もあな助産院, 佐土原町上田島１３３６−３, Miyazaki-shi (2026)

Q: 住所は？

佐土原町上田島１３３６−３

31/03/2026

おはようございます☀️
日中は温かい日も増えてきましたね。
桜も見頃を迎える季節となりました🌸

入園や入学など、新しい生活が始まるこの時期。
環境の変化に、わくわくする気持ちと同時に、
少し疲れやすさや不安を感じることもあるかもしれません。

お母さんもお子さんも、どうか無理をせず、
ほっとできる時間を大切にお過ごしくださいね🌿

本日は
・4月の診療のご案内
・4月開催のイベント
をお届けします🌿

――――――――――
【4月の診療について】
🔶祝日の診療について
4月29日（金）10：00〜12：00
4月30日（土）休診

【4月のイベントについて】
🧘‍♀️産後ヨガ
4/9（10:00〜12:00）※レッスン60分＋お茶会（途中退出OK）　残席1名
4/23（10:00〜11:15）※レッスン60分　残席4名

🍙おしゃべりランチ　残席3名
4/16（11:30〜13:30）

🚼️赤ちゃんの発達クラス　残席1名
4/21（10:30〜12:00）

▼詳細・ご予約
👉
のプロフィールのリンクより、
公式LINEの友達追加をお願い致します。
リッチメニュー「ご予約」をタップすると4月のイベント一覧が表示されます

ご参加お待ちしております(*˘︶˘*).｡.:*♡

ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊
BSケア・産後のからだのサポートなど、
おひとりおひとりの状態に合わせて行っています🌿

お母さんと赤ちゃんの、健やかで幸せな毎日を
心から応援しています。

こころもからだもほっとできる場所
もあな助産院
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

31/03/2026

🌸【4月のご案内】🌸

おはようございます☀️
日中はぽかぽかと暖かい日も増えてきましたね。
桜も見頃を迎え、春の訪れを感じる季節となりました🌸

入園・入学など、新しい生活が始まるこの時期。
わくわくする気持ちと同時に、
少し疲れやすさや不安を感じることもあるかもしれません。

お母さんもお子さんも、
どうか無理をせず、
ほっとできる時間を大切にお過ごしくださいね🌿

――――――――――
🌿4月の診療・イベントのご案内🌿

【診療について】
🔶祝日の診療
・4/29（金）10:00〜12:00
・4/30（土）休診

🔶県内不在日（緊急対応が難しい日）
・4/4
・4/11・12
・4/25・26

――――――――――
【イベント】

🧘‍♀️産後ヨガ
・4/9（10:00〜12:00）残席1
　※レッスン＋お茶会（途中退出OK）
・4/23（10:00〜11:15）残席4

🍙おしゃべりランチ
・4/16（11:30〜13:30）残席3

🚼️赤ちゃんの発達クラス
・4/21（10:30〜12:00）残席1

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▼詳細・ご予約

プロフィールのリンクよりお友達追加をお願い致します。
リッチメニューのご予約を開きますと、イベントの詳細・ご予約ができます✨

ご参加お待ちしております♡

ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊
BSケア・産後のからだのサポートなど、
おひとりおひとりの状態に合わせて行っています🌿

お母さんと赤ちゃんの、健やかで幸せな毎日を
心から応援しています。

こころもからだもほっとできる場所
もあな助産院
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

07/03/2026

【赤ちゃんの発達クラスへの思い】
私が赤ちゃんの発達クラスを開催しようと思ったきっかけは、息子の発達がゆっくりだったため悩んだ経験からでした。

ずりばいをほとんどせずに成長し、ハイハイが1歳でできるようになり、ようやく歩けるようになったのは1歳8ヶ月。

発達やケア・サポートの知識はあったけど、
「どうしたらいいのかな？」
と悩んだ日々がありました。

3歳になった今、
あの頃の身体の使い方が今の動きにつながっていることを実感しています。

赤ちゃんの発達には、
ひとつひとつ意味のある“プロセス”があります。

それを知って、
一緒に遊んだり、赤ちゃんに触れたり🤲💕
何かできることがあるんだなと知るだけで、
お母さんの不安はぐっと小さくなります。

このクラスでは、
赤ちゃんが本来もっている力を大切にしながら、
よりよく動ける身体づくりをサポートします。

・むきぐせが気になる
・反りが強い
・寝返りしない
・ハイハイの仕方が気になる

赤ちゃん1人ずつ見ながら、お家でできることをお伝えする実践型のクラスです。

開催概要
🔷日時
2026年3月19日（木）10:30〜12:00
（発達のお話＋赤ちゃんの動きを見ながら一人ひとり実践）

🔷参加費
1,500円（税込）
※2026年3月までの特別価格

🔷対象
産後1ヶ月〜1歳頃まで

🔷定員
3組（少人数制）
ご参加お待ちしております😊
ご予約はLINEからになります。
プロフィールのリンク🔗からお友達登録していただき、
ご予約をお願い致します🙇🏻‍♀️

ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊
BSケア・産後のからだのサポートなど、
おひとりおひとりの状態に合わせて行っています🌿

お母さんと赤ちゃんの、健やかで幸せな毎日を
心から応援しています。

お気軽にご相談くださいね💛

こころもからだもほっとできる場所
もあな助産院
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

01/02/2026

🌸赤ちゃんの発達クラスのご案内🌸

赤ちゃんが生まれ、少しずつ日々が過ぎていく中で
発達のことが気になってくる方も多いのではないでしょうか。
私自身も子どもの発達がゆっくりで悩んだ1人でした。

・赤ちゃんの反りが気になる
・向き癖がある
・寝返りをしない
・ハイハイをしない
・ハイハイの仕方が気になる

「うちの赤ちゃん、大丈夫かな…？」
そう感じるのは、決して特別なことではありません。

SNSにはたくさんの情報があふれていて、
不安になってしまうのも自然なことだと思います。

🌿そんなお母さん・お父さんへ🌿

もあな助産院では、
**お母さんと一緒に赤ちゃんの発達を見守る
「赤ちゃんの発達クラス」**を始めました。

🌸赤ちゃんの発達クラスの目的🌸

・赤ちゃんが一つひとつの発達過程をたどることの大切さを知る
・身体を動かすことで、赤ちゃんの機能が高まることを理解する
・赤ちゃんの動きを一緒に見ながら、お家でできる関わりを知る
・お母さんの不安をやわらげる

🌿こんな方におすすめ🌿

🔹 赤ちゃんの動き（向き癖・反り返りなど）や発達が気になる方
🔹 赤ちゃんの発達について知りたい方
🔹 安心して相談できる場所を探している方

👶 赤ちゃんとの遊びについて
うつぶせ遊びができる赤ちゃん・動ける赤ちゃんは、動く遊びを中心に行います。
赤ちゃんが「これが好き」「これがあると安心する」
そんなおもちゃや身近なものがありましたら、ぜひお持ちください。

当日の内容についてご不安なことや気になることがありましたら、
どんな小さなことでも大丈夫です。
どうぞ遠慮なくお声かけくださいね。

📅 開催概要

日時
2026年2月19日（木）10:30〜12:00
（発達のお話＋赤ちゃんの動きを見ながら一人ひとり実践）

参加費
1,500円（税込）
※2026年3月までの特別価格

対象
産後2ヶ月〜1歳頃まで

定員
3組（少人数制）

持ち物
・飲み物
・バスタオル
・赤ちゃんの好きなおもちゃ
・赤ちゃんの飲み物（必要な方）

※お母さん・お父さんは動きやすい服装でお越しください。

31/01/2026

【一斉配信】

おはようございます☀️
寒い日が続いていますが、みなさまお変わりなくお過ごしでしょうか？

本日は
・2月の診療のご案内
・2月のイベントのご予約開始のお知らせ
をお届けします🌿

――――――――――
【2月の休診日について】

土日は休診となっておりますが、
緊急時は対応できる場合もありますので、ご相談ください。

・2月7日（金）・8日（土）　県外のため休診
・2月11日（火・祝）　午後休診
・2月22日（土）　県外のため休診
・2月23日（日）　午後

⸻
【2月のイベントのご案内】

✿ 赤ちゃんの発達クラス ✿

赤ちゃんの発達についてのお話と、
実際に赤ちゃんの動きを見ながら
一人ひとりに合わせた関わり方を実践していきます。

🗓 日時
2026年2月19日（木）10:30〜12:00

💰 参加費
1,500円（税込）
※2026年3月までの特別価格

👶 対象
産後2ヶ月〜1歳頃まで

👥 定員
3組（少人数制）

👜 持ち物
・飲み物
・バスタオル
・赤ちゃんの好きなおもちゃ
・赤ちゃんの飲み物（必要な方）

※お母さん・お父さんは動きやすい服装でお越しください。

▼ お申し込みはこちら
https://liff.line.me/2007901665-8yznjZzL?liff_id=2007901665-8yznjZzL&group_id=161716

⚠️ 同意事項をご確認のうえ、ご参加ください。

⸻

✿ 0歳からできる
自然なおむつ外しミニ講座＆ランチ会 ✿

✔ トイトレがうまくいかず悩んでいる
✔ これからトイトレを始める前に知っておきたい
✔ 赤ちゃんの「出す」サインを大切にしたい
✔ おむつなし育児に興味がある・やってみたい

