07/04/2026
この施術法を知らないために“指が痛い”のを我慢していませんか?
<解説>
①関節を伸ばさず曲げること
指を伸ばして圧を入れる場合、まず指の関節か手の平辺りに痛みがでやすい。
もし指を伸ばして施術をする手技で痛みが出たなら指や手の平を曲げてやってみて!曲げることで強度がますよ!
② 体幹を使って行うこと
手圧だと手指の負担が大きくなるが、体幹を使って体圧で行うと手の負担は減り、手の疲れが半減します。上半身を大きく振って圧をかけてみて!簡単に圧が入るから!
③ 点圧ではなく面圧で行うこと
指先で圧を入れると指や手首の負担が増加します!
指の腹を面を使って行うことを意識すると手の力での省エネできるよ!
私は指が細く握力も無いけれど、しっかりとした圧をかけれる様になって結果、強めを希望されるお客様でも手指を痛めずにできるようになったよ^^
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