Studioyoga

Q: 住所は？

北海道紋別市落石町5-16/7

北海道　紋別市落石町5丁目16-7
ヨガセラピスト
二宮　淳子
設立
2005/2 yogaとは自分との調和。そして平和。自分と向き合う時間と空間をご提供させていただきます。
YOGAのほかにクリスタルボウルでのヒーリングもご提供いたします。

20/02/2026

月に一度の「手と音の癒し市」

エネルギーが通る手、整える手、巡りを呼び起こす手、
目覚めのタッチ。
それぞれの“手の手技"を持つ出店者さんが
集まります。

「もう少し受けたい」というお声もあり、
今月から開催時間を少し延長しました。

どうぞ、ゆっくり味わってください。

ご予約承っております。

私のカードセッション、p-90無料体験もあります。

#手と音の癒し市

#オホーツクヨガスタジオ
#夕陽が見えるヨガスタジオ

29/01/2026

🕯️ 灯りと呼吸のヨガ
冬限定｜キャンドルを灯す60分

冬の夜。
知らないうちに、呼吸は浅くなり
心も体も「緊張したまま」になりがちです。

このクラスでは
キャンドルの灯りの中で
頑張らない呼吸と
静かにほどける動きを行います。

ポーズができる・できないは関係ありません。
整えたいのは、
✔ 思考よりも呼吸
✔ 力よりも感覚
✔ 外よりも内側

終わる頃には
「何もしていないのに、深く休めた」
そんな感覚を持ち帰ってもらえる60分です。

⸻

🕯️ 灯りと呼吸のヨガ
冬限定・キャンドルを灯す60分

📅 2/15（日）
🕓 16:00〜17:00
📍 スタジオyoga 落石町5-16-7
💰 参加費 5,000円（キャンドル付き）
👥 少人数制（1名から開催）

⸻

こんな方におすすめです
・眠りが浅い
・頭がずっと忙しい
・夜にスイッチを切りたい
・静かな時間がほしい

※にぎやかなクラス、ハードなクラスが
好きな方には向きません。

⸻

▶︎ お申込み・お問い合わせは
DM または LINEまで
「灯りと呼吸」と送ってください🕯️

#紋別ヨガ
#紋別ヨガ講師
#灯りとヨガと呼吸
#寒い冬こそヨガで体の中からあったまろう
#ヨガで不調知らず

26/01/2026

🖐️手と音の癒し市ご来場ありがとうございました 🍃

昨日の「手と音の癒し市」、
寒い中足を運んでくださった皆さま、
そして想いを持って場を共にしてくださった
出店者の皆さま、
本当にありがとうございました。

手から、音から、呼吸から——
それぞれの“癒し”がやさしく重なり合い、
あたたかな循環を感じる一日となりました。
この場が、皆さんの心と体に
残っていたら嬉しいです。

