腸セラピー専門サロン　CoCokara

04/12/2024

【　２０２５年から営業日変更のお知らせ　】

いつも当サロンをご利用いただき、ありがとうございます。

突然ですが、2025年から当サロンは日曜日営業のみとなります。

12年間の経験を通じて、腸セラピーが心身の健康にどれほど役立つかを実感する中で、もっと多くの方にこの価値を届けたいという想いが強まりました。

今後は「ほんとうの健康を伝えたい」「　セラピストのプロ　」の育てていきたい、という思いで、活動の幅を広げることにしました。

２０２５年からは、セラピスト活動だけでなく、スクール講師業、コーチング業にも力を入れていくため、当サロンは日曜日のみの営業となります。

これに伴い、当サロンの提携店である「　美腸整体サロンMellow　」（以下、「Mellow」）が、当サロンの現店舗（現住所）で、月〜土曜日にサロンを運営することになりました。

当サロンにすでに通っていただいているお客様には、この営業日の変更について温かくご理解いただいており、本当に感謝しています。

一方で、今後ご予約をご希望の方には、どうしても枠が少なくなってしまうため、大変申し訳なく感じています。

日曜日のご予約でご都合が合う方は、引き続き施術はご対応いたしますので、お気軽にご相談ください。

こんにちは。腸セラピーサロンCocokaraオーナーの加藤です。「腸セラピー」と聞くと、まだあまり馴染みがない方も多いかもしれません。当サロンは2025年で開業12年目を迎えます。実は、「腸活」という言葉が注目される前....

20/04/2024

【　ベーシックコース受講者の声　】

＼便秘の人、不安の多い人・仕事に疲れてる人に／

自分が腸セラピーを受けて良かったので、受講しました。

身体のこと、臓器のことが、自分の身体でありながら理解していないことが多いので知りたいと思ったことがきっかけです。

ゆったりとしていて気を張らず参加できました。カリキュラムもわかりやすい内容でした。
スクールを受けて変わったことは、自分や子どもの身体に目を向け、お腹を触るということが日課になりそうです。

「　硬いなと思ったらゆるめる、冷えていると思ったら温める　」というセルフケアができるのはとても良い技術を学べました。

このスクールは、便秘の人、不安の多い人、仕事に疲れてる人に、すごく良いから行ってみるといいよと直球で声かけます。

先生がおもしろいわけじゃないのに笑える、けど内容が濃い、おススメ。

人の腸をマッサージして自分もリラックスできるなんて最高！と思い、腸についてももっと深く学びたいと思いました。

……………………………………………

腸セラピーベーシックコースは次のような方におすすめのコースとなっております。

／
・腸に関する基礎知識を学びたい
・自分の身体の不調を腸から整えたい
・正しい腸活を生活に取り入れてみたい
・ご家族、友人の腸のサポートをしたい
・慢性的な便秘でお悩みの方
・ストレスを抱え心身に不調のある方
・将来、腸セラピストになりたい
・経験ゼロでも安心して学べる講座を探している
・腸セラピーの資格を取得したい
＼

すでに、次回開催が決定し、いま多くの方から問い合わせをいただいております。

腸セラピーにご興味のある方はお早めにお申し込みくださいね。

……………………………………………

【　次回開催日　】

◆腸セラピーベーシックコース
　
　・名古屋開催：６／２３（日）

　・東京開催：７／７（日）

詳しくはプロフィール欄URL
「腸セラピーベーシックコース」をご覧ください。

腸と向き合い、新たな一歩を踏み出したい方は、この機会をお見逃しなく！

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一般社団法人日本腸セラピー協会
　
https://cho-therapy.com/
　
住所：464-0811愛知県名古屋市千種区朝岡町3丁目19

連絡先：chotherapy2023@gmail.com

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#腸セラピー　 #腸セラピースクール　 #腸マッサージ　 #腸活　 #腸もみ　 #セラピスト　 #起業　 #週末起業　 #サロン　 #名古屋　 #東京　 #一般社団法人日本腸セラピー協会

19/04/2024

【　ベーシックコース受講者の声　】

ゆるい雰囲気で笑いもありつつ内容は濃く知らない事を楽しく学べました。

実技は最初は人のお腹に触れると言う事に緊張しましたが、丁寧に教えていただけて安心して受講できました。

ベーシックコースを受けて、良かったことは、自分の身体の声をちゃんと聞いてあげようと思うようになり、食べ物にも気をつけるようになりました。

このスクールは、今、人生に悩んでいる方や、病院に行くほどでもないけど、なんか不調だなと思ってる方におすすめしたいです。

副業や仕事としてだけでなく、知っておくと自分や家族の健康管理に役立つと思う！

将来の夢は、出張セラピスト！

……………………………………………

腸セラピーベーシックコースは次のような方におすすめのコースとなっております。

／
・腸に関する基礎知識を学びたい
・自分の身体の不調を腸から整えたい
・正しい腸活を生活に取り入れてみたい
・ご家族、友人の腸のサポートをしたい
・慢性的な便秘でお悩みの方
・ストレスを抱え心身に不調のある方
・将来、腸セラピストになりたい
・経験ゼロでも安心して学べる講座を探している
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＼

