中村整骨院

23/03/2024

＊花粉症とアロマ＊

この冬は暖かかったせいか、
雪国でもすでに花粉症の症状が出ている方も多いようです。

身体の中から外から整えて
このシーズンを快適に乗り切りたいですね＊*

𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡長岡市のはずれにある中村整骨院伝統医療で80年の信頼を継いでいますそこに誕生したヘルスケアサロン部…

12/01/2024

＊内科医の選ぶサプリメント＊

今年初の統合医療の勉強会を開催しました＊*

今回のテーマは
「あなたに役立つサプリメントベストチョイス」
ダイジェスト版をアメブロに綴っていきたいと思います🎵

本文テキスト𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡長岡市のはずれにある中村整骨院伝統医療で80年の信頼を継いでいますそこに誕生したヘルス…

07/01/2024

＊謹賀新年＊

FBではすっかりご無沙汰しておりました。
今年は少しずつ記事やブログアップデートしたいと思います。
本年もよろしくお願い致します＊*

𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡長岡市のはずれにある中村整骨院伝統医療で80年の信頼を継いでいますそこに誕生したヘルスケアサロン部…

07/02/2023

【 私の施術ファイル＊1週間続いた熱感と鼻出血が止まった⁈編 】

高校生の男の子からのご相談。
「1週間前から熱感と鼻出血が止まらないんです」
「熱っぽく感じるけど、体温は36度後半くらい」

いつもより赤ら顔、
脈診ではカゼの兆候は診られず、
額は熱感、足は冷たく感じる。
頚椎にクセがついている(右にやや回旋気味)。

表現としては適切ではないかも知れないけれど…
イメージとしては首より上の部分で血液が鬱滞している感じ。

頭部〜首にかけての筋膜リリース(ヘッドマッサージでもOK)、
循環を良くし清涼感のあるアロマをブレンドしてマッサージ、
最後に頚椎のクセを和らげる。

この時点で赤ら顔も熱感もスッと引きます。

鼻出血対策に亜鉛とビタミンC(粘膜強化)、
クールダウンのための緑茶やハーブティーをおすすめしました。

そして1週間後…
「あれから熱っぽさも鼻血もピッタリなくなりました！」
「ちょっとウソみたいです。。。」と、
まるでキツネにつままれたみたいな表情でした。

ちょっとした身体のアンバランスが引き起こす問題…

少し耳を傾けてみてください。

実は身体が教えてくれるサインだったりもします＊*

04/02/2023

【私の施術ファイル＊5年悩んだ足の異常感覚が消えた⁈編】

「強いストレスを受けてから、
　足の異常感覚がずっとある」

「ストレスにさらされるとヒドくなり、
　マッサージを受けると和らぐ」

そんな相談を受けました。

いわゆるストレスレッグ(ムズムズ足症候群)🐾

脈診では緊張が抜けない脈、
目の症状としては飛蚊症…
強いストレスの後に強くなったので、ストレス性と思われる所見

まずは、
ストレス対策のアロマ(脳内ホルモンのバランスをとるブレンド)で
ヘッドマッサージ＊*

香りがお好みだったようで、
足のマッサージも同じブレンドでして欲しいと
リクエストいただきました♫

施術直後は
「鳥肌が立つほど効いた感じがする！」と

その後
「ホントに異常感覚消えました！」と
嬉しいご報告いただきました。

ストレスで疲れちゃった時には、
植物に心を癒してもらうのもオススメです🎵
良いリフレッシュになるかもしれません＊*

02/02/2023

【私の施術ファイル＊息苦しさが足のマッサージで軽減？？？編】

「息苦しいけど(特に吸う息)、
　病院では何でもないと言われた」

そんな相談を受けました。

ひどい冷え性、痩せ型の高齢者。
ほぼ1年中風邪をひいており、
ここ数年来骨粗鬆症の治療を受けています。
(中医学で言うところの典型的な「腎陽虚」)

脈診では全身の冷えを思わせる所見。
腹診では、冷んやりとした硬い感覚が伝わってきます。
背部も冷んやりしており、腎の付近の硬さもあります。

ひとまず、冷えきっているので温めます。

身体を温めるジンジャーをメインにアロマをブレンド、
特に足の腎の経絡(足底〜内くるぶし〜下腿の内側)をマッサージ、
その後ホットパックでしっかり温めます。

足の血色が感じられた頃
「呼吸が楽になってきました！」と

腰の周り(腎のツボがある部分)も同様にトリートメントをプラス。

施術後は
「足のマッサージが効いた感じがする！」とニッコリ♫

まだまだ、寒い日が続きます。
しっかり養生をして、快適な毎日を送りたいですね＊*

27/01/2023

【私の施術ファイル＊「胃カメラでは問題なかったけど…」編】

「おなかが空くと気持ち悪くなって、
ちょっとだけ食べるとなぜか戻しちゃうんです…」
「胃カメラでは問題なかったんですけど…」

そんな相談を受けました。

脈診では胃の冷えを思わせる所見。
腹診では、表面は柔らかく温かいのに、深部の冷んやりとした硬い感覚が伝わってきます。
背部の胃の部位の冷んやりとした硬さもあります。

