ここカラ整体院

ここカラ整体院 ここカラ整体院では『心』と『体』の両方が幸せになっていただく事をコンセプトに、理学療法士として学んできた経験と様々な手技を用い施術を行います。

【免疫力アップ】これからの時期、風邪やインフルエンザなどが流行してきますね😷早めに対策しておきましょう❗️………………………………………………………………………………最後まで見ていただき、ありがとうございました！いいね❤️やコメント💬"を頂...
07/10/2025

【免疫力アップ】
これからの時期、風邪やインフルエンザなどが流行してきますね😷
早めに対策しておきましょう❗️
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最後まで見ていただき、ありがとうございました！
いいね❤️やコメント💬"を頂けると励みになります😁
次回もお楽しみに♪
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《随時、募集中！》
アニマルフローをチームやグループ(5名以上)で受けられたい方々を募集しております。
また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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#大分県 #中津市 #整体 #中津市整体 #理学療法士
#スポーツ障害 #慢性症状 #自律神経症状
#パフォーマンスアップ #アニマルフロー #トレーニング #ストレッチ
#腰痛 #肩の痛み #肘の痛み #股関節痛 #膝痛 #足の痛み #捻挫 #首の痛み #頭痛 #肩こり #自律神経 #めまい #不眠 #痺れ
#免疫力 #免疫力アップ

【祝日も休まず営業】整体に行きたいけど平日は予定が合わない💦そのような方もこの機会に是非ご利用ください！上記の日程に限りまして当日予約が行えませんので、前日までにご予約をお願いいたします🙇‍♂️……………………………………………………………...
05/10/2025

【祝日も休まず営業】
整体に行きたいけど平日は予定が合わない💦
そのような方もこの機会に是非ご利用ください！

上記の日程に限りまして当日予約が行えませんので、前日までにご予約をお願いいたします🙇‍♂️
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最後まで見ていただき、ありがとうございました！
いいね❤️やコメント💬"を頂けると励みになります😁
次回もお楽しみに♪
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《随時、募集中！》
アニマルフローをチームやグループ(5名以上)で受けられたい方々を募集しております。
また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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02/10/2025

【u15&u12サッカー✖️アニマルフロー】
今回は初めての動きを入れましたが、覚えるまでが本当に早くなった👏
ここからは動きにもっと意識が向けられるともっと良くなる😁

今月もありがとうございました。
来月もよろしくお願いいたします！
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最後まで見ていただき、ありがとうございました！
いいね❤️やコメント💬"を頂けると励みになります😁
次回もお楽しみに♪
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《随時、募集中！》
アニマルフローをチームやグループ(5名以上)で受けられたい方々を募集しております。
また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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#パフォーマンスアップ #アニマルフロー #トレーニング #ストレッチ
#サッカー

【お客様の声】ありがとうございます🙇‍♂️初診の施術前にはしゃがめない状態でしたが、施術後には半年ぶりぐらいにしゃがみ込めました！身体にかかる負荷を抜きながら、上手く身体を使えるようにしていくことでケガなくサッカーが出来るように一緒に目指し...
01/10/2025

【お客様の声】
ありがとうございます🙇‍♂️
初診の施術前にはしゃがめない状態でしたが、施術後には半年ぶりぐらいにしゃがみ込めました！

身体にかかる負荷を抜きながら、上手く身体を使えるようにしていくことでケガなくサッカーが出来るように一緒に目指していきます⚽️

オスグッドでお悩みの際には早めにご相談ください😊
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最後まで見ていただき、ありがとうございました！
いいね❤️やコメント💬"を頂けると励みになります😁
次回もお楽しみに♪
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《随時、募集中！》
アニマルフローをチームやグループ(5名以上)で受けられたい方々を募集しております。
また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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#大分県 #中津市 #整体 #中津市整体 #理学療法士
#スポーツ障害 #慢性症状 #自律神経症状
#パフォーマンスアップ #アニマルフロー #トレーニング #ストレッチ
#オスグッド #サッカー

【胸郭ストレッチの効果】胸郭（背骨）が硬いと様々な症状を引き起こします❗️日頃のストレッチでケア出来ますよ👍動画を見て、ぜひチャレンジしてみてくださいね😊………………………………………………………………………………最後まで見ていただき、あり...
23/09/2025

【胸郭ストレッチの効果】
胸郭（背骨）が硬いと様々な症状を引き起こします❗️
日頃のストレッチでケア出来ますよ👍

動画を見て、ぜひチャレンジしてみてくださいね😊
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最後まで見ていただき、ありがとうございました！
いいね❤️やコメント💬"を頂けると励みになります😁
次回もお楽しみに♪
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《随時、募集中！》
アニマルフローをチームやグループ(5名以上)で受けられたい方々を募集しております。
また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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21/09/2025

