義肢工房ゆい

29/01/2026

足裏のアーチを鍛えるトレーニングの紹介
扁平足の改善には、足裏のアーチを支えるインナーマッスル（足内在筋）や、土踏まずを引き上げる後脛骨筋を鍛えるトレーニングが効果的です。
家で簡単にできる、代表的なトレーニングを紹介します。
1. タオルギャザー（足裏の筋肉を鍛える）
足指を使ってタオルを手前に引き寄せる、最も一般的なエクササイズです。
• 方法: 椅子に座り、床に広げたタオルの上に足を置きます。かかとを地面につけたまま、足の指だけを使ってタオルを手前にたぐり寄せます。
• ポイント: 指の付け根からしっかりと握り込み、最後は指をパッと広げるとより効果的です。

2. カーフレイズ（かかと上げ）
土踏まずを引き上げる力を強めるために、ふくらはぎや後脛骨筋を鍛えます。
• 方法: 立った状態で壁や椅子に軽く手を添え、ゆっくりとかかとを上げ下げします。
• 回数: 10回を1セットとし、1日3セット程度を目安に行いましょう。

当店ではフットプリント測定を基に足の状態を知っていただき、状況をより良くしていく習慣の提案を行います。

●店舗営業時間（要予約）
毎週火曜日 午前10：00～12：00
　　　　　 午後13：00～17：00
●住所　〒809-0004　福岡県中間市下大隈1512
●電話番号　093-245-3986
●最寄り駅　ＪＲ福北ゆたか線　筑前垣生駅　徒歩15分
●駐車場　あり

皆様のご来店を心よりお待ちしております。
担当：丹羽

27/01/2026

腰椎分離症とコルセット
腰椎分離症の患者様やそのご家族の方から『なぜコルセットを着ける必要があるのか？』とよく質問を頂きます。腰椎分離症に対して処方される硬性コルセットは堅牢な見た目から嫌悪されやすい側面があります。しかし、治療に必要なものであります。

腰椎分離症の治療においてコルセットを装着する主な理由は、「患部の安静（固定）」と「骨の癒合（くっつくこと）の促進」です。

具体的には、以下の3つの役割があります。

1. 腰椎の動きを制限する
腰椎分離症は、腰の骨（椎弓）が疲労骨折を起こしている状態です。体を後ろに反らしたり、捻ったりする動作は骨折部位に大きな負担をかけます。コルセットでガッチリと固定することで、骨折部位を動かさないようにし、炎症の鎮静と痛みの軽減を図ります。
2. 骨の癒合を助ける
特に成長期の初期段階では、コルセットで数ヶ月間しっかり固定することで、離れた骨が再びくっつく可能性があります。この「治癒」を目指す期間において、コルセットはギプスに近い役割を果たします。
3. 体幹の安定と腹圧の維持
コルセットを締めることで腹圧が高まり、腰椎が内側から支えられます。これにより、背骨にかかる負荷が分散され、腰への負担が軽減されます。
注意点
治療の段階によっては、完全に固定する硬性コルセットから、動きやすさを重視した軟性コルセットへ移行する場合もあります。医師の指示なく外してしまうと、骨がくっつかなくなる（偽関節になる）リスクがあるため、装着期間は必ず専門医の判断に従うことが重要です。

義肢工房　ゆい
●住所　〒809-0004　福岡県中間市下大隈1606-7
●電話番号　093-245-3986
●ホームページ　https://www.gishikobo-yui.com/

担当　丹羽

22/01/2026

ロコモと義肢装具

― 義肢装具士の役割 ―

運動器の障害によって、立つ・歩くといった移動する力が低下した状態を
**ロコモティブシンドローム（ロコモ）**といいます。

人が動くために必要な「運動器」は、
骨・関節・筋肉・神経などが連携して働くことで成り立っています。
これらのどこかに不具合が生じると、歩きにくさや不安定感が現れ、
やがて転倒や骨折につながることも少なくありません。
ロコモが進行すると、将来要支援・要介護状態になるリスクが高まります。

要支援・要介護の原因の上位には、
転倒・骨折、関節の病気など運動器のトラブルが挙げられています。

こうした運動器の不調に対して、
コルセット・サポーター・インソールなどの装具を、その方の身体や生活に合わせて適切に用いることが、
ロコモの予防や進行を防ぐうえで大切になります。

義肢装具士は、
✔ 身体の状態
✔ 痛みや不安定さの原因
✔ 日常生活や動作のクセ
を丁寧に確認したうえで、その人に合った装具を選び、調整し、正しく使えるよう支援する専門職です。

装具は「着ければ終わり」ではありません。
正しく装着し、動ける状態をつくることで、安心してリハビリや日常動作に取り組めるようになることが、
義肢装具士の大切な役割です。

