Ashtanga Yoga Studio ゆじゅ

17/05/2019

６月、７月に行われるヨガトレーニングコースの体験コース。

YOGABODYトライアル講座のイベントページを作成しました！

カラダの仕組みからヨガを深めたい方におすすめです。

アシュタンガなど流派にこだわらず、解剖学的な観点からヨガを深めていきませんか？

https://resast.jp/events/345012

宮崎市|産後ケア|肩こり|骨盤矯正 整体院ゆじゅ 姿勢分析師 高松 伸裕

09/06/2018

12/05/2018

捻りのアーサナが苦手な方へ

ねじるのが苦手な方というのが実はとても多いです。その原因の一つに胸を張ることが常識になっていることが挙げられます。なぜ胸を張ると捻じれないか？捻りの動きには左右への平行移動（トランズ）という動きが実は

14/03/2018

ヨガのレッスンがweb予約できるようになりました！

皆さんのご参加をお待ちしております♪

https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/8145

宮崎市|整体|姿勢|骨盤|ヨガ 整体院ゆじゅ 姿勢分析師 高松 伸裕

13/03/2018

こんにちは。

みなさん、暖かくなって来ましたが、いかがお過ごしですか？？

これからヨガのやりやすい季節になりますね！

梅雨に入るともう暑くなるので、ヨガ習慣をつけるならいまがチャンスです（笑

で、まだ少しですが、ゆじゅのヨガについてメルマガ形式で少しずつ書いています。

もし興味がある方がいらっしゃれば、ぜひ登録して見てくださいね。

https://www.reservestock.jp/subscribe/77206

教えて欲しいことなどあればぜひご質問ください。
あなたの知りたいことと同じことを知りたい方も多くいると思うのでとっても助かります！

では！

宮崎市|整体|姿勢|骨盤|ヨガ 整体院ゆじゅ 姿勢分析師 高松 伸裕

01/12/2017

懇親会開催しました〜♪ 2017年11月

11月25日。紫穂先生のWS後、そのまま懇親会に流れ込みました〜（笑ヨガスタジオシュベールの米田先生も加わり、スタジオ近くのボブジョルダンにて。ヨガ好き、アシュタンガ好きな綺麗な方たちに囲まれて幸せで

01/12/2017

ヨガは日々やることで良さがわかる

時々ヨガレッスンを受けたりワークショップに参加するよりも日々、コツコツとヨガをすることでその良さがわかります。時々やることでスッキリ爽快、コリがほぐれるよりももっと大切なことに気づける時がくる♪

16/11/2017

呼吸に動きを合わせる

11月はSurfCityの水曜日夜のレッスンが担当で、やさしいアシュタンガヨガクラスをやっています。普通にやっても良いのですが、個人的に夜にアシュタンガもどうかなと思ってるので、気持ちよく動くことをテ

31/10/2017

ゆじゅでのヨガお問い合わせはこちらから

ヨガに関するお問い合わせページを作成しました。何か問い合わせたいことがあれば気軽にお願いしますね。http://www.reservestock.jp/inquiry/18794お待ちしております。

17/10/2017

11月の予定です

こんにちは。ゆじゅ 高松です。11月の予定についてお知らせです。◯11月4日（土）　6:30 - 9:00 マイソールですが、都合によりお休みさせて頂きます。　ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いし

03/10/2017

03/10/2017

太陽礼拝をやってみよう！クラス開催

こんにちは。ゆじゅの高松です！先日、初めてヨガスタジオシュベールにてマイソールクラスを開催いたしました！シュベールの会員さんも含めて１３人もご参加いただき、まことにありがとうございました！初めての方に

16/09/2017

ゆじゅにおけるレッスン内容やアシュタンガヨガについてのメルマガを発行することにしました。

気になる方は下記URLからご登録ください。

https://www.reservestock.jp/subscribe/77206

宮崎市|整体|産後|妊婦|不妊症|姿勢 整体院ゆじゅ 姿勢分析師 高松 伸裕

02/09/2017

クラスの変更など、お知らせ

こんにちは。ゆじゅの高松です。更新が少なすぎてすみません（笑

14/06/2017

アシュタンガは激しく、落ち着きのないヨガ！？

こんにちは。今日は連投ですね。高松です。アシュタンガヨガは一般的なイメージとしてとても激しく、慌ただしい落ち着きのなさそうなヨガに見えるかもしれません。一呼吸ごとに動くし、ずっと休みがないし、バタバタ

14/06/2017

リラクゼーションとは違うリラックス

こんにちは〜。高松です。先日、普段はホットヨガやちょっと緩めのヨガを普段されている方がサーフシティのマイソールに参加してくれました！本人はかなり不安だったようですが、結構つきっきりで練習してもらいまし

26/05/2017

遅くなりましたが、
明日、5月27日 朝7時より紫穂先生のレッドクラスがあります。

お時間の合う方ぜひご参加下さい。

会場：シュベール（Rizap）の隣です。

お問い合わせは 0120-992-194 ゆじゅ高松まで。

11/04/2017

Hull Japan | Made in Japan なヨガウェア

こんにちは。のびやんです。先日、素敵なヨガウェアを購入したので紹介します。hull というブランドなのですが、すべての工程を日本で作っているウェアです。