【GIGADEINS_GIRLSさん✖️アニマルフロー】
いよいよ来週は全クラ予選🏀

去年はこの大会で優勝して全国大会出場。
今年も頑張れ！！

今月もありがとうございました。
来月もよろしくお願いいたします！
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最後まで見ていただき、ありがとうございました！
いいね❤️やコメント💬"を頂けると励みになります😁
次回もお楽しみに♪
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《随時、募集中！》
アニマルフローをチームやグループ(5名以上)で受けられたい方々を募集しております。
また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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【u15&u12サッカー✖️アジリティートレーニング】今日は屋内トレーニング🔥屋内でしか出来ないトレーニングも行い、身体にいつもとは違う刺激を入れました！キツくて出来なかった部分は自分に足りないところと認識してもらえたら良いな😊今月もありが...
18/09/2025

【u15&u12サッカー✖️アジリティートレーニング】
今日は屋内トレーニング🔥
屋内でしか出来ないトレーニングも行い、身体にいつもとは違う刺激を入れました！

キツくて出来なかった部分は自分に足りないところと認識してもらえたら良いな😊

今月もありがとうございました。
来月もよろしくお願いいたします！
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最後まで見て頂き、ありがとうございました！
いいね❤️やコメント💬"を頂けると励みになります😁
次回もお楽しみに♪
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《随時、募集中！》
アニマルフローをチームやグループ(5名以上)で受けられたい方々を募集しております。
また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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#大分県 #中津市 #整体 #中津市整体 #理学療法士
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#中学サッカー #小学サッカー

【アニマルフロー教室のご案内】アドバンスクラスでは、複数の動きを繋げてフローを行っていきます！しなやかに身体を動かせるようになり、身体能力が高まっていきますので、ご興味のある方はぜひお越しください。アドバンスではアニマルフローを何度か受けて...
17/09/2025

【アニマルフロー教室のご案内】
アドバンスクラスでは、複数の動きを繋げてフローを行っていきます！
しなやかに身体を動かせるようになり、身体能力が高まっていきますので、ご興味のある方はぜひお越しください。

アドバンスではアニマルフローを何度か受けて頂くなど経験のある方を対象としております。

ご連絡お待ちしております😊

アニマルフローを取り入れている選手👇👇
大谷翔平　氏（野球）
楢崎智亜　氏（フリークライミング）
近本光司　氏（野球）
横浜ベイスターズ
ラグビー日本代表
など
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最後まで見ていただき、ありがとうございました！
いいね❤️やコメント💬"を頂けると励みになります😁
次回もお楽しみに♪
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《随時、募集中！》
アニマルフローをチームやグループ(5名以上)で受けられたい方々を募集しております。
また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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【祝日も休まず営業】整体に行きたいけど平日は予定が合わない💦そのような方もこの機会に是非ご利用ください！上記の日程に限りまして当日予約が行えませんので、前日までにご予約をお願いいたします🙇‍♂️……………………………………………………………...
16/09/2025

【祝日も休まず営業】
整体に行きたいけど平日は予定が合わない💦
そのような方もこの機会に是非ご利用ください！

上記の日程に限りまして当日予約が行えませんので、前日までにご予約をお願いいたします🙇‍♂️
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最後まで見ていただき、ありがとうございました！
いいね❤️やコメント💬"を頂けると励みになります😁
次回もお楽しみに♪
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《随時、募集中！》
アニマルフローをチームやグループ(5名以上)で受けられたい方々を募集しております。
また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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09/09/2025

【胸郭ストレッチ】
胸郭は腰と比べると可動域も大きく自由度の高い部位です！
体幹の柔軟性を上げたいのならまずは胸郭から‼️

保存してチャレンジしてみてください😊
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最後まで見ていただき、ありがとうございました！
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次回もお楽しみに♪
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また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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04/09/2025

【u15&u12サッカー✖️アニマルフロー】
今日も選手達は頑張っていました🦂
グループで練習してお互いに教え合う姿が👍

今月もありがとうございました。
来月もよろしくお願いいたします！
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最後まで見ていただき、ありがとうございました！
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次回もお楽しみに♪
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アニマルフローをチームやグループ(5名以上)で受けられたい方々を募集しております。
また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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#サッカー

22/08/2025

【ヒップアップ&臀筋強化】
シンプルだけどしっかり効果があるトレーニング🔥
バランスクッションのない方はそのままでも大丈夫です👌

保存してチャレンジしてみてください😊
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最後まで見ていただき、ありがとうございました！
いいね❤️やコメント💬"を頂けると励みになります😁
次回もお楽しみに♪
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《随時、募集中！》
アニマルフローをチームやグループ(5名以上)で受けられたい方々を募集しております。
また、教室やパーソナルでも行なっておりますので個人的に受けられたい方も遠慮なくご連絡ください。
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住所

大分県中津市沖代町1丁目6-35メゾン沖代102号
Nakatsu-shi, Oita
871-0021

営業時間

月曜日 09:00 - 21:00
火曜日 09:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 21:00
金曜日 09:00 - 21:00
土曜日 09:00 - 21:00

電話番号

+81979648756

ウェブサイト

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