そんな方に、ぜひ聞いていただきたいお話です🌱

講座のあとはランチ会🍙
ゆっくりごはんを食べながら、
質問したり、自由にお話しする時間にしたいと思っています😊

⸻

【開催概要】

🗓 日時
2月25日（火）10:30〜12:30

📍 場所
もあな助産院

👩‍🏫 講師

自然なおむつ外しアドバイザー
リサッペ

👶 対象
妊娠中の方〜2歳頃までのお子さまとご家族

💰 参加費
2,500円

🍙 ランチto2024 さんのおにぎりスープランチ

▼ お申し込みはこちら
https://liff.line.me/2007901665-8yznjZzL?liff_id=2007901665-8yznjZzL&group_id=161717

今月もよろしくお願い致します🙇🏻‍♀️

26/01/2026

🌸産後ヨガのご案内🌸
2026.1.22（木）🧘‍♀️

の Asa先生を講師にお迎えし、
もあな助産院では毎月2回・木曜日に産後ヨガを行っています。

出産から数ヶ月。
授乳や抱っこで肩や腰がつらい…
骨盤の変化が気になる…
それでも、家事や育児に追われて
自分の身体をケアする時間がなかなか取れない。
そんなお母さんも多いのではないでしょうか。

🌿そんなお母さんへ🌿
産後ヨガは、
「お母さんが自分の身体と心に向き合い、
ほっと一息つける時間」です。

🌸産後ヨガの目的🌸
〜お母さんが自分自身を取り戻す時間〜
・自分の身体に意識を向け、感じて知る
・出産でゆるんだ骨盤や身体のバランスを整える
・呼吸をととのえ、心身のリラックスを促す
・授乳や抱っこでこりやすい首・肩・腰をやわらげる
・骨盤底筋や体幹など、産後に弱くなった筋力を回復する

🌿こんな方におすすめ🌿
🔹抱っこや授乳で肩こり・腰痛がある
🔹骨盤まわりの変化が気になる
🔹赤ちゃんと一緒に安心して通いたい
🔹忙しい毎日の中で自分のケアをしたい

👶赤ちゃんと一緒の参加について
・一緒に過ごしながら参加
・隣のお部屋でお預かり
どちらも可能です。
ご希望は来院時にお知らせください。
（赤ちゃんを預けての参加もOKです）

🧘‍♀️開催概要
講師：Asayoga あさ先生
（看護師 × ヨガ講師／全米ヨガアライアンス RYT200）

📅 次回：3月12日（木）10:00〜12:00
（レッスン60分＋お茶会 ☕️ ※途中退出OK）

💰 参加費：3,000円（税込・お茶菓子付き）

🎒 持ち物：
・飲み物、タオル
・赤ちゃんのおもちゃ、飲み物（必要時）
※動きやすい服装でお越しください

#産後ヨガ
#産後の体ケア
#骨盤ケア
#ママのリフレッシュ
#自分を大切に

11/01/2026

🌿2026.1.8 産後ヨガ🧘‍♀️🌿

講師に
✨

赤ちゃんも人見知りや後追いの時期に入り、
「預けずに一緒に参加したい😊」という声から、
今回は赤ちゃんと一緒にヨガすることに。

赤ちゃんとお顔を合わせたり、
抱っこしながらお母さんにがんばっていただいたり💪
笑顔あり、「きつい〜！」ありの、
とてもあたたかくて楽しい時間となりました☺️

身体に痛みのあるお母さんも多く、
ヨガのあとはお家でできるケアもお伝えしました🌿
いつもとはまた違う、ほっこりしたひとときでした。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました😊