「ここ最近寒いから、
冷たいものは食べていないんだけど…」と

ひとまず、
冷えで動きの悪くなった消化器官を温めて動くように…
アロママッサージ後にホットパックで温めて、
よく効くツボを選穴して指圧、
最後に呼吸法で整えます。

施術後は
「あの不快感がなくなった！」と

よくよくお話を聞いてみると、
暖房で温かく乾燥したところにいたら、冷たいお水が美味しくてゴクゴク飲んでいたそう…

それは冷えちゃいますね。

胃カメラでは胃の内壁を観察できますが、
胃の動きの悪さまでは把握し難いところがあります。
そんな時は、古くから伝わる脈診や腹診が
とても参考になります。

喉越しがスッキリする冷たいものをとりたい時は、
温かい飲み物(オススメは身体を温めるハーブティー)を用意して、冷え切らないように上手に調整されるのをお勧めします＊*

25/01/2023

【私の施術ファイル＊「喉のイガイガ感がなくなったちゃった⁈」編】

「喉のイガイガ感が抜けないんです」

カゼのシーズンにはよくあるご相談

確かに脈診では、
呼吸器系のカゼ症状と冷えを思わせる所見
体温36.2度、咳や鼻水等の他の所見なし

こんな時のとっておきの方法
・喉のツボを指圧
・アロマオイルをブレンド
・首元〜胸骨まで塗布
・ホットパックで温め、アロマオイルを吸収させる

施術が終わる頃には
「あれ？喉のイガイガ感がなくなっちゃった⁈」
と、まるで狐に摘まれたかのよう

まだまだカゼのシーズン真っ盛り
皆さまもご自愛くださいませ＊*

22/01/2023

【私の施術ファイル＊「眼圧を下げたいんです」編】

「眼圧を下げたいんです」
「点眼していますがうまくいかないんです」
そんなご相談がありました

眼圧が高い状態を長い間放置すると…
やがて視神経が障害を起こし
緑内障につながることがあります

まずは週1回の
・循環を改善することで除圧
　(アロマとマッサージ)
・選穴(ツボ選び)

3カ月後の眼科受診では眼圧が下がり正常範囲内に、
以後安定しているとのこと

視神経の変性が起きてからでは難しいので、眼圧のコントロールはお早めに＊*

20/01/2023

【 私の施術ファイル＊腸活セラピーで性格が丸くなった⁈編 】

お腹の不調、イライラ、怒りっぽい…
そんな方が病院から紹介されました

「なんで私が施術受けなきゃならないの？
私のお腹の不調は誰にも治せないんだから！」と

連れてきたご家族も困り顔…

イライラが伝わってくる脈
腹診では妙な熱と硬さがあります

ツボを選び
アロマオイルをブレンド
(こんな時はフェンネル、バジル、マジョラム、ペパーミントあたりを選びます)
腸活セラピーで整える
(いわゆる整体のようなもの)

施術が終わる頃には
脈もおなかの状態もスッキリしています

表情もウソのように柔らかくなり、
「また来てもいい？」と

それ以来、
あの時は何だったんだろうと不思議に思うくらい穏やかに

「腸脳相関」という言葉がありますが…
脳と腸の両方で分泌される「セロトニン」
脳内では気分を安定させ、穏やかにする役割を担っています

心の安定にも腸活セラピーはオススメです＊*

19/01/2023

【 私の施術ファイル＊おなかの風邪編 】

最近受けるご依頼はいわゆる「おなかの風邪」

お正月で消化器官に負担がかかったせいか…

脈を取るとおなかの不調が、
腹診では要所要所にも触れるものがあります

ツボを選び
アロマオイルをブレンドし
深呼吸で身体を整え…

施術が終わる頃には
脈もおなかの状態もスッキリ整って
よくビックリされます

おなかの風邪(不調)の基本は
「消化の良いものをよく噛んで食べること」
小さい頃、よく小児科の先生に言われたものです

まだまだ寒い季節が続くのでご自愛下さい＊*

30/05/2022

\\ ブログ更新しました✏️//

前回の続き「腸活」のトピック🎵
皆さんが腸活で効果得られたものは何ですか？

#腸活

https://ameblo.jp/yuki-usagi-115/entry-12745442990.html

𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡長岡市のはずれにある中村整骨院伝統医療で80年の信頼を継…