そして…✨
次回開催が決まりました！

🌕 手と音の癒し市
📅 2月22日（日）
三連休の中日、
そして「222」が重なる縁起のいい日です。

すでにご予約済みの出店者さんもいらっしゃり、
次回もまた、深くやさしい時間に
なりそうな予感です。

⸻

🌸 私のメニュー
🔮 「3月からのあなたの心予報」カードセッション

・20分／3枚引き
・30分／6枚引き

春に向かうこの時期、
今のあなたの心の流れと、これからのテーマを
静かに読み解いていきます。

🌿 体験できる私の癒しメニュー
・理学療法機器 P-90 無料体験
・コシチャイム音の癒し
・指ヨガ体験など

_____
🌿@からだメンテ橙　さん
🌿 さん
🌿足もみてくてく　さん

はじめての方も、
おひとりでも、
ふらっと立ち寄れる癒しの市です。

詳細はまた改めてお知らせしますね。
2月22日（日曜日）
“整う・ゆるむ・思い出す”一日を
ぜひご一緒に🌙

#紋別ヨガ講師
#紋別ヨガスタジオ

#癒しのイベント

22/01/2026

昨日のクラスに、新しい方が参加してくださいました。
数あるヨガの中から、
ここを選んでくださったことに感謝です。

「ずっとヨガをやりたかった」
「来てよかった」
帰り際に、
そんな言葉をしみじみと話してくださいました。

続けることも、
たまに立ち止まることも、
どちらも大切にできるヨガの時間です。

新しい年から何かやってみたい方
ヨガ仲間、募集しています。

通常ヨガクラスは毎週水・木19:00〜
毎週木13:00〜　各クラス90分

受講料は
月謝制
チケット制
ビジター制（その都度さん）

に分かれています。

お問い合わせは、DMか公式ラインまで
お願いします。

#紋別ヨガ講師
#紋別ヨガ

19/01/2026

🕯️灯りと呼吸のヨガ🌙
冬限定・キャンドルを灯す60分

冬の暮れゆく時間、
キャンドルを灯して
呼吸を整える。

難しいポーズはありません。
がんばるヨガでもありません。

体をやさしくほぐし、
呼吸を整え、
ただ、灯りを眺める。

静かな夜に、
自分に戻るためのヨガです。

✔ ヨガ初心者OK
✔ 体が硬くても大丈夫
✔ 呼吸とともに、自然と力が抜けていきます

🕯️冬限定・キャンドル付き

【日時】2／15（日）16:00〜17:00
【場所】落石町スタジオyoga
【参加費】5,000円（キャンドル付き）
【定員】少人数（1名から開催）
【申込】DMまたはLINEに「キャンドル」と送ってください

この冬だけの、
静かな日をご一緒できたら嬉しいです。

#冬限定キャンドルヨガ
#お好きなキャンドルプレゼント
#月曜日のための日曜の夜の過ごし方
#紋別ヨガ

10/01/2026

手と音の癒し市
〜施術とコシチャイム、手と音のちからで整う時間～

出店者さまmh さん
てくてくさん
トータルケアカイロVigladさん

（二宮）

1／25（日）
9:00~15:00
場所紋別市落石町5丁目

施術、3店舗　カード占い　指ヨガ

続々、ご予約承っております。
お早めに。

さんの
パン限定30食販売。

#紋別市

#手と音の癒し市
#癒しの時間

09/01/2026

今週水曜から2026年度のヨガが始まり
生徒さんがこんな話をしてくれました。

0歳のお孫さんの動きを見ていて、
「あ、ハッピーベイビーのポーズだ」と
その姿を見て、隣で同じポーズをとった時、
理由は分からないけれど、
心がふっと緩んだ、と。

そのお話しで周りもふっと緩んだ感覚が伝わって
2026年の最初のクラスが始まりました。

赤ちゃんは、
それが、あってるか、間違っているか、
正しいかどうかを考えることもなく、
力むこともなく、
ただ自然に足を掴んでいる。

ヨガって、
何かを“できるようになる”ことより、
もともと私たちにあった感覚を
思い出す時間。

ポーズの完成より、感覚の回復を。
今、体の中で何が起きているか、、、

それが、私が伝えたいヨガです。

あの無邪気さ、👶
私たちの中にも、ちゃんと残ってる、
残っているから！😉

思い出そう！😉

#赤ちゃん
#無邪気
#ハッピーベイビー

07/01/2026

🌿【理学療法機P-90 体験会のお知らせ】

最近、体の重さや巡りの悪さ、寝ても
スッキリしない日が続いていませんか？

P-90は、体の「電気の流れ」を整えて、
自然な軽さに戻すサポート機器です。
PEMF パルス電磁場✖️テラヘルツ波の機器は世界初❗️
スタジオヨガ導入紋別初❗️

私自身も使用して

"むくみ"
"腰の違和感"
"睡眠の質"

日頃の感覚との違いを感じ、
驚き、即、導入し毎日使用しています。

そこで
「これは不調で悩む方に届けたい」と思い、
今回で2回目の無料体験会をつくりました。

乱れた生体電流を整えに来ませんか？

📍 こんな方におすすめ
・寝ても疲れが抜けない
・肩首がガチガチ
・頭痛
・巡りが悪く感じる
・体の冷え
・とにかく体がしんどい

🔹1/10（土）　11日（日）午後予約🈵
　　12日（月㊗️）
🔹 参加費：無料
🔹 所要時間：30分程度
🔹 場所:スタジオヨガ
＊10:00〜14:00
（お問い合わせ頂けたら、夜も調整可能です）

