04/12/2025
2026年ドミニカ先生✨初クラス✨
〇Special Class〇ドミニカ先生＠Tadasana to Savasana 2026
Join us for this annual tradition!!
新しい年の始まりは、ライトオンヨガの教えにインスパイアされた、アライメントに基づいた楽しくて丁寧なヨガクラスから始めましょう!
タダーサナ（山のポーズ）からサバーサナ（屍のポーズ）まで、アライメントの重要なポイントや より成長するためのポイントに焦点を当てながら、できるだけ多くのポーズを体験していきます
このクラスは、これからの1年でどのポーズや 練習に集中すべきかを発見し、練習を深め、強さ、柔軟性、バランスを身につけるための方法を身につけることを目的としていま す
Join us for this annual tradition!!
Kickstart your new year with a fun and thoughtful alignment-based yoga class, inspired by the teachings of Light on Yoga. We’ll experience as many poses as possible from Tadasana (Mountain Pose) to Savasana (Co**se Pose) focusing on key points of alignment and areas for personal growth. This class is designed to help you discover which poses and practices to focus on in the year ahead, providing you with the tools to deepen your practice and build strength, flexibility, and balance.
ご参加お待ちしております😊
#2026 #吉祥寺 #初 #ヨガ
