株式会社ぼっこ

株式会社ぼっこ 株式会社ぼっこは、全米ヨガアライアンスの正規認定校で、RYT200・RPYT・RYT500・RCYTを取得できるヨガインストラクター養成校です。大型ショッピングモール内でスタジオも運営しております。

RYT200対面実習 【千葉会場🥜】快晴の中☀️千葉会場終了しました🌸今回も充実した実習になりましたね✨『学びたい』という意欲がとても伝わってきてみんなで刺激しあって学びましたね📚『同じ実習生と会えるのが嬉しい』対面実習ならではの感想ですね...
09/04/2026

RYT200対面実習 【千葉会場🥜】

快晴の中☀️千葉会場終了しました🌸
今回も充実した実習になりましたね✨
『学びたい』という意欲がとても伝わってきてみんなで刺激しあって学びましたね📚
『同じ実習生と会えるのが嬉しい』
対面実習ならではの感想ですね🫶
また北海道から来ていた方もいました⛄️
全国各地どこの対面実習が受けられることがぼっこでは出来ます✨

・プロップスの使い方
・模擬レッスン
・アライメントの確認
・メンターシップ
を今回行いました🧘‍♀️
模擬レッスンではフィードバックを出しあいお互いのレッスンを高めあっていましたね✨
登山を想定した山ヨガレッスンをして下さった方もいましたよ⛰️💓
個性豊かなレッスン楽しいですね✨
今後の活躍期待しています💓

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埼玉講習4日目zoomでは面識あり、でもリアルは初めてのお2人。序盤で行った　クイズ解剖学的『なんのポーズでしょうか？』股関節屈曲、肩関節外旋など、1人がリードして、もう1人が知らないままポーズをとる。そして私が答える❗️生徒さんからのアイ...
06/04/2026

埼玉講習4日目
zoomでは面識あり、でもリアルは初めてのお2人。
序盤で行った　クイズ解剖学的『なんのポーズでしょうか？』
股関節屈曲、肩関節外旋など、1人がリードして、もう1人が知らないままポーズをとる。そして私が答える❗️
生徒さんからのアイデアで始まりました。
手を上げるポーズは外旋が入っていることの確認にもなりました。
実習はブロックを使用したりアジャストをしたり、ここで挑戦すること‼️その大切なことを実行した素敵なレッスンでした。
打ち解けて仲間であることも感じた時間。
今日も貴重なお時間ありがとうございました🙏

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前回よりさらにバランスの良いシークエンス。回数をこなすごとに慣れてくるのを実感。実習の他には基本的なポーズの確認も行いました。呼吸と合わせたり、注意点に気づいたり、対面だからこその気付きがあったようです。八支則やアーユルヴェーダにも触れまし...
03/04/2026

前回よりさらにバランスの良いシークエンス。回数をこなすごとに慣れてくるのを実感。
実習の他には基本的なポーズの確認も行いました。呼吸と合わせたり、注意点に気づいたり、対面だからこその気付きがあったようです。
八支則やアーユルヴェーダにも触れました‼️
今日は動きが多かったので、最後は瞑想にも挑戦。よく動いてくれた自分と日常に感謝❣️

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02/04/2026

「体が硬いから、インストラクターなんて無理」
そう思って諦めかけていませんか？

実は、BOKKO Yoga Schoolに来る生徒さんの多くが
最初は同じ不安を抱えています。

でも、断言します。
「体が硬いこと」は、インストラクターとして
最大の「武器」になります。

なぜなら...