事前にご予約いただくと
スムーズです。

まずは体験して欲しいので…詳細など
その時にお伝えしますね。

#理学療法機器
#テラヘルツ
#パルス電磁波
#生体電流

31/12/2025

今年最後のクラスは25日に終わりました。

2026年は
1／3土曜日がzoomでジャーナリング・書く瞑想から
スタートです❣️
今年からリニューアルしたジャーナリング、
お楽しみに。

最終日のヨガ終了の時間に、
生徒さんたちからこんな言葉をいただきました。

「ヨガを続けてきて良かった」
「自分への自信につながりました」
「体が楽になっただけじゃなく、心も変わりました」

そして、

「体と心は、ちゃんとつながっている。
それを一年を通して、しみじみと実感できた年でした」

と言うお言葉をいただきとても嬉しかったです。

ヨガは、ただ体を動かすだけのものではなく、
生き方そのものに触れてくれるもの。

この言葉たちが、
今年のすべてを物語ってくれている気がします。

2025年、ほんとうにありがとうございました。
2026年も楽しんで行きましょ！！

#紋別ヨガ
#紋別瞑想会
#書く瞑想

21/12/2025

《冬至までの21日間瞑想を終えて》

瞑想って、
特別なことだと思われがちだけれど

食べること、
歩くこと、
呼吸すること、

その一つひとつに気づいていると、
生きることそのものが
瞑想になっていきます。

参加者さんから、
こんな感想をいただきました。

「内側がとても静か」
「生きることが、すでに瞑想だった」
「1日の時間の流れが違って感じた」
「静かなだけで充分です」
「良い・悪いを統合し、
好き・嫌いを調和させていく
このルーティンを
21日目の先も続けていきたいと思いました」

心のざわつきに目を向け、
調和や統合を感じながら、
“今ここ”に戻っていく21日間。

そして、私にとって瞑想もヨガも、
特別な期間だけのものではなく、
日常そのものです。
この21日間は、
その日常を、少しだけ開いて
ご一緒した時間でした。

静かで、穏やかな朝、

この静けさが、
それぞれの日常の中で
そっと息づいていきますように。

21日間瞑想、ご参加ありがとうございました。
またの瞑想会でお会いしましょう〜

（次回、3月春分に一緒に座りましょ！
でもまた、すぐやるかも　笑　😆🤔🫡）

#紋別ヨガ
#瞑想を日常に

10/12/2025

🌑 12/20（土）新月ジャーナリング・書く瞑想
（射手座新月）
①10:00〜／②13:00〜（Zoom）

射手座新月は、
「もっと自由に」「もっと自分らしく」
と、内側の火をもう一度
灯してくれるエネルギーが満ちる日。
視野を広げ、未来へ向けて思い切り矢を放つように、
“これからの自分” を書くことで
引き寄せる特別な時間です。

今回の書く瞑想では
✨凝り固まった思考をゆるめる
✨本音の望みを見つける
✨潜在意識に“新しい方向性”を刻む
そんな流れを、やさしくナビゲートします。

ペンを動かすたびに
「私、もっと自由でいいんだ」
そんな安心とワクワクが戻ってくるはず。

🕊 おすすめの方
・願いを言語化して叶えたい
・新しい挑戦の一歩を踏み出したい
・気持ちの切り替えがしたい
・自分の可能性を広げたい

📍日時：12/20（土）
①10:00〜　②13:00〜（Zoom）

💰参加費
・新月＆満月セット：10,000円
・単発参加：5,500円

射手座新月は、次のステージへ移る“追い風”。
年末の節目に、
未来へ向けて矢を放つような
1日にしませんか？
ご参加、お待ちしております。

#紋別ヨガスタジオ
#新月ジャーナリング
#書く瞑想
#自分を整える時間

住所

北海道紋別市落石町5-16/7
Mombetsu-shi, Hokkaido

電話番号

+819086343992

ウェブサイト

https://lin.ee/R6RBoyg

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