13/11/2025
ローラーを使って筋肉を優しくほぐしながら、呼吸を意識したポーズで体を整えていきます。深い呼吸が血行を促し、体の内側からじんわりと緊張を解きほぐしてくれるので、終わった後はまるで全身がリセットされたよう...
女性限定!1回1000円のヨガ教室。子連れクラスあり。練馬、豊島園、江古?
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