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ココエール

ココエールはあなたの「働きたい」を全力でサポートします。

15/04/2026

体ケア講座【就労移行支援事業所ココエール】

　ココエールのカリキュラムの中に新たに［体ケア講座］が加わりました！

　こちらの講座はその名の通り、体のことを見直して日常的にできるケアを考えていく講座になります。2コマに分かれており、1コマ目は座学にて生活習慣や運動、体調管理に関する内容を行います。2コマ目は運動の時間となっており、ストレッチや有酸素運動を行い、体力作りやリフレッシュを目指します。

　日頃運動習慣がない方や、運動したいけど自分一人では続かないといった方におススメの講座となっています！

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13/04/2026

生活力講座（税金の基礎知識）【就労移行支援事業所ココエール】

※今回は利用者さんに講座の感想について書いていただきました！

　ココエールでは、様々なテーマで生活力講座が行われています。先日の生活力講座は、「税金の基礎知識」というテーマで行われました。今回は、生活力講座で学んだ内容について紹介します。

　講座の中では、税金の役割や主な使用用途、種類、税金の支払いで私たちが利用出来る制度、などについて学びました。税金について学んだ後は、税金に関するクイズも行いました。

　講座を受講して感じたことは、税金の制度によって、私たちの日常生活が支えられている、ということです。税金は、社会保障費を中心に、防衛費や公共事業費など、様々な費用に使われています。救急車の利用や警察への相談、義務教育の授業料などは、日本ではすべて無料となっていますが、税金の制度があるから成り立っているのだ、と改めて実感しました。

　講座を受講したことで、税金についての知識を深めることが出来ました。今後は、税金に対して、プラスな見方もするようにしていきたいです。

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10/04/2026

ココエールの訓練で大切にしていること【就労移行支援事業所ココエール】

※今回は利用者さんにココエールの訓練で大切にしていることについて書いていただきました！

　私がココエールに通所するときに大切にしていることは、伝えたいことを分かりやすく伝えることです。

　私は伝えたいことを確実に伝えるために、事前に頭の中で整理してから伝えます。以前は整理せずに行ってうまく伝えられなかったり、伝えるのに時間がかかったりすることがあったので整理してから伝えるようにしています。伝えたいことを整理すればスムーズに伝えることができ、相手にも分かりやすく伝えられます。

　以前はメモを取らずに後で忘れて困ってしまうことがあったので、現在は必ずメモ帳を持っていくようにし、必要なことをすぐにメモするようにしています。メモをすることで言われたことを忘れても見返すことができるので安心感があります。

　これからも伝えたいことをうまく整理して伝えるようにしたいです。

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08/04/2026

掃除について【就労移行支援事業所ココエール】

※今回は利用者さんにココエールでの掃除について書いていただきました！

　ココエールでは、講座や個別課題の後に掃除があります。この時間も訓練の一つです。

　ココエールの掃除担当は日によって変わります。ルーレット型の掃除当番表に掃除内容と利用者さんの名前が書かれています。1日ごとに利用者さんの名前が1人ずつ順番に進みます。

　布巾で机をふく、ゴミを捨てるなど、部屋をきれいにするためにさまざまな掃除を行います。私はココエールの利用開始当初は苦手なところも多くありましたが、最近はできるようになってきました。やることがなくなったときは何もせずにいるのではなく、やることを聞いたりほかの人を手伝ったりします。

　ただ自分の担当箇所の掃除を行うだけでなく、ほかの利用者さんと協力して円滑に掃除を進めることも重要です。なので、掃除はいい訓練になっていると思います。

　ココエールの掃除は部屋をきれいにするだけでなく、働くための訓練も兼ねています。働くことを意識して掃除を行いたいです。

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01/04/2026

決起集会！【就労移行支援事業所ココエール】

　3月31日、4名の利用者さんが就職のためココエールを卒業になりました！
　
　皆さん同じタイミングで4月1日からの就労となります。働く場所はバラバラですが、同じ新社会人として頑張っていただきたいですね！

　これからがスタートになりますので、これまで通り皆さんそれぞれのペースでたくさんのことを吸収し大きく羽ばたいてほしいなと思います！

　就職後は定着支援などで継続して皆さんのことを応援していきます！この度は本当におめでとうございました！

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31/03/2026

春の体験会行いますっ！
4月・5月の体験会ではこれまでの内容を一部変更して、新しい講座を行います。
前に体験済の方も、初めての方も振るってご参加ください♪

30/03/2026

趣味の紹介【就労移行支援事業所ココエール】

※今回は利用者さんに趣味について書いていただきました！

　今回は、私の趣味について紹介します。私の趣味は、美術館の展覧会に行くことです。

　母親が絵を観ることが好きであったため、子どもの頃からよく美術館に行っていました。県内の美術館に行くことが多いですが、観たい展覧会がある時には、東京など県外の美術館に行くこともあります。

　先日は、県内にある岩手県立美術館に行き、期間限定で開催していた企画展を観に行きました。絵本の原画や広告デザイン、絵画作品など、数多くの貴重な作品を観ることが出来、とても充実した時間を過ごせました。

　グッズ購入も楽しみの一つです。展覧会を閲覧した後は、思い出を形に残すことが出来るため、会場で販売しているグッズを購入することが習慣となっています。

　美術館に行き、多種多様な作品を観ることで、心が落ち着き、リフレッシュすることが出来ます。今後も様々な展覧会に足を運び、芸術の美しさに触れつつ、心をリフレッシュさせていきたいです。