① できない人の気持ちが痛いほどわかるから
最初から柔らかい人にはわからない、
「ここが伸びない」「ここが痛い」という感覚。
その共感力こそが、生徒さんに寄り添う最高の指導に繋がります。

② ポーズの完成形を見せるのが仕事ではないから
大切なのは、自分がどう心地よく体を使えるか。
お手本のようなポーズよりも、
あなたの体が変わっていく「プロセス」が
何よりの説得力になります。

③ 「変化」こそが最高の教材になるから
「あんなに硬かった先生が、今はこんなに楽しそう」
その姿こそが、生徒さんの希望になります。

完璧じゃなくていい。
「ヨガを伝えたい」その純粋な気持ちだけで
一歩踏み出す理由は十分です。

滋賀で、あなたらしい一歩を一緒に踏み出しませんか？🌱

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各種ヨガインストラクター養成講座・
継続学習プログラムを開催しています。

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前回からまた一工夫されてシークエンスを組んでいらっしゃいました。流れもよく、ご自身で見つけた課題点も修正しながらの実習。その吸収調整力がすごい❗️今回は哲学の部分も少し触れ、学んだからこその日常の気付き、日常での活かし方など話し合いました。...
31/03/2026

前回からまた一工夫されてシークエンスを組んでいらっしゃいました。
流れもよく、ご自身で見つけた課題点も修正しながらの実習。その吸収調整力がすごい❗️

今回は哲学の部分も少し触れ、学んだからこその日常の気付き、日常での活かし方など話し合いました。
静的学習の後はまた動的な学び。
教科書も確認しながら、呼吸に合わせたポーズも復習。シークエンスに生かせるように練習。そうそう太陽礼拝にも挑戦‼️

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埼玉対面実習の様子です。2年ほどスタジオレッスンに通っている方、実習何度目かの方のお2人でした。午前中は「あなたにとってヨガとは…」から始まり、基本的な呼吸、解剖学、姿勢の話、そして模擬レッスンをしていただきポーズやアジャストについて。午後...
28/03/2026

埼玉対面実習の様子です。
2年ほどスタジオレッスンに通っている方、実習何度目かの方のお2人でした。
午前中は「あなたにとってヨガとは…」から始まり、基本的な呼吸、解剖学、姿勢の話、そして模擬レッスンをしていただきポーズやアジャストについて。
午後は模擬レッスンと体が硬いとのことで前屈やダウンドックも深めていきました。
RYT200の勉強を始めてから、レッスンを受ける際も今までより意識できるようになったとのこと。アンテナが大きく張り巡らされている！素敵‼️
アジャストの時は見本となってくれたヨッシーもありがとうございます‼️

今日も貴重なお時間をありがとうございました。

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27/03/2026

今日も一日、お疲れ様でした🧘‍♀️

毎日、仕事や家事、育児に追われていると
「自分のことは後回し」になりがちですよね。

ふとした瞬間に
「私の人生、このままでいいのかな？」
「何か新しいことに挑戦してみたい」
そんな風に思うことはありませんか？

実は、特別な記念日や節目じゃなくても、
そう思った「今日」こそが、
あなたが変わる一番のタイミングです✨

ぼっこ（Bokko Yoga School）で学ぶヨガは、
単なる資格取得だけではありません。

自分の体と心を見つめ直し、
「一生モノの自信」という自分へのプレゼントを贈る時間です。

☑︎ 体が硬くても大丈夫
☑︎ 何歳からでも遅くない
☑︎ 忙しいからこそ、自分のための時間を

滋賀の温かいコミュニティの中で、
同じ志を持つ仲間と一緒に、
新しい自分に出会う一歩を踏み出しませんか？

何でもない今日が、
あなたの人生の「記念日」になるかもしれません🌿

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今回3回目のYさん実習のスタートは面談から。そこで、具体的なビジョンが見えてきました。今のYさんにとってのレッスンスタイルがオンラインで椅子を使用したヨガきっと、Yさん自身もその展開に驚かれてと思いますそれを、明日からでもレッスンが出来る状...
25/03/2026

今回3回目のYさん
実習のスタートは面談から。

そこで、具体的なビジョンが見えてきました。
今のYさんにとってのレッスンスタイルがオンラインで椅子を使用したヨガ
きっと、Yさん自身もその展開に驚かれてと思います

