医療法人清水会更水医院

医療法人清水会更水医院 長野駅から国道19号線を車で約30分。長野市信州新町の内科クリニックです。

当院は24時間態勢で訪問診療を行う在宅療養支援診療所です。地域唯一の診療所として、困ったときにはいつでも何でも相談できるかかりつけ医です。胃NBI拡大内視鏡、大腸内視鏡（ポリープ切除）、腹部、乳腺、甲状腺、心臓超音波検査、全身CT検査、X線検査などが可能です。これらの機器を使用して半日人間ドックも行っています。約130種類の漢方薬を使い分け、積極的に診療に役立てています。認知症の診断治療については、名古屋フォレストクリニックの河野和彦先生のご指導のもと、コウノメソッド実践医に登録して頂き、当院の診療の柱として力を入れています。

📌 お腹を温め、血流を改善寒い日にお腹が冷えて痛くなった経験はありませんか？そんな時に役立つのが、今回ご紹介する「 #大建中湯（だいけんちゅうとう）」です。“建中湯”と言う言葉には、“中（お腹）を建てる（丈夫にする）お薬”という意味がありま...
11/05/2026

📌 お腹を温め、血流を改善

寒い日にお腹が冷えて痛くなった経験はありませんか？
そんな時に役立つのが、今回ご紹介する「 #大建中湯（だいけんちゅうとう）」です。

“建中湯”と言う言葉には、“中（お腹）を建てる（丈夫にする）お薬”という意味があります。

同じく腹痛に使う小建中湯（しょうけんちゅうとう）は子どもでも飲める甘いお薬ですが、大建中湯は乾姜（生姜を蒸して乾燥させたもの）と山椒が入ったやや大人向けの辛口のお薬です。

大建中湯をお湯で溶いて飲むと、この辛い生薬が冷えたお腹を温め、血流を良くしてくれます。

同時に腸の動きを良くしてお腹の張りも改善されるため、外科では開腹手術後の腸閉塞の予防に広く使われています。もし腸閉塞になってしまった場合には、治療のために鼻から胃に入れたチューブで大建中湯を注入することもあります。

差し込むような強い腹痛のときには、大建中湯と小建中湯を同時に内服するとさらに効果的で、これは“中建中湯（ちゅうけんちゅうとう）”と呼ばれています。

身体を温める効果は、西洋薬にはない漢方薬の大きな特長です。

気温による身体のさまざまな不調に、漢方薬が役立つ場面があります。お困りの時には、どうぞお気軽に当院にご相談ください。

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長野市信州新町の
更水医院です🩺

TEL : 026-262-2027
長野県長野市信州新町新町606
休診日/ 木曜午後・土曜午後・日曜・祝日
HP：https://kousui-clinic.com
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脳の「ゴミ」は消えても、生活は戻らない。📌 アミロイドβ抗体療法のコクランレビューを読み解くアルツハイマー型認知症の根本治療薬として大きな期待を集めた新薬のレカネマブやドナネマブ。メディアはその「進歩」を華やかに報じますが、2026年4月、...
03/05/2026

脳の「ゴミ」は消えても、生活は戻らない。

📌 アミロイドβ抗体療法のコクランレビューを読み解く

アルツハイマー型認知症の根本治療薬として大きな期待を集めた新薬のレカネマブやドナネマブ。

メディアはその「進歩」を華やかに報じますが、2026年4月、世界で最も厳格な医学的評価機関である「コクラン」が発表したレビューの結果は、とても冷ややかなものでした。

私は、以前からこの治療に対して否定的な立場をとってきました。今回の報告を読み、その懸念は確信へと変わっています。

📌 0.85点の「改善」に、いくら払えるか

コクランが2万人以上のデータを解析して出した結論はシンプルです。

「これらの新薬は脳のゴミ（アミロイドβ）を確かに減らすが、それが患者さんの生活を良くすることには繋がっていない」という事実です

認知機能テストのスコアは、平均してわずか「0.85点」しか改善していませんでした。

私たち医師が「この患者さんは少し良くなった」と実感できる基準は、少なくとも2〜4点の改善です。
つまり、統計学的に「効いている」と証明されたその数値は、実際の生活においては「誤差」に等しい、無視できるほどの小ささ（trivial）なのです。

