ヨガサロン紬

26/01/2018

こんにちは。
ヨガサロン紬のホームページで、予約システムを変更して「承認制」にしました。
変更に伴い、ご不便をおかけいたしますが、宜しくお願い致します。

こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 実は、今年初めての投稿なのです。遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。 まずはお知らせです。ヨガサロン紬の予約システムを....

21/06/2017

雨でジトジトな一日ですね〜。
「子どもがいるとなかなかヨガできない！」と悩む私ですが、「だからこそ、大切なことは何かな？」とアンテナを張れるような気がします。

そんな気持ちを込めて、ブログ更新しました。

「ヨガを安全に自分らしく楽しむコツ（４） 」
http://tsumugi.tyn-c.com/kotsu04/

「ヨガを安全に自分らしく楽しむコツ」の最終回。最後は、シンプルだけどヨガで一番大切なコツです。私は、ヨガは「意識のコントロール練習」だと思うので、この連載がヨガだけでなく自分の生き方や、ライフスタイルを見直すキッカケになってほしいなぁと感じています。

26/05/2017

今日はあいにくの雨ですね。
ヨガサロン紬、😀ブログを更新しました。
http://tsumugi.tyn-c.com/tokubetu/

中野駅徒歩７分。アットホームなヨガ教室

01/05/2017

ブログ更新しました。
http://tsumugi.tyn-c.com/chousei/

産後の体は思ったように動かなくて、家事や子育てするにも、力が入らずに気力が必要でした。

05/04/2017

ヨガサロン紬のレッスンガイドができました。
ママヨガ、クラスレッスン、個人レッスンが一枚にまとまっています。４月からの新しいクラスや個人レッスン情報満載♡。
中野近辺に置いていただく予定です。
欲しい方はご連絡くださいね〜。

23/07/2015

おはようございます。
ヨガサロン紬は今月で９年目に入りました。あっという間ですねぇ〜。支えてくださった方に、感謝の気持ちでいっぱいです。

さて、そんなヨガサロン紬ですが、最近、呼吸法についてリクエストが多くなりました。

ヨガのブログを更新したのでご覧ください。
http://ameblo.jp/tsumugi-web/entry-12053590770.html

おはようございます、ヨガサロン紬の今井順子です。今日は久しぶりの雨ですね。涼しくなって気持ちいい～。お陰で娘も朝までしっかり寝てくれて助かりました。ヨガサロン…

19/06/2015

子どもの体調＆体質に、親って悩むものなんですね。
娘が喘息と診断されました。
自分が長年大変だっただけに、ショック〜。
続きはブログをお読みください。
http://ameblo.jp/tsumugi-web/entry-12040668230.html

こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。都内は雨が続いていますね。「恵みの雨！」とはわかっていても、「今日も雨かぁ」と感じることも。こんなことからも、心を制御…

09/06/2015

母の誕生日を忘れていた！
今回の件は、相当凹みました。

続きはブログをご覧ください。
http://ameblo.jp/tsumugi-web/entry-12036909502.html

こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。関東地方も梅雨入りしましたね。「恵みの雨」とはわかっていても、太陽が恋しい季節になりました。さて、最近、うちの２歳半の…

28/05/2015

おはようございます。
いいお天気が続いていますね。
気持ちがよかったので、昨日はお散歩に大好きな一眼レフカメラを持参。
カメラを持つと、気分が上がるので不思議ですね。
ファインダー越しの世界は、また違って見えるから面白い。

ブログに「ヨガ的、相手のことを理解するコツ」をアップしました。まだ成長過程の夫婦ですが、一緒にいられるって幸せ〜。
http://ameblo.jp/tsumugi-web/entry-12032348614.html

おはようございます、ヨガサロン紬の今井順子です。いいお天気が続いていますね。気持ちがよかったので、昨日はお散歩に大好きな一眼レフカメラを持参。カメラを持つと、…

27/05/2015

yogaスィーツ＆小さなおしゃベリ会を開催します。
今回は木曜日だけど、リクエストがありそうなら土曜日も開催しまーす。
http://tsumugi.tyn-c.com/2015june25tofutira/

6/25(木) yogaスィーツ会＆おしゃべり会【豆腐のティラミス】 昨年、大好評で５回も開催した「豆腐のティラミス」。 好評につき、今年６月も開催します！！！ 「お豆腐でできているなんて、信じれない！」「チーズが入っていないと思えない！」という感想が続出！ 簡単で美味しく、しかも、カロリー低めのナチュラルな味です。 調理実習の後にはおしゃべりしながらの試食会。 しかも、作った豆腐ティラミスのお土産つきのお得なレッスンです。 赤ちゃん＆お子さん連れも大歓迎ですので、気軽にお越し下さい(^^)。 日程　２０１５年６月２５日（木）１４：００〜１６：００ 人数　５名限定 場所　ヨガサロン紬…

26/05/2015

ヨガサロン紬のブログを更新しました。
http://ameblo.jp/tsumugi-web/entry-12031278829.html

こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。いいお天気が続いていますね。最近のマイブームは、プランターハーブに水やり。水をあげると、ふわっと清涼感溢れる香りが広が…

25/05/2015

ヨガサロン紬のブログを更新しました。

うちの２歳半になる娘のお気に入りの絵本をご紹介します。
ゾウのババール（Babar）がヨガをするという、なんとも楽しい絵本。

Babar's Yoga for Elephants

とっても可愛いですよ〜。絵をみるだけでもゾウとヨガをした気分になれるかも(笑)？
http://ameblo.jp/tsumugi-web/entry-12030916237.html

こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。昼間は暑いのですが、朝晩はちょっと冷えますね。昨日、公園でアイスキャンディーをたべたらお腹が冷えて、少し体がだるい感じ…