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Beo-st. LINO ｜那覇新都心｜ヨガ・ピラティス｜スタジオ, 銘苅2-4-39UTビル4F, Naha-shi (2025)

03/12/2024

✨年末Special WS✨
🌞108回太陽礼拝✖️美らチャイム🎶

⚪Day
　12月29日(日)
　10時〜12時

⚪担当IR　　　　
　NATSU♡TOMOokinawayogabe

⚪料金　
　会員様　3,500円(税込)
非会員様　4,000円(税込)

⚪️定員
　10名

メッセージ/NATSU
108回太陽礼拝🌞を行い煩悩を手離したご自身へのご褒美に
美らチャイムの超高周波音で一年フルに使った脳と細胞を解放してデトックス♪
交感神経のバランスを整える至福のシャヴァーサナを体感してください♪

メッセージ／TOMO
1年の締めくくりに108回太陽礼拝にチャレンジしてみませんか？
太陽礼拝の動きと呼吸を合わせて心と身体のバランスを整え新年を迎えましょう。
108回出来なくても大丈夫‼何回出来るかな？のチャレンジ精神でみんなで楽しく2024年を締めくくりましょう♡
皆様のご参加楽しみにお待ちしてます✨

(予約方法)
⭐️会員様⇨予約サイトから専用チケットご購入頂き予約下さい。
⭐️非会員様⇨DMから予約希望の旨連絡下さい。お支払いは当日現金で支払いお願い致します。

#沖縄ヨガ #108太陽礼拝 #那覇ヨガ #年末ヨガ #ヨガ

22/06/2024

《北野康代先生WS》

Day 6月30日(日)
　　　14時〜16時
常温クラス

定員　10名

担当北野康代

料金　3500縁(ビオスタ会員様)
4000縁(一般)
会員様は指定チケットをご購入下さい。

⭐️嬉しい特典付き⭐️
参加下さった皆さまに北野先生特製アロマスプレープレゼント🎁✨

♡北野先生からのメッセージ♡
最近、足が弱くなった　と良く耳にしますが
足が弱くなったのは　ほとんどの方は筋肉が落ちたからだと思っています。
じつは、股関節　膝関節が固まってしまって動きが悪くなっているからです。

ヨガで２時間たっぷりかけて股関節　膝関節をほぐしていきたいと思います。

股関節　膝関節の動きがスムーズになると左右バランスが整いしっかりとした中心軸を感じる事ができます。
それによって、上半身のバランスも整うため肩こり　や巻き方も改善されます。最高の姿勢バランスになってお帰り頂けること間違いなしですよー‼️
是非レッスンにご参加下さい。お待ちしています^_^*・

beo-st.LINO（ビオスタ・リノ）
那覇市新都心スタジオ
▶那覇市銘苅2丁目4-39UTビル4階
•090-6863-2773
【公式LINE】
https://lin.ee/fD8d3LY
ID :
(4 Instagram)
https://www.instagram.com/beo_st_lino/
*：.，：*：
・*・.，.：*
#ヨガスタジオ #沖縄ヨガ
#インストラクター
＃セルフケア＃人数
#ホットヨガ＃ワークショップ
#ピラティス #フィットネス
#ヒーリング #親子ヨガ
#産後ヨガ #マタニティヨガ
#新都心 #想 #ボディメイク
#ヨガのある暮らし

23/11/2023

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【デトックスヨガDAY】
#腸内環境科学
#ヨガ × #野菜と果実 #生ジュース
DAY／11月23日（木・祝）
　◉Lesson1【HOT】
10:00〜11:00／TOMO
　◉Lesson2【常温】
　　13:00〜14:00／YU
　◉Lesson3【HOT】
　　19:00〜20:00／MARION
腸内環境を整えるための
#食物繊維 #発酵食品 #オリゴ糖
たっぷり使った
【野菜と果実の生ジュース】を販売
▶︎腸内環境科学PARIYA
ヨガとコラボの滅多にないチャンス！
身体の中から美しく
健康になってみませんか？
───────────
★毎月開催★
クリスタルボウス
ワークショップイベント
毎月開催
▶︎90分5000縁（円）
20分聞くだけで4時間分の睡眠
───────────
毎週金曜はビギナーズクラスあり！
◎ビギナーピラティス【常温】
└担当：AKIKO／10:00〜　
毎週金曜の夜は心身ともに
一週間を締めくくる夜クラス！
◎棒ヨガ【常温】
└担当：NATSU／19:00〜
夏のダイエットにオススメ！
◎燃焼ホットヨガ【HOT】
└担当：MARION／18:30〜
他レッスン多数です！
ぜひお気に入りを探してみましょう
ご要望もいつでも受付中▶DMにて
───────────
【秋のお得なキャンペーン】
体験チケット1000円▶︎500円
親子で！友達と！
ヨガはじめてみませんか？
★入会金3300円▶︎0円！
*:.,.:*:.,.:*:.,.:*
これからもbeo-st.LINO
よろしくお願いします！
beo-st.LINO（ビオスタ.リノ）
那覇市新都心スタジオ
▷那覇市銘苅２丁目４−３９ＵＴビル4階
▷090-6863-2773
【公式LINE】
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【公式Instagram】
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#ヨガスタジオ #沖縄ヨガ
#インストラクター
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#ホットヨガ #ワークショップ
#ピラティス #フィットネス
#ヒーリング #親子ヨガ
#産後ヨガ #マタニティヨガ
#新都心 #瞑想 #ボディメイク
#ヨガのある暮らし

