女性のための無痛整体院　サラマ

01/01/2022

明けましておめでとうございます🎍

昨年は足のケガで
お休みさせていただいた期間もありましたが
元気に営業することができましたこと
感謝申し上げます🙇‍♀️

本年も皆様が
安心して毎日を過ごせますように
心を込めて取り組む所存です

どうぞよろしくお願い致します

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♢1月のお休み♢

1日（元旦）・ 2日(日）
3日（月）・ 4日（火）
9日(日）・ 10日（月祝）
11日（火）
18日（火）
25日（火）

新しい年が
すばらしい一年でありますように✨

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昨年末から
寒さの影響もあり
以前から調子が悪かった
股関節や腰の痛みが強くなり

何もしなくても痛みを感じる
湿布や痛み止めが効かないなど
お困りの方が増えてきました

冷えの問題
肉体的な疲労
精神的なストレスが
重なり合って乱れた情報を修正して
お身体の歪みを整えていきます

割引情報や店休日の詳細は
こちらをご覧ください
　↓　↓
https://salamat.amebaownd.com/pages/2585399/page_201902071134

29/11/2021

まだ安心できる状況ではありませんが
少しずつ落ち着きを取り戻し
活動も増えてきました

コロナ前の暮らしが
とても恵まれていたことに気づかされます。

11月は久しぶりにみつけ ふれあい食堂の
ボランティアに参加させてもらいました！
手際良く盛り付ける小学生の隣で
てんてこ舞いの山田でした😅

お弁当喜んでもらえたら嬉しいな♡

これから本格的に寒くなり
12月はお仕事が忙しくなる方も
多いのではないでしょうか？

1年間頑張ったお身体を整えて
身も心も軽やかに12月をお過ごしください

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♢12月のお休み♢

7日（火）
14日（火）
21日（火）
26日（日）
27日（月）
31日 大晦日

https://salamat.amebaownd.com/

03/11/2021

先日、鵜の浜温泉で疲れを癒し
妙高山の紅葉を楽しんできました♪

スカイケーブルからの紅葉と
鵜の浜の海岸にしずむ夕日
あたたかいオレンジ色でした

気がつけばもう11月
今年もあと2か月になりました。

秋から冬へと移ろいでいくとき
季節の変わり目はより健康に気を付けたいですね！

疲れやストレスからくる心身の不調
冷えによる体の巡りを整えて
皆様の健康をサポートしていきます。

#スポーツの秋
#しょくよくのあき🍁
充実した11月をお過ごし下さい！

◆◇11月のお休み◆◇

3日（文化の日）
7日（日）
9日（火）
16日（火）
23日（勤労感謝の日）
30日（火）

ホームページはこちらです↓
https://salamat.amebaownd.com/

27/03/2021

県外に住む子どもから
桜の写真が届きました🌸

桜前線が南から北へ
今年は例年より早く
日本全国をピンク色に染めていきます

いただいた『ふきのとう』は
ふき味噌と天ぷらにして
大自然のめぐみに感謝🌈

四季折々の自然を楽しむには
ご自身とご家族様の
健康があってこそですね。

なかなか治らずお悩みの方は
お身体のメンテナンスに！
季節の変わり目の不調や
心身のリフレッシュに是非♡

◇4月のお休み◇

6日 (火)
11日(日）
12日(月)
17日(土）
18日(日）
29日(木)昭和の日

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#さくら
#ふきのとう
#むつう整体
#みつけし整体
#長岡市整体
#三条整体

04/03/2021

R3.3.3桃の節句が終わり
お片付け前にパシャリ

風の時代になり
世の中の変化を感じる
この頃ですが
古くからの良きものは守り
新しいことにチャレンジ！

職場や学校など環境が変わる春
しなやかに乗り切りたいですね🌸

3月のお休みを
ホームページにUPしました。
ご予約の際の参考になさって下さい。
　　↓ ↓
https://salamat.amebaownd.com/

29/01/2021

1月は冬の冷えや除雪作業で
足腰に痛みがでる方が多かったです。
また、雪道の運転で肩や背中が
凝り固まっている方も😅

私も屋根の雪おろしで
足腰にきてしまい
身体の軸もぶれぶれに💦
大先生に電話遠隔施術してもらって
立て直すことができました✌️

なかなか治らずお悩みの方は
お身体のメンテナンスに是非！
初回割引中です

◇2月のお休み◇

2日 (火)
11日(木)建国記念の日
16日(火)
23日(火)天皇誕生日

店休日に急な痛みでお困りの方や
体調が不安な方はお問い合わせください😊

お支払いは現金・クレジットカード
スマホ決済・電子マネーが使えます

ホームページはこちらです↓

肩こり腰痛,膝痛などの慢性症状や整体では治りずらいとされている精神的な症状に。体にやさしい無痛の整体法で全身調整しエネルギッシュで健康な状態へ導きます。

02/01/2021

2021年　皆様の毎日が幸せでありますように！
精一杯サポートをさせていただきます。
本年もよろしくお願い致します。

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昨年末に
「休めるときにゆっくり休んで
体調を整えることも大事な仕事」と
お客様が言っておりました😊

お正月もお仕事という方も
いらっしゃると思いますが
ひと段落ついたらリフレッシュです✨

体調を整えて
昨年に負けないくらい
今年も良い年にしていきましょう！

【1月の休み】

1日～3日　お正月
5日 (火)
11日(月)　成人の日
19日(火)
26日(火)

