05/11/2025
高校生ダンサーが自主練習後にコンディショニングへ✨
しなやかな動きと安定した体づくりを目指して、日々の積み重ねを大切にしています。
柔軟性に加えて、体幹の強さもダンス表現の基礎。
「正しい姿勢」「呼吸」「筋肉の連動」を意識したコンディショニングで、より美しい動きをサポートしています💪
からだちStudioでは、ダンサー・アスリート・学生の皆さんが自分の可能性を伸ばせるよう、トレーニングとケアの両面から支えています。
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