時間に換算して数ヶ月の進行遅延。そのわずかな猶予を得るために、年間300万円近い公費を投じ、10人に1人が脳浮腫を起こすリスクを患者さんに負わせることが本当に正しい治療と言えるでしょうか？

📌「 #アミロイド仮説」という幻想の終焉

今回のレビューで最も重い一文は、「アミロイド除去の成功は、臨床的な利益と結びついていない」と明言されたことでしょう。

これまで医学界は「アミロイドβさえ取り除けば、認知症は治る」という仮説に、膨大な時間とお金を注いできました。

しかし、ゴミを掃除しても壊れた神経細胞は蘇らず、奪われた日常も戻ってこない。この厳しい現実から、私たちはそろそろ目を逸らすのをやめるべきではないでしょうか。

最新の薬であっても、この「臨床的な壁」を超えられていない事実は、今回の解析データが如実に物語っています。

📌 医療の役割は脳のゴミ掃除ではない

私は、臨床医として「アミロイドβを減らすこと」が仕事だとは全く思っていません。

私の仕事は、認知症を抱える方が、その人らしく、住み慣れた地域で、ご家族と穏やかに笑って過ごせるよう伴走することです。

高額な薬で数値上の「進行」を数ヶ月遅らせることよりも、既存の治療薬やサプリメントを上手に使い、介護する側の疲弊を取り除くこと。それこそが、いま目の前の患者さんに必要な「本当の医療」だと信じています。

今回のコクランレビューは、迷走する現代の認知症治療に対する、強烈な警告であると私は受け止めています。

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コップ1杯の水で完治した #食道炎 の原因とは？ #内視鏡検査（ #胃カメラ）を行っていると、時に驚くような光景に出会うことがあります。先日経験したのは、80代の男性患者さんのケースです。食道を観察すると、粘膜の表面が広範囲にわたってヒラ...
01/05/2026

コップ1杯の水で完治した #食道炎 の原因とは？

#内視鏡検査（ #胃カメラ）を行っていると、時に驚くような光景に出会うことがあります。先日経験したのは、80代の男性患者さんのケースです。

食道を観察すると、粘膜の表面が広範囲にわたってヒラヒラと薄く剥がれていました。

医学的には「食道粘膜剥離」と呼ばれる状態です。

一見すると痛々しい画像ですが、意外にもご本人には胸の痛みも違和感も全くありませんでした。

📌 なぜ、無症状のまま食道が荒れてしまったのか

原因はこの患者さんが飲まれていた「お薬の種類」と「飲み方」にありました。

この方は、心臓や腎臓の持病のために10種類以上のお薬を内服されていました。その中には、血液をサラサラにする「エリキュース」が含まれていました。これは脳塞栓症を予防する非常に重要なお薬ですが、食道の粘膜にとっては、直接触れ続けると刺激が強いという側面があります。

さらに、この方は大量のお薬を「コップ半分ほどの少量の水」でまとめて飲まれていました。

高齢になると食道の送り出す力が少しずつ弱くなります。
そこへ十分な水がないまま多量のお薬を流し込むと、お薬が胃まで届かずに食道に長時間とどまってしまいます。
その結果、お薬が粘膜に直接当たり続け、化学的な刺激によって表面が剥がれてしまったのです。

📌 治療は「お薬」ではなく「コップ1杯の水」

私はお薬を一切変えず、ただ一つ、飲み方だけを変えていただきました。

「お薬を飲むときは、必ずコップ1杯（約200ml）の水で飲んでください」

6ヶ月後、再び内視鏡で確認すると、あれほど剥がれていた食道は跡形もなく消え、驚くほど綺麗な粘膜に戻っていました。

特別な治療薬を追加しなくても、水の量を増やすだけで、食道は自らの力で治ったのです。

📌 安全にお薬を続けていただくために

このケースからは、お薬は副作用の注意だけでなく、「しっかり胃へ送り届ける」ということがいかに大切かということがわかります。

• お薬はたっぷりの水で飲むこと（コップ1杯が目安です）

• 飲んだ後、すぐに横にならないこと（食道への逆流を防ぎます）

特に、たくさんのお薬を飲まれている方は注意が必要です。
もし「飲み込みにくい」などお薬についてのお悩みがある場合は、どうぞお気軽に当院にご相談ください。

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#リバスチグミン（パッチ剤）の低用量使用で、 #認知症 が劇的に改善した理由とは？こんにちは、院長の清水です。一般的なアルツハイマー型認知症の治療薬には4種類があり、それぞれ異なる特徴を持っています。今回は、その中で唯一の貼り薬である「...
29/04/2026