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27/03/2026

感情のコントロール方法【就労移行支援事業所ココエール】

※今回は利用者さんに感情のコントロール方法について書いていただきました！

　誰でもイライラしたり、悲しくなったりすることがあると思います。そんなときでも感情をうまくコントロールすればストレスや悲しみを軽減できます。

　私はイライラしたときは、ストレスの原因から離れる、もしくは目の前のことに集中します。ストレスの原因から離れて目の前のことに集中すれば、徐々にストレスは軽減されます。悲しくなったときは趣味に没頭する、もしくは今やるべきことをやるなどして悲しい気持ちを軽減します。

　私は感情のコントロールを完璧にできるわけではなく、イライラが爆発したり、極度に落ち込んだりすることもあります。そんなときでも、回復までの時間が以前に比べて早くなりました。感情のコントロールがうまくなった証拠だと思います。

　イライラしたり悲しくなったりすることはこれからもあると思います。そのようなときも感情をうまくコントロールしたいです。

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25/03/2026

生活リズムを崩さないためにしていること【就労移行支援事業所ココエール】

※今回は利用者さんに生活リズムを崩さないためにしていることについて書いていただきました！

　私は、生活リズムを整えるためにこれといったことを意識したことはありません。強いていうならこれまでの生活で刻まれた体内時計、習慣に従って動いています。

　例えば19時ぐらいになったら夕食を摂ったり、23時前には布団に入る。というように、あらかじめ時間を決めて行動するようにしています。

　その時間になると自然とお腹が空いたり、眠くなったりするので、大きな努力をしなくても一日の流れができています。予定が多少前後することはあっても、基本となる時間を決め
ていることで、大きく崩れることはありません。

　特別な方法を取り入れるのではなく、当たり前のことを当たり前に続けること。それが結果的に、安定した生活リズムに繋がっているのだと思います。

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23/03/2026

面接の振り返り【就労移行支援事業所ココエール】

※今回は利用者さんに面接の振り返りについて書いていただきました！

　就職活動では面接があり、採用の可否に直結する大事なイベントです。今回は私が受けた面接について振り返ります。

　私は先日、介護施設の清掃の面接を受けました。以前に職場実習を受けましたが、実習中にやりがいを感じたため応募しました。面接ではさまざまなことを質問されましたが、落ち着いて答えることができました。答えが出るのに時間がかかってしまうことがありましたが、うまく乗り越えることができたと思います。

　今回の面接ではココエールのスタッフさんが一緒でしたが、気を抜かないように心がけていました。いきなり本番に行くのではなく、事前に面接練習をしました。無事に採用が決定しましたが、油断せずにココエールで訓練を続けたいです。むしろ、採用決定後だからこそ気を抜かずに頑張ろうと思います。

　今回の面接の振り返りは面接以外でも役に立つと思います。就職してからもこの経験を忘れないようにしたいです。

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18/03/2026

ミスを減らすために工夫したこと【就労移行支援事業所ココエール】

※今回は利用者さんに訓練中に工夫していることについて書いていただきました！

　ココエールでは、就職に向けて様々な訓練を行っています。訓練の内容は多種多様です。そのため、訓練の中には、苦手に感じる作業やミスが出やすい作業もあります。今回は、私がミスを減らすために工夫したことについて紹介します。

　私が特に苦手に感じ、ミスが出やすい作業は、ピンセット仕分けです。ピンセット仕分けとは、ピンセットを使い、おはじきなどの小さい備品を指定の容器に分類して移す作業のことです。ピンセット仕分けに取り組んだ当初は、備品を何個も落とすなど、ミスが多く発生していました。
　
　ピンセット仕分けのミスを減らすために工夫したことは、早くやろうとするよりも、焦らずに落ち着いてやることを意識して取り組むことです。気持ちを落ち着かせて取り組むようにしたことで、以前よりもミスが減少しました。

　今後も苦手な作業に取り組む時は、ミスを極力減らすため、焦らずに落ち着いて作業することを意識して取り組んでいきたいです。

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16/03/2026

就職日和【就労移行支援事業所ココエール】

　本日、ココエールから就職のため1名の利用者さんが卒業されました！

　今回卒業されたOさんは、ココエール利用前病院を受診される前にご相談があり見学を経て診断のために受診されるといった形でした。

　なぜかわからないけど周りと違うという漠然とした困り感の中、ココエール通所を選択されたようでした。そのような形でしたので、まずは自己理解を中心に訓練を行いました。

　通所の中で印象に残ったのはOさんの粘り強さです。実は電車や徒歩で約1時間ほどかけて通所されていましたが、祝日の開所も含めほとんど休まず通所されていました。また、職員からの助言もすぐに取り入れていく柔軟性も見られていました。

　就職活動も同様に就職説明会などのイベントがあれば積極的に参加し、気になる求人があれば見学に行ってみるといったフットワークも今回の就労につながったのではないかと思います。

　今後もココエールでは、Oさんの就労を全力で応援していきます！

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住所

南大通1丁目8番7号 CFC第1ビル4階
Morioka-shi, Iwate
0200874

営業時間

月曜日	09:00 - 17:00
火曜日	09:00 - 18:00
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ウェブサイト

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