ココロと身体のサロン＆スクール Bunga Bunga

28/02/2022

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わたしたちブンガブンガスクールは、心と身体のことについて学べるスクールです。
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HIRAETHヒラースの猪本
コモンマロウの松田から
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・おうちサロンをしたい
・起業したい
・家族、愛する人の健康を守りたい
・自分自身が健康美になりたい
・心や身体のことを知りたい
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アロマやボディトリートメントの資格取得はもちろん、心の仕組み、身体の仕組み、遺伝子、オイルの講座、フェイシャル講座、ファスティング、起業するにはどうしたらいいのかの講座など
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あなたの知りたいことがブンガブンガにはつまっております💕
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2-3年で80%は潰れていく個人起業主が多い中、
わたしたちは17年間続けて来ることができました。
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ぜひ、何か始めたい方、ブンガブンガにお越しくださいね♪
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昨日はフェイシャル講座でした♡
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触れられるだけでリラックスしてしまう
アロマやハーブの香りがさらにリラックスを後押ししてくれて
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ほんとにアロマフェイシャルトリートメントは最高ですね😍
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お水を使わないので、おうちサロンや出張などにピッタリ✨
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現在、🈵ですので、春から始めてみたい方、
無料説明会行っております。
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2022年3月スタート！　
お一人さまのみ！受付開始✨
アロマコーディネーター講座
（資格取得講座）
全16回
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ヒラースマインド講座　4月スタート！！
先着4名様🧚🏻‍♀️
（次回は10月スタートです）
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アロマフェイシャル講座　（こちら🈵）
全7回
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現役アロマセラピスト、心理カウンセラーから
アロマの基礎知識と心と身体のことを学びませんか？
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随時無料体験、説明会しております✨
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https://lin.ee/yp18
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#アロマ　 #好きなことで仕事　 #アロマスクール
#心理カウンセリング　＃心の悩み　　 #アラフォー女子　＃悩み　 #孤独感　 #アロマオイル
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#アロマ教室 #アロマスクール #アロマテラピー #アロマセラピー #精油 #香りの組み合わせ
#習い事　 #肌育　
#新潟

13/12/2021

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12/9木は、赤ちゃんとママのためのアロマ講座
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ママのイライラ解消法①
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でした赤ちゃん🤱
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お一人様参加となったので、
なんとわたしとのマンツーマン講座✨
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他のママさんとの交流も楽しみにしていたのではと思っていたので、
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お一人様だとどうかなと思っていたのですが
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なんといただいた言葉は
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「マンツーマンでうれしい💕ありがとうございます！！」
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そんなことを言っていただき、ほんとにこちらこそ嬉しかったです。😍
ありがとうございました！
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アロマで癒されるのはもちろんですが、
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どんな時にどんな香りを使ったらいいのかで
選ぶ香りも違ってきます。
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時間帯だったりシュチュエーションだったり
朝のどんな時、夜のどんな時に
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細かく言うとみんな違うのですよね〜
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お一人もよし✨
何人か集まるのもよし✨
ですね☺️
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少しのお時間でもストレス解消に
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アロマ教室にお越しください✨
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癒させていただきます🙋‍♀️
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次回は1/14（金）10:00〜11:00
ママのイライラ解消法②
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お待ちしています♪
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2022年1月スタート！　
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全16回
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#新潟

18/11/2021

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本日は
赤ちゃんとママのためのアロマ教室🤱
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『アロマで風邪予防』でした。
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ご参加いただいたママさんありがとうございました！
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風邪予防のためのあれこれのお話や
風邪予防のアロマスプレーを作ったり
⁡
産後ダイエットのお話になって
急きょ骨盤底筋のストレッチレッスンをしたり
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あっという間の1時間でした✨
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ママさんたちは情報共有や
お悩みを共有できる場が必要ですよね。
⁡
すこしでも楽しく過ごしていただけたらと思います🍀
⁡
次回は
⁡
12/9 (木) 10:00〜11:00
『ママのイライラ解消法！その1』です！
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最近、イライラがとまらない〜　のママさん。
必見ですよ〜☺️
⁡
お待ちしております🍀
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25/10/2021

