22/08/2025
シニア世代の悩みが解消へ
お客様に筋肉マジックと言われて喜ばれるパーソナルトレーニング🎵
本当は筋肉マジックなんてありません‼️
〜身体の仕組みに基づいたトレーニングをしていいただいて実際に体感した感想〜
👏外出に不安がなくなった
👏上がらない腕が上がる
👏股関節の詰まりが無くなった
👏尿意に対して我慢ができて焦らずにトイレに行けるようになった
👏首・肩が凝らなくなった
👏腰痛が改善された
👏黙って立つことすらグラグラして不安だったのが安定した
👏足首の固さ・詰まりが解消された
👏長く歩いても膝が痛くならなかった
👏躓かなくなった
👏呼吸がしやすくなった
👏良く寝れるようになってきた etc
様々な喜びの声をいただきます☺️
(注:1回のパーソナルトレーニングでは改善しません)
当店はパーソナルトレーニング🟰筋トレではありません!
優先的に関節に余計な負担がかけないように身体を動かすためにインナーマッスルの働きを向上させることや感覚神経を活性化させるエクササイズからスタートします。
そうして関節がスムーズに動かせるようになってきてから筋肉に負荷をかけるトレーニングを少しずつしていきます。
時間はかかりますが自分で自分の身体をコントロールできるように改善していただきます。
ずっと楽しく自分の力で歩きたい👣
まずはパーソナルトレーニング体験をしてみてください✨
-——————————
両店の住所
📍長崎市銅座町4番19号601
※1階餃子の王将様
🚃西浜町電停目の前
1222
電話 :095-873-1116
公式LINE:
メール :plaisir.nagasaki@gmail.com
電話:095-824-1811
公式ライン:
メール:oyayubikingplus@gmail.com
ホームページ:https://www.oyayubikingplus
#長崎市健康寿命
#長崎市もみほぐし
#長崎市酸素ルーム
#長崎市水素吸入
#長崎市パーソナルトレーニング
#パーソナル感動ストレッチ
#酸素ルーム
#水素吸入
#自律神経
#美肌
#歯周病
#夫婦で営むエイジングケアサロン
#アナタの専属サポーター
#イエポス
#長崎の変
#長崎のケアラーさんを応援
#いいね長崎
#プレジール長崎
#オヤユビキングプラス