名古屋市東区の鍼灸・美容鍼・腰痛｜休息治療院

22/11/2025

手荒れがつらい季節。
実は手だけでなく、体の内側も整えると回復がグッと早まります。
鍼灸×セルフケアで“割れやすい手”を卒業しませんか？👇

https://note.com/jolly_viola3916/n/n6b7ad2a8af9c

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長年悩まされていた手荒れが鍼灸を受けはじめてからマシになった50代後半女性。 鍼灸を受ける事によりいったい手に何が起こったのでしょう？ 手荒れとは体の中で何が起きているのかというと 単に乾燥しているだけでな....

21/11/2025

胃の不調と背中のコリ、実は深くつながっています。
「最近、胃が重い」「肩甲骨の間がずっと固い」
その二つ、同時に起きていませんか？🤔
神経・姿勢・ストレスが絡むこの関係、
鍼灸で整えると驚くほど体が軽くなります✨
セルフケアも紹介しています！

#鍼灸 #背中のコリ #胃の不調 #自律神経 #姿勢改善 #セルフケア #胃もたれ #健康習慣 #休息治療院
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鍼灸施術中にめちゃめちゃ背中が固い方がいらっしゃいます。 そういう方に最近胃の調子はどうですか？と聞くと8割方いや9割5分「そういえば最近胃の調子が悪くて」という答えが返ってきます。 胃の不調と背中のコリ、....

21/11/2025

指の第1関節が痛い・腫れる…
その症状、へバーデン結節かもしれません💦

女性に多い指のトラブルを、鍼灸ではどうサポートできるのか？
痛みの軽減・こわばり改善・進行をゆるやかにするポイントを
かわいいイラストで分かりやすく解説しています🎥✨

指がつらい方、ぜひチェックしてみてください👇

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指の第1関節が痛い・腫れる・動かしづらい…そんな症状がある方は、**へバーデン結節（ヘバーデン結節）**の可能性があります。へバーデン結節は40代以降の女性に多い指のトラブルで、「痛みが続く」「指先が変形して.....

15/11/2025

**歩くと膝が重い、外側が痛い…
その原因、“X脚・O脚のねじれ”かもしれません。
noteでは、膝にあるツボ、毎日できるセルフケア、
さらに鍼灸でどうラクになるのかをやさしく解説しています。

膝が軽くなると、散歩・買い物ももっと楽しく✨

https://note.com/jolly_viola3916/n/n97253378a4ff

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鍼灸施術をしていて、時々ひざが思い切り内に入り膝から下がハの字に開いてしまっている人や、逆に膝が外に開いてしまっている人を見かけます。これは脚に一体何が起こっているのでしょう？ X脚とO脚、鍼灸施術で生活...

14/11/2025

虫歯じゃないのに歯が痛い…
その正体、実は“首や顎のコリ”かもしれません。
噛みしめ・食いしばり・首こりが引き起こす“コリ歯痛”を
鍼灸でどうケアするかをまとめました。
気になる方はnoteへ👇

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虫歯でもないのに、歯が痛む。 犯人は歯に潜んでいるのではなく、顎周りや首のコリに潜んでいるのかもしれません。 鍼灸を受けた場合の生活はこんな感じで豊かに 虫歯ではない歯の痛みに鍼灸を受けていただくと生活は...

13/11/2025

「中耳炎が何度も繰り返す…」
それ、耳だけでなく“体の中の弱り”が関係しているかもしれません。

今回の動画では、
・中耳炎の東洋医学的な仕組み
・鍼灸で整える脾胃・肺・腎のケア
・家庭でできる耳まわりセルフケア
・再発を防ぐ生活ポイント
をわかりやすくまとめました🎥✨

お子さんの中耳炎で悩んでいる方にもおすすめです。
全身を整えて、耳のトラブルを繰り返さない体づくりをしましょう。

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https://youtu.be/dlEPNhziWsI?si=bQHDnYmDznz_oDAe

👇YouTubeはこちら

中耳炎は「耳の炎症」だけが原因ではありません。実は、体の内側――脾胃・肺・腎の弱りが関係していることも多いんです。この動画では、・中耳炎の原因と東洋医学的な見方・鍼灸で整える体質改善のポイント・家庭で...