店休日に急な痛みでお困りの方
体調が不安な方はお問い合わせください(^^)

詳しくはホームページ「お知らせ」を
ご覧ください↓　
https://salamat.amebaownd.com/pages/2585399/page_201902071134

02/12/2020

年末になると気忙しい雰囲気になってきますが
忙しい中でも笑顔で過ごしたいですね。

冬支度で外の鉢植えを中に入れました
緑が増えて部屋の空気も
清々しい感じがします😊

12月・年末年始のお休みです

仕事・家事・育児・頑張っている身体も心も
スッキリ軽やかになって
新しい年をお迎えください。

◇12月のお休み◇
1日(火)・ 8日(火)
15日(火)・25日(金)

◇年末年始のお休み◇

12/30(水)～1/3(日)

新年は1/4（月）から営業します

緊急の方や都合が合わない方は
お問い合わせください(^^)

はじめて整体を受けられる方と
LINE友達登録の方へお得な割引情報
詳しくは『お知らせ』をご覧ください！
https://salamat.amebaownd.com/pages/2585399/page_201902071134

06/11/2020

2020年も残り2か月になりました。
新しい生活様式になり
例年よりストレスや
疲れがたまりやすいかもしれませんね。

また、寒くなるこれからの季節は
肩や背中がガチガチという方も多いです。

当院では施術前に
どのような動きで痛みが強くなるのかなど
お身体の状態を確認させてもらいます

痛みが強い方には
無理な確認はしませんので
ご安心ください😊

腰痛の方は股関節に問題が
あることが分かったり
肩の痛みが頸椎と関係があったり
痛みとは別の部位の調整が
必要なことが分かります

そのあと施術をして
身体の変化を確認しながら
より良い状態へ整えていきます

◇11月のお休み◇

3日(火)文化の日
10日(火)
17日(火)
23日(月)勤労感謝の日

緊急の方や都合が合わない方は
お問い合わせください(^^)

お支払いにPayPayも使えるようになりました！

詳しくはホームページをご覧ください
　　　↓ ↓

https://salamat.amebaownd.com/pages/2585399/page_201902071134

写真はもみじ谷と弥彦神社
紅葉が見頃でした🍁

01/09/2020

残暑が続いていますが
9月になり過ごしやすくなるのを
願うばかりです。

エアコンの効いた室内と
太陽が照り付ける外の温度差で
自律神経が乱れやすい夏

寝苦しさから睡眠不足にも
なりやすく
疲れがたまりやすいのです

デスクワークの方を中心に
背中や肩首がパンパンに張って
頭痛や頭がスッキリしない
という方が多いです。

内臓（特に胃腸）の働きを回復させて
背中のハリや後頭部を緩めていきます
首肩が楽になると
頭部へのめぐりが改善されて
頭もスッキリ軽くなったと
嬉しい感想をいただいています。

夏の疲れを癒して健やかに
秋を迎えましょう♪

◇9月のお休み◇

1日（火）
8日（火）
15日（火）
22日（火)秋分の日
29日（火）

緊急の方や都合が合わない方は
お問い合わせください(^^)

お支払いにPayPayも使えます！
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06/08/2020

梅雨が明けて
暑い日が続いていますが
いかがお過ごしでしょうか？

つらい腰痛で
階段を降りるのも大変な方が
階段を楽々と降りて笑顔に😊😊

ストレスから
この1ヶ月足腰に痛みが強く出ている方が
「久しぶりに痛みの芯がなくなりました」と
ほっと気持ち安らぐ瞬間✨

たくさん学ばせてもらった7月でした

8月のお休みです

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4日（火）
10日（月・祝）
13日（木）
14日（金）
15日（土）
16日（日）
22日（土）午後お休み
23日（日）午後お休み
25日（火）

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緊急の方や都合が合わない方は
お問い合わせください

https://salamat.amebaownd.com/pages/2585399/page_201902071134

軽やかな身体　
おだやかな笑顔に変わる
無痛整体
初回施術料割引中！

大切な人を診てもらいたい
という思いにお答えして
お得なシニア割引・お子様割引も
ご用意しています
　↓　　↓
https://salamat.amebaownd.com/posts/7369433

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7月は清津峡渓谷トンネルから
西福寺へお参りしてきました🙏

開山堂天井の『道元禅師猛虎調伏の図』
撮影はできませんが
石川雲蝶の色鮮やかな彫刻
絵画・細やかな細工を
記憶に焼きつけてきました

お楽しみのランチは
南魚沼のイヒロッシェ♪

01/07/2020

今日から7月ですね
先月はパワースポット
戸隠神社に行ってきました

奥社まで片道30分くらい
参道を歩き　(´д｀;)=3=3
参拝してきました

たくさん歩いた後は
お楽しみ戸隠そばと
栗のスイーツを食べて
エネルギー充電完了です！

7月も健やかな身体と
安定した気持ちで
過ごせますよう
お手伝いさせていただきます

◇7月のお休み◇

9日（木）
11日（土）午後お休み
12日（日）午後お休み
13日（月）
23日（木・祝）
24日（金・祝）
28日（火）

緊急の方や都合が合わない方はお問い合わせください。
https://salamat.amebaownd.com/pages/2585399/page_201902071134