適切な義肢装具の活用は、
「動ける時間」を延ばし、ロコモ対策につながる一歩となります。

義肢工房　ゆい
●住所　〒809-0004　福岡県中間市下大隈1606-7
●電話番号　093-245-3986
●ホームページ　https://www.gishikobo-yui.com/

毎週火曜日は（要予約）、ショップでの足の相談をお受けしています。
インソール作成いたします。
中間市下大隈1512番地
担当　丹羽

20/01/2026

https://youtu.be/q7hdSMKuhHI

特別な道具を使わずに片手で靴ひもを結ぶ方法を紹介します。-----オフィシャルサイトhttps://www.ossur.jp/インスタグラムhttps://www.instagram.com/ossurjapan/----- #オズール #筋電義手 #アイリム #義手トレーニング #義手リハビリ #義手訓.....

20/01/2026

義肢装具士とは？
私たち『義肢工房　ゆい』は補装具を製作・販売する会社です。
この補装具という聞きなれない言葉の説明から始めていきます。

障害者総合支援法において『補装具とは、障害者等の身体機能を補完し、又は代替し、かつ、長期にわたり継続して使用されるものその他の厚生労働省令で定める基準に該当するものとして、義肢、装具、車椅子その他の厚生労働大臣が定めるものをいう。』と定義されております。
私なりに簡潔に述べますと、
『病気やケガなどにより体の部位や機能を失った際にその部位や機能の一部を補完する義肢・装具・車椅子等のことです。』

具体的には、

義肢とは『欠失した四肢の一部の形態又は機能を代償するために装着、使用する人工の手足』（JIS用語）です。義足や義手のことです。

装具とは『四肢・体幹の機能障害の軽減を目的として体表に装着して、機能を補助する器具』（JIS用語）です。コルセットやサポーターやインソールのことです。

このような義肢装具を医師の処方のもとに患者様へ提供するのが私達、義肢装具士です。
法律上は『医師の指示の下に、義肢及び装具の装着部位の採型並びに義肢及び装具の製作及び身体への適合を行うことを生業とする者』とあらわされます。

このように医師、看護師、理学療法士、作業療法士と様々な医療職種と連携・協力して患者様の治療を行うチーム医療の一員です。

義肢工房　ゆい
●住所　〒809-0004　福岡県中間市下大隈1606-7
●電話番号　093-245-3986
●ホームページ　https://www.gishikobo-yui.com/

⬇️足と靴の健康相談はこちらへ
●店舗営業時間（要予約）
毎週火曜日 午前10：00～12：00
　　　　　 午後13：00～17：00
●住所　〒809-0004　福岡県中間市下大隈1512
●電話番号　093-245-3986
●最寄り駅　ＪＲ福北ゆたか線　筑前垣生駅　徒歩15分
●駐車場　あり
担当義肢装具士：丹羽　
皆さまのご来店をお待ちしております☆

18/01/2026

ご近所様から春の便りが届きました。
嬉しいです。
水仙の香りが充満しています✨🧚

15/01/2026

靴の履き方
足に合った紐靴でも間違った履き方をしてしまうとトラブルの原因となります。
靴を正しく履くことによって足のトラブルを解消・回避できます。
① まずは靴下を必ず履いてください。そして、ご面倒ではありますが、靴を履く時は毎回靴紐がほどけた状態から始めてください。
② 靴の中やインソールの下に小石などが入っていないか確認してください。
③ 靴の中に足を入れます。
④ ベロの部分が中に入り込んでいたら、シワを伸ばして引っ張り出してください。
⑤ つま先を上げて踵を床につけます。足の踵を靴の踵部分にぴったりとおさめて、踵を2回地面にトントンと打ちつけます。
⑥ つま先の方から順に靴ひもをしめます。つま先はゆるめに、真ん中から足首近くはしっかりとフィットするように調節します。
⑦ 最後に靴ひもを結びます。
非常にご面倒ですが、この履き方をしていただければ、靴と足の適合性が上がり、靴の中で足が前後左右にズレることが少なくなります。それによって、足の疲れや痛みが大きく軽減します。
●足の相談、フットプリント測定はこちらまで⬇️
営業時間（要予約）担当丹羽
毎週火曜日午前10：00～12：00
　　　　　午後13：00～17：00
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●最寄り駅　ＪＲ福北ゆたか線　筑前垣生駅　徒歩15分
●駐車場　あり
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
義肢工房ゆい
中間市下大隈1606-7

