04/02/2026
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\ 2月のカレンダーです! /
2月のカレンダーupしました!
今日は「立春」ですね!
暦の上では春の始まり。
漢方ではこの時期を
「陽気が生まれ、動き出す季節」
と考えます。
冬の間に内側に溜めていたエネルギーが
少しずつ外へ向かい始めるのが立春。
その影響をもっとも受けやすいのが「肝」です。
肝は
・気や血の巡りを整える
・感情のバランスを保つ
という役割を持ち、春と深く関係しています。
この時期にイライラしやすい、気分が不安定、
眠りが浅いと感じるのは
肝の働きが追い付いていないサイン。
肝臓の働きを良くする漢方あります!
肝臓を元気にするとうつや不眠は
改善されますよ!!
春は、急がず、少しずつ。
立春は「頑張る季節」ではなく、
整えながら動き出す合図です。
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