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赤ちゃんとママのためのアロマ教室
夜泣き対処法
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の感想をいただきました！
⁡
ありがとうございました♡
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ーーー　　ーーー　　ーーー　　ーーー　　ーーー
⁡
○どんな悩みがあってご参加いただきましたか？
⁡
家でずっと赤ちゃんと引きこもっていたので
家族以外の人と交流したい、話がしたいと思って参加しました。
⁡
○どうなりたくてご参加いただきましたか？
⁡
他の誰かと関わりたい、同じように赤ちゃんのいるママさんと交流が欲しかったです。
⁡
○今回の夜泣き対処法以外にどんなサービスを受け、どんなことをしましたか？
⁡
赤ちゃんのお肌が弱いのを心配だったので聞いていただいて、ラベンダーウォーターをオススメしてもらいました。
そして、精油でスプレーを作りました。
すごくいい香りで癒されました。
⁡
○そして、どう変化し何を得られましたか？
⁡
赤ちゃんの話をたくさん聞いていただいて、そして香りで癒されて心が落ち着きました。
心に余裕が持ててよかったです！
⁡
○どんな人にオススメしたいですか？
⁡
同じように家で赤ちゃんと2人きりになっているママさんにオススメしたいです！
⁡
○オーナーさん（あなた）ってどんな人ですか？
⁡
季節のイベント好き。おしゃべり好きです。
⁡
（すみません💦こちらいつも私（猪本）のことです　とお伝えしてたのですが今回忘れていて、たぶん参加者様ご自身のことを書かれたのだと思います💦
かしこまりました✨季節のイベントしましょう❤️）
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ーーー　　　ーーー　　　ーーー　　　ーーー　　　
⁡
ありがとうございました！
⁡
⁡
そうなのですよね〜
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産婦人科クリニックに行ってても思うのですが、
ほんとに今のママさんたちは関わりが少ないのですよね。
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一番誰かと悩みを分かち合いたいし、相談しあいたい時期なのに
⁡
赤ちゃんと毎日毎日、日中2人きりだなんて
いくらかわいくてもしんどくなりますよね〜
⁡
今回、お二人様がキャンセルでしたが
⁡
次回他のママさんもいらっしゃってお話できるといいですね✨
⁡
次回は
⁡
11/18(木)
アロマで風邪ケア　です！
⁡
お部屋に香らせるだけで
⁡
寒い時期のいろんなケアができちゃうアロマ
1本あるとあれこれケアできちゃうスプレー
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知っておくといいですよ♡
⁡
お待ちしております💁‍♀️
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21/10/2021

赤ちゃんとママのためのアロマ教室
今回は『赤ちゃんの夜泣き対処法』でした。
⁡
レジュメを作った時、相方の松田は泣きました笑
⁡
ママのツライ気持ちはもちろん大切で
⁡
そんな気持ちを代弁しながら
⁡
赤ちゃんの気持ちも代弁してみました。
⁡
１歳前後の赤ちゃんの『泣く』ということに
どんなメッセージがあるのだろう。
⁡
それをママたちにお伝えしたかった！
⁡
大人だって、嫌なことがあったり悲しいことがあったりした時、そうだね、そうだね、って共感して聞いてくれるだけで気持ちが晴れませんか？
⁡
それを、こうしたほうがいい、ああすればいいとか何とかしてもらうことを望んでるわけじゃない。
⁡
赤ちゃんも一緒です。
⁡
赤ちゃんは言葉も使えなければ、自分の感情さえどうして表していいかわからない。
⁡
なんだかわからないけど寂しい、悲しい。
よくわからないけどモヤモヤする、いやな気分〜気持ち悪い〜
と、赤ちゃんは　泣く　ということで全部表現するのです。
⁡
それを「なんだかわからないけど悲しいね、寂しかったね」
「いやだったね、気持ち悪かったね〜」
と、気持ちを聞いてもらいながら　泣ける　ということが一番いいのです。
⁡
あ。ちょっとネタバレになってきたのでここまで笑
⁡
今回はお二人キャンセルということもあり、
お一人様マンツーマン教室でした✨
⁡
お話しながら、風邪予防に興味あるとのことで
そんなお話しも交えて。
次回11/18木のあかちゃんとママのためのアロマ教室がちょうど風邪予防でしたね！
⁡
眠れるスプレーを作って
いい香り〜❤️
と言ってるお顔を見るのがわたしの至福のときです😍
⁡
ぜひ、お時間合いましたら次回もご参加くださいね〜
⁡
ありがとうございました😊