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腸セラピーにご興味のある方はお早めにお申し込みくださいね。

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【　次回開催日　】

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26/12/2023

２０２３年３月１日

今池から本山に移転

念願の古民家サロン

おかげさまで今日も

満員御礼。

道ゆく人に「カフェ？」

と質問されますが、

腸セラピー専門サロン

でございます。

さて、しばらく

終日満員が続きます。

キャンセル待ちを

ご希望の方は、

お気軽にDM下さいね。

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　ついつい頑張ってしまう
　女性のためのサロン

✳︎ 身体と心が整う腸セラピー ✳︎
　
　腸セラピー専門サロン
Cocokara

東山線「本山駅」
３番出口徒歩５分

定休日：月・火・水
営業時間：10時〜22時

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▼腸せラピーサロンCocokara
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28/08/2023

【　ご相談「　腸セラピーでお腹は凹みますか？　」　】

「　腸セラピーで、お腹は凹みますか？　」

こちらのご質問、
とても、よくいただきます。

結論から先にお伝えさせて
いただくと、

はい、凹みます！！

言いたいところですが、
最後まで聞いてくださいね。

まず、

ご期待以上に凹むかについての
お約束はできません。

「　１回の施術で１０ｃｍ凹みますか？　」

と聞かれたらNOですし、

じゃあ、何センチ？

と聞かれても、

個人差があるので
困ってしまいます。

　※過去に帰宅後に図られた方から

　　「４ｃｍ凹んでました！！」

　　という報告をいだいたことがあります。
　　もちろん、個人差ありです。

……………………………………………

では、

「　なぜ、腸セラピーでお腹が凹むのですか？　」

というご質問には明確に
お答えすることができます。

それは、

腸セラピーによって
固くなった腸がほぐれるからです。

首や肩と同じように、
腸だって疲れがたまります。

使いすぎるところは、
疲れがたまるわけなので、

肩や、もも前などはコリが
溜まりやすいですよね。

腸だって同じです。

食べ続けたり
飲み続けたり

毎日、消化・吸収、排泄
で忙しいところ。

それは、疲れも溜まります。

……………………………………………

さらに、

腸はストレスに敏感。

ストレスが溜まることで
疲れてしまうところでもあります。

そう、実は、

腸はとってもデリケート。

にも関わらず、

私達は、腸のことも考えずに

食べて飲んで、ストレスを抱えて
毎日、頑張ってしまっているんです。

昔の人はよく分かっていて、
頑張るという文字を分解すれば

「　頑なに張る　」

ですよね。

当サロンはこうした

頑なに張ってしまっている腸を
優しくほぐす腸セラピー

なんでよね。

イメージしてみてください。

張っているものがほぐれたら
凹むイメージありませんか？

ということなんですが、
ご質問に解答できましたでしょうか？

ご参考まで。

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26/08/2023

【　腸セラピーで10kg痩せたMさん　】

「　すぐに痩せたいんですけど
　　腸セラピー受けたら痩せますか？　」

という問い合わせを
いただきますが、

答えは、

はっきりとNO！！　

短期的なダイエット効果は
くれぐれも期待しないで！

とはいえ、

長期的なスパンで
痩せられた方は

過去に大勢いらっしゃいますので、
ご紹介させていただきますね。

……………………………………………

＜　便秘と過食でお悩みのMさん　＞

Mさんのご来店の目的は便秘。

お通じは週に１〜２回。

便秘以外にも次のような
お悩みを抱えておりました。

・むくみ
・冷え性
・不眠
・肌荒れ
・ぽっこりお腹
・ストレス

数あるお悩みの中でも便秘についで
Mさんの悩みだったのが、

過食でした。

Mさんいわく、

「　ストレスがたまると
　　制御できないぐらい
　　食事に走ってしまう・・」

しかも、

甘いものが止められず
お菓子やアイスを食べてしまい・・・

肌荒れに悩まされ
体重は増えていく一方。

一念発起して、
いろんなダイエットを試すも、

うまく行かずストレスが
溜まり食事で発散。

でも、

食べてるのに
お通じはこない・・・

この負のスパイラルを
もう何年も続けていたのだそうです。

……………………………………………

そして、