13/01/2026

変形性膝関節症に対して膝サポーターを装着する有用性

変形性膝関節症では、
膝関節の軟骨がすり減ることで、痛みや不安定感が生じます。

膝の痛みや不安定感により、歩くことをためらってしまうことはありませんか？

膝に痛みが出ても安静にしていると、
一時的に痛みが和らぐことがあります。

そのため、
「膝が痛くなったら動かない方が良い」
と考え、活動量が減ってしまう方も少なくありません。

しかし、動かない状態が続くと
・膝を支える筋力の低下
・活動量低下による体重増加
を招き、結果として膝への負担がさらに増えてしまいます。

こうして
痛み → 安静 → 筋力低下 → 体重増加 → さらに痛みが増す
という悪循環に陥ることがあります。

このような状態に対して、
膝サポーターの装着は有用とされています。

膝サポーターには
・関節の不安定感を軽減する
・膝への負担を分散する
・動作時の安心感を高める
といった役割があります。

『動かさない』ではなく、
『支えながら無理なく動く」ことが大切です。

ただし、症状や変形の程度によって治療の方針は変化します。
専門的な視点での診断が必須です。
専門の医療機関での診察を受けた上で、症状と生活様式に合ったサポーターを選択することをお勧めします。

#変形性膝関節症
#膝サポーター
#悪循環を防ぐ
#無理なく動く
#転倒予防
#義肢工房ゆい
投稿担当☆PO丹羽

08/01/2026

👟 靴の減り方、見たことありますか？

実は、
靴底の減り方＝歩き方・姿勢のクセが出ています。

🔹 かかとの外側が減る
→正常歩行
ただし、減り方が強く偏っている場合は
外側重心・O脚傾向
　膝や腰に負担がかかりやすいことも

🔹 足裏の内側が減る
→ 内側倒れ・偏平足傾向
　外反母趾や足裏の痛みにつながることも

🔹 つま先が減る
→ 前重心・反り腰
　アキレス腱やふくらはぎの張りに注意

🔹 左右で減り方が違う
→ 体の歪みのサイン
　慢性的な腰痛・股関節痛の原因になることも

今日からできること

✔ 靴底をチェック
✔ かかと→足裏→親指で歩く
✔ ふくらはぎを伸ばす

靴は、体からのメッセージ。
気になる方は、当店でフットプリントを計測してみてはいかがでしょうか？
より精密に足の状況を知ることができ、あなたに合わせた提案を行います。

●店舗営業時間
毎週火曜日 午前10：00～12：00
　　　　　 午後13：00～17：00
●住所　〒809-0004　福岡県中間市下大隈1512
●電話番号　093-245-3986
●最寄り駅　ＪＲ福北ゆたか線　筑前垣生駅　徒歩15分
●駐車場　あり

皆様のご来店を心よりお待ちしております。
担当：丹羽

#靴の減り方
#歩き方チェック
#足の健康
#義肢装具

06/01/2026

新年あけましておめでとうございます。
旧年中は多くのご縁をいただき、誠にありがとうございました。

本年も、義肢装具士の持っている知識と技術を多くの方に生かすことのできる場を広め、地域社会と人々の健康に貢献できるよう、取り組んでまいります。
2026年もどうぞよろしくお願いいたします。

中間市下大隈1606-7
義肢工房ゆい

※フットプリント測定など、
足のご相談、インソールに関してのご相談は下記にてお受けしております。
⬇️

●店舗営業時間（要予約）担当：丹羽
毎週火曜日 午前10：00～12：00
　　　　　 午後13：00～17：00
●住所　〒809-0004　福岡県中間市下大隈1512
●電話番号　093-245-3986
●最寄り駅　ＪＲ福北ゆたか線　筑前垣生駅　徒歩15分
●駐車場　あり

皆様のご来店を心よりお待ちしております。
文：丹羽

23/12/2025

マルシェを終えて

12月20日（土曜日）マルシェへの出店をさせていただきました。
機会を与えていただいた皆様に感謝しております。

普段の業務の中ではお会いできないお客様とお話しすることができることは非常に貴重な時間でした。
具体的な症状が無い方でも『ちょっとした違和感』『ふとした時の不安』を抱えていらっしゃることがあり、それを解消するお手伝いができたので、学びのある良い機会になりました。

今後も、義肢装具士の持っている知識と技術を多くの方に生かすことのできる場を広めていけるように
活動していきたいと思います。

(担当 丹羽)

●店舗営業時間(要予約)
毎週火曜日 午前10：00～12：00
　　　　　 午後13：00～17：00
●住所　〒809-0004　福岡県中間市下大隈1512
●電話番号　093-245-3986
●最寄り駅　ＪＲ福北ゆたか線　筑前垣生駅　徒歩15分
●駐車場　あり

皆様のご来店を心よりお待ちしております。
担当：丹羽

18/12/2025

いよいよ、今週末にイベントを開催いたします。
2025年12月20日10時から15時
場所は福岡県中間市下大隈1512-1（底井野小学校近く）
スペース１５１２　です。
私たちはフットプリントの測定とカウンセリング、足の健康に関する相談を行います。
素敵な雑貨やアクセサリーの販売もあります。
ぜひお越しください！