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20/10/2021

⁡
子どもも香りは大好き！
⁡
わたしも子どもの頃そうでしたが、
⁡
匂いに敏感な子ってけっこういます。
⁡
最近は芳香剤とか柔軟剤とか
作られた香りが多いので
⁡
そんな香りばかりに触れてると
強い香りはキライ！！無香料がいい！
って思ってしまう子が多いよう。
⁡
だけども、植物から天然で取れた本物の香りで
⁡
自分の好きな香りを見つけた時や
⁡
組み合わせを考えてぴったり合ったときは
⁡
宝物を見つけた時のように嬉しくなっちゃうし
⁡
なにかあった時、その香りがお守りのように
なってくれる気がするの。
⁡
ママの好きな香りと
子どもの好きな香りは
⁡
全く違うものだけど、
⁡
そんな香りが好きなんだね〜♡って
お互いを認め合えることも素敵。
⁡
親子で好きな香りを見つけに来ませんか💁‍♀️♪
⁡
親子でアロマスプレー作り
感想はコチラ💁‍♀️

ーーー　　ーーー　　　ーーー　　ーーー

今日はお世話になりました😀
帰り道、「楽しかった〜雰囲気が良かったよねー」と、自分から話していました🌟
そして車にシュ！
マスクにシュ！
帰りに担任に自慢げに説明して、教室にシュ！
もったいなーいと言いながら、先生の手にもシュ！
香りの説明もしていました！
私も存分に癒やされました。

また近いうちに、お邪魔させてください(*^^*)

ーーー　　　ーーー　　　ーーー　　　ーー

ありがとうございました✨

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#新潟

12/10/2021

⁡
香りと脳との関係
⁡
今回のアロマコーディネーターレッスンでは
⁡
香りはどのように脳に伝わり
⁡
脳から身体や感情にどのような影響があるのか
⁡
をお勉強しました。
⁡
すっぱい香りを嗅ぐと唾液が出たり
森林浴をするとなぜリフレッシュするのか
⁡
元カレの香水の香りを嗅ぐと、どうしてもその人と過ごした日々を思い出してしまうとか笑
⁡
全てに意味はあるのです〜❤️
⁡
ここでは自律神経やらホルモンのお話も
していきますので
⁡
今まで自律神経やホルモンって言葉だけ知ってた
という方もちゃんと腑に落としていただきます☺️
⁡
作ってアロマクラフトは
アロマクレイパック✨
⁡
ローズとフランキンセンスの
贅沢パック🌹
⁡
もったいないので余りを手につけたら
2.3分なのに真っ白に！！！
（写真でおわかりいただけるかしら💦）
⁡
お顔にのせるのが楽しみですね〜😍
⁡
⁡
⁡
⁡
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08/10/2021

28/09/2021

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アロマコーディネーター講座
⁡
本日は「香りの歴史を知るレッスン」
⁡
みなさん、ナポレオンの香水　4711コロンって知ってますか？
⁡
今日はその精油レシピをこっそり教えて
（こっそりなのかな笑）
⁡
どんな香りか香ってもらいましたよ🙋‍♀️
⁡
「え？意外〜？！✨」
⁡
そうそう！ナポレオンの香水って聞くとなんだか強そうな香りですよね！
⁡
さてさて、どんな香りなのかな。
⁡
知りたい方は体験講座に遊びにきてください💁‍♀️♪
⁡
そして本日のアロマクラフトは
「クレイパック」
⁡
ホワイトクレイがあれば
⁡
パックだって歯みがき粉だって作れちゃう。
⁡
しかも効果がすんごいの。
⁡
たった5分のせただけで透明感が🤭✨
⁡
やっぱり手づくりアロマクラフトは効果絶大ですね。
⁡
オレンジスイートとイランイランの
とてもさわやかでほんのり甘いいい香り〜
⁡
これをお顔にのせたら…
と想像するだけでウキウキしちゃいますね🍀
⁡
アロマコーディネーター講座では
毎回アロマで作るグッズ（アロマクラフト）を
作ってお持ちかえりいたまきます。
⁡
講座が終わる頃には、おうちで自分から好みにつくれるようになりますよ〜🧚🏻‍♀️
⁡
⁡
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9月　受付終了しました🙇‍♀️
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24/09/2021