会社の健康診断の数字を見て

ダイエットとかの問題よりも
これはほんとうにヤバイ・・

と思い、

健康的な生活を送るためにも
腸活を始めよう！！

ということで当サロンに
きてくださいました。

結果はというと、

健康診断でひっかかることは
なくなっていったそうです。

そして、

当初のご来店だった便秘も解消。

毎日とまではいかないにしても、

週１〜２回が週４〜５回に。

……………………………………………

ご本人がもっとも
びっくりされたのが、

体重は１０ｋｇダウン。

ウェストも１５ｃｍほど
シェイプされたこと。

※施術している私が言うのも
　なんですが、私もびっくり。

さて、

こうした変化がどれぐらいで
出たかと言うと約１年。

だいたい月２回のペースで
通ってくださいました。

Mさんいわく、

ダイエットにつながった理由は、

定期的に腸セラピーを
受けるようになってから、

だんだんと食に走ることが
減っていったそうです。

その理由は、

不思議とイライラすることが
なくなり、

落ち込むことも減り、

メンタルが安定して
いったとのこと。

……………………………………………

これはあとになってから
お話してくださったのですが、

安定剤や睡眠薬を服用しており、
メンタルが不安定なのが

一番のお悩みだったそうです。

「　施術を受けるうちに、

　　不思議と自分に自信ば持てるように
　　なっていったんですよ〜

　　いまは、昔ほど自分のことが
　　嫌いじゃなくなりました。　」

とMさん。

ほんとうに嬉しいご感想でした。

……………………………………………

Mさんのように結果として体重が
減っていく方をこれまで
おおぜいみてきました。

身体と心はつながっています。

なので、

内側から整えなければ、
身体は変わってくれないんですよね。

その内側が私は

腸であり、心だと思っています。

ご参考まで。

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26/08/2023

せっせと作りためたドライフラワーたち。

花と緑とアロマに包まれたサロンを持ちたい！

と思うこと約10年。

ようやく夢叶う。

#ドライフラワー
#ドライフラワーのある暮らし
#ドライフラワーインテリア
#腸セラピー専門サロンですがなにか

16/08/2023

【　夏の恐怖！！　「　身も凍る除霊体験　」　】

暑くなくと毎年
思い出すお客さんが
１人いらっしゃいます。

あれは、もう何年も前
うだるような暑い日でした。

……………………………………………

ストレスでお悩みの
ご新規の女性がご来店。

ご新規さんは全身真っ白な
出立ちの上品なマダム。

いつものように

施術を終え、

紅茶を飲んで
いただきながら

セルフメンテナンスを
お伝えしていたときでした・・・

「　加藤さん、私が除霊
　　してあげますよ！！　」

とのこと。

耳を疑うとはこのこと。

これまで、

除霊の話なんて
一切しなかったのに・・

ましてや、

こちらから
お願いもしていなのに・・

私が戸惑っていると、

「　いいからいいから、　
　　そこに座ってください。」

と、お客さんの圧に負け
おとなしく従う私。

……………………………………………

「　じゃあ、目を閉じて
　　ください。」

と言われて、
素直に従う私。

目を閉じていると、

何やら耳元で呪文のような
お経のような声が

聞こえてくるでは
ありませんか・・。

見ちゃいけない、

と思いながらも
薄目を開けてみると

唇奪われるんじゃないかしら、
と思うぐらいの距離で

めちゃくちゃ何かを
念じておられるでは

ありませんか・・。

先程まで、顔が熱い
これが除霊か！？

と感じていたのは
お客さんの熱い息。

……………………………………………

それから、

目と唇を固くつむり
続けること

約２０分・・・

「　はい、もう目を開けて
　　もらって大丈夫ですよ！！

　　除霊できました！！　」

とのこと。

私がきょとんとしていると、

「　ほら、どうですか
　　身体が軽いでしょう！？　」

と言われても、
正直、ピンとこず。

すいません、
ちょっとわからないです・・

と正直に返答すると、

「　では、どうですか
　　心が軽いでしょう！？　」

と言われても、
正直、ピンとこず。

すいません、
ちょっとわからないです・・

と正直に返答。

すると、

何故かその方、
少しイラッとしながら、

「　わからない人には
　　わからないかもしれませんね。

　　でも、私の除霊代は
　　高いんですからね。」

とのこと。

そして、

「　あ、そうだ！！
　　加藤さん、今日のお代金
　　この除霊代でいいですか！！　」

身が凍るほどの恐怖でした。

おしまい。

……………………………………………

いかがでしたでしょうか？

とっても怖いお話ですよね。

身も凍る押しかけ除霊の
お話でした。

ほんとうに
困っちゃいましたが、

しっかりとお代は