02/10/2023

【10月・スケジュール】
#ストレッチで体を緩めて
#整えるヨガをしませんか？
イライラや不安も解消できる
自分のための時間を楽しんで♪
───────────
★今月の注目①★
#温活 #リラックス
◎はじめてのホットヨガ／YU
　└毎週水曜・13:30〜
＊ストレッチしながら身体を観察
＊筋肉を使うヨガレッスン
＊初心者向け・昼ヨガ
───────────
★今月の注目②★
◎ビギナーピラティス／AKIKO
　└毎週金曜・10:00〜
　└毎週土曜／16:00〜
＊基本の姿勢と呼吸
＊コア（体感を鍛える）
＊しなやかな身体へ
───────────
今月はオープン半年キャンペーン中！
他レッスン多数です！
ぜひお気に入りを探してみましょう
ご要望もいつでも受付中▶DMにて
───────────
【お知らせ】
7月からは、よりゆったりと
レッスンを楽しんでいただけるよう
定員数を10名▶8名にしました！
*:.,.:*:.,.:*:.,.:*
これからもbeo-st.LINO
よろしくお願いします！
beo-st.LINO（ビオスタ.リノ）
那覇市新都心スタジオ
▷那覇市銘苅２丁目４−３９ＵＴビル4階
▷090-6863-2773
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#ヨガスタジオ #沖縄ヨガ
#セルフケア #少人数
#ホットヨガ #ワークショップ
#ピラティス #フィットネス
#ヒーリング #親子ヨガ
#産後ヨガ #マタニティヨガ
#新都心 #瞑想 #ボディメイク
#ヨガのある暮らし

01/09/2023

【9月・スケジュール】
#水分補給忘れてずに！
#ストレッチで体を緩めて
自分らしいペースで基礎体力UP！
自律神経を整え笑顔で過ごしましょう♪
───────────
★今月の注目①★
◎ビギナーピラティス／AKIKO
　└毎週火曜・10:00〜
　└金曜・土曜も開催中
＊骨格を整えて内臓の代謝UP
＊痩せやすい身体作りに
＊インナーマッスルからキレイになる
───────────
★今月の注目②★
◎ゆるめるホットヨガ／MARION
◎ゆるめるホットヨガ／MARION
　└毎週土曜・19:00〜
＊身体をゆるめて心も穏やかに
＊深く呼吸してリラックス
＊一週間の疲れリフレッシュ
───────────
優雅な時間＋健康生活を目指す
◎アロマリラックスヨガ【HOT】
└担当：TOMO／毎週木曜10:00〜
他レッスン多数です！
ぜひお気に入りを探してみましょう
ご要望もいつでも受付中▶DMにて
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【お知らせ】
7月からは、よりゆったりと
レッスンを楽しんでいただけるよう
定員数を10名▶8名にしました！
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これからもbeo-st.LINO
よろしくお願いします！
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那覇市新都心スタジオ
▷那覇市銘苅２丁目４−３９ＵＴビル4階
▷090-6863-2773
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#ヨガスタジオ #沖縄ヨガ
#セルフケア #少人数
#ホットヨガ #ワークショップ
#ピラティス #フィットネス
#ヒーリング #親子ヨガ
#産後ヨガ #マタニティヨガ
#新都心 #瞑想 #ボディメイク
#ヨガのある暮らし