⁡
アロマコーディネーター講座
無料体験講座✨
⁡
みなさま
⁡
お越しくださいまして
ありがとうございます🍀
⁡
好きな香りでスプレーを作ったりボディオイルを作ったりしながら
⁡
「好きな香りで体調も気分もわかりますよ〜」
⁡
とお伝えすると
⁡
「すごい！なんでわかるんですかぁ？？」
⁡
といつもながらの感想が☺️笑
⁡
いい香りを使って
⁡
今の自分てどんな体調なのかな？
気づいてない気持ちってどんな気持ちなのかな？
⁡
と自分を知っていくことって
とても大切だと思う。
⁡
意外にみんな自分のことって知らなくて
⁡
自分以外のことを大切に想っていたりする。
⁡
わたしも自分を上手に取り扱えなくて困ったりもするけど
⁡
いつも助けてくれるのは
⁡
好きな香りだったり
⁡
それに気づかせてくれる知識だったりするの。
⁡
いい香りを扱いながら
⁡
体調もココロも整えてくれて気づかせてくれるって
⁡
ほんとに素敵だと思う💕
⁡
初めて本物のアロマに触れたときの
⁡
ほぐれる瞬間の表情を見るのが
⁡
とても大好き✨
⁡
もっと自分に優しくしよう。
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
9月開始！　残1✨
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04/09/2021

BTTボディトリートメントセラピストの
プレ試験無事終了です！
審査してる側が緊張💦
本番は来月です
あとは細かい手技
頑張って〜

02/09/2021

⁡
1本のアロマでできること
⁡
たとえば万能と言われているラベンダー
で見ていきましょう。
⁡
生活の中でどのように使えるかな。
⁡
リラックス作用が大きいので夜寝る前に使うことが多いです。
⁡
スプレー容器にお水とラベンダーと少しのアルコールを入れればアロマスプレーの完成！
⁡
枕元にシュッとしたり、寝室に香らせておいたり。
⁡
「子どもが興奮して夜なかなか寝ないの」
⁡
というご家庭だったら、夕方からお部屋をラベンダーで香らせるといいですよ。（アロマスプレーやティッシュに垂らしてだけでも🆗）
⁡
寝る直前より、だんだんリラックスモードになって
興奮が覚めていきますよ。
⁡
鎮痛作用もあるので、頭痛、腹痛がするときは
こめかみに1滴、お腹に1滴つけるのも可。
（原液でつけれるのはラベンダー、ティートリーのみね）
⁡
筋肉痛にも良いので、お風呂に入れたり、オイルがあればまぜて塗るだけでも効果あり✨
⁡
虫さされにもよいから、原液で1滴垂らすといいし
⁡
やけどは効果抜群！！これも幹部に1滴垂らすといいです💫
⁡
喉がイガイガするなぁという時も、コップに1滴垂らしてうがいするとだいぶ治りますよ〜
⁡
あとは、アイロンかけたりする時も、ラベンダーのスプレーをかけたりするといい香り💐
⁡
車の除菌対策にも使うと、車が天然アロマ空間になるね。
⁡
ラベンダーだけでもこんなにたくさん使えるので
あと2本くらいあると、生活がとてもうるおいます☺️
⁡
体調予防もできるし、香りがある生活ってオシャレ感がアップ⤴️よね〜
⁡
自分だけにぴったり合ったブレンドスプレーやオイルも作れるので
⁡
ぜひ無料体験アロマスプレー&オイル作りに
遊びに来てください💗
⁡
お待ちしてまーす♪
⁡
⁡
ブログはプロフィール欄から💁‍♀️

⁡
9/9スタート！！
アロマコーディネーター講座
（資格取得講座）
全16回　毎週木曜　13:30〜15:30
⁡
現役アロマセラピスト、心理カウンセラーから
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