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自分薬局

自分薬局, 医療用品販売, Nara-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

18/08/2025

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自分薬局管理栄養士です😊
8/1～8/7は栄養習慣ということで
自分薬局小泉にて｢シニア世代の食事のすすめ｣をテーマに
お話させていただきました。
その他にも個別で普段のお食事についてアドバイスや
認知機能セルフチェッカーという機械を用いて
認知機能の状態を測定会を行いました✨

自分薬局阪奈西大寺·郡山·矢田山には管理栄養士が在籍しています。
無料で栄養相談も行っていますので
お気軽にお声掛けください♪

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04/08/2025

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2025年お盆休みの営業時間について
ご案内いたします。

営業時間やスタッフの人数が通常と異なる場合が
ごぞいますので、ご迷惑をおかけすることもあるかと
存じますが何卒宜しくお願い申し上げます。

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30/07/2025

.こんにちは☀️
Jibun薬局郡山では、水分補給ゼリーや経口補水液を取り揃えております。
冷やしたものもご用意しておりますので、お気軽にお声かけくださいね。
暑い日が続いていますので、熱中症にならないようしっかり水分補給をして過ごしましょう🌻

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26/07/2025

平素より自分薬局ならびに野菜とくらしをごひいきにいただき、ありがとうございます。
本日に開催予定しておりました、さいだいじマルシェですが、ゲリラ豪雨の為、心苦しくありますが、開催を断念いたします。
ご来場を予定されていた皆さまにはご迷惑をおかけしまして大変申し訳ございません。
なお、次回さいだいじマルシェは9月6日（土）14:30より開催予定です。
また改めてお知らせいたします！

#奈良 #薬局 #自分薬局 #さいだいじマルシェ #市場 #ナイトマルシェ #お祭り #夏祭り #祭り #あぐりーと #野菜と暮らし #野菜 #無農薬 #有機栽培 #農家 #マルシェ #直売 #農業 #地域の市場 #地域のまつり #大和西大寺＃中止

25/07/2025

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自分薬局西大寺において7月26日（土）16：00～19：00
さいだいじナイトマルシェを開催いたします！

ナイトマルシェは、通常のさいだいじマルシェとは少し違い、
かき氷やスーパーボールすくいなどのゲームも出店もあり、
お祭り感覚のイベントとなっております！🍧
ゲームに参加してくださったお子様には景品もありますので
ぜひお越しください♪

自分薬局管理栄養士によるお子様向けのイベント企画もしております👩‍🍳
①16：15②17：00の2回開催します。
みなさま是非いらしてください♪

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25/07/2025

自分薬局西大寺において7月26日（土）16：00～19：00
さいだいじナイトマルシェを開催いたします！

ナイトマルシェは、通常のさいだいじマルシェとは少し違い、
かき氷やスーパーボールすくいなどのゲームも出店もあり、
お祭り感覚のイベントとなっております！🍧
ゲームに参加してくださったお子様には景品もありますので
ぜひお越しください♪

自分薬局管理栄養士によるお子様向けのイベント企画もしております👩‍🍳
①16：15②17：00の2回開催します。
みなさま是非いらしてください♪

09/07/2025

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こんにちは🌻
自分薬局の管理栄養士です😊
夏の暑い日におすすめのレシピを紹介します。
お酢とたっぷりの薬味を使っているのでさっぱりとした味わいで食べやすいですよ♪
酢の酸味には唾液や消化液の分泌を高める働きがあるので食欲のないときにもおすすめです。

～アジの南蛮漬け～
【材料】2人分
・アジ(3枚おろし)…2尾
・玉ねぎ…1/4個(50ｇ)
・ピーマン…1個(30ｇ)
・みょうが…1個(15ｇ)
・しょうが…1片(15ｇ)
・大葉…4枚
・赤唐辛子(小口切り)…お好みの量
・塩こしょう…少々
・小麦粉…大さじ2
・揚げ油…適量