🗓次回のご案内
📅 2026年1月22日（木）
⏰ 10:00〜12:00
👶 残席1組

※2月の産後ヨガはお休みです。
気になる方はお早めにどうぞ🌸

#産後ヨガ
#宮崎市佐土原町
#ママの体ケア
#ママの時間
#赤ちゃんも一緒

31/12/2025

【新年のご挨拶】
明けましておめでとうございます🎍

皆様からいただいたご縁を大切にし、
本年も精一杯ケアさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

年始の診療開始は、
2026年1月5日からになります。

今日から寒くなるようなので、
温かくしてお過ごし下さいね😊

みなさまにとって
素晴らしい1年となりますように✨

お母さんと赤ちゃんの、健やかで幸せな毎日を
心から応援しています。

こころもからだもほっとできる場所
もあな助産院
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

#母乳たりないのかな
#赤ちゃんがよく泣く
#赤ちゃんの体重が増えない　
#おっぱいが痛い
#宮崎市

30/12/2025

2025年も今日で最後となりました。
みなさまは、どんな1年をお過ごしでしたか？

年末は、乳腺炎や産後の乳房の張り・痛みのご相談が相次ぎ、
本日がもあな助産院の仕事納めとなります。

今年、もあな助産院をご利用くださった皆さま、
Instagramなどを見てくださっている皆さま、
応援してくださっている皆さま、
本当にありがとうございました。

皆さまのおかげで、助産院も少しずつ成長し、
さまざまなことに挑戦することができています。

お母さんたちのケア後の、ほっとした表情や笑顔、
赤ちゃんの成長を感じる瞬間に立ち会うたび、
私自身、たくさんのエネルギーをいただいています。

来年も、皆さまの声を大切にしながら、
より利用しやすい助産院を目指していきます。
そして、あたたかな手をお届けし、
からだやこころが少しでも楽になるよう、
これからも研鑽してまいります。

どうぞよろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えください🎍

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#宮崎市
#母乳育児
#乳腺炎
#2025ありがとう

13/12/2025

2025.12.9
もあなでおしゃべりランチ会🍙

寝返り・ずり這い・ハイハイができる赤ちゃんたちが集まり、それぞれが自由に、のびのび過ごしてくれました✨

赤ちゃん同士が気になったり、
もくもくと遊んだり。
そのそばでお母さんたちは、ごはんを食べながらおしゃべり☺️

あるお母さんのご相談をきっかけに、
「まわりを頼っていいんだよ」
「今の環境で、よくやってる」
「困ったときは助け合おう❤️」
そんなあたたかい言葉が自然と広がりました。

いろんなお母さんがいらっしゃるので、繋がってもいいし、繋がらなくてもいいというのが助産院の基本スタンスですが、必要なタイミングで自然と繋がっていく姿を見ると嬉しいです💕

1月は感染症流行のためランチ会はお休みとなります。
また来年2月に開催致します。

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました‼️

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30/11/2025

もあな助産院です。

明日からいよいよ12月ですね。
あっという間に一年が過ぎていきそうですが、
最近は
「乳腺炎かも…」「おっぱいが痛い！」という
ご相談が増えています。
お困りの際はお早めにご相談・ご連絡下さい😊

🌸 12月の診療について
・12月30日〜1月4日：年末年始の休診
・12月14日：県外で勉強会のため休診

土日も、状況により対応できる場合がありますので、
お困りの際はお気軽にご連絡ください。

🌿 12月のイベント
🧘‍♀️ 12月4日 10:00〜12:00　産後ヨガ（残席1）

🍙 12月9日 11:30〜13:30　もあなでおしゃべりランチ（残席5）

👩‍🍼 12月19日 9:50〜11:30 オンライン
　　NPO法人BSケア主催「母乳育児なんでも相談会」

🧘‍♀️ 12月25日
　10:00〜産後ヨガ
　11:15〜12:30 クリスマスランチ会🎄（満席）

ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

BSケアや産後のからだのケアなど、
お母さん・赤ちゃんそれぞれの状態に合わせてサポートしています🌿

お母さんと赤ちゃんが、毎日を健やかに、そして心地よく過ごせますように。
これからも、こころもからだもほっとできる場所でありたいと思っています。

もあな助産院
･゜ﾟ･:.｡..｡.:･゜ﾟ･

#母乳でない
#母乳たりないのかな
#赤ちゃんがよく泣く
#赤ちゃんの体重が増えない
#宮崎市
#助産院
#佐土原町
#おっぱいが痛い
#乳腺炎

22/11/2025

2025.11.20
Asayoga × Moana
産後ヨガを開催しました🧘‍♀️✨

「身体がほぐれてリフレッシュできました！」
「先生が気さくで説明もわかりやすい！」
「おしゃべりタイムも楽しくて、いい気分転換に🌿」

そんな嬉しいお声をたくさんいただきました。
自宅ではなかなか自分のケアができない中、
こうしてゆっくり体と心に向き合う時間を
一緒に過ごせてよかったです☺️

次回は 12月4日🈵（満席）
次々回は
12月25日 10:00〜12:30
ヨガ＆クリスマス会（希望者はランチ会も🎄）

お会いできるのを楽しみにしています🕊️💫

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#託児付きヨガ
#心と体をととのえる

もあな助産院

31/03/2026

31/03/2026

07/03/2026

01/02/2026

31/01/2026

26/01/2026

11/01/2026

31/12/2025

30/12/2025

13/12/2025

30/11/2025

22/11/2025

住所

電話番号

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