#リバスチグミン（パッチ剤）の低用量使用で、 #認知症 が劇的に改善した理由とは？

こんにちは、院長の清水です。

一般的なアルツハイマー型認知症の治療薬には4種類があり、それぞれ異なる特徴を持っています。

今回は、その中で唯一の貼り薬である「 #イクセロンパッチ（リバスチグミン）」をごく少量使用したことで、症状が劇的に改善した症例をご紹介します。

📌 半年前の入院を境に、夜間の精神症状が悪化

患者さんは80代の男性です。もともと心不全で他院に通院されていましたが、半年前の新型コロナ感染による肺炎入院をきっかけに、認知症の症状が目立つようになりました。

当院受診時の検査では、頭部CTでの海馬（記憶を司る部位）の萎縮はごく軽度。認知機能テスト（長谷川式）も21点と、認知機能そのものの低下は「軽度」でした。

しかし問題は「周辺症状」にありました。日中はコタツでうとうと寝て過ごす一方、夜になると一変。

妄想や幻覚、独語が激しくなり、大声を出したり、突然「友人の葬式に行く」と騒ぎ出したりするため、ご家族は心身ともに疲れ果てておられました。

📌 原因は「脳の覚醒不足」と「血流低下」

私はこの方の血圧が104/68mmHgと低めであることに注目しました。
心不全の状態や治療薬の影響で、夜間に脳への血流が十分に保てず、一時的な意識障害である「せん妄」を起こしているのではないかと考えたのです。

この方にはリバスチグミンをあえて規定の最小量（4.5mg）よりもさらに少ない2.25mg（パッチを半分にカット）と、漢方薬の抑肝散１包を処方しました。

📌 開始したその晩から、嘘のように症状が消失

2週間後の外来で、ご家族は驚きの表情で次のように語っていました。

「薬を始めたその日の夜から、今までの騒ぎが嘘のように静かになりました。

幻覚も消え、トイレの場所も間違えなくなりました」

まさに劇的な変化でした。ではなぜリバスチグミンがこれほど効いたのでしょうか？

リバスチグミンは、脳内の神経伝達物質「アセチルコリン」を増やし、脳を活性化させる「興奮系」の薬です。4種類ある認知症薬の中でも、リバスチグミンには「脳の覚醒（目覚め）を促す力が非常に強い」という特徴があります。

今回の患者さんのように、

1. 意識がぼんやりしている（覚醒が悪い）
2. 入院や感染症などをきっかけに「せん妄」が出ている
3. 低血圧などで脳の活動が低下している

といったケースでは、この「覚醒効果」がピンポイントで効果を発揮します。

📌 「適量」を見極めることの重要性

ここで最も重要なのが「量」の加減です。

リバスチグミンはときに少量で劇的に効く方（超レスポンダー）がいますが、その場合に規定通りの量（9mg〜18mg）を投与すると、必ず副作用で逆効果になります。

リバスチグミンの副作用にはイライラや興奮が悪化したり、歩行が不安定になったり、心臓への悪影響があります。

特に小柄な高齢者や心疾患がある方の場合は、ガイドラインの量に縛られず、「ごく少量から始め、効いたらそれ以上は増やさない」が治療のコツです。

当院では4.5mgや9mgのパッチをさらにカットして、その方に最適な「オーダーメイドの量」を探るコウノメソッドの手法を基本としています。

📌 おわりに

認知症の薬は、ただ増やせば良いというものではありません。

イクセロンパッチは、単なる「貼り薬版のアリセプト」ではなく、独自の性格を持った薬です。

患者さんの体格、持病、症状を細かく分析し、最適な「適量」を導き出すことで、ご本人とご家族に笑顔を取り戻すことができます。

「規定量を飲んでいるけれど、ちっとも良くならない」

「薬を飲んでからかえって怒りっぽくなった」

といったお悩みがあれば、ぜひ一度当院へご相談ください。

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私の大好きな漢方薬シリーズ10 #小建中湯お腹の不調に寄り添う漢方薬今回ご紹介するのは、漢方薬の中では珍しい甘くて飲みやすい「小建中湯（しょうけんちゅうとう）」です。大人の過敏性腸症候群に使われる桂枝加芍薬湯（けいしかしゃくやくとう）と構...
27/04/2026

