アロマサロン　マシュマロー

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Nerima-ku, Tokyo
アロマサロン　マシュマロー

http://m-mallow.jp/ 定休日・毎週月曜日と第三日曜日
営業受付時間・10：30～19：00

29/09/2024

終わりました。
みなさまに感謝の気持ちでいっぱいです。
新しい道を選びましたが、またこの道が違っていたと思ったら、行き先を変えながらゆるーく歩んでいこうと思います。
＃アロマサロンマシュマロー

06/09/2024

だいぶ陽射しが低くなって、お部屋の壁に虹ができています。
台風の後、少し涼しい日が続いて、ずいぶんと過ごしやすくなりましたね。
夜には鈴虫が声が聞こえてくる。もう夏が終わっていくんだな、と感じています。

「なんだかね、眠くてしかたないの。電車の中でもずっと寝てきたの」
遠くからいらしていただいているお客さま。いつもはずっとおしゃべりをしながら施術されるのですが、先日は殆ど寝ていらっしゃいました。
今年は暑さが厳しくて、身体が思ったより疲労していたので、やっと涼しくなってほっとして、よく眠れるのでしょう。
そうご説明すると、
「そうよね！」と、納得していただけました。
「眠り過ぎてどこかおかしくなっちゃったのかと思った」のだそうですw
今日いらした方も、最初は楽しくお話しされていたのですが、突然コトンと深い眠りに入られていて、夢をみていたそうです。やっぱり猛暑に疲れていらっしゃるのだなぁ、と思いました。

ところで「眠り」といえば、眠れないというご相談もよく受けます。
実は私、物心ついた頃から中学生くらいまで不眠症でした。なので眠るためのコツをよく知ってます😌
眠れない時は「無理して寝ようとしない」ことです。
一晩眠れなかったとしたら、次の日は大抵眠れるものです。寝ないといけない、眠れないなーとモヤモヤ焦ると、さらに目が覚めてしまうんです。
もう、無理に寝ようとしないで身体にお任せする。横になっているだけで、身体の疲れはとれるものです。

アロマテラピーはコントロールを手放すお手伝いをしてくれます。ラベンダーはその代表選手ですが、嫌なことがグルグル思い出されてしまう人は、明るいオレンジやネロリの香りもおすすめです。なんだか落ち着かない人はフランキンセンス。ゆったりした呼吸を取り戻してくれます。
深まる秋の夜に、ご自身にぴったりなお気に入りの香りを探してみてくださいね。

#眠り
#アロマテラピー
#夏の疲れ

28/08/2024

私はふだん頭痛を感じることがほとんどないのですが、今朝は少し頭の中がゆるーくぶれているような違和感を感じました。
大型台風のおかげで気圧の影響が大きいのですね。
さらに今朝は、空では6つの惑星の直列が。水星、火星、木星、土星、天王星、海王星が収束するというイベントが。
宇宙の一部である地球の人間にも、きっと影響があるのだと思います。
そんなことで、朝から急なご予約があったりで、不調な方もきっと多いのだと思いました。

こんな時にバランスをとる精油はいろいろあるのですが、ゼラニウムとベルガモットの組み合わせが個人的にお勧めです。ちなみに、頭痛には一般的にラベンダーがいいと言われています。
とはいえ、人によって必要な香りは違ってくるので、落ち着きをとり戻りたい方はラベンダーやウッディ系、元気になりたい方はローズマリーやレモンなどを試してみてください。
とにかく「好き❤️」って思ったものが一番です。
地球にしてみると台風も浄化で必要なことなのですが。台風のご機嫌が崩れず、日本列島を穏やかに通過してくれますように。

14/08/2024

毎日暑い日が続きます。。。
でも、もう少し頑張ると、きっと秋になるはずです☺️

日焼けも気になりますね。
お客さまがコース変更されたので、用意していて残ったクレーパックを腕にしてみました。
つるつるしっとり、くすみもだいぶとれました！これをマメに続ければいいのですが💦自分のことになると、なかなかできないものなのですよ💧
していない方の腕と色が違うのをお見せしたいのですが、自撮りでは両腕を撮ることがでしませんw 残念！

マシュマローはプリマヴェーラ風のクレーパック。たっぷりのクリームや美容オイル、フローラルウォーターやローション、ハチミツなど入っています。

#ハーブエステ
#アロマエステ
#自然療法
#練馬駅

15/06/2024

昔から言われていることばかりですが、健康を保つ秘訣ですね。そして、健康とはバランスなのだと思います。

腹八分目で
たまには断食も
適度な運動をして
心穏やかに
そして
発熱をすることで
身体は癒される

09/03/2024

お隣りの床屋さんに、たまに猫さんいます。
ご主人がご自宅から連れてこられるのかな？
駅から行くと、マシュマローのあるマンションの次の建物の一階です。猫さんのいる床屋さんまで行ってしまったら、一軒戻って緑色の壁の入口へ。