（A）漬け汁
・だし汁…100cc
・酢…80cc
・砂糖…大さじ1
・しょうゆ…大さじ1
　
【作り方】
① (A)をバットに混ぜ合わせ漬け汁を作る。
② 玉ねぎは薄くスライスし、ピーマンは種を取って千切りにする。皮をむいたしょうが、みょうが、大葉は千切りにする。
③ アジを食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。
④ 5分ほどおいたらアジの水気を拭きとり、小麦粉をまぶす。
⑤ 揚げ油を180℃に熱し、カリっとするまで揚げ、油をよくきって熱いうちに①に漬ける。
⑥ 玉ねぎとピーマン、赤唐辛子を⑤にのせ、具材の表面に貼り付けるようにラップをし、冷蔵庫に1～2時間おいて味をなじませる。
⑦ 食べる直前にみょうが、しょうが、大葉をのせる。

【栄養価】1人あたり
エネルギー　263kcal
たんぱく質　21.4ｇ
脂質　　　　14.8ｇ
炭水化物　　13.5ｇ
食塩相当量　1.7ｇ

自分薬局には管理栄養士が在籍しています。
普段の食事や健康のことでお困りのことはございませんか？お気軽にご相談ください😌

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24/05/2025

6/21（土）14:30から、
さいだいじマルシェ開催します✨

前回5月は雨天で中止となってしまい
ご来場を予定されていた皆さん、申し訳ございませんでした。

今回は晴れることを期待して…😌
ご来場お待ちしております😌🌱

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16/05/2025

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平素より自分薬局ならびに野菜とくらしをごひいきにいただき、ありがとうございます。
明日5/17（土）に開催予定しておりました、さいだいじマルシェですが、雨天予報の為、心苦しくありますが、開催を断念いたします。
ご来場を予定されていた皆さまにはご迷惑をおかけしまして大変申し訳ございません。
なお、6月度のさいだいじマルシェは6/21（土）14:30より開催予定です。
また改めてお知らせいたします！

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28/04/2025

認知機能セルフチェッカーについて😌
VRを使って簡単に認知機能チェックができます！

日時：5/12（月）15:00〜17:00
場所：自分薬局阪奈西大寺

自分薬局では第1回目となります！
無料ですのでぜひ参加してください😊🌱

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23/04/2025

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いつも自分薬局をごひいきにいただき、
ありがとうございます。

当社では、2025年3月卒業予定および
2025年2月に薬剤師国家試験を受験予定の方、
または、2026年度卒業予定および
2026年2月に薬剤師国家試験を受験予定の方を対象に、
薬剤師の採用を予定しております。

弊社にご興味のある方はまず会社説明会に
ご参加ください。

5月の会社説明会は下記の日程で行います。

5月8日（木）14:00～15:00
5月17日（土）10:00~11:00
5月22日（木）10:00~11:00
5月29日（木）14:00~15:00

オンライン（Zoom）の開催となります。

お問合せ・エントリーはHPの問合せフォーム、
またはエントリーフォームよりお願いいたします。

https://jibun-pharmacy.com/recruit/entry/

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21/04/2025

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こんにちは！自分薬局の管理栄養士です😊
今回はさわらを使用したレシピを紹介します🐟✨
関西ではさわらは春が旬とされています🌱
さわらにはカルシウムの吸収を助けるビタミンDが含まれています！

~さわらの炊き込みご飯～

【材料】４人分
米…２合
だし汁…400ｍｌ
さわら…2切れ
枝豆(さやなし)…40ｇ
にんじん…1本
しょうが…1片
塩 …小さじ1/2
【Ａ】
醤油…大さじ1
酒…大さじ1
みりん…大さじ1

【作り方👩🏻‍🍳】
①お米を研ぎ、さわらに塩をふって５分ほど置きキッチンペーパーで水分を拭きとる。
②にんじんとしょうがは皮をむき、細切りにする。
③炊飯器に①、②と枝豆、だし汁、Ａを入れて、軽く混ぜ炊く。
④炊きあがったら、さわらの骨を取り除き、混ぜ合わせる。

【栄養価】1人あたり
エネルギー：360kcal
たんぱく質：14.5ｇ
脂質：5.2ｇ
炭水化物：64.4ｇ
食塩相当量：2.3ｇ

自分薬局には管理栄養士が在籍しています。
普段の食事や健康のことでお困りのことはございませんか？
ご気軽にご相談ください😌

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住所

Nara-shi, Nara
631-0003