私の大好きな漢方薬シリーズ10 #小建中湯

お腹の不調に寄り添う漢方薬

今回ご紹介するのは、漢方薬の中では珍しい甘くて飲みやすい「小建中湯（しょうけんちゅうとう）」です。大人の過敏性腸症候群に使われる桂枝加芍薬湯（けいしかしゃくやくとう）と構成が似ており、膠飴（こうい-水飴のこと）を加えている点が特徴です。

この薬は、腹痛や下痢をしやすい虚弱な子どもの体質改善や夜泣き、おねしょにも使われます。

小建中湯が適するのは、お腹にピンと腹直筋が目立つような痩せ型で、大人でもこのタイプの方には効果が期待できます。

胃の不調を繰り返していた30代女性のケース

30代女性で元々食が細い痩せ型の患者さんが当院を受診しました。この方は時々胃の不調を自覚していましたが、胃カメラなどの検査で異常はみられませんでした。

ある時、自分のお誕生日にケーキをたくさん食べた後から1カ月近く腹痛、胃もたれ、食欲低下が続いていると相談されました。診察すると腹直筋が目立つタイプで、この方には小建中湯が合うだろうと私は直感しました。

次の外来でお話を聞くと、小建中湯を飲んだ翌日から長年の不調が嘘のように胃の具合が良くなったそうです。

その後も朝1包の内服を続けておられ、先日の診察で最近の様子を聞いたところ、「この薬を飲んでいれば無敵です！」と良い笑顔が返ってきました。

漢方薬は一般的にはゆっくりと効くイメージがありますが、その方の体質にお薬が合った時にはこのように劇的に効くことがあり、その威力に驚かされます。

一方で、漢方薬は天然の生薬を使用していますが、副作用がないわけではありません。

そのため、服用する際には、体質を丁寧に見極めることが大切です。お困りの時は当院にご相談ください。

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私の大好きな漢方薬シリーズ9 #麻黄湯 #インフルエンザ 治療に役立つ漢方薬こんにちは、院長の清水です。この冬は早くからインフルエンザの流行が始まっていて、長野市にある当院でもすでに多くの患者さんが受診されています。そのインフルエンザに非...
24/04/2026

私の大好きな漢方薬シリーズ9 #麻黄湯

#インフルエンザ 治療に役立つ漢方薬

こんにちは、院長の清水です。

この冬は早くからインフルエンザの流行が始まっていて、長野市にある当院でもすでに多くの患者さんが受診されています。

そのインフルエンザに非常に効くと言われているのが、今回紹介する「麻黄湯（まおうとう）」です。この薬はタミフルなどのインフルエンザ治療薬と同等の効果が期待されています。

前回の葛根湯（かっこんとう）と同様に、初期のまだ汗が出ていない時期に発汗させるために使う薬で、その効果は葛根湯よりもさらに強力です。通常は2〜3時間毎に1包ずつ内服して、十分に発汗したら数回でやめてよく、何日も続ける薬ではありません。

もっと強力に発汗させたい時には、麻黄湯と越婢加朮湯（えっぴかじゅつとう）を同時に内服するという方法もあります。この場合は水分をしっかり摂り、脱水に注意する必要があります。

これらは心臓や胃が丈夫な若い人向けのいわば「攻めの薬」で、高齢者にはもう少しマイルドな麻黄附子細辛湯（まおうぶしさいしんとう）を使うことが多く、さらに虚弱な方には桂枝湯（けいしとう）や香蘇散（こうそさん）を使います。