07/11/2025

「ヒールを履かないのに外反母趾が進んでる…？」
そんな20代女性、実は少なくありません。

原因は“遺伝＋筋バランスの崩れ”。
鍼灸で足裏とふくらはぎの血流を整え、アーチを支える筋肉を活性化。
歩くのがラクになり、仕事も趣味も思い切り楽しめる足へ✨

セルフケアと鍼灸で“痛みで予定を変えない毎日”を。

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20代後半の女性、最近外反母趾が進んできたとの事、キツめの靴を履いているわけでもなく一体なぜ？ まず鍼灸で外反母趾の症状が改善するとどんな良い効果があるのでしょう？ 仕事で立ちっぱなしや長時間の移動後の「.....

07/11/2025

鍼のあと「だるい・眠い」は、体が整う途中のサインかも。
見極めるコツとセルフケア、そして“生活がラクになる”鍼灸の使い方まで。
保存して次回の施術前後にチェック✅

#鍼灸 #好転反応 #自律神経 #セルフケア #睡眠の質 #肩こり #腰痛 #美容鍼　 #名古屋　 #名古屋市東区
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鍼の好転反応と呼ばれる現象があります。 鍼を受けた後、人によってはだるくなったり重くなったりする事です。 これは体に何が起きているのでしょう？ そもそもこれは本当に好転と呼んでいいものなのでしょうか？ 鍼.....

07/11/2025

飲みすぎた翌朝、頭がガンガン💦
そんな時は“鍼灸”が助けてくれるかも🍶

二日酔いのメカニズムから、楽になるツボ・即効セルフケア・飲み方の工夫まで

🎥動画で詳しく解説しています✨

#二日酔い #鍼灸 #ツボ押し #健康習慣 #自律神経 #足三里 #合谷 #休息治療院 #体質改善 #飲みすぎ注意　 #名古屋　 #名古屋市東区　 #セルフケア

07/11/2025

👩‍💼会議中にお腹のガスでピンチ💦

そんな経験ありませんか？

実はそれ、

・冷え

・ストレス

・自律神経の乱れ

が関係していることが多いんです😳

🎥新しい動画で詳しく解説中！

鍼灸でできる「お腹のガス改善法」から

背中とお腹のつながり、お灸の使い方まで

わかりやすく紹介しています🌿

💡腸が整えば、心もスッキリ✨

冷え体質やストレス性の胃腸不調に悩む方はぜひチェック！

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06/11/2025

「あれ？肩が軽い！」
鍼を打ったあと、そんな声がよく聞かれます。
血流・自律神経・ホルモンのバランスが整うと、
コリだけでなく気分や集中力まで変わる。
鍼灸で“生活が整う”理由を解説しました✨

▶️ https://note.com/jolly_viola3916/n/nd85415961e03?sub_rt=share_b

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そもそもなぜ体に鍼を刺す事でコリが改善していくのでしょう？ 科学的な仕組み 鍼を刺すと体の中でいくつかの反応が起こります ①微細な刺激で血流が改善 鍼の刺激により筋肉の中に「ごく小さな傷」ができます。体は.....

31/10/2025

「座るとお尻の奥がズキッ…」それ、梨状筋タイプの坐骨神経痛かも？
4の字ストレッチ・90-90・神経グライドなど、自宅でできるセルフケアを紹介しています✨
ブロック注射と鍼灸の違い、再発を防ぐ生活のコツも！

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坐骨神経痛は病名ではなく、腰から足にかけて伸びている坐骨神経が刺激・圧迫されて生じる総称の事です。 椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群（お尻の筋肉が神経を圧迫する）、腰椎滑り症などが原因になり.....