支払っていただきました。

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16/08/2023

【　⚠️重要⚠️　ご新規様受付について　】

突然ではありますが、

今後、当サロンは
毎月のご新規様の
　
ご予約を「３名様」までと
させていただきます！

どうした！？
また、体調不良か！？

と思われた方ご心配なく。

体調はいたって
良好でございます。

制限させていただく理由は・・

……………………………………………

実はちょうど１年前に

予約枠を５名様に限定させて
いただきます。

という発信をいたした
ばかりなのですが、

さらに予約枠を
減らし来月からは

毎月３名様までとさせて
いただくことにしました。

その理由は・・・

……………………………………………

当サロンは

３・６・１２回という
回数券を設けておりまして、

多くの方は６回の回数券を
ご利用してくださり、

目安ですが、

月２回ぐらいのペースで

だいたい３〜４ヶ月で
消化されるんですね。

そして、ご卒業！！

といった流れなのですが、

多くの方がご卒業されず
通うペースを開けて

ずっと通ってくださる方が
多いんです。

……………………………………………

過去にも、

「　私、気づいたら
　　もう３年通ってるわ　」

「　だいたいどこの整体に
　　通ってもすぐにやめちゃう
　　私なんですけど
　　ここだけは、通えるんです。　」

というコメントを
ちょうだいしたばかり。

長い方だと、

もう８年近く通って
くださっている方も。

……………………………………………

「　症状が改善されないから
　　長期で通われているの！？　」

というわけでは
ありませんので

そこは、

誤解なきようお願いします。

長期で通ってくださる
理由とは、、

定期的な身体と心の
メンテナンスとして

ご利用されている方が
多いからなんです。

なんのメンテナンスかというと、

ここで何度もお伝えしてきましたが、

ストレスはお腹に溜まるんです。

お腹に溜まったそのストレスを
腸セラピーで定期的に

デトックスされることを
目的に通われる方が

増えているからなんです。

「　最初は、こんなに長く　
　　通うつもりじゃなかったんだけどね

　　やっぱりお腹をケア
　　してもらうようになってから

　　体が楽なのよね。　」

と、

腸のケアのたいせつさを感じて

長期で通ってくださる方が
年々増えてきております。

……………………………………………

よって、

予約枠上、たくさんの
ご新規さんにご対応できない

という事情から、

制限させていただくことに
いたしました。

ご理解のほど
よろしくお願いいたします。

……………………………………………

＜追伸＞

なお、今月のご予約枠は
満員御礼となっております。

来月９月のご新規様の
空き枠は残り２名様と
なります。

06/08/2023

【　「　体重が増えました！！　」　】

「　腸セラピーを受けていたら
　　体重が３kg増えました・・。　」

日頃から体重を落としたいと
思われている方にとっては

ありえない効果！！

と思われたかも
しれません。

が、こちらの報告を
くださったのは、

体重が増えなくて
増えなくて

悩んでいたSさん。

……………………………………………

Sさんがご来店して
くださったきっかけは

「　体重を増やしたい！！　」

それは切実な願いでした。

社会人になってから

ダイエットをしている
わけでもないのに

１日３食しっかり
食べているのに

どんどん体重が落ちて
いってしまったSさん。

病気を疑って健康診断や
人間ドッグを受けるも問題なし。

本人は元気なんだけど

どんどん痩せていくのを見て
まわりから

「　大丈夫！？　」

と心配されてしまう。

体重が増えないのが
悩みなんだよね

と友人に打ち明けるも

体重を減らしたい
と思っている友人からは

「　ぜいたくな悩みよね　」

と言われてしまう・・・。

誰にも相談できず
原因もわからず

このままどんどん
痩せていったら
どうしよう・・

と思っていたところに

偶然、

こちらを見つけて
くださった

とのこと。

……………………………………………

腸活で体重を減らしたい！

というご要望の方は多いですが

一方、

Sさんのように

体重を増やしたい！！

という方も、

当サロンには大勢
ご来店されております。

体重が増えなくて
悩んでいる方の傾向として

・食生活が自分に合っていない
・運動習慣がまったくない
・睡眠の質が悪い
・身体（お腹）が冷えている
・姿勢が乱れている
・呼吸が浅い

などなどありますが、

なかでもとくに
感じるのが

「　小腸　」

の元気がない。

……………………………………………

小腸は栄養を吸収する場所。

位置としてはだいたい
おへそのあたり。

この小腸の元気がない方が
多いんですよね。

小腸に元気がないから
どれだけ食べても栄養が
吸収されない