発汗した後には桂麻各半湯（けいまかくはんとう）、症状が長引いて胃腸の具合が悪くなった時には柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）で最後の仕上げになる場合もあります。

漢方薬で風邪やインフルエンザを治療する時には、このように病気の進行、症状の変化に応じて細やかに薬を変えていくことが大切です。お困りの時は当院にご相談ください。

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私が「 #鼻炎薬」を手放せた理由 〜 と免疫・脳の意外な関係〜こんにちは、院長の清水です。今回は、私自身が身をもって体験した「ある栄養素」の驚くべき効果についてのお話です。私は長年、通年性のアレルギー性鼻炎に悩まされてきました。特に季節の...
22/04/2026

私が「 #鼻炎薬」を手放せた理由 〜 と免疫・脳の意外な関係〜

こんにちは、院長の清水です。
今回は、私自身が身をもって体験した「ある栄養素」の驚くべき効果についてのお話です。

私は長年、通年性のアレルギー性鼻炎に悩まされてきました。

特に季節の変わり目にはいつも症状が悪化して、毎日抗ヒスタミン剤を飲み、くしゃみ・鼻水・鼻づまりと付き合うのが当たり前の生活でした。

しかし、最近はあんなに手放せなかった薬を飲む日が、驚くほど少なくなっています。

その理由は、「ビタミンD」の血中濃度を整えたことにあります。

📌「30」という数字の境界線

血液検査でわかるビタミンDの指標（25-OHビタミンD）には、健康を左右する大きな境界線があります。それが 「30ng/mL」 という数字です。

• 以前の私：23ng/mL（不足状態）
• 現在の私：34ng/mL（充足状態）

実は、日本人の約8〜9割がビタミンD不足と言われています。

「骨を丈夫にする」「免疫を整える」や「脳を守る」ためには、30以上の数値が必要であることが近年の研究で明らかになっています。

ビタミンDの効果で最も有名なものは、骨粗鬆症の改善です。

カルシウムとの併用で骨折リスクを低減し、また筋力維持による転倒予防効果もあることが高いエビデンスで示されています。

📌 ビタミンDは「免疫の司令塔」

ビタミンDはそれだけではなく、免疫のバランスを整える「司令塔」のような働きをします。

数値が34まで上がったことで、私の体の中では免疫の暴走（アレルギー反応）を抑えるブレーキ役がしっかりと働くようになり、鼻粘膜のバリア機能も強化されたと考えられます。

さらに、最新の医学研究では、ビタミンDを適切に維持することで、将来の認知症リスクを約20〜25%低減できるという強力なエビデンスも示されています。

📌 骨のためだけでなく、一生の健康のために

ビタミンDは、日光浴や食事（魚やキノコ類）から摂取できますが、特に冬場や日照時間の限られる地域では、食事だけで「30」を超えるのは至難の業です。

私は天然型ビタミンDのサプリメントを毎日2カプセル（2000単位）飲むことで不足を解消できました。

このサプリメントは誰でもネットで買うことができ、当院でも販売しています。

📌「たかがビタミン」と侮るなかれ

鼻炎に悩む方、将来の認知機能が気になる方、そしていつまでも元気に歩きたい方。まずはご自身の数値を一度チェックしてみませんか？

当院は皆さんが毎日を健やかに、笑顔で過ごせるよう、身近な相談相手としてサポートさせていただきます。どうぞお気軽にお越しください。

※ビタミンDの検査（25-OHビタミンD）は、骨粗鬆症の疑いがある場合のみ保険適用となります。

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介護を楽にするコウノメソッド📌 認知機能の改善よりも大切なこと私はもともと消化器内科を専門として診療を行ってきました。約20年前、長野市の総合病院から更水医院へと軸足を移し、本格的に地域医療に取り組み始めた際、最も困難に感じたのが認知症患...
20/04/2026

介護を楽にするコウノメソッド

📌 認知機能の改善よりも大切なこと

私はもともと消化器内科を専門として診療を行ってきました。約20年前、長野市の総合病院から更水医院へと軸足を移し、本格的に地域医療に取り組み始めた際、最も困難に感じたのが認知症患者さんの診療でした。