05/03/2024

ずっと空き地だったところに駐輪場ができました！
西友の駐輪場は激混みのことが多いのですが、ここはまだ空いています。この駐輪場を真っ直ぐ突き抜けていくと、マシュマローの前にある線路下の道に出て、とても近く便利ですのでご利用下さい😊

06/10/2023

本日10月6日、マシュマローのお誕生日です。
お引越しして半年たちましたが、皆さまのおかげで17才になりました。
ピープルツリーのドライフルーツをプレゼントしています。数に限りがありますので、なくなり次第終了させていただきます。
お待ちしています😊

01/10/2023

10月からマシュマローは17年目になりますが、全く新しいことを始めようと思います。
CS60というヒーリングデバイスを使った施術です。

CS60とは、Cell Smooth 60 trillion の略で、人間の体内にある60兆個の細胞を自然に滑らかな状態に、という意味があります。

この不思議な金属のデバイスを、洋服の上からすべらせていきます。身体に滞っているエネルギーが浄化され癒やされていきます。
初めてCS60の施術を受けた時、とても不思議な感覚になりました。じんわりとした、あまり感じたことのないようなあたたかい感覚です。

10月は、45分以上の通常コースを受けていただいた方に、ご希望があれば、20分のCS60をサービスで体験していただきます。

また、CS60だけを受けたい方は、
全身50分8800円のところ5500円で。
あるいはお試しとして、気になるところだけ30分3300円でお受けいただけます。

アロマテラピーともとても相性がいいと思います。
CS60をかけた後、オイルで流していくと、よりスッキリ感を味わえると思います。

ご予約、お問い合わせはメッセージ、あるいはメールでお願いします。
Mail/ i.kazue@gmail.com

#アロマサロン

＃練馬
#プライベートサロン

02/09/2023

昼間は暑いけど、夜はすっかり秋らしくなってきましたね。
窓を開けて寝ていたら、さわやかな風が入ってして気持ちよく眠れました。

最近まったく新しいことをはじめていて、少しワクワクしています。このワクワクした感じはアロマテラピーや西洋占星術を学び始めた30年近く前の頃以来かもしれません、、、と思ったら、プログレスの月が5ハウスに入っていました。
もう少し先ですが、ちゃんとお伝えできるのが楽しみです。

01/08/2023

施術中は電話に出ることが難しく、大変ご迷惑をおかけしています。どうぞ留守電にご用件をお願いいたします。後ほどご連絡させていただきます。
また、ただいま、メールにてご予約を前日までにしていただくと、10%オフのキャンペーンをしております。
メールアドレスは
i.kazue@gmail.com

①ご希望の日時とコース
②お名前
③ご連絡先
をメールでお知らせください。

どうぞよろしくお願いいたします。

07/07/2023

お引越しの後、2ヶ月以上も投稿していなかったことに気がつきました(^^;;
毎日、蒸し暑いですね。こんな時はオイルでトリートメントはちょっとベタつくので気がすすまない、、、と思われる方向けの「夏スペシャルメニュー」をご用意しました。

☆夏のだるさ対策のショートコース50分☆
5,500円税込

膝下リフレ25分(オイル又はパウダー)➕
ヘッドセラピー10分➕
デコルテ首回りのオイルトリートメント15分(オイルなしでも可)

パウダーリフレもオイルとは違う感覚でおすすめです😌

今日はココアバターでクリームを作りました。何も考えないでいつもの感覚で、ちょっと硬めのつもりでココアバターに対して2倍くらいのホホバオイルを入れたら、全く固まらずにびっくりしました💦　
ちゃんと調べてみると、ホホバ1に対してココアバターは3くらいがいい👍とわかり、あとで足していきました。なので、当初よりたくさんのクリームが出来上がりました(^^;;
ココアバターは32〜36度くらいで溶けるので、蜜蝋などよりも作りやすいかもです。常温で保存でき、肌にのせると体温ですっと溶けます。ベタつき感が少なくて夏向けのクリームに良いようです。
ビタミンEとビタミンKが豊富に含まれて、血流を促してくれるので目の下のクマなんかにもよさそう。それと皮膚を柔らかく保ってくれます。精油はフランキンセンス、ラベンダーを入れて、なかなか優しいクリームになりました。

住所

練馬1-6-15　BIOSネリマ201号室
Nerima-ku, Tokyo
176―0001

電話番号

+81359121871

ウェブサイト

http://m-mallow.jp/

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