と、個人的には思っております。

元気がないって
どういうこと！？

と思われたかもしれません。

が、おっしゃるとおり。

言葉にするのは難しいのですが、

適度な弾力がないんですよね。

硬すぎたり
柔らかすぎたり。

お腹に力がないんです。

力というと腹筋と思われそう
なのですが、

またそれとも違うんです。

これはもうセラピストとしての
経験則なので、

言語化するのが
なんとも難しく・・。

……………………………………………

では、

腸セラピーを受けると
体重が増えるの！？

と思われた方も
いらっしゃるかもしれませんが

それは違います。

腸内環境が整っていくと
体重も整っていくんです。

なので、

Sさんのうように
増える人もいれば

過去には、

１年で１２kg
痩せたられた方も。。

人それぞれです。

ご参考まで。

……………………………………………

【　雑談　】

日本腸セラピー協会のホームページを
ご覧になられたお客さんから

「　あのお花いっぱいの
　　ホームページまさか加藤さんが
　　作ったの！？　」

と質問をいただきましたが、

そのまさかでございます。

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27/07/2023

【　妊活と腸活　】

「　おかげさまで妊娠をいたしました　」

という、

メッセージを先日ちょうだいしました。

今年に入ってから、
何人目かの妊娠のご報告。

過去、こちらの記事でも
ご紹介させていただきましたが

当サロンには便秘やストレスだけでなく

妊活を目的としてご来店される方も
いらっしゃるんです。

ありがたいことに

通ってくださっていた方から

「　妊娠しました　」

というご報告はこれまでにも
何人もの方からいただいております。

腸活をすると妊娠するの！？

と思われた方もしれませんが、

妊娠に限らず、

不調や症状と向き合うことは
必然的に腸と向き合うこと

だと思うんですが、

やはり妊娠の成功率を
高めたいと思われるのであれば

腸を向き合うことは
避けては通れないかと思うんです。

……………………………………………

いうまでもなく

妊活を成功させるためには、
自分自身の体調管理が欠かせません。

特に、食事はその中でも最も重要な
要素の一つだと思います。

私たちは食事からエネルギーや
栄養素を取り入れ、

体を動かし、生活しています。

そして、

その大半を処理するのが
「　腸　」です。

腸を単なる消化器官とイメージ
されている方は多いですが、

私たちの健康や免疫力を
左右する重要な役割を
果たしてくれているのが

腸なんです。

……………………………………………

私たちは食事を通じて
栄養素を摂取しますが、

その栄養素を体に
吸収されるのは腸。

腸内環境が整っていないと、

十分な栄養素を
吸収することができず、

身体の機能が十分に
働かないんですよね。

妊活をされている方で

葉酸や鉄分などの栄養素の
摂取を意識されている方は

多いのですが、

その一方で、

お腹を冷やしたり
甘いものを食べたり
してまっていては、

腸内環境も整って
くれません。

また、

ストレスは腸内環境に
とって天敵です。

自分を責めたり
頑張りすぎてしまうと

それでまた

腸内環境が乱れてしまいます。

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妊活期間は、

自身の体や心と向き合う
大切な時間だと思うんです。

自分自身の体のことを深く理解し、
それを大切にすることが、

母となるための最初の
ステップなのではないでしょうか？

　※偉そうにすいません。

腸と向き合うことは
自分と向き合うこと。

その結果、

体と心が落ち着き
腸内環境が整っていくんですね。

また、

これから母となる方が
腸内環境を整えることは、

赤ちゃんにとっても
プラスになります。

母から子への腸内細菌の移行は、

お子さんの免疫力や体質を作る
うえで重要な役割を果たすからです。

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最後に、

腸活も妊活も結果が出るまでに
時間がかかります。

長く向き合ったのに
最近向き合い始めたばかり人が

自分よりもはやく結果がでて

ソワソワ・ハラハラ・
イライラすることもあると思いますが

それも、また

腸内環境が悪化してしまう
原因になります。

自分のペースで、
少しずつ改善していきましょう。

焦らず、自分自身の体と
向き合いながら、

妊活と腸活を両立
させることが大切です。

妊活と腸活は、

自身の体と心と向き合い、
母としての体を整える旅のようなものかと。

その旅の途中で、

自分自身の健康や体調管理に
ついて深く学び、

自分自身を愛することを
学んでいくのかと思うんですよね。

そんな方へのサポートを
これからもしていきたいなあ、

と思った今日この頃です。

ご参考まで。