認知症は診断がついても、それを改善する有効な手立てが限られています。

#アリセプト（ドネペジル）などの既存の治療薬は進行を遅らせる効果はあるものの、症状そのものの改善は期待しにくく、当時の私は患者さんやご家族の期待に応えることは難しいと感じていました。

できれば関わりたくない、しかし目の前には多くの患者さんがいる――そんな葛藤の中で出会ったのが「 #コウノメソッド」でした。

コウノメソッドは、名古屋フォレストクリニックの河野和彦先生が提唱する認知症治療の実践的なマニュアルです。

その本質を一言で表すなら、「介護者を楽にするための治療」と言えるでしょう。

コウノメソッドには三つの重要な柱があります。

「家庭天秤法」「介護者保護主義」「サプリメントの活用」です。中でも私が最も重要だと考えているのは、「介護者保護主義」です。

認知機能の改善を目指すことも大切ですが、それ以上に、興奮や不穏といった症状を和らげ、患者さんを穏やかな状態に保つことで、介護者の負担を軽減することが重要です。

実際、認知症では物忘れといった中核症状よりも、怒りっぽさ、不眠、介護への抵抗といった周辺症状にご家族が苦しむことがほとんどです。これらをいかに改善するかが、日常生活の質を左右します。

そのために、日々の様子を最もよく観察しているご家族が薬の調整に関わる「家庭天秤法」を用います。また、副作用を抑えつつ穏やかな改善を目指すために「サプリメントの活用」も取り入れます。

📌 アルツハイマー型認知症の改善例

あるとき、当院に高齢女性の認知症患者さんの訪問診療の依頼がありました。
数年前から物忘れが始まり、アルツハイマー型認知症と診断され、レミニール（ガランタミン）が処方されていました。

しかし症状は徐々に進行し、数カ月前からは落ち着きのなさや入浴拒否が強くなり、通院も困難な状態となっていました。

初診時、患者さんは表情が暗く、眉間にしわを寄せ、膝をこすり続ける常同行動がみられました。

落ち着きがなく部屋を出入りする行動を繰り返し、採血も強く拒否されました。介護されているご主人は疲弊し、施設入所も検討されている状況でした。

私はこの方にはレミニールが過量である可能性が高いと判断し、その日から内服を中止していただきました。

1週間後に再訪すると、患者さんは別人のように穏やかな表情となり、笑顔で挨拶をされ、採血にも応じてくださいました。

さらに翌日には、数カ月間拒否されていたデイサービスでの入浴ができたとの報告があり、ご主人も大変喜ばれていました。

結果として、すぐの施設入所は見送り、ご自宅での生活を継続できることになりました。

レミニールやアリセプトといった認知症治療薬を中止・減量することで症状が改善するケースは、決して珍しくありません。

これらの薬は興奮を高める作用を持つため、漫然と使用すると過量となり、副作用が出現することがあるためです。

しかし、この点はご家族だけでなく、処方している医療者にも十分に認識されていないことがあります。

私たちコウノメソッド実践医は、もともとこうした患者さんを救うための「アリセプト減らし隊」として活動を始めました。

もちろん、コウノメソッドで使用する薬にも副作用は存在します。しかしそれを十分に理解したうえで、ごく少量から開始し、ご家族の観察のもとで慎重に調整していきます。

河野先生の「患者ファースト」「家族ファースト」という理念に共感し、患者さんとご家族に寄り添いながら、どのような方法であっても改善を諦めない――それが私たちの基本姿勢です。

認知症の介護でお困りの方は、どうぞお気軽に当院までご相談ください。

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私の大好きな漢方薬シリーズ8 #葛根湯今回取り上げるのは日本で一番有名な漢方薬、葛根湯（かっこんとう）です。風邪の薬として広く知られていますが、実は飲み方にちょっとしたコツがありますのでご紹介します。まず一つめはできるだけ風邪の初期に飲む...
17/04/2026

私の大好きな漢方薬シリーズ8 #葛根湯

今回取り上げるのは日本で一番有名な漢方薬、葛根湯（かっこんとう）です。風邪の薬として広く知られていますが、実は飲み方にちょっとしたコツがありますのでご紹介します。