それを、明日からでもレッスンが出来る状態まで仕上がりました。
最後には自信がついた表情となっていたのが印象的でした。

実習が終わったら卒業・・・
この先どうしたらいいのかわからないまま、ただの資格だけになっていませんか？

BokkoのRYT200は
ただ、シークエンスの練習だけでなく、一人一人に寄り添い、描いたビジョンを形にする
自信をもって、現場でレッスンを提供できる
こんなに手厚い養成校はないと思います

応援しています！

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22/03/2026

中医学って難しそう？
いえいえ、実はとっても「効率的」な健康法なんです✨

✅ 病気になる前に防ぐ（未病先防）
✅ 不調が広がらないように先回りする（既病防変）

この「先回りケア」ができるようになると、
毎日がもっと楽に、もっと軽やかになる。

4/18（土）に対面講座を開催します！
中医学の知恵を、あなたの生活やヨガにプラスしませんか？

詳細はDMでお気軽にお問い合わせください💌

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ヨガインストラクター養成講座滋賀会場🌿ヨガのアーサナの「正解」ってなんだろう？・このポーズは何のためにするの？・形が合っていればOK？・呼吸との関係は？・自己流で続けていて、実は痛めた経験がある…・ピラティスと組み合わせることはできるの？そ...
19/03/2026

ヨガインストラクター養成講座
滋賀会場🌿
ヨガのアーサナの「正解」ってなんだろう？
・このポーズは何のためにするの？
・形が合っていればOK？
・呼吸との関係は？
・自己流で続けていて、実は痛めた経験がある…
・ピラティスと組み合わせることはできるの？
そんな疑問を持って来てくださる方がたくさんいらっしゃいます。
養成講座に来られるのは
✔ もっと安全に深く学びたい方
✔ ケガをきっかけに基礎から見直したい方
✔ レッスンの質を高めたいインストラクターさん
✔ ピラティスに
ぼっこの養成講座では、
「形を覚える」ことをゴールにしていません。
大切にしているのは、
🦴 なぜそのアーサナをするのか
🫁 呼吸と身体はどうつながっているのか
🦶 日常の姿勢やクセにどう影響するのか
レッスンの時間だけ整うのではなく、
“普段の身体が変わっていくヨガ” を目指しています。
そのために必要なのは、
知識だけでなく「体感」。
実際に経験して、
腑に落として、
自分の言葉で伝えられるようになること。
自分の身体を守れるインストラクターへ。
そして、日常を整えられるヨガを。

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【滋賀・守山】RYT200受講生インタビュー✨️「自分がやるならここだなって思ってました」そう語ってくれたのは、三重県にお住まいのSさん🧘‍♀️ぼっこを選んだ理由は、なんと「ピエリ守山が好きだから」！？🎡✨️そんな意外な親近感からスタートし...
16/03/2026

【滋賀・守山】RYT200受講生インタビュー✨️

「自分がやるならここだなって思ってました」
そう語ってくれたのは、三重県にお住まいのSさん🧘‍♀️

ぼっこを選んだ理由は、なんと「ピエリ守山が好きだから」！？🎡✨️
そんな意外な親近感からスタートしたSさんのヨガの学び。

「身体を整える＝ガチガチに頑張る」じゃない。
ピンポイントで身体が整う衝撃の体験が、Sさんの「いつか自分のスタジオを持ちたい」という夢に繋がりました🌈

ぼっこは、地元の皆さんに愛される温かいスクールを目指しています。
あなたも一緒に、守山でヨガを深めてみませんか？

#ヨガインストラクター養成講座 #滋賀ヨガ #守山 #ピエリ守山 #ヨガのある暮らし #ぼっこ #ヨガ資格 #滋賀ママ

住所

播磨田町185/1
Moriyama-shi, Shiga
524-0012

電話番号

+81775985884

ウェブサイト

アラート

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