お好きなコースを１つ選んで無料で体験！！🆓
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・肩こり首こりコース
・腰痛改善コース
・足のむくみすっきりコース
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イベントでは、
焼きたてクロワッサンたい焼き🐡
チョコレート工場直送
割れチョコ詰め放題（なくなり次第終了）、
さぬきひめのいちごあめやクレープも🍓🍓
楽しいイベントが盛り沢山！！✨
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さらに「浦四国お接待めぐり」では、
４ヶ所のお地蔵さんを巡ってスイーツゲット！
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4月18日(金)〜20日(日)
10:00〜16:00
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［ 開催場所 ］
香川県三豊市詫間町大浜字船越甲1633番1
大浜スイーツアカデミー【旧 大浜小学校 運動場】
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詳細は画像をご覧ください⭐️
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大浜スイーツアカデミー＆MOZAIKストアー大浜
store_ohama
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#三豊市イベント #三豊市 #大浜スイーツアカデミー #モザイクストアー大浜 #大浜おもてなしフェス
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昨日の自分より、少しだけ強く。
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▫️パーソナルトレーニング・整体
▫️グループレッスン
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▫️スポーツ事業
▫️講演会事業
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住所

高瀬町上高瀬391−1三豊ヤンマー1F
Mitoyo-shi, Kagawa
767-0001

営業時間

月曜日 09:00 - 22:00
火曜日 09:00 - 22:00
水曜日 09:00 - 22:00
木曜日 09:00 - 22:00
金曜日 09:00 - 22:00
土曜日 09:00 - 22:00
日曜日 09:00 - 22:00

電話番号

+818028507206

ウェブサイト

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