まず一つめはできるだけ風邪の初期に飲むこと。ゾクっと寒気がして風邪をひいたかな？と思った時がベストのタイミングです。

そして二つめは身体を温めるために必ず白湯や温かいものと一緒に摂ること。

内服後しばらくしてじんわりと汗が出てくれば効果あり。

3つめはもし胃や心臓に問題のない丈夫な方なら、初日は2〜3時間毎に葛根湯を繰り返し多めに飲んでしっかり汗をかくこと。これで風邪の症状が早く楽になります。

一方で残念ながら葛根湯は喉の炎症に対してはあまり効果がないため、当院では喉の症状が強い場合には桔梗石膏（ききょうせっこう）を同時に処方しています。

風邪以外にも葛根湯がとても役に立つ場面があります。それは肩こりと頭痛です。

首から肩が凝り、さらに後頭部が重くなるタイプの緊張型頭痛の方で、葛根湯の頓服が効く方が大変多くいます。

これは葛根という生薬が肩まわりの筋肉をほぐしてくれるためで、極端に胃が弱いタイプの方には葛根湯から麻黄を抜いて胃に優しくした桂枝加葛根湯（けいしかかっこんとう）というお薬もあります。

葛根湯は薬局でも簡単に手に入る薬ですが、心臓などに問題のない比較的体力がある方に使う薬であること、また風邪の症状が長引いていたり、すでに汗をかいている状態には向かないということに注意してお飲みください。

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私の大好きな漢方薬シリーズ7 #抑肝散加陳皮半夏 抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ）は江戸時代に日本で作られた漢方薬です。前回ご紹介した抑肝散に陳皮と半夏（二陳湯）が加わったもので、保険病名も神経症、不眠症、小児夜泣き、小児疳...
13/04/2026

私の大好きな漢方薬シリーズ7 #抑肝散加陳皮半夏

抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ）は江戸時代に日本で作られた漢方薬です。

前回ご紹介した抑肝散に陳皮と半夏（二陳湯）が加わったもので、保険病名も神経症、不眠症、小児夜泣き、小児疳症でほとんど抑肝散と同じです。

中国大陸の乾いた環境で作られた抑肝散を日本の多湿の風土に合わせて改良したとも言われていますが、この2つの薬の使い分けにはちょっとしたコツがあります。

抑肝散の方はより怒りっぽく、外に向く怒りに使います。

一方で抑肝散加陳皮半夏の方は内に向く怒りに対して使います。

つらい目にあって心身が衰弱している、いつも周囲からいじめられていると感じてへとへとになっている人、怒りを適切に言語化できずにイライラして心の中に強い怒りを抱えている人に合うお薬です。

お腹を触るとドキドキと拍動を触れたり、腹直筋が緊張している人にはかなりの高確率で効果が期待できます。

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長野市信州新町の
更水医院です🩺

TEL : 026-262-2027
長野県長野市信州新町新町606
休診日/ 木曜午後・土曜午後・日曜・祝日
HP：https://kousui-clinic.com
HPはプロフィールリンクから！

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#更水医院
#長野市
#信州新町
#健康
#漢方のある暮らし

10/04/2026

#認知症 の薬、このまま続けていて大丈夫ですか？

#コウノメソッド の3つの柱

①家庭天秤法
ご家族がご本人の様子を見て薬を微調整します。医者任せにしない、現場主義の考え方です。

②介護者保護主義
一番守るべきはご家族です。介護する方が倒れないよう、まず周辺症状を優先的に治療します。

③サプリメントの活用
副作用の強い薬だけに頼らず、米ぬか成分などの自然な力で脳の健康を支えます。

この3つの柱で穏やかな日々を取り戻しましょう。
まずは #更水医院 にご相談ください。
#訪問診療 も行っております！

#認知症治療 #信州新町

住所

信州新町新町 606
Nagano-shi, Nagano
381-2405

営業時間

月曜日 08:30 - 12:30
16:00 - 18:00
火曜日 08:30 - 12:30
16:00 - 18:00
水曜日 08:30 - 12:30
16:00 - 18:00
木曜日 08:30 - 12:30
16:00 - 18:00
金曜日 08:30 - 12:30
16:00 - 18:00
土曜日 08:30 - 12:00

電話番号

+81262622027

ウェブサイト

アラート

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