08/08/2023

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【夏休み特別企画・開催】
#作って遊ぼう #作って学ぼう
「夏休み自由研究」
＼先着5組★ご予約受付中／
◎ちぎり絵でうちわをつくろう！
　└8月15日・火／15:00〜17:00
　└予約はこちら↓
https://x.gd/4cdLN
◎廃材を活用してミニスツールをつくろう！
　└8月16日・水／15:00〜17:00
　└予約はこちら↓
https://x.gd/Jvg1B
＊参加料：500円（1組）
＊対象者：小学生（保護者同伴）
夏休み特別企画！
いつもは体を動かすスタジオで
夏休み自由研究を終わらせよう！
「ものづくり」をして働く
丸正印刷のクリエイターが
作る楽しさ・考える楽しさを
簡単な工作の中でお伝えします♪
※この講座はヨガを行いません
───────────
★今月の注目★
#夏休み #親子ヨガ開催します！
◎親子ヨガ【常温】／担当：MIKI
└8月21日・月／12:00〜・13:30〜
＊75min・1,500円
＊小・中学生対象
＊親子で呼吸を感じ絆を深めます
＊想像力・集中力を養います
───────────
毎週金曜はビギナーズクラスあり！
◎ビギナーピラティス【常温】
└担当：AKIKO／10:00〜　
毎週金曜の夜は心身ともに
一週間を締めくくる夜クラス！
◎棒ヨガ【常温】
└担当：NATSU／19:00〜
夏のダイエットにオススメ！
◎燃焼ホットヨガ【HOT】
└担当：MARION／18:30〜
他レッスン多数です！
ぜひお気に入りを探してみましょう
ご要望もいつでも受付中▶DMにて
*:.,.:*:.,.:*:.,.:*
これからもbeo-st.LINO
よろしくお願いします！
beo-st.LINO（ビオスタ.リノ）
那覇市新都心スタジオ
▷那覇市銘苅２丁目４−３９ＵＴビル4階
▷090-6863-2773
【公式LINE】
https://lin.ee/fD8d3LY
ID：
【公式Instagram】
https://www.instagram.com/beo_st_lino/
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#夏休みの宿題　 #自由研究
#工作 #図工 #体験
#お絵かき #家具作り
#ヨガスタジオ #沖縄ヨガ
#インストラクター
#セルフケア #少人数
#ホットヨガ #ワークショップ
#ピラティス #フィットネス
#ヒーリング #親子ヨガ
#産後ヨガ #マタニティヨガ
#新都心 #瞑想 #ボディメイク
#ヨガのある暮らし

03/08/2023

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【夏休み特別企画・開催】
#親子で楽しむヨガ体験...＼ご予約受付中／....
◎親子ヨガ【常温】／担当：MIKI
└8月7日・月／12:00〜・13:30〜
└8月21日・月／12:00〜・13:30〜
＊75min・1,500円
＊小・中学生対象
＊親子で呼吸を感じ絆を深めます
＊想像力・集中力を養います
★先着なのでお早めに★
☆yogaで楽しくコミュニケーション☆
子どもとの絆を深める
おウチでも続けられるポーズを
体験して頂きます！
背中を合わせて
お互いの呼吸を感じたり、
一緒にバランスポーズを楽しんだり！
カラダとココロの柔軟性を高めましょう！
スポーツをしているみんなは
ケガの予防にyogaをはじめよう！
───────────
★今月の注目★
#宿題 #応援企画 #親子で作る
◎夏休み自由研究
└8月15日・火／15:00〜
　ちぎり絵でうちわをつくろう！
└8月16日・水／15:00〜
　廃材を活用してミニスツールをつくろう！
＊参加料1組500円
＊小学生対象 ※先着5組限定
＊丸正印刷のクリエイターが担当
＊詳しくは問合せください
───────────
毎週金曜はビギナーズクラスあり！
◎ビギナーピラティス【常温】
└担当：AKIKO／10:00〜　
毎週金曜の夜は心身ともに
一週間を締めくくる夜クラス！
◎棒ヨガ【常温】
└担当：NATSU／19:00〜
夏のダイエットにオススメ！
◎燃焼ホットヨガ【HOT】
└担当：MARION／18:30〜
他レッスン多数です！
ぜひお気に入りを探してみましょう
ご要望もいつでも受付中▶DMにて
───────────
【お知らせ】
7月からは、よりゆったりと
レッスンを楽しんでいただけるよう
定員数を10名▶8名にしました！
*:.,.:*:.,.:*:.,.:*
これからもbeo-st.LINO
よろしくお願いします！
beo-st.LINO（ビオスタ.リノ）
那覇市新都心スタジオ
▷那覇市銘苅２丁目４−３９ＵＴビル4階
▷090-6863-2773
【公式LINE】
https://lin.ee/fD8d3LY
ID：
【公式Instagram】
https://www.instagram.com/beo_st_lino/
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#ヨガスタジオ #沖縄ヨガ
#インストラクター
#セルフケア #少人数
#ホットヨガ #ワークショップ
#ピラティス #フィットネス
#ヒーリング #親子ヨガ
#産後ヨガ #マタニティヨガ
#新都心 #瞑想 #ボディメイク
#ヨガのある暮らし

#親子チャレンジ

03/08/2023

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【8月・スケジュール】
#台風皆さんは大丈夫ですか？
#水分補給 #ストレッチ忘れずに
自律神経を整えて
暑い毎日をタフに乗り切りましょう♪
───────────
★今月の注目①★
#夏休み #親子ヨガ開催します！
◎親子ヨガ【常温】／担当：MIKI
└8月7日・月／12:00〜・13:30〜
└8月21日・月／12:00〜・13:30〜
＊75min・1,500円
＊小・中学生対象
＊親子で呼吸を感じ絆を深めます
＊想像力・集中力を養います
───────────
★今月の注目②★
#宿題 #応援企画 #親子で作る
◎夏休み自由研究
└8月15日・火／15:00〜
　ちぎり絵でうちわをつくろう！
└8月16日・水／15:00〜
　廃材を活用してミニスツールをつくろう！
＊参加料1組500円
＊小学生対象 ※先着5組限定
＊丸正印刷のクリエイターが担当
＊詳しくは問合せください
───────────
毎週金曜はビギナーズクラスあり！
◎ビギナーピラティス【常温】
└担当：AKIKO／10:00〜　
毎週金曜の夜は心身ともに
一週間を締めくくる夜クラス！
◎棒ヨガ【常温】
└担当：NATSU／19:00〜
夏のダイエットにオススメ！
◎燃焼ホットヨガ【HOT】
└担当：MARION／18:30〜
他レッスン多数です！
ぜひお気に入りを探してみましょう
ご要望もいつでも受付中▶DMにて
───────────
【お知らせ】
7月からは、よりゆったりと
レッスンを楽しんでいただけるよう
定員数を10名▶8名にしました！
*:.,.:*:.,.:*:.,.:*
これからもbeo-st.LINO
よろしくお願いします！
beo-st.LINO（ビオスタ.リノ）
那覇市新都心スタジオ
▷那覇市銘苅２丁目４−３９ＵＴビル4階
▷090-6863-2773
【公式LINE】
https://lin.ee/fD8d3LY
ID：
【公式Instagram】
https://www.instagram.com/beo_st_lino/
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#ヨガスタジオ #沖縄ヨガ
#インストラクター
#セルフケア #少人数
#ホットヨガ #ワークショップ
#ピラティス #フィットネス
#ヒーリング #親子ヨガ
#産後ヨガ #マタニティヨガ
#新都心 #瞑想 #ボディメイク
#ヨガのある暮らし

28/06/2023

7月レッスンスケジュールの
ご案内とお知らせです
【ご案内】
レッスン内容がリニューアル
月曜日10時のヨガ棒
→肩凝り解消ヨガ、腰痛解消ヨガ

水曜10時ハワイアンヨガ
→アロマリラックスヨガ

下記レッスンがスタートします！
土08:00-9:15
　常温ヨガ　
土7/15.22.29 19:00-20:00
　HOTヨガ　

日08:00-09:00
　HOTヨガ　

【お知らせ】
7月より
お客様がゆったりレッスンを楽しめるように定員数を10名から8名にします

今後ともbeo-st.LINOよろしくお願いします🤲

12/06/2023

スタジオご利用の際の料金について
ご案内です- ̗̀ 📢

はじめてスタジオ利用されるお客様は
トライアル料金で全てのレッスン（ワークショップ除く）を1000円で受講🧘‍♀️できます

トライアルレッスン受講後に
回数券が購入できます👛

各回数券は下記の通りです
1回券（ドロップイン）⇒3000円
4回券⇒11000円
8回券⇒17600円

マタニティヨガ🤰と産後ヨガ👶🏼💓については
2000円の1回券🎫にて利用可能です

スタジオ利用が初めての方も
興味ありましたらご連絡をお待ちしております👀

ご不明点ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
📞 090-6863-2773（対応時間平日9:00~17:00）
・
・
・
*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*

beo-st. LINO
那覇市新都心スタジオ

【住所】〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅２丁目４−３９
ＵＴビル4F
*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*

#ヨガ #沖縄ヨガ #那覇ヨガ #ホットヨガ #マタニティヨガ #産後ヨガ #ママヨガ # #那覇フィットネスピラティス #スタジオリノ #クリスタルボウル #沖縄美容 #那覇市 #沖縄 #新都心 #那覇新都心 #瞑想 #ヨガ沖縄 #ヨガインストラクター #デトックス #スタジオ #メンズヨガ

08/06/2023

ヨガをオススメすると
言われること書いてみました

道のりは長いかもしれないけど
継続してやることに意味がある

もっとヨガしたい！
受付担当目黒です。

スタジオ利用が初めての方も
興味ありましたらご連絡をお待ちしております👀

ご不明点ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
📞 090-6863-2773（対応時間平日9:00~17:00）
・
・
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*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*

beo-st. LINO
那覇市新都心スタジオ

【住所】〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅２丁目４−３９
ＵＴビル4F
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Beo-st. LINO ｜那覇新都心｜ヨガ・ピラティス｜